外出がままならなかったこの数ヶ月。
みなさん、おうちでどんな気分転換をしていたのでしょうか?
前回に引き続き、レタスクラブ読者から送っていただいた写真をご紹介!
おうち時間のヒントにどうぞ♪
#レジャー
■おうちキャンプ
「ここが私の秘密基地」
ベランダにテントを張り、太陽の光や風を感じながらの一人時間。
想像以上にリラックスでき、本を読んだり眠ったり。テント内では集中力もアップする気がします。(日高さん)
■おうちキャンプではこんなものが大活躍!by古田さん
・100均で購入したお皿
「持ち手があってラク〜」
・布団を丸ごと移動
「こんなに気持ちよさそうに眠るなんて!(笑)」
・牛乳パックで作った机
「ミニサイズだからテントの中でも幅を取らない!」
■VR動画鑑賞
「まるで旅行気分♪」
スマホとVRゴーグルをセットし、VRの動画を見てます。
海外の風景やパラグライダーからの風景がおもしろい!(田嶋さん)
#運動不足解消
■毎日15分のトランポリン
「思った以上に運動になる!」
YouTube のレッスン動画を見ながらやります。
最初はヘトヘトでしたが、最近では最後まで跳べるように!(樋口さん)
■バランスボール
「体幹が鍛えられる~」
懐かしのアイテムでストレッチを再開しました。
子どもたちは手をつなぎながら支え合うのにハマっています。(松本さん)
■オンラインヨガ
「気分もすっきり」
YouTubeに無料のレッスンがたくさんありチャレンジ!
朝、窓をあけ放ちヨガをすると、一日中気分よく過ごせます。(山本さん)
■おうちフットサル
「マットレスをゴールに見立てて」
和室8畳がわが家のコート。
マットレスがクッション代わりになって、音も傷も少しは安心です。
PK対決はとても盛り上がる!(松浦さん)
#自然に触れてみた
■きゅうり栽培
「夏になったら早く食べたい!」
毎日に変化をつけたくて始めました。
葉っぱが大きくなったりするだけでも家族で大盛り上がりしています。(兼平さん)
■ミニトマト栽培
「大きくな~れ」
土袋にそのまま植え込むワイルドスタイル(笑)。
姉妹に名前をつけてもらって、2人に管理してもらおうかなと。(和田さん)
#ネットでついポチった
■「フォーサ」
「野菜が長もち」
食品をワンタッチで真空保存できる道具で、繰り返し使えるのがいい!
野菜の鮮度を保てるので、もう手放せないくらいお気に入り。(松本さん)
■常温保存できる牛乳
「賞味期限が長くて助かる!」
一般的な牛乳と遜色ない味で、冷蔵庫の場所を取らずに保存できます!
飲み切りサイズで家族に大好評。(山本さん)
#食べることが楽しみ
■ミニパンケーキ
「フルーツでデコレーション」
お店屋さんごっこと称して、こだわりのパンケーキを作製。小さいから何個でも食べられる!と大好評。(秦さん)
■おうちでおすし屋さん
「よっ、大将!」
くら寿司のおうちでお寿司セットがとてもいい!
シャリとネタが別々で、帽子までついている!
ちょっとした外食気分です♪(樋口さん)
#これにハマった
■塗り絵
「無料でダウンロード!」
大人も子どもも塗り絵に熱中!
同じ図案を使っても十人十色、家族で品評会なんかもできて楽しいです。(山本さん)
■手作りマスク&シュシュ
「手作りでお揃いのものを」
子どもにとって煩わしいマスクですが、お揃いのシュシュで気分がUPしたみたい。
家にある布でもっと手作りしたくなりました!(日高さん)
■ドリームスイッチ
「盛り上がったり、集中したり」
夕飯や寝る前に映画、プラネタリウム感覚で動く絵本プロジェクターを使ってます。
家族で同じ映像を見るとなんだか心落ち着きます。(松本さん)
■ママバイトごっこ
「楽しくお手伝い♪」
子どもが家事を手伝うごとに料金を渡す仕組みを導入。
「ママって、本当はすごく稼いでるんだね!」と言われ、思わずジーン。(眞木さん)
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外に出られなくても、できることはいっぱいある!
皆さんからいただいたお写真、今後の「おうち時間」の参考にさせていただきます♪
(編集部 篠原より)