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ひと・にんべん・ひとやねの漢字

2019年11月19日 14:34 ウェザーニュース

漢字には「人」を表す部首を持つものが多くあります。

問題. 【倥】なんと読む?
1. けわ(しい)
2. むな(しい)
3. いそが(しい)


正解は…

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


正解:3. いそが(しい)

「いそがしい」「あわただしい」といった意味を持つ漢字です。そのほか「おろ(か)」「ぬか(る)」などの読み・意味を持っています。

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cat_16_issue_oa-weathernews oa-weathernews_0_56acf8def5a3_心のせい? 身体のせい? あなたが痩せられない理由 56acf8def5a3 56acf8def5a3 心のせい? 身体のせい? あなたが痩せられない理由 oa-weathernews 0

心のせい? 身体のせい? あなたが痩せられない理由

2019年11月19日 13:29 ウェザーニュース

食欲の秋、スポーツの秋、秋は新陳代謝が高まることから最も痩せやすい季節だと言われています。東洋医学では健康であれば、基本的には太らずに、締まった体になる、と考えられているのです。

つまりダイエットには体のバランスを整えることが近道です。食べている量のわりに太ってしまう、という人は「気滞(きたい)」あるいは「脾気虚(ひききょ)」という状態になってしまっているかもしれません。

上半身太りは心のせい!?

「上半身のほうが膨らんでおり顔から太るタイプの人は、東洋医学では『気滞』と言い、ストレスなどによって気分が晴れず、代謝が下がった状態です」と源保堂鍼灸院の国際中医薬膳師、瀬戸佳子先生は語ります。

「身体的にはゴム風船のように身体がパンパンになり、皮膚が固くなる、胸がつかえる、首回りのきつい下着やブラジャーなど上半身を締め付けるものが苦しい、などの症状が出ます。

またイライラしやすい、憂鬱(ゆううつ)、頭が張るような頭痛、目の充血、肩こり、生理痛、便秘、高血圧などの症状が出ることもあります。

本来、食べ物は消化器官により消化され、体のエネルギーへと転換されます。しかし、東洋医学では『気』が滞(とどこお)ると、食物をエネルギーへと転換させる肝臓の働きが悪くなり、栄養にならずに余分なものとして体の中に溜まってしまうのです」(瀬戸先生)

太る原因がストレスなら、それを発散させることが大事になってきます。

「身体を動かしたり声を出したりして、怒りや不満などネガティブな感情をちゃんと放出するようにするといいでしょう。スポーツやカラオケ、お笑い番組、感動する映画を見て思いっきり笑ったり、泣いたり、感情を発散できるようなことをしてください。イライラしたときは、食に走るのではなく、外に出て軽く散歩するのがオススメです」(瀬戸先生)

下半身太りは胃腸のせい!?

下半身が太りしやすく、水太りしてプニョプニョしている、さらにむくみやすい人は胃腸が弱っている脾気虚(胃腸が弱い状態)になっていることが多いと瀬戸先生は言います。

「食べるとすぐお腹いっぱいになり、食欲不振になる、便の調子が安定しない、食後眠くなる、頭や身体が重だるい、冷えが気になるなどの特徴があります。痰湿(たんしつ)と呼ばれる過剰な水分や脂肪が身体に溜まっている状態です。

消化不良や、バランスを欠いた食事のせいで食べているのに本当に体に必要な栄養は不足しています。逆に不要なものは余っているので、それがむくみになり、やがて脂肪となるのです」(瀬戸先生)

どのようにすれば痩せられるのでしょうか。

「一般に炭水化物や、水分を摂り過ぎていることが多いので、タンパク質や野菜を摂ってバランスの良い食事を心がけてください。特に食事中に水分を摂り過ぎると消化不良を招くので気をつけてください。

胃は温めると働きが良くなるので、秋冬はお腹を温めるようにしましょう。特に朝食は温かいものを摂ることをオススメします。激しい運動よりも散歩など軽い運動にとどめ、足のツボを刺激し内臓機能を高めるのも効果的です」(瀬戸先生)

