cat_2_issue_oa-ourage oa-ourage_0_1cc9739cb330_リフトアップマシンのエステで目元すっきり&小顔に/同窓会前どうする? 美容エディター中込久理さん 1cc9739cb330 1cc9739cb330 リフトアップマシンのエステで目元すっきり&小顔に/同窓会前どうする? 美容エディター中込久理さん oa-ourage 0

リフトアップマシンのエステで目元すっきり&小顔に/同窓会前どうする? 美容エディター中込久理さん

2020年2月6日 20:36 OurAge

美容エディターの中込久理さんが同窓会などここぞというときに頼るのは、美容医療並みの若返り効果が期待できる最新リフトアップマシン。施術後は驚くほどの変化が現れるのだそう。顔のたるみが気になる人におすすめです。

目元がすっきりして 顔がひと回り小さく!

美容エディター
中込久理さん
Kuri Nakagome
化粧品PRから現職に。顔全体のもたつきと下がってくる目元が悩み。無理なく確実な引き上げ法を探求中

美容医療並みの若返り効果があるといわれる最新リフトアップマシン「ソニックフィット」のエステは、びっくりするぐらい肌に変化が。特殊な超音波を照射してたるんだ筋膜を熱収縮で引き上げるのですが、拡散式なので痛みもなし。コラーゲンの生成が促進され、2週間〜1カ月かけてじわじわと肌が上がります。私は下がったまぶたが上がり、フェイスラインもすっきり。施術後はいつも「痩せた?」と言われます。同窓会の2週間前にぜひ。

1 肌の土台となる筋膜に拡散式超音波を照射します。一時的にコラーゲンを壊すことで肌の再生を促し、ハリの低下やたるみを改善。美白効果も

2 目まわりではなく額への施術で目元もすっきり。たるみが目立つ側を集中的に施術するため、左右の顔のアンバランスも整います。施術中の痛みとダウンタイムがないのもうれしい


施術直後から肌のハリが上がっていき、10日後には頰の位置がアップ。下がったまぶたや顔の輪郭も締まった印象に。顔の筋肉が柔らかくなって、口角が上がりやすくなりました

SALON DATA
気軽に立ち寄れる
ソニックフィット専門店


リリーオン 銀座本店
ソニックフィット(1回)¥29,800(税込み)
●東京都中央区銀座2-4-8-2F
☎03-6271-0308
[営]12:00 ~ 21:00(土・日曜、祝日10:00~19:00) 不定休
※全国の専門サロン、導入サロンで統一価格で受けられます。

家では

エステに行けないときに使う美顔器。プラズマの閃光を肌の深部へ届け、ハリと弾力のある肌に。
プラズマクル¥54,000/ワールドジェイビー(セブンビューティー)

撮影/織田桂子〈人物〉 河野 望〈物〉 ヘア&メイク協力/薄葉英理(ロッセット) イラスト/sino 取材・原文/中込久理

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cat_2_issue_oa-ourage oa-ourage_0_95d43517a463_「塩麴漬け」レシピ <牛すね肉のシチュー>/人気デリ料理人、酒井美香さん直伝!③ 95d43517a463 95d43517a463 「塩麴漬け」レシピ <牛すね肉のシチュー>/人気デリ料理人、酒井美香さん直伝!③ oa-ourage 0

「塩麴漬け」レシピ <牛すね肉のシチュー>/人気デリ料理人、酒井美香さん直伝!③

2020年2月4日 20:36 OurAge

麹にはビタミンB群などのほか、3大消化酵素であるアミラーゼやプロテアーゼ、リパーゼが豊富。高血圧や動脈硬化だけでなく、コレステロールや中性脂肪を抑えて生活習慣病を予防し、脳を活性化させることで認知症の予防にも。また、麹に豊富に含まれるアミノ酸は骨や肌の生成に必須の栄養素。美肌効果も抜群です。料理研究家・酒井美香さんに教えていただきます。

「料理に旨味やコクが出る塩麴は、長時間漬け込んでもOK。肉が酵素パワーで柔らかくジューシーになります」(酒井さん)

牛すね肉のシチュー

塩麹でマリネした肉は短時間の煮込みでホロホロに

材料(2人分)

シチュー用牛すね肉……400g
塩麹……80g
にんじん……1/3本
玉ねぎ……1/4個
セロリ……½本
にんにく……1片
赤ワイン……250㎖
トマト水煮……1缶
小麦粉……適量
オリーブオイル……適量
水……1カップ
塩・黒こしょう……各適量

