cat_14_issue_oa-cookpad-baby oa-cookpad-baby_0_e0d30e76f8a4_子どもが病気でも会社を休めない!病後児保育ってどう? e0d30e76f8a4 e0d30e76f8a4 子どもが病気でも会社を休めない!病後児保育ってどう? oa-cookpad-baby 0

子どもが病気でも会社を休めない!病後児保育ってどう?

2018年9月16日 20:00 ベビーカレンダー

保育園に通っていると、避けては通れない子どもの熱や感染症。息子の通う保育園では胃腸炎が流行り、クラス全員が感染してしまいました。しかし、子どもが病気になったとしても、私は仕事を何日も休むわけにはいきません。1日は仕事を休みましたが、それ以降は病後児保育を利用しました。そのときの体験談をお伝えします。

病児保育・病後児保育とは?

病児保育とは、病気で通常保育は難しいときに利用できる保育施設です。そして病後児保育とは、病気は治ったけれど、通常の保育を受けるのは難しい状態の子を保育してくれる施設を指します。

感染性胃腸炎になったばかりの息子が病後児保育を利用したときは、医師の診断書が必要だと言われました。診断書を準備すると、無事に病後児保育を利用することができました。利用できる病状の基準は施設によって異なるので、一度問い合わせをするといいようです。

病後児保育園に預けることへの葛藤

今まで病後児保育は、「病気のときまで保育園に預けるのはちょっと……」という思いから、あまり利用していませんでした。しかし、子どもが感染性胃腸炎になったのは転職して2日目。休みにくかったため、病後児保育を利用することにしました。

また、病後児保育はちょっと暗いところだと勝手にイメージしていたことも、病後児保育を利用していなかった理由のひとつでした。

初めて病後児保育、息子の反応は?

今日はいつもと違う保育園に通う、ということがわかった瞬間から息子は大泣きでしたが、バイバイしたあとは先生が付きっきりで接してくださり、しばらくすると機嫌よく遊ぶようになったそうです。

病後児保育の教室は各部屋ひとりずつの園児で個室になっていて、ほかの子と接触しないようなつくりになっていました。また、病後児保育の先生はとても優しく、用意してあるおもちゃが豊富で楽しい空間づくりがされていました。

私の勤めていた会社は、子どもの病気で休むことを伝えると嫌な顔をされる職場でした。病児保育・病後児保育はそんなときにとてもありがたい存在です。ママも子どもも、その病児保育・病後児保育の環境に慣れることができれば安心して利用できますね。

著者:野々垣あやせ

男児を育てるシングルマザー。現在はフリーライターとして妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。

ベビーカレンダー編集部

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かわいすぎて孫フィーバー!"孫と祖父母の関係性"調査結果

2018年9月16日 20:00 ベビーカレンダー

明日は敬老の日ですね。そこで、編集部は孫とじいじ・ばあばとの関係性を調査しました!

そこから見えたのは……孫がかわいくて、行き過ぎた行動ををとってしまう「孫フィーバー」現象! でも、そんなじいじ・ばあばの行動やお世話の仕方にギャップを感じつつも、ママ・パパも歓迎モードのようです。じいじ・ばあばの「孫フィーバー」ぶりが見えるびっくり仰天のエピソードや、ほっこりする話、ママ・パパとの関係を調査した結果を発表します!

「敬老の日」には約6割以上のママ・パパがお祝いをすると回答!

「9月17日は『敬老の日』ですが、どのように過ごしますか?」という質問に対し、63%の方が祖父母に何らかのお祝いごとをすると回答しました。

具体的な過ごし方を聞くと「祖父母に会いに行く」という回答が全体の25%を占め、SNSによるコミュニケーションが増えテレビ通話やSNS上でメッセージを送るなどの回答も上げられる中で、直接会ってお祝いをする人が最も多いことが分かりました。

また、「その他」と回答した方の中には、遠方に住んでいるなどの理由からか、「写真を使ってアルバムを作り、足型・手形を一緒に入れて送る」「寝相アートで感謝のメールを送る」など、オリジナルの写真や手紙を送り工夫を凝らした方法でお祝いをする方もいることが分かりました。

核家族化が進んでも、自分の親と週1回以上の頻度で交流!