無理な食事制限や激しい運動は身体のバランスを崩し、むしろ痩せにくい状態を招きます。この季節、健康的に身体を整えていきましょう。

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cat_16_issue_oa-weathernews oa-weathernews_0_36267476870a_東北で虹ラッシュ 七色以上に見える「過剰虹」も 36267476870a 36267476870a 東北で虹ラッシュ 七色以上に見える「過剰虹」も oa-weathernews 0

東北で虹ラッシュ 七色以上に見える「過剰虹」も

2019年11月19日 13:16 ウェザーニュース

今日19日(火)は冬型の気圧配置となって、北日本では雨や雪が降ったり、日差しが出たりと変わりやすい天気になっています。

このため、宮城県や山形県では雲の間から日差しが届いて虹が見えた所があり、「過剰虹」と呼ばれる七色以上の虹も見られた所がありました。

過剰虹は、降っている(いた)水滴が比較的小さく、大きさがそろっているときに現れやすくなります。

現在、北日本には次々と雨雲が流れ込んでいます。このあとも雨が降ったり止んだりとなり、このまま天気回復とはいきそうにありません。

参考資料など

写真:ウェザーリポート(ウェザーニュースアプリからの投稿)、

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cat_16_issue_oa-weathernews oa-weathernews_0_444ece254f94_21日(木)ボジョレー・ヌーボー解禁 毎年、日にちが決められる理由とは 444ece254f94 444ece254f94 21日(木)ボジョレー・ヌーボー解禁 毎年、日にちが決められる理由とは oa-weathernews 0

21日(木)ボジョレー・ヌーボー解禁 毎年、日にちが決められる理由とは

2019年11月19日 11:15 ウェザーニュース

今年は、11月21日(木)がボジョレー・ヌーボー解禁日です。
毎年、テレビなどで話題になりますが、実態はどうなのでしょうか。
ウェザーニュースでは、今年のボジョレー・ヌーボーを飲む予定があるかを伺いました。

“飲む予定”は5人に1人

集計の結果、19%は「絶対に飲む!」「多分飲む」と回答していることが分かりました。
毎年恒例で飲んでいる方、パーティーをする方、予約をして飲む方など、皆さんそれぞれ楽しんでいらっしゃるようです。

お酒自体が飲めない方もいらっしゃると思いますが、興味がある方は小さめのサイズを買って試してみるのもいいかもしれませんね。

そもそも、なぜボジョレー・ヌーボーは解禁日が決められているのでしょうか。

毎年11月の第3木曜日に解禁

フランスの厳格なワイン法でボジョレー・ヌーボーの販売・消費は毎年11月の第3木曜日に解禁と決められています。
今年は11月21日0時00分になるまで、禁止されているのです。この解禁日は、それぞれの国の時刻なので、日本は本場フランスより8時間先行して味わえるというわけです。

早出し競争による品質低下を防ぐため

ボジョレー・ヌーボーは、ボジョレー地区(フランスの南東部、リヨンの北)で製造するワインの新酒です。ブドウをつぶさずに、そのまま発酵させる独特の製法で、樽で寝かせるより新酒のほうが美味しいと定評があります。

解禁日を設けていなかった頃は、早く提供すればするだけ飛ぶように売れましたが、発酵が十分でない粗悪品が出回ったため、ボジョレーワイン協会が解禁日を設けたのです。以前は11月15日が解禁日でしたが、その日が土曜日や日曜日だと輸送されないことがあるため、1985年に11月の第3木曜日に変更されました。

ちなみに、解禁日に違反した場合、ボジョレーワイン協会がワイン販売業者に対して販売停止の処分を下すことがあるそうですが、解禁日前に飲んでしまった人に罰則はありません。

参考資料など

調査:アプリ「ウェザーニュース」より

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cat_16_issue_oa-weathernews oa-weathernews_0_368ff7b43043_まもなく暖房シーズン 4つの電気代の節約術 368ff7b43043 368ff7b43043 まもなく暖房シーズン 4つの電気代の節約術 oa-weathernews 0

