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ベビ待ち★Diary【170】不妊なぞなぞ

2019年9月7日 19:53 ベビカム

ないと困るけど使いたくないものは?

たまに始まる不妊クイズ!頭が固い夫と、四六時中不妊治療の私。この他、温活クイズや葉酸クイズも唐突に始まりますが、付き合ってくれる優しい夫に感謝ですね。

*あさのなぎさ*

神奈川県出身、石川県在住。10代のころから生理不順、おおらかな性格から(?)あまり深く考えてこなかったこともあり、不妊症であることが後に判明。転院6回、治療歴10年の間に、治療中の息抜きのしかた、病院や医師・スタッフとの巡り合わせの大切さを知る。自身の不妊治療経験を雑誌『赤ちゃんが欲しい』で4年に渡りマンガ連載。ときにしんどいベビ待ちさんの気持ちをほんわかと前向きに吹き飛ばす。現在、2児の母。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_47648e5769fa_【相談室】フルタイム勤務で不妊治療と仕事の両立はできる? 47648e5769fa 47648e5769fa 【相談室】フルタイム勤務で不妊治療と仕事の両立はできる? oa-babycome 0

【相談室】フルタイム勤務で不妊治療と仕事の両立はできる?

2019年9月7日 19:53 ベビカム

「ベビカム相談室」では妊娠・出産・子育ての疑問・質問に、専門家や先輩ママたちが回答します。

Q.不妊治療と仕事の両立はできますか?

結婚して2年近く経ちますが、妊娠できずにいます。不妊治療を始めたいと思うのですが、妊活をして出産した友達(パートで短時間勤務)に相談したところ、「フルタイムで仕事をしながら不妊治療を進めるのは大変だと思う」とのこと…。注射などに頻繁に通わないといけない、というのがその理由です。

ネットで調べて見ると、芸能人でも妊活を理由に休業していたり、フルタイム勤務の人は休職して妊活する人も多いよう…。できれば産後も職場に復帰して仕事を続けたいと思っていたので、妊活のために転職したり辞めたりという選択肢はこれまで考えていませんでした。

休職や退職しないと妊活はできないのでしょうか?妊活中どのくらいの頻度で病院へ通う必要があるのか、企業側に配慮をお願いできる公的な制度などがあるのか、教えてもらえたらうれしいです。

松林秀彦先生(リプロダクションクリニック大阪 院長・医学博士・生殖医療専門医)のアドバイス

不妊治療の内容に関わらず、通院頻度の目安は月に5回程度です(不妊専門クリニックで通院するなら、初期のタイミング法のみであっても月5回が基本となります)。仕事をしているとなかなかお休みを調整するのは難しいと思いますが、通院が目的ではなく、妊娠することが目的のはずなので、しっかり通院した方が良いと思います。

通院に便宜を図るなど、妊活治療のサポート体制がしっかりしている企業もありますが、残念ながら、現在のところ公的な制度にはなっていません。土日祝日の診療や夜間診療を実施するしているクリニックでしたら、あまり会社に迷惑をかけることなく通院が可能になります。

また、体外受精では毎日注射を打つこともありますが、通院ではなく自己注射で対処できますので、自己注射をマスターすれば通院の負担は大幅に軽減され、月に5回程度で済みます。自己注射を取り入れているかどうかも病院選びに重要なポイントです。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_4bdfb706ffe5_胃腸全般に効果のあるツボと押し方 4bdfb706ffe5 4bdfb706ffe5 胃腸全般に効果のあるツボと押し方 oa-babycome 0

胃腸全般に効果のあるツボと押し方

2019年9月7日 19:53 ベビカム

中院

おへそとみぞおちの中間に位置するツボ。おへその上から親指以外の指4本分上。

天枢

おへその両側にあるツボ。おへそから、指3本分横。

大巨

天枢から、指3本分下がったところ。

足三里

ひざの外側にあるツボ。むこうずねの外側を下から上に指でなでていくと、骨のふくらみがある。そこから2~3cm外側のあたり。

中院、天枢、大巨、足三里は、胃腸のはたらきを強化するツボです。

食欲がない、消化が悪い、おなかが張る、ガスがたまりやすい、といった人に向いています。

おなかのツボはあおむけに寝て、中指を使って押します。おなかはやわらかいので、強く押しすぎないように。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_59efd4199348_【カバー不要】100均グッズで抱っこひもをコンパクトに! 59efd4199348 59efd4199348 【カバー不要】100均グッズで抱っこひもをコンパクトに! oa-babycome 0

【カバー不要】100均グッズで抱っこひもをコンパクトに!


抱っこひもの収納方法でお困りの方はいませんか?
今回は、抱っこひもをコンパクトにまとめる方法をご紹介します。

使わない時のだっこひもは、こんな感じで邪魔になってしまいます。
このだっこひもを100均グッズを使って収納します。

バンダナ

バンダナを抱っこひもの後ろに入れ込みます。

バンダナで抱っこひもを包み込むようにまとめます。

スカーフでも代用できます。

べんりベルト

べんりベルトを腰ベルトのところに装着します。

まとめた抱っこひもにひっかけます。

ヘアバンドやバックルも同じように使えます。

使わない時はカラビナで抱っこひもに付けるか、抱っこひものポケットに入れておきましょう。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_0c3d262972f1_自分の運転に酔った!?妊娠がわかったきっかけ【妊娠2ヶ月の体験談】 0c3d262972f1 0c3d262972f1 自分の運転に酔った!?妊娠がわかったきっかけ【妊娠2ヶ月の体験談】 oa-babycome 0

自分の運転に酔った!?妊娠がわかったきっかけ【妊娠2ヶ月の体験談】

2019年9月5日 19:53 ベビカム

「もしかして妊娠したかも?」と、妊娠検査薬で判定するときはドキドキしてしまいますね。でも、プレママたちの中には妊娠検査薬を試す前に、自分のからだの変化から妊娠に気づいた経験がある方もいます。

今回はそんな妊娠判明のきっかけにまつわるエピソードをご紹介します。


自分の運転に酔ってしまったことで妊娠が判明!

妊娠がわかる数日