「(ご自身の子どもにとっての)祖父母とどのくらいの頻度で交流していますか?」という質問に対し、自分の親は週1回程度との回答が29%と最も多く、配偶者の親とは月1回程度が23%と最も多い結果となりました。

いずれも最低月1回は祖父母と交流を図っており、家が近い方は保育園への送り迎えをしてもらうなど、育児をサポートしてもらっていることが多いようです。また、SNSで毎日通話をしているという声もあり、近年身近に感じられるSNSアプリなどを活用されている人も多いようです。

孫のためにマンション購入!まさに“孫フィーバー”!

「(ご自身の子どもにとっての)祖父母は育児に協力的ですか」という質問に対して、全体の76%が「協力的だ」と回答しました。中でも自分の親に対しては「協力的だ」という回答が全体の89%となり、配偶者の親に比べ圧倒的に高い値となりました。

また、「(ご自身の子どもにとっての)祖父母は、お孫さんを溺愛していると感じますか?」という質問では、全体の半数近くが母方の祖母に対し「とても溺愛していると感じる」と回答しました。具体的なエピソードを見ると、「孫のためにマンションを購入した」「孫のオリジナルソングを作曲した」など孫への溺愛ぶりが多く見られ、“孫フィーバー”の広がりが感じられます。

育児の考え方に約4割以上のママパパがギャップを感じると回答

「(子どもにとっての)祖父母の育児に対する考え方にギャップを感じたことはありますか?」という問いに対し、414名が「ある」と回答し、全体の41%が祖父母の育児に対する考え方に対し、ギャップを感じていることが明らかになりました。

さらに(子どもにとっての)祖父母の育児に対する考え方にギャップを感じたことがある方に対し、「どんなときにそう思うのか」を質問したところ、75%の方が「昔と比べる」「時代感の違い」など、祖父母世代の子育て方法を押し付けられた時に、自分の子育て方法と大きく異なりギャップを感じると回答しました。

ママ・パパの約8割以上が祖父母が育児参加に賛成!

「(ご自身の子どもにとっての)祖父母の育児参加についてどのように思いますか?」という問いに対し、43%の443名が「とてもよいと思う」、42%の432名が「まあよいと思う」と回答し、全体の85%が、祖父母が子育てに参加することに賛成していることが明らかになりました。

祖父母の子育てにギャップを感じつつも、共働きの家庭が増えている背景もあり、祖父母の育児参加は必要だと感じている方が多いようです。ワンオペ育児や待機児童問題など、子育てを取り巻く環境は時代を追うごとに厳しくなっていますが、祖父母の育児参加は子育てに日々励むママ・パパへの力強い後押しになっているはずです。


じいじ・ばあばの孫愛ゆえに思わず行き過ぎた行動や、世代間ギャップはあるけどお互いに必要しあい、いい関係が築かれている様子が伺えました。この「孫フィーバー」は働くママにとっても力強い味方になってくれそうですね!


<調査概要>
■孫と祖父母との関係性に関するアンケート調査
調査対象:株式会社ベビーカレンダーが企画・運営している「ファーストプレゼント」「おぎゃー写真館」のサービスを利用された方
調査期間:2018年9月8日(土)~9月10日(月) 調査件数:1,021件
■「じいじ・ばあば」に関するアンケート調査
調査対象:株式会社ベビーカレンダーが企画・運営している「ファーストプレゼント」「おぎゃー写真館」のサービスを利用された方
調査期間:2018年8月21日(火)~8月28日(火) 調査件数:910件

ベビーカレンダー編集部

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cat_14_issue_oa-cookpad-baby oa-cookpad-baby_0_333fb47b167f_BMI高めで妊娠した私。体重管理で効果的だった3つのこと 333fb47b167f 333fb47b167f BMI高めで妊娠した私。体重管理で効果的だった3つのこと oa-cookpad-baby 0

BMI高めで妊娠した私。体重管理で効果的だった3つのこと

2018年9月16日 20:00 ベビーカレンダー

結婚して5年目にして授かった命、夫とともに大喜びしました。その反面、私には不安要素がありました。それは、妊娠中の体重管理。さらに高齢出産という状況でした。BMI高めの私が、無事に出産を迎えるまでの体重管理についてお伝えします。

実践その1 毎日、体重計に乗る!