作り方

1 牛肉に塩麹をもみ込み、密閉袋に入れて冷蔵庫で3〜10日おく。

2 にんじん、玉ねぎ、セロリ、にんにくはみじん切りにする。

3 フライパンにオリーブオイルを温め、塩麹を取り除いて小麦粉をはたいた肉をこんがり焼く。

4 別鍋ににんにくとオリーブオイルを入れて中火にかけ、香りが出たらにんじん、玉ねぎ、セロリを加えてしんなりするまで炒める。

5 ④に③と赤ワインを入れ、アルコール分がとんだらトマトの水煮をつぶしながら入れ、水も加えて肉が柔らかくなるまで40〜50分煮込む。串が通るほど柔らかくなったら、塩、こしょうで味を調え、室温に冷ます。

6 食べる直前に温めて器に盛り、好みでサフランライス※とグリーンアスパラガスのグリル※※を添える。

※サフランライスは白米2合、米と同量の水、塩ひとつまみ、サフランパウダー少々、無塩バター大さじ1強を炊飯器に入れて炊く。
※※グリーンアスパラガスはオリーブオイルを入れたフライパンで焼き、塩をふる。

撮影/三木麻奈 料理/酒井美香 スタイリスト/大畑純子 構成・原文/北村美香

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cat_2_issue_oa-ourage oa-ourage_0_f77c4a78f865_50代 立体キャラクター作家が台湾に仕事場を借りてみた。その意外な暮らしとは? f77c4a78f865 f77c4a78f865 50代 立体キャラクター作家が台湾に仕事場を借りてみた。その意外な暮らしとは? oa-ourage 0

50代 立体キャラクター作家が台湾に仕事場を借りてみた。その意外な暮らしとは?

2020年2月4日 20:36 OurAge

故宮博物院、鼎泰豊、士林夜市、中国茶を買って足つぼマッサージ…そんなベタな台湾旅行をしたのは10年以上前。次に行く時は、観光客相手ではなく地元の人が集まる食堂や店をまわりたい。でも「台北 穴場」で検索して出てくる情報があまりに多すぎて、選びきれない書籍編集Yです。

旅好きで、世界の雑貨やスーパーマーケットに詳しい森井ユカさん(1965年生まれ)が、台北にハマって、なんと部屋まで借りて、1年前から「台北東京半々暮らし」中と聞いて、おすすめグルメなど教えてもらうことに。

森井ユカさん
立体造形家で雑貨コレクター。多い時は年の5分の1を取材旅行に費やす。粘土を使ったキャラクターデザインや「ねんDo!」「ネコカップ」等を企画。『IKEAマニアック』『スーパーマーケットマニア』シリーズ、『地元スーパーのおいしいもの、旅をしながら見つけてきました。47都道府県! 』『10日暮らし、特濃シンガポール』『旅のアイデアノート』など著書多数。専門学校桑沢デザイン研究所ではゼミ科目「キャラクターマーケティング」を担当。2019年1月より台北と東京を行き来する生活を開始。

――どうして台北にお部屋を借りようと?

東京の事務所が4回目の更新を迎え、そろそろ環境を変えたいなと思っていて「いっそ飛行機に乗って毎月半々で海外の仕事場に通うのはどうだろう?」とひらめいてしまったのです。考えついたが最後、抑えられなくなってしまう性格なもので……。

――IKEAも25年以上追いかけていますもんね。それにしても、ものすごい行動力!

1990年代に香港が好きすぎて一時期部屋を借りていたこともあり、自分の中に違う文化の日常が平行して存在する楽しさが、忘れられなかったこともあります。実際まわりでも、二拠点生活を始める人が増えてもいました。

――楽しすぎて、台北で仕事どころじゃなくなりませんか?

いえ、向こうではこもって仕事していて、食事以外、一歩も外に出ないことも。だからこそ台北ど真ん中に部屋を借りました。「玄関でたら10秒で夜市」です(笑)。

――そんなに便利な場所なら、家賃も高そう……。

私のところは、裏通りでエレベーターなし、かなり年季が入った物件なので、家賃は、今まで都内で借りてたところの3分の1くらいです。飛行機もマイルを使ったり、LCCだと2万円台ですむし、お粥200円、麺類300円とか、3食外で食べたとしても、それほど懐に響きませんよ。

――台北へ行ったら「これ食べないと」な3つを挙げるとしたら?

最初に胃袋をつかまれたのは、四神湯(豚のモツ入り薬膳スープ)でした。

これが食べたくて部屋を借りたと言っても過言ではないくらい、滞在中、必ずといっていいほど食べます。
蛋黄芋餅(タロ芋団子)も、もっちりと甘しょっぱくて、飽きずに100個以上食べていますね。

日本ではまだあまり知られていませんが、番茄牛肉麺(トマト牛肉麺)も向こうでは人気で、あちこち食べ歩いています。

――でもやっぱり小籠包も食べたい……

鼎泰豊も、並ばず食べられる穴場があるんですよ! あと、台湾のおにぎり、駅弁も、お腹と時間に余裕があればぜひ。知り合いが遊びに来たら案内する穴場や、足繁く通っているお店などを『月イチ台北どローカル日記』(集英社刊)として1冊にまとめました。

――中心部徒歩10分圏で食べまくり買いまくりの一冊ですね!
カバーを裏返すと地図になって、街歩きに便利ですよ。日本に上陸して話題の誠品書店やIKEAはもちろん、おすすめ雑貨店情報も入れたので、おみやげ探しがてら行ってみてください。全部まわるには3~4日じゃ足りないかもしれませんね。

小籠包をくわえたハトの表紙が目印、森井ユカさんの最新刊『月イチ台北どローカル日記』は、おいしそうな料理やカワイイ雑貨の写真もたっぷり。ご紹介した以外の穴場情報も満載。読めば、台北に飛んで行きたくなること間違いなしです!

