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鍛える、鍛える、とにかく鍛える。 「HIIT」ことハイ インテンシティ インターバル トレーニングに取り組んでいるのは、選手ではなくスタッフのみんな。 いかにもキツそうな名前のトレーニングだが、実際にやってみると、とにかくハード。映像を見てもらうだけでも、そのハードさが伝わるだろう。 この強烈なトレーニングを2セット終え、大の字になっているのは石栗建フィジカルコーチ。 普段は選手たちに厳しいトレーニングを課したり、コンディションを調整しているコーチが、会話もままならない状態になるほど追い込まれるトレーニングなのだ。
リカルド ロドリゲス監督もランニングやバイクなどで日々トレーニングし、トライアスロンの大会にエントリーするほどだが、コーチングスタッフもこうして選手と同等、いやそれ以上のトレーニングを日々行いながら、選手たちに指導しているのです。 （浦和レッズオフィシャルメディア）