妊娠中の激しい運動や極端な食事制限によるダイエットはご法度。そのことを知った私は、栄養をしっかり摂りながら体重を増やさないために、まずは「毎日、体重計に乗ること」から始めました。

体重計に乗ることで、自分の体重に対する意識が高まるだけでなく、健診時の「体重が増えていたらどうしよう」という不安がなくなりました。

実践その2 食べたものは記録する!

私の場合、つわりがほとんどなく、通常と変わらない食事を摂ることができました。食べすぎや食事の偏りを防止するために、雑誌の付録でもらった妊娠手帳に、食事や間食で食べた物、おおよそのカロリーを記入しました。

妊娠週数に沿った摂取カロリーの目安がありますので、それを超えないように注意しました。また、カロリーはもちろんですが、脂質や糖質により気を付けました。補えない栄養素は、妊娠中に摂取しても問題のないサプリメントで補っていました。

実践その3 ときには自分に甘く!

妊娠前はお酒と甘いものが大好きだった私。お酒は飲まなくてもまったく平気でしたが、甘いものを我慢すると、ものすごくストレスがたまりました。

そのため、ダイエット用の低カロリー・低脂質・低糖質のお菓子は食べてもいいことにしていました。ただ、それだけではやっぱりストレスがたまる一方だったので、2週間に一度くらいは、コンビニスイーツなどの甘いものをふだんのご褒美として食べていました。そのおかげで、いろいろと気をつかう食事もストレスなく管理することができましたよ。

そのほか、積極的に散歩に行くなど、適度な運動も心がけ、過剰な食事制限をすることなく、正期産の時期を迎えることができました。最終的な体重増加は4.3kgと、先生に褒められる結果に! すべての方が私のような方法で体重管理に成功するとは限りませんが、ぜひ参考にしてみてくださいね。

著者:石田文子

一児の男の子の母。専業主婦。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

ベビーカレンダー編集部

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cat_14_issue_oa-cookpad-baby oa-cookpad-baby_0_662a36994982_劇的変化!母体内から母体外へ!赤ちゃんの呼吸の始まり 662a36994982 662a36994982 劇的変化!母体内から母体外へ!赤ちゃんの呼吸の始まり oa-cookpad-baby 0

劇的変化!母体内から母体外へ!赤ちゃんの呼吸の始まり

2018年9月16日 20:00 ベビーカレンダー

こんにちは!助産師のREIKOです。私たちがふだんあまり意識することなくおこなっている、でも生きていくためには欠かすことのできない「呼吸」ですが、自分たちがどうやって呼吸できるようになったのかご存知ですか?

生まれたばかりの小さな赤ちゃんに起こる劇的変化のひとつに「自分で呼吸する」ということがあります。「赤ちゃん、ちゃんと息しているかしら?」と、気になるママも多いのでは?そこで今回は、赤ちゃんの呼吸についてお話しします。

おなかの中では……

大人の場合、呼吸をして肺から取り入れた酸素を心臓から全身に血液を介して送っていますよね?でも、おなかの中の赤ちゃんは自分で呼吸をしていません。おなかの中の赤ちゃんはどのようにしているのかというと……。

おなかの中の赤ちゃんの血液の流れは大人と違っていて、肺へはほとんど血液が流れていません。そのため、肺を通らない胎児用のルートで心臓と脳に酸素を多く含んだ血液を循環させています。

おなかの中の赤ちゃんの肺の代わりに働いているのは胎盤です。胎盤を介して、必要な酸素を取り込み、いらなくなった二酸化炭素を排出しています。その一方で赤ちゃんは羊水を肺に取り込んで出すといった「呼吸様運動」をして、呼吸の練習もしています。

あの短い時間で劇的な変化が!