『月イチ台北どローカル日記』
森井ユカ著 集英社 定価本体1300円+税

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cat_2_issue_oa-ourage oa-ourage_0_ce55498fdf13_新オープンのホテルと老舗でのお茶、どちらも楽しい六本木アラフィフの夜 ce55498fdf13 ce55498fdf13 新オープンのホテルと老舗でのお茶、どちらも楽しい六本木アラフィフの夜 oa-ourage 0

新オープンのホテルと老舗でのお茶、どちらも楽しい六本木アラフィフの夜

2020年2月4日 20:36 OurAge

人気連載「編集部の今日のつぶやき」です。

・・・・・・・・・

六本木の夜! といえば、アラフィフのオチャリーナ世代にはちょっとウキウキした80~90年代の記憶がよみがえります。

一月のある夜、訪れたのはそんな六本木に新しくオープンしたホテルの内覧会。その昔、10代のオチャリーナがアルバイトしていたジーンズショップがあった角からワンブロック先にできた、「三井ガーデンホテル六本木プレミア」。

私のスマホからはうまく撮れないので、ホテルさんにお借りしたお写真。左手奥が六本木交差点方面です

ロビー奥のラウンジスペース。壁ぎわのガラスアートのきらめきが、街のキャラクターをシックに主張


六本木だから、ちょっとハデめ? と思いきや、意外にシックなエントランスまわり。ロビーも暗めで落ち着いた佇まいだし、お部屋も浮ついてない端正な感じ。全体に「スマート」さが漂います。

交差点から溜池に向かうこのあたりは、いつのまにか量販店などが立ち並ぶようになって、少し雑然とした感じもしてました。でも、かのロアビルも建て替え間近のようだし、なんか変わって来てるかも? という兆しを感じました。

くつろいだ雰囲気の、ジュニアスイート。おしゃれな友人宅を訪ねたような気分です


そんなシックなホテルの中で、ひときわ煌めいて見えるのは、なんと東京タワー!

あ、あれは! とお部屋から見えるタワーにはしゃぐのは、同い年のかーや(笑)

右にタワー、左にヒルズ。今の六本木の街をサカナに楽しめる、オープンテラス


最上階のレストランバー「BALCŌN TOKYO」には、タワーの見えるテラス席もあって、夏ならシャンパンもビールも、いっそう美味しく飲めちゃいそう!

テラス席は予約は必須だと思いますが、陽気が良くなったら改めて足を運びたいところです。

自慢のローストビーフが美味! パンケーキなどメインを選べるビュッフェの朝食もここで。


で、久々に六本木のこちら側でワクワク気分を味わった帰り道、同い年の同期とつい、吸い込まれるように入ってしまったのは、あの「アマンド」

懐かしのリングシュークリームが食べたくて入ったら、ちゃんと今でも健在です!

建て替えられたそうで、かつてのシックスティーズっぽい店内とは様子が変わってますが、リングシュークリームはそのまま。大きなパフェも大満足。アマンドらしさいっぱいのピンクのカップもレトロで可愛い感じです。

かつてのお店よりトラッドな感じながら、スイーツたちや食器には懐かしいアマンド「らしさ」が


いろんな街のお気に入りのお店でお茶するのが大好きなオチャリーナ。実は同じ日のお昼ご飯に訪れたのも、淡路町の「近江屋洋菓子店」と言うレトロかわいいお店でした。オリンピック・イヤーに向けて、新しいホテルやビル、お店が増えていますが、街に新しい息吹を与える新オープンの気持ちよさと、レトロな老舗のリラックス感の両方が好き。往時の街並みをリアルタイムで知ってるからこそ、進行形の街の変化も楽しめる。そんな街歩きは、アワエイジ世代にとって意外と得難い心の贅沢なのでは!