まもなく暖房シーズン 4つの電気代の節約術

2019年11月19日 11:14 ウェザーニュース

11月後半になり、朝晩はますます寒くなってきました。
本格的な暖房シーズンに入る前に、今回は気になる光熱費を抑えるコツをご紹介します。

光熱費は晩秋から増える

「総務省統計局家計調査 家計収支編」によると、全国における2人以上世帯の光熱費は、春から夏にかけてのシーズンよりも、秋から冬にかけての方が多く、とくに晩秋の11月から上がりはじめ、2月から3月にピークを迎えることがわかります。
資源エネルギー庁の、家庭におけるエネルギー消費量の内訳(2015年)をみると、冷房は2.2%に対し暖房は22.4%を占めていて、これからの季節に光熱費が増えるのも頷けます。

光熱費を抑えるには?

「資源エネルギー庁省エネ性能カタログ2017年冬版」から、できるだけ光熱費を抑えるためのポイントをまとめました。

1、室温を20℃に保ち、必要な時だけつける

エアコン使用時に室温を20℃に保った場合は、年間の電気代が約1.430円節約できます。
また、必要なときだけつけた場合は、約1.100円お得に!
ガスストーブにおいては、1日あたり1時間運転を短縮すると、年間でガス約12.68立方メートル、ガス料金に換算すると約2.280円の節約になります。

2、こまめなフィルター掃除

エアコンのフィルターを月に1回か2回掃除すると、年間の電気代が約860円節約できます。
2週間に1回の掃除を心がけると良さそうです。
ファンヒーターにおいても、フィルター掃除で効率がアップします。

3、扇風機などで空気の循環を

暖かい空気は軽いため、天井付近にたまりがちです。
扇風機やサーキュレーターで風を循環させて、部屋全体を暖めると良いでしょう。

4、買い替え時は省エネ性能ラベルを確認

エアコンに貼られているラベルは、星の数で省エネ性能を表していて、星の数が多いほど省エネになります。
1年間使用した場合の目安電気料金も記載されていますので、要チェックです。


少しの手間で光熱費を節約することができますので、試してみてはいかがでしょうか。

参考資料など

・総務省統計局家計調査家計収支編
・資源エネルギー庁省エネ性能カタログ2017年冬版

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cat_16_issue_oa-weathernews oa-weathernews_0_56be7092f6f5_やま・やまへんの漢字 56be7092f6f5 56be7092f6f5 やま・やまへんの漢字 oa-weathernews 0

やま・やまへんの漢字

2019年11月19日 11:13 ウェザーニュース

自然にまつわる様々な部首を持った漢字をご紹介してきましたが、今回は「山」です!

問題. 【嶮】なんと読む?
1. おお(しい)
2. けわ(しい)
3. たけだけ(しい)


正解は…

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


正解:2. けわ(しい)

「山が高くけわしい」という意味を持つ漢字。音読みは「ケン」で、「嶮難(ケンナン=険難)」などの熟語で使われます。

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雨あがりの朝 群馬県に白虹が現れる

2019年11月19日 07:56 ウェザーニュース

群馬県桐生市より(19日7時半頃過ぎ撮影)

昨夜の強い雨が止んで、関東各地は19日(火)朝になり急速に天気が回復しています。

霧が発生した群馬県桐生市には七色ではなく白く弧を描く虹が出現しました。これは、『白虹(しろにじ)』もしくは『霧虹(きりにじ)』と呼ばれる現象です。

白虹は霧解消で晴れるサイン

通常の虹は太陽の光が雨に反射する際、雨粒がプリズムの役割を果たして太陽光が分光されるため、七色に見えます。

一方、白虹は太陽の光が霧に反射して見られます。霧の粒は雨粒より細かいため、プリズムのように分光されず、全ての波長(色)の光が同じように散乱されます。このため白く見えるのです。

前線に向かって非常に暖かく湿った空気が流れ込んだため雨が止んだ後も空気中の水蒸気の量が多く、霧が発生。その霧が晴れつつあるタイミングで日が差し込んだために、白虹が現れたと考えられます。