おなかの中の赤ちゃんの肺は、水をたくさん含んだスポンジのような状態。それが陣痛のストレスによって、肺が外で呼吸をする準備を始めます。そしてせまい産道を通ってくることで、水浸しのスポンジから水分が出ていくのです。

赤ちゃんが生まれてすぐ「おぎゃー!!」って泣きますよね。あれが赤ちゃんにとっての最初の呼吸です。赤ちゃんが泣くことによって、肺胞が広がります。

赤ちゃんが泣いて肺に酸素が取り込まれることに加えて、ママと赤ちゃんを結んでいたへその緒が切られ、胎盤からの血流が途絶えると、胎児用の血液のルートは閉ざされ、血液の循環も胎児用から新生児用に切り替わります。

「おめでとうございまーす!」と、ママのところの来るまでの短い時間に赤ちゃんは劇的な変化をしているんですよ。

赤ちゃんの呼吸の特徴とは?

新生児期の赤ちゃんの呼吸は大人よりも早く、1分間に30~60回くらいで、鼻で呼吸をしていることが多いです。泣いたあとや授乳のあとは早くなったり、寝ているときにはゆっくりになったりと、不規則なこともあります。

また、赤ちゃんは腹式呼吸をしているので、おむつで苦しくないよう、ママの指1本分くらいの余裕を持たせてとめるようにしましょう。

赤ちゃんが息してない!?そんなときどうする?

新生児期の赤ちゃんは少しずつ外の世界に適応していきます。なので、ときどき呼吸を忘れてしまう赤ちゃんもいます。5~10秒ほど呼吸を止めたあと、呼吸し始めるような場合は生理的なものと思っていいと思います。しかし、20秒以上呼吸を止めていたり、時間に関係なく、赤ちゃんの顔、くちびる、指先の色がふだんよりも悪くなったり、紫がかったような色になっているときは要注意!

赤ちゃんが吐いていないか、苦しい姿勢で寝ていないかなど、確認しましょう。そして、赤ちゃんの足の裏や背中を少し強めにさすって刺激しましょう。その刺激で泣いてくれれば、その場はいったんひと安心ですが、原因をはっきりさせるために受診をおすすめします。

それでも呼吸しない!となったら、救急車を呼ぶことになりますが、救急車が来るまでの間、心肺蘇生法をおこないましょう。母子手帳に方法が載っていますよ。

呼吸をしていないこと以外にも、呼吸が早くなったり、息を吸うときに肋骨やみぞおちのあたりが陥没したり、息を吐くときに「うーうー」とうなったりと、赤ちゃんの呼吸が苦しいサインがいろいろあります。

なにか変だな、気になるなというときは、かかりつけの病院、夜間で対応が難しい場合は救急医療機関や小児救急電話相談(#8000)に連絡をして指示を仰ぎましょうね。2~3カ月以内には赤ちゃんの呼吸は安定してきます。ふだんの赤ちゃんの呼吸の様子を見ておくと、いざというとき安心ですよ。

著者:助産師 REIKO

医療短期大学専攻科卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

ベビーカレンダー編集部

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cat_14_issue_oa-cookpad-baby oa-cookpad-baby_0_07d78d539eaa_1歳すぎになっても完食してくれないときに見直す3つのこと 07d78d539eaa 07d78d539eaa 1歳すぎになっても完食してくれないときに見直す3つのこと oa-cookpad-baby 0

1歳すぎになっても完食してくれないときに見直す3つのこと

2018年9月16日 20:00 ベビーカレンダー

こんにちは、離乳食インストラクターの中田馨です。離乳食ももうすぐ終わりを迎える1歳〜1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)。このころ、栄養のほとんどを離乳食でとれるようになるといわれています。

でも、赤ちゃんが急に食べてくれなくなったり、もともと母乳やミルクが大好きで食が細いなど、赤ちゃんが離乳食を食べてくれないという悩みを持つママも多いと思います。そんな赤ちゃんにママがができることはあるでしょうか?