三井ガーデンホテル六本木プレミア
東京都港区六本木3-15-17  Tel 03-5545-1431

アマンド 六本木店
東京都港区六本木6-1-26  Tel 03-3402-1870

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cat_2_issue_oa-ourage oa-ourage_0_d919a866ceb5_「真珠茶」で美しく、華やかに「お・も・て・な・し!」 d919a866ceb5 d919a866ceb5 「真珠茶」で美しく、華やかに「お・も・て・な・し!」 oa-ourage 0

「真珠茶」で美しく、華やかに「お・も・て・な・し!」

2020年2月4日 20:36 OurAge

料理研究家・山田玲子さんの人気連載「食のパワーを求めて東奔西走!」です。

・・・・・・

2020年がスタートしました! 今年はオリンピックイヤーということで、ワクワクしますよね。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

さて、新年最初の記事は何をアップしようかな………、と考えていたところ、お年賀に「真珠茶」なるものをいただきました。「真珠茶」と聞いただけで、なんだか華やいだ気分になります。まさに新年の幕開けにぴったり! ということで、ご紹介させていただきます。

真珠は上品な輝きを持つジュエリー。「真珠ファン」も多いですよね。世界的なテニスプレイヤーの大坂なおみ選手が「試合のときはいつもパールのピアスをつけている」というのも有名な話。テレビの試合中継で目にした、さりげない輝きを放つ耳元の真珠がとても素敵で、印象的でした。

ところで、真珠は身に着けるもの……、と思っている方が大半だと思いますが、実は真珠は食することもできるのです。

この「T・A・M・A真珠茶」は、は宇和島の国産アコヤ貝を使用した真珠粉末を、三重県産の緑茶「美杉茶」にブレンドしたものです。

真珠の粉末は古くから生薬として使われていたそうです。クレオパトラは美と富を誇示するため、粉末にした真珠を酒や酢に溶かして飲んでいたとか。また、楊貴妃や清朝時代の西太后も、玉のように美しい肌を保つための秘薬として、真珠粉を常用したいたと伝えられています。

実際、どんな成分が含まれているのでしょうか? カルシウムをはじめとするミネラル類や、アミノ酸など。また、アンチエイジングに欠かせない抗酸化作用や細胞の活性化、保湿など、美容に効果的な成分を多く含むと言われています。

また、ベースとなる緑茶も美容効果が高いことは、皆さんよくご存知ですよね? 緑茶に含まれるカテキンは、高い抗酸化作用や殺菌作用を持つことで知られていますので、お茶と真珠のダブルパワーが期待できます。

この商品はスティック状のパッケージに入った粉末タイプ。お湯で溶かすだけで、ほんのりと上品な甘みのある、おいしい緑茶が手軽にいただけます。まずは、シンプルにお茶として味わってみましたが、ミルクで割る、ヨーグルトにかけるなど、アレンジして楽しむのもよさそうです。

真珠は、日本の宝石として大人気ですし、緑茶も外国の方にも好んで飲まれています。

オリンピックの開催に伴い、海外からのゲストをお迎えする機会も多くなりそうな2020年。おもてなしの飲み物や、日本のお土産としていかがでしょうか? 喜ばれること間違いなしです!

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cat_2_issue_oa-ourage oa-ourage_0_cb11e2e44495_特定の不調に効果大!抗酸化や免疫力アップなど、注目の“ファイトケミカル”サプリ cb11e2e44495 cb11e2e44495 特定の不調に効果大!抗酸化や免疫力アップなど、注目の“ファイトケミカル”サプリ oa-ourage 0

特定の不調に効果大!抗酸化や免疫力アップなど、注目の“ファイトケミカル”サプリ

2020年2月4日 20:36 OurAge

特定機能性表示食品の誕生で、サプリメント市場は活性化。さまざまなサプリメントをご紹介してきました。最終回の今回は、最近注目されている“ファイトケミカル”を含むサプリメントです。

お話を伺ったのは…
天ヶ瀬晴信さん
Harunobu Amagase

国際栄養食品協会理事長。東北大学特任教授。薬剤師。米国栄養学会、日本ビタミン学会会員。23年間、米国で医薬品や健康食品、サプリメントの機能研究や開発に携わる

Keyword 6
機能に満ちた植物の力を味方に!

ファイトケミカル

「ファイトケミカルは第7の栄養素といわれています。ファイトとは古代ギリシャ語で植物のこと。植物が紫外線や虫などから自らを守るために作り出した化学物質(=ケミカル)で、色、香り、苦味などの成分です。人体はこれを作ることはできませんが、これらを含む植物を摂取することで、不調や病気、老化の軽減のサポートに」(天ヶ瀬さん)

その有用性は、免疫力アップ、抗菌、抗炎症、抗酸化などで、特定の不調に効果を発揮。例えば、更年期の不調に役立つとする大豆のイソフラボンや、抗菌作用のある緑茶のカテキンは、強い抗酸化作用をもつポリフェノールの仲間。緑黄色野菜に含まれ、目の疲れによいとされるルテイン、血圧を下げるトマトのリコピンなどのカロテノイドもファイトケミカルの一種です。

ルテインではっきり見る力を改善!

目のぼやけを解消する機能性表示食品。ブルーベリーの一種、北欧産野生種のビルベリーエキス、β-カロテン、ビタミンC・Eも配合。ルテイン(約15日分)¥1,429/協和発酵バイオ

ルテイン、ビルベリー、アスタキサンチンを贅沢に!