朝に見られる七色の虹は雨のサインとも言いますが、今回見られた白い虹の場合は霧が解消に向かい晴れるサインとなります。

参考資料など

写真:ウェザーリポート(ウェザーニュースアプリからの投稿)

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関東以北は暖かな朝 帰宅時に寒さ増すので薄着厳禁

2019年11月19日 07:23 ウェザーニュース

19日(火)朝は関東から北で比較的暖かな朝を迎えています。昨日、低気圧や前線に向かって流れ込んだ暖かな空気が残っているためです。

6時の気温は東京で13.6℃、仙台で12.2℃、札幌で4.0℃など昨日の朝よりも大幅に高く、北日本の一部では10℃以上、高い所があります。

北日本は気温上がらず 関東も帰宅時は風が冷たく

ただ、北日本はすでに寒気が流れ込みはじめているため、昼間も気温が上がりません。札幌は正午の予想気温が3℃と今よりも低く、夜には氷点下と寒さが戻ります。

昼間は一旦気温が上がって20℃を超える東京も、夕方以降はぐっと気温が下がって、夜9時には再び13℃まで低下。遅い時間はさらに低い予想で、帰宅時の方が寒さが増す見込みです。服装選びにお気をつけください。

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ひと目でわかる傘マップ 11月19日(火)

2019年11月19日 06:16 ウェザーニュース

きょう11月19日(火)のお出かけに傘が必要なエリアを解説します。

大きい傘がいるエリア

強い寒気の影響で、北日本の日本海側は雨や雪が降ります。朝は雨がやんでいても、丈夫な大きい傘をお持ちください。特に沿岸の地域ほど風が強いので、丈夫な傘が良さそうです。

折りたたみ傘がいるエリア

東北では太平洋側の地域にも雨雲・雪雲が流れ込む可能性があります。折りたたみ傘をご用意ください。

北陸や近畿北部、山陰では、にわか雨の可能性があるため折りたたみ傘をお持ちください。

関東の雨は朝までの予想です。家を出るときに降っていなければ傘なしでも大丈夫そうです。

沖縄や奄美も折りたたみ傘があると安心です。

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cat_16_issue_oa-weathernews oa-weathernews_0_9e4a895433f8_今日19日(火)の天気 夜にかけ気温降下 北海道は吹雪に注意 9e4a895433f8 9e4a895433f8 今日19日(火)の天気 夜にかけ気温降下 北海道は吹雪に注意 oa-weathernews 0

今日19日(火)の天気 夜にかけ気温降下 北海道は吹雪に注意

2019年11月19日 06:10 ウェザーニュース

 ■ 天気のポイント ■
・東京や大阪など太平洋側は天気回復
・朝より夜は気温低下 服装要注意
・北海道は大雪や吹雪のおそれ

今日11月19日(火)は冬型の気圧配置となり、日本列島の上空には寒気が流れ込みます。北海道では大雪や吹雪に注意してください。西日本は晴れても気温が上がらず寒くなります。関東は昼間気温が上がるものの、夜はぐっと冷え込みます。

東京や大阪など太平洋側は天気回復

東日本や西日本の太平洋側は天気が回復して晴れる所が多くなります。朝は曇っている関東も徐々に青空が見えてくる予想です。

朝より夜は気温低下 服装要注意

低気圧が南から引き込んだ暖気の影響で、各地とも生暖かい朝を迎えています。しかし、西日本は昼間も気温があまり上がらず、さらに夜はさらに気温が下がる予想です。

関東など東日本は昼間20℃前後まで気温が上がるものの、今夜から明日にかけては一気に気温が下がり、今朝よりも寒くなる予想です。

気温の変化が大きくなりますので、薄着をしすぎてしまわないよう要注意です。

北海道は大雪や吹雪のおそれ

北日本や北陸などでは雲の多い空模様が続きます。

北海道では雨のやんでいる所が多いものの、明日にかけて雪の降り始める所が多くなります。今夜は大雪となるおそれがあり、積雪が急増するおそれがあります。

また風が強く吹くため、北海道では吹雪となるおそれがあります。外出や運転の際は路面状況の悪化や視界不良に注意が必要です。

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