まずは赤ちゃんのペースに合わせて

「栄養のほとんどを離乳食から」というのはあくまで目安です。赤ちゃんにはそれぞれ個性があります。たとえば下記のようなものだけでもさまざまです。

・食べる量
・食べるスピード
・身長・体重
・興味を持つ食べ物、などなど

これらがまったく同じ子はいませんよね。まずは目の前の赤ちゃんを見て、赤ちゃんのペースに合わせてください。

食べる環境を整える

赤ちゃんのペースに合わせながらも、少し食事を食べる環境を見直してみましょう。赤ちゃんが離乳食を食べるときの食卓の周りはどんな感じですか? 食事に集中できる環境になっていますか? 食卓に食事以外のものはありませんか? TVがついていませんか? 家族が食事以外のことをしていませんか?

そういった食事に集中できないものをなくすことも大切です。また、集中ということでいうと机やイスも関係します。赤ちゃんが座ったときに両足の裏が床についているか?机は高すぎないか? または低すぎないか? など確認してみてくださいね。

ただ、どれだけ環境を整えても、赤ちゃんが集中してくれないこともあります。そのときどきの赤ちゃんの様子を見守りながら対応してくださいね。

生活リズムを見直してみる

食べるにはおなかが空いていなければいけません。私は保育所で子どもたちとかかわっているなかで感じることですが、いつもよりも長く外遊びをしたときは、子どもたちは食事に集中し、必死になって食べています。そして昼寝もたっぷりします。

やはり「食事・睡眠・運動」は大切だなと感じる瞬間です。今よりほんの少し、活動を増やしてみるのもひとつの方法ですね。

食べることの楽しさを伝える

離乳食期に完食を目指さなくて大丈夫です。大人が用意した離乳食の量がその赤ちゃんにとって適量かどうかはわかりません。離乳食期は初めて出会う様々な食べ物と食べることを楽しむ時期です。「おいしいな」「食べるって幸せだな」「楽しいな」といった気持ちを育んであげましょう。

「完食」よりも、これからずっと食べていく食事を好きになってもらうことにフォーカスを当ててもらえるといいなと思います。

著者:離乳食インストラクター協会代表理事 中田馨

保育士で家庭的保育所経営。一般社団法人 離乳食インストラクター協会代表。関東と関西中心に、離乳食インストラクター養成講座やママ向けに離乳食講義・料理教室を開催中。「かおりの“和の離乳食レシピ”blog」では1500以上の離乳食レシピを掲載中。

ベビーカレンダー編集部

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cat_14_issue_oa-cookpad-baby oa-cookpad-baby_0_4af0221b7bf0_妊娠中、サプリメントを飲んでも大丈夫?専門家が回答! 4af0221b7bf0 4af0221b7bf0 妊娠中、サプリメントを飲んでも大丈夫?専門家が回答! oa-cookpad-baby 0

妊娠中、サプリメントを飲んでも大丈夫?専門家が回答!

2018年9月16日 20:00 ベビーカレンダー

妊娠中でも「栄養補給」や「滋養補給」の文字があると、ついサプリメントや栄養ドリンクをとりたくなることはありませんか?

赤ちゃんのための栄養補給とはいえ、妊娠中にサプリメントをとっても本当に大丈夫なのでしょうか。今回は、サプリメントや栄養ドリンクとの付き合い方についてお伝えします。

妊娠中は食事からの栄養補給が基本!

妊娠中の栄養補給は、毎日の食事からとるのが基本です。サプリメントは食事で不足しがちな栄養素を補うためのもの。たとえば、つわりの時期。思うように食べられないからといって、サプリメントだけ飲んでいればいいというわけではありません。

とくに妊娠中は、葉酸や鉄、カルシウムなどの栄養素が必要です。できるだけ食べ物から多くとるように工夫をすることが大切です。それでも不足しているときに、サプリメントで補うことを考えましょう。

サプリメントは薬ではありません!