眼科医やアンチエイジングのスペシャリストが推奨する新処方。抗酸化作用、抗炎症作用で目と全身のエイジングケアに。ビジョン フォーミュラ サプリメント(24.6g)¥5,000/HITOMIBIYOU LABO

目の調子を整える機能性表示食品

ルテイン、ゼアキサンチンには目の黄斑色素量を増加する働きがあり、目の調子を整えるという報告が。ディアナチュラゴールド ルテイン&ゼアキサンチン(60日分)¥2,400/アサヒグループ食品

21種類、5色の植物パワーを摂取!

5色の野菜や果物のファイトケミカルスで活性酸素を防ぐことに着目。植物原料を濃縮し、ビタミン、ミネラルをバランスよく配合。トリプルX 3セル(124粒×3種)標準小売価格¥13,583/アムウェイ

大豆イソフラボン生まれの女性の基礎サプリ

大豆イソフラボンのパワーの源「エクオール」が、女性の揺らぎ期特有の変化をサポート。4粒で10㎎のエクオールを毎日手軽にとれるうれしいサプリ。エクエル(28日分)¥4,000/大塚製薬

イラスト/古瀬 稔 構成・原文/山村浩子

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cat_2_issue_oa-ourage oa-ourage_0_779f9c8dc797_やっぱりときめくニューヨーク 、 New なおすすめスポットは? 779f9c8dc797 779f9c8dc797 やっぱりときめくニューヨーク 、 New なおすすめスポットは? oa-ourage 0

やっぱりときめくニューヨーク 、 New なおすすめスポットは?

2020年2月4日 20:36 OurAge

こんにちは、フリーランス・ライターの小野アムスデン道子です。

年明けいちばんの旅は、久しぶりのニューヨーク。新年明けたウィンターシーズンは、ホテルのお値段もお手頃になって、狙い目なんです。摩天楼の眺め、世界の金融マンが通うレストラン、新しくなったミュージアムなど、おすすめスポットをピックアップしてご紹介します。

久しぶりのニューヨークで驚いたのは、24時間走っている地下鉄(サブウエィ)が安全で使いやすかったこと。以前は、地下鉄よりタクシー派だったのですが、今回はバリバリ活用しました。1回券で3ドル、チャージ式のメトロカードを使えば2.75ドル(ほかに乗り放題券もあり)で地下鉄もバスも乗れるので、マンハッタンからブルックリンも楽々行けます。路線を確認して、北へ向うUPTOWN、南へ向うDOWNTOWNそれぞれのホ―ムに行けば、行き先やあと何分で来るかの表示も分かりやすくて便利。

最初に宿泊したのは、ミッドタウンにあって5番街やブロードウェイの劇場エリアにも近い「アルロ・ノマド( Arlo Nomad)」。コンテンポラリーなデザインとコンパクトながら快適な客室が素敵なホテルでした。

私の部屋は大きな窓から、エンパイアステートビルディングが見えて、ニューヨークに来たという気分が盛り上がりました。

早速、ニューヨークの摩天楼を一望できる「エンパイアステートビルディング」へ。

2020年の1月に総額180億円をかけたという改修を完了したばかりで、展望台だけでなく楽しめる展示がいっぱい。望遠鏡をのぞくと昔のニューヨークがみられる仕掛けや、建設途中の様子のリアルな再現に驚いたり。

そして、キングコングが登場のインスタ・スポットも!

ニューヨークをどう楽しむかを日数や関心別に提案してくれる、ニューヨーク市観光局の展示も日本語版があって便利です。86階のメイン展望台からは絶景が楽しめます。

ランチは、ウォール街にある創業1837年という全米でいちばん古い高級レストラン「デルモニコス(Delmonico’s )」へ。クラシックな内装が落ち着きます。

こちらはステーキハウスなのでメインは牛肉が中心、フィレミニョン8オンス(227g)で29ドルという小さめポーションのメニューもあるのがうれしいですね。シャキシャキのレタスの上にふわふわのドレッシングがかかった、アイスバーグウェッジサラダはおすすめです。ペッパーをかけてもらって、いただきます。

さすがウォール街で愛されているレストラン、サービスがスマートで気が利いてます。

午後は、新しいスポットをチェック。ニューヨークには、世界三大美術館の一つ、メトロポリタン美術館はじめ、フランク・ロイド・ライト設計のグッゲンハイム美術館、アメリカンアートを展示するホイットニー美術館など素晴らしい美術館がいっぱいありますが、今回は2019年10月に改装を終えて再オープンしたばかりのニューヨーク近代美術館(MoMA)へ。

ギャラリースペースも拡張されて、改めて名作が多いのに驚かされます。

さすがにゴッホの「星月夜」とルソーの「眠るジプシー女」が並ぶスペースは人だかりでしたが、これだけの名作をゆったりと観れるのはMoMA ならではです。


もう一つ、インスタ映え抜群のニュースポットは、注目の再開発エリア「ハドソン・ヤード(Hudson Yards)」。らせん状の階段がそのまま建物になっているユニークな大型インスタレーション「ベッセル」は、階段をのぼって行く人も作品の中の一コマのよう。オンラインで入場券を予約して。

高級デパート「ニーマンマーカス」の入る商業施設、空中庭園「ハイライン」や、ユニークな形の文化施設「シェッド」など、見て回るのが楽しいエリアです。


ニューヨークのアイコンである「タイムズスクエア」に繰り出して、ブロードウェイのミュージカルやユニークなバス観光ツアー「ザ・ライド(THE RIDE)」を楽しむのもおすすめ。

ミュージカルは、演じる人の実力に加えて、音楽、演出、舞台装置も素晴らしく、感激すること必至。人気ミュージカルのチケットは、売り切れていることもあるので早めにオンラインで購入を。

「ザ・ライド」は、一見窓のないバスに乗込んで、タイムズスクエアの周辺を回るのですが、これがただのバスツアーではない!

バスに乗っている人にしか分からない驚きの仕掛けが街角にあって、すごく面白い!ヒントは、乗客にしか見えない窓があること。乗ってみてのお楽しみです。


ニューヨークは金融・経済の中心だけれど、街中がエンターテインメントなのだとあらためて思った今回の旅。2020年1月21日〜2月9日の間は、ニューヨーク市観光局が実施する『NYCウィンター・アウティング』をやっていて、ブロードウェイのミュージカル公演のチケットが1枚分の値段で2枚手に入る「NYCブロードウェイ・ウィーク」、レストランがお得なコースメニューを提供する「NYCレストラン・ウィーク」、1人分の料金で2人分のアトラクション、ミュージアム、ツアーなどのチケット購入可能な「NYCマスト・シー・ウィーク」と、お得なプロモーションも。ニューヨークの冬は、お得に楽しめるシーズンなのでした。

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cat_2_issue_oa-ourage oa-ourage_0_78a63d8c06ff_ハーブのエステ施術の1週間後は、感動のハリ肌に!/同窓会前どうする?美容エディター久保田ミオさん 78a63d8c06ff 78a63d8c06ff ハーブのエステ施術の1週間後は、感動のハリ肌に!/同窓会前どうする?美容エディター久保田ミオさん oa-ourage 0

ハーブのエステ施術の1週間後は、感動のハリ肌に!/同窓会前どうする?美容エディター久保田ミオさん

2020年2月4日 20:36 OurAge

今回は美容ライター、久保田ミオさんがおすすめする、同窓会前に訪れるエステサロンをご紹介。施術後はパンとしたハリが生まれる、気になる乾燥小ジワが消える、などの即効性があるのだそう。久保田さんのビフォーアフター写真を見ると納得しますよ!

施術1週間後の 肌のハリに感動します

美容エディター
久保田ミオさん
Mio Kubota
雑誌や美容カタログの制作など幅広く活動中。乾燥肌で、最近は目元や頰、口まわりの小ジワが深刻に


6年前から頼りにしている施術「グリーンピール」は肌のハリアップに即効性あり。コラーゲン再生のために働くハーブで、マッサージしながら栄養を肌にチャージ。不要な角質が除去されてプルプルになり、1週間後には肌にパンッとしたハリが生まれます。

初回だけ肌に赤みが出ましたが、その後、私はダウンタイムがありませんでした。いつもは気になっている乾燥小ジワが施術後には消え、「前よりきれい!」と言われる肌になれます。

マッサージ→ハーブの入れ込み→鎮静の3ステップに、オプションで顔筋マッサージをプラス。

1 クレンジング後、首と肩をもみほぐします

2 こった顔の筋肉もマッサージで柔らかく

3 ハーブを顔全体に塗布。チクチクした感覚とともに、肌に栄養が届きます

4 パックでハーブ液を浸透させ、肌を鎮静させます

施術後は次第に肌が落ち着き、再生が促進されて、1週間後には顔全体のハリがアップ。明るさも増し、頰が引き上がって、ほうれい線が目立たなくなりました

SALON DATA
ハーブのエステが充実。
肌のSOS救済サロン

グリーンピールサロン プロヴァンス

グリーンピール ソフト1Day¥13,200(税込み、ケア用品代別途)・顔筋マッサージ(オプション)¥3,300(税込み)

●東京都渋谷区桜丘町13-4アロマ桜丘101
☎03-6427-0445
[営]11:00~19:00 不定休

次回は美容エディター中込久理さんの同窓会前駆け込みビューティをご紹介します。
撮影/織田桂子〈人物〉 河野 望〈物〉 ヘア&メイク協力/薄葉英理(ロッセット) イラスト/sino 取材・原文/中込久理

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cat_2_issue_oa-ourage oa-ourage_0_de5a6763d140_ブータン、アマンコラから凱旋中のスパ・スペシャリストの手技で、かつてない凝りと体調の回復を実感! de5a6763d140 de5a6763d140 ブータン、アマンコラから凱旋中のスパ・スペシャリストの手技で、かつてない凝りと体調の回復を実感! oa-ourage 0

ブータン、アマンコラから凱旋中のスパ・スペシャリストの手技で、かつてない凝りと体調の回復を実感!