市販されているサプリメントは、健康にいいイメージで販売されていますが、あくまでも食品です。薬のような形をしていたとしても医薬品ではありません。過剰に摂取すると、健康の悪化が心配されるものもあります。

また、市販の栄養ドリンクには、カフェインが多く含まれているものもあります。飲む前には、必ず医師と相談しましょう。

飲み合わせに注意!医師と相談しながら

とくに薬を飲んでいる人の場合、サプリメントと一緒に薬を飲むと、飲み合わせによって薬の効き目が悪くなることがあります。妊娠中はママの体だけではなく、赤ちゃんへの影響を考える必要があるため、サプリメントを飲む前には必ず医師と相談しましょう。とくに下痢や腹痛、発疹などの症状が出たときは、すぐに飲むのをやめて病院に行きましょう。

サプリメントを摂る前に、まずはふだんの食事を記録してみることからスタートしてみませんか?食事の記録を書くことで、何をどれだけ食べているのか、どんな栄養素が不足しているのかを知ることができます。食事記録があれば、医師や栄養士から具体的なアドバイスを受けることもできますよ。

著者:管理栄養士 富田チヤコ

管理栄養士で一男一女の母。大学卒業後、専業主婦時代に離乳食作りから食の重要性に気付き、管理栄養士・フードコーディネーター・消費生活コンサルタントの資格を取得。書籍や女性誌の栄養監修など、主に健康と食のジャンルを中心にフードライターとして活動中。

ベビーカレンダー編集部

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cat_14_issue_oa-cookpad-baby oa-cookpad-baby_0_908c7cbcbcff_10年使えた!バウンサーが赤ちゃん期に大活躍した話 908c7cbcbcff 908c7cbcbcff 10年使えた!バウンサーが赤ちゃん期に大活躍した話 oa-cookpad-baby 0

10年使えた!バウンサーが赤ちゃん期に大活躍した話

2018年9月16日 20:00 ベビーカレンダー

オシャレな育児アイテムが揃うベビーアイテムブランド「ベビービョルン」。そのベビービョルンのバウンサーは、私が自信を持っておすすめする育児アイテムのひとつです。今回は、実際に3人の子どもにバウンサーを使ってみた私の体験談を紹介していきます。

ネットの口コミで購入を決めた!

第一子妊娠時にバウンサーの購入を検討していた私。どんなバウンサーがあるのかとママ雑誌やネットなどで調べていたときに、ベビービョルンのバウンサーを発見しました。

最初はデザイン性の高さに一目ぼれした私ですが、調べていくうちに機能性の高さにも注目。気になってネットの口コミを調べてみると、「使いやすかった!」と先輩ママたちからの評判も上々だったので購入を決めました。

昼間の赤ちゃんの定位置に!

現行モデルのベビービョルンのバウンサーは、生後1カ月から使用可能となっていますが、私が使っていた旧モデル「ベビーシッター1・2・3」というのバウンサーは生後3週間から使用することができました。

産後1カ月ほど経って家事を再開したとき、バウンサーがあると赤ちゃんをそばで見ながら家事を進めることができるので安心でした。また、赤ちゃん自身もバウンサーに乗ることで視界が変わり、喜んでいたように思います。

昼間は、ベビーベッドよりもバウンサーで過ごす時間が増えました。バウンサーは赤ちゃんの動きにあわせて程よくゆらゆらと揺れるので、大きくなってきてからは自分で動かして楽しそうに遊んでいましたよ。
ベビービョルンのバウンサーは3段階のリクライニングが可能。赤ちゃんの月齢や状態に合わせて背もたれの高さを調節することができます。バウンサーで遊んでいた赤ちゃんがウトウトと眠りはじめたときにも、片手で簡単に高さを切り替えることができて便利でした。

お風呂に入れるときも大活躍!

ママが一人で赤ちゃんをお風呂に入れる際に困るのが、自分の体を洗っているときに赤ちゃんをどうしておくかということ。わが家では、赤ちゃんをおむつだけにしてバウンサーに乗せ、脱衣所に待機させていました。

先に自分がサッと体を洗い、洗い終わったら赤ちゃんをバウンサーからおろして一緒に入浴。バウンサーなら赤ちゃんもご機嫌で待っていてくれることが多かったです。寒い時期は、脱衣所を温めて赤ちゃんにフリースや毛布などをかけておくようにしました。

汚れても洗いやすい!