2020年2月1日 20:36 OurAge

人気連載「編集部の今日のつぶやき」です。

・・・・・・・・・

あっという間に1月も終わり!

いきなりフルスロットルで新年からもろもろ飛ばし過ぎて、昔やった突発性難聴に似た症状が久々に再来?! とおののいたくみくみです。

そんな中、目に留まったのが今、むっちゃ気になってるブータンのアマン、アマンコラから来日中の、鍼灸師であり霊気師でもあるお方。なんだかとっても感じるものがあって、これは行かねばと、へろへろ寝不足のまま、東京は大手町タワーにある、アマンスパへ。

アマンのスパはいつ行っても静謐で、ちょっとスピリチュアルな雰囲気。行くと深く呼吸ができそうな空間。

大好きな「クロモジ」のアロマオイルもあったり、手前にみえるアマンのオリジナルのコスメティクスもスタイリッシュで、特に好きなナリッシング ココナッツ ミルクバスなんかは、ほんとにとろみのあるお湯になってお肌もしっとりつるりとするので、それがあるだけでも心身ほぐれる気持になれるのです。

あのアマンがわざわざブータンから呼び寄せたスパ・スペシャリストはどんな人なんだろうと、思いを巡らせながらいい香りにくんくんしていると、スーッと現れたのは、キュートな女性!! この方が?!

何だか人の心に、優しく入ってきて心地よくさせてくれそうなオーラに柔らかくつつまれているような。

日本人の鍼灸師・霊気師、風間あきなさん。この方が凄かった!!!

祖母がホリスティック東洋医療に携わっていたのを見て育ったこともあり、その後、鍼灸以外にも、霊気や養生食、気功などを日本や上海、アメリカで学んできたそう。

三浦半島で断食プログラムのある鍼灸院を開業し、いろんな人々と向き合ったのち、現在はブータン王国のアマンコラで、スパスペシャリストとして活躍しているという気になる経歴もさることながら。。。

これは、ブータンのパワースポットからあきなさんが持ち込んだ石。気を集めてくれるといいます。

トリートメントルームのソファに置かれた石は、ちょうど太陽の光で浄化されていたところでした。

脈診を取り、体を触り、顔相を見る。時には、腹、舌、手相も見て、主にこの石と、鍼灸を中心に治療を組み立てます。

気を感じる手のひらが体の上を滑り、脈を取ると、伝わっていると感じる。

それは、代々「脈がわかる」家系に生まれたアーユルヴェーダ医に診てもらったときと同じ感覚。

既往症も現在の不調もズバズバ当てて、これから何をしなければならないかも当然のごとく話されたのを瞬時に思い出します。

「その人のほぐさなければならないところに、手が行くのです。溜って滞ってるところも見えます。最近は、感情のたまっているものも感じ取れるようになってしまいました」

にわかには信じがたいかもしれませんが、その手は、最初に私の左耳の下に自然に触れ、優しくなでるようにゆっくり、ある程度長く動かしていくと、少しずつ、詰まっていたものがほぐれていって、終わると突発性難聴の始まりのようなもやもやした感覚が晴れていました。一番凝っていて、今、不調を感じていた部分です。

世界中、いろんな施術をけっこう受けて来て、東京でもこの人はすごい!! という人を訪ね歩いてきた方だと思うのですが、首や肩の深い凝りも、例えばゴッドハンドと言われるような人が施術したときに、とてもうまくて的確なので、かなり深いところまでほぐれるのだけれど、でも長く硬い凝りを抱えてきただけに、1~2時間ではまだ芯はほぐし切れなくて、でも何度か通ううちによくなりますよ、というのが通常。

でも、彼女の場合は、触っているうちに波動で全体がほぐれていくような、芯が残ることがない、全体に緩やかにほぐれるような感覚なのです。初めての感触。

石を置き、バランスを整え、鍼を打っていきます。

抱えてる思いや、内臓の疲れから、体の歪みについてまでを即座に見抜いて指摘しながら、例えば「エネルギー量はとても多いのに、今お腹の下の力が抜けています。丹田(おへその少し下)に手を置いて気を集めることを意識して、深く呼吸してみてください」と、対処法を伝えてくれたり。言われるとハッと気づくことばかり。

「でもまだほぐし切れてはいませんが、ある程度の間は、調子のいい感じでいられると思います」

その言葉も、嘘がなく、納得できる真実。

「右足の外2本の指が浮いています。そのために内側のアーチが崩れていて、このままだともっと先に体のバランスが崩れやすくなるので、歩き方を意識してください。インソールなど作って補正するのもいいと思います」といろいろアドバイスや情報もくれたり。その施術は、とてもパーソナルにカスタマイズされていて、的確。

私の場合は、石、鍼灸、霊気という感じでしたが、「その人の体が欲しているものをやっていくだけなのです」 と、臨機応変に手が自然に動くそう。

一体いつからそんな力が?