ベビービョルンのバウンサーは、シートが簡単に取り外せるところも魅力です。外したシートはそのまま洗濯することができるので、汚れた場合もお手入れがしやすいです。

うちの子どもたちは3人ともバウンサーに乗ると、なぜかお通じがよくなっていました。小さいときはバウンサーでうんちをした際におむつから漏れてしまうことが多かったのですが、手軽に洗濯をすることができたのでとても助かりました!

オシャレなデザインだけでなく、機能性も優れているベビービョルンのバウンサー。3人の子どもたちに、通算10年以上使えるほど丈夫という点も魅力のひとつです。赤ちゃんやご家庭によって合う・合わないはあるかもしれませんが、わが家ではとても頼りになるアイテムでした。

著者:歯科衛生士・久保田さや

長女(小6)・長男(小1)・次男(2歳)の母。歯科衛生士。育児と仕事を両立しながら衛生士としてキャリアを積む。第3子出産後は、専門知識や子育て経験を中心に記事執筆を行う。

※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。

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お産が進まず帝王切開に切り替えようとしたそのとき…?!

2018年9月15日 20:00 ベビーカレンダー

出産予定日を1週間過ぎても兆候がなかったため、入院して誘発分娩をすることになった初めての出産。バルーンを挿入しても鈍い痛みが続くだけで陣痛は来ず、促進剤を点滴してからも一向に赤ちゃんが降りて来なくて、疲労と眠気で意識は朦朧……。そんな私の出産体験記をお話しします。

バルーンが抜けちゃった?!

入院した日の夕方に、子宮口を広げるためのバルーンを挿入してもらいました。挿入時に痛みはさほど感じませんでしたが、前駆陣痛(ぜんくじんつう)のような鈍い痛みがずっと続いて、夜も眠れませんでした。

朝方、大をもよおしてトイレに行ったときに軽くいきむと、挿入してもらったバルーンが出てきてしまいました。タンポン感覚で自分で入れられるかと思いきや、どうやら外れてしまったようで、朝の内診で先生に「抜けちゃってるね〜」と言われてしまいました。

陣痛促進剤を点滴してからの長い苦しみ

バルーンでは効果が出なかったので、今度は点滴で陣痛促進剤が投与されました。

そこからは、長い痛みが定期的に訪れるようになりましたが、陣痛というものがどんな痛みなのか、何のイメージもない私にとっては、ただただ先の見えない逃れられない痛みに感じました。トイレに行くのも立ち上がるのもやっとです。

ついてくれた助産師さんに痛みの逃し方などを教えてもらいながら、やっと分娩台へ行きましたが、もうすでに力が入らないような状態でした。

帝王切開に切り替える……?!

産道が硬く、一向にお産が進まないので、私の疲労がピークに達してしまいました。意識が朦朧とするなか、「帝王切開に切り替えよう」という判断が出ました。

ここまで頑張ったのに残念な気持ちでいっぱいでしたが、医療用のソックスを履かせてもらい、手術に向けて準備。しかし、なんとその間に赤ちゃんが産道を降りてきて普通分娩で生まれてきました!

陣痛が始まってから1日以上かかって、やっと待望の赤ちゃんと対面できたとき、涙があふれました。出産の大変さを身を持って感じたとき、改めて母に感謝したことを覚えています。母は偉大だな〜と思った瞬間でもありました。

著者:山田孝子

不妊治療を経て高齢出産し、現在は三児の母。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。趣味は旅行、仏像鑑賞、モノづくり。

※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。

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本音を言えずイライラ。夫に手伝ってほしいと言えない私

2018年9月15日 20:00 ベビーカレンダー

専業主婦だった私は、とくに1人目出産後も夫に家事を手伝ってもらうことなく、家事・育児をこなしていました。でも、2人目が生まれると、自分だけでは家事がこなせない……。少しでいいから手伝ってほしいと思うようになりました。しかし、どう伝えたらいいのかが分からず、悩んだときがありました。

手伝ってほしいと言いづらい

パパには仕事があるし、帰宅後には子どもの相手をしてくれるなど、育児には協力的だったので、これ以上何かを手伝ってほしいと言うことに罪悪感がありました。

でも、日中子ども2人の世話をしながらの家事は全然はかどりません。また、目が離せないので、できることは限られてきます。つらいと素直に言えないこと、家事が上手くこなせないことにイライラしていました。

察してもらおうとして失敗

はっきり手伝ってほしいと言うことができなかった私は、態度や雰囲気で察してもらおうとパパの前でだるそうにしてみたり、風邪気味を装ったりしてみました。でも、「大丈夫?」と声をかけてくれるものの、パパが家事を手伝ってくれる気配はまったくありません……。

伝わらないことに、さらにイライラしてしまった私は、いろいろな気持ちがぐちゃぐちゃになり、ある日つい泣いてしまいました。

本音を話すことの大切さ

いきなり泣き出した私にパパはビックリしていました。何か言いたいことがあるなら言ってほしいと言われて、私はやっと家事を少しでいいから手伝ってほしいと言うことができました。

このことがあってから、お風呂掃除はパパの担当に。1人で考えこまず、具体的に伝えればパパも協力してくれるのだなと思い、同時に1人よがりになっていた自分を反省しました。

私は家事を手伝ってほしいと言うことで、怠けてると思われたり、嫌だと言われたりするのが怖かったのだと思います。出産後は夫婦で過ごす時間や会話も減っていました。ふだんからコミュニケーションをとる大切さを感じた出来事でした。

著者:あさひののか

一男一女の母。出産を機に販売職を退職。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。

ベビーカレンダー編集部

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cat_14_issue_oa-cookpad-baby oa-cookpad-baby_0_2b5476ba34c2_楽しく食べることは「心」と「体」の栄養になります! 2b5476ba34c2 2b5476ba34c2 楽しく食べることは「心」と「体」の栄養になります! oa-cookpad-baby 0

楽しく食べることは「心」と「体」の栄養になります!

2018年9月15日 20:00 ベビーカレンダー

こんにちは。離乳食インストラクターの中田馨です。赤ちゃんが生まれると、ママのすることはたくさん増え、毎日が赤ちゃん中心の生活になりますね。離乳食もそんな育児生活のひとつです。

離乳食の悩みはいろいろとありますが、たとえば毎食離乳食を作っても、なかなか赤ちゃんが食べてくれず、気持ちが落ち込んでしまうこともあると思います。今日は、食べてくれない赤ちゃんに悩むママへのメッセージです。

楽しく食べることが第一歩

離乳食は、漢字を見てもわかるように「乳汁から離れていくための食事」です。今までママのおっぱいやミルクしか飲んだことのない赤ちゃんが、食事をするために練習する時期が離乳食期なのです。

離乳食期の大切なポイントは3つ。
・食事の練習期間
・食べることになれる
・楽しく食べる

栄養バランスはもちろん大切ですが、まずは赤ちゃんの初めての経験を楽しくサポートすることが大切です。楽しい食事時間がまずは第一歩なのです。

ママが楽しいと赤ちゃんも楽しい

楽しいとママも自然と笑顔が出てくると思います。ママの笑顔を見ると、赤ちゃんも楽しくなり笑顔になります。赤ちゃんが食べてくれないときに笑顔になるのは難しいかもしれませんが、困った顔になってるかもと気付いたときには、「楽しもう」と心がけてみてください。

「食べられた!」の自信をつけてあげよう

離乳食期の赤ちゃんへは、まず「食べられた」という自信をつけてあげましょう。食べる量はその次です。「食べたね!」「おいしいね!」「ママもうれしい!」と、その気持ちを言葉にして伝えましょう。赤ちゃんもママにほめられたらうれしいはず。

離乳食期に楽しく食べる子に育て、からだの栄養だけではなく、離乳食を通して、こころにもたくさん栄養を与えてあげてくださいね!

著者:離乳食インストラクター協会代表理事 中田馨

保育士で家庭的保育所経営。一般社団法人 離乳食インストラクター協会代表。関東と関西中心に、離乳食インストラクター養成講座やママ向けに離乳食講義・料理教室を開催中。「かおりの“和の離乳食レシピ”blog」では1500以上の離乳食レシピを掲載中。

ベビーカレンダー編集部

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