子供のころからの環境の中で、孤独を感じ、苦しんで、人を恨む気持ちすらあったというあきなさん。

どうしたらいいのかという問いかけを抱えて行った、マサチューセッツのヒーリングコミュニティでの学びの中から、悟りを得ると共に、どんどんその「見えて感じる」力は増していったそう。

「人の幸せを、例えばとても苦手な人に対しても心から祈ることは、難しいことです。でもそういう風に人の幸せを願うことができると、気持ちが軽くなったりするのです」

自分が幸せだと思えるような心の持ちようを、自身がとてももがいて探してみつけたからこその言葉。

例えば、「これは無理と思ったら、放棄してもいいのです」とか、発想の転換含めて、体だけでなく心も軽くする方法のヒントを渡してくれながら、自然治癒力を高めるような体と心に導いてくれる感じ。

「自分が楽になれたから、これを皆さんにお返しできたらと三浦半島に治療院を開いたのです。ほんとにいろんな方がいらっしゃいました」

そしてあきなさんは、今、ブータンに住んで、かの地のパワーと人のありようと交わり、またその力がより一層研ぎ澄まされているようです。

心と体をほぐしたいと思ったら、一度彼女の施術を受けてみると何か発見があると思います。

私は、ブータンに行って、彼女に会い、パワースポットに身を置いてみたくもなりました。

仕事は追い込みの激務時期ですが、なんだか久々に首肩の凝りが優しく抜けて、これをできるだけ持続させたいと、人の幸せを願う穏やかな気持ちを大切にしたり、切羽詰まると丹田に集中して、深く呼吸をして、気を集めようとしてみたりしています! また、会いたいなあ。

千代田区大手町1-5-6 大手町タワー33階
Tel: 03 5224 3333
予約: 03 5224 3345

≪アマンコラ パーソナライズ スパ ジャーニー≫
・フェイシャル・ヘッド 美容鍼灸
・霊気・ヒマラヤンストーン ヒーリング
平日 60分¥28000~ 土日祝日 60分¥30000~(別途15%サービス料+8%税金)

撮影/山口規子

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同窓会前の2週間集中ケアで、輝くほめられ肌に!/同窓会前どうする?美容ライター山崎敦子さん

2020年2月1日 20:36 OurAge

20〜30年ぶりの同窓会に出席することに…! そんなとき、メイクや服装よりも大事なのが実は「肌」。

シミ、シワ、たるみ、くすみなんてもってのほか。美容情報に通じたエディターたちがここぞというときに頼る、即効性のある化粧品やサロンで肌に磨きをかけて出かけましょ!

2週間集中ケアで 内から輝くほめられ肌に!

美容ライター
山崎敦子さん
Atsuko Yamazaki
多数の雑誌で美容ページを執筆。たるみ、シワ、ハリの低下など、肌は自称〝エイジング悩みの総合デパート〞


私には、とにかくエイジングの肌悩みが満載。旧友に"変わらないね"と言われるためには、内から跳ね返すような、肌の輝き度を高めるのが一番です。そこで、当日を目がけて取り入れるのが、この14日間集中ケアセット。いつものスキンケアを丸ごと入れ替えるので、面倒じゃないんです。3日に一度、ピーリング効果のあるゲル→マスクの特別なケアをしますが、回数を重ねるごとに肌の輝きが劇的に変わるところがスゴイ。自分史上最高の肌になれます。

資生堂の皮膚科学と、多くの女性の肌を検証して生まれた2週間の集中ケアシステム。
[右から]エッセンス50㎖・デークリーム8g・ナイトクリーム8g・ゲル(除去マスク)3g×4個・マスク(シートマスク)22㎖×4セット。資生堂 リバイタル グラナス プラチナムシステム〈スキンケアセット〉¥25,000/資生堂インターナショナル

毎日の朝晩のケアはエッセンスとクリームの2品で完了

1 3日に一度、ゲルできめや凹凸を滑らかに整えます

2 ゲルを洗い流したあとにシートマスクを。美容成分が浸透して肌がもっちり整います

次回は美容エディター久保田ミオさんの同窓会前駆け込みビューティをご紹介します。
撮影/織田桂子〈人物〉 河野 望〈物〉 ヘア&メイク協力/薄葉英理(ロッセット) イラスト/sino 取材・原文/中込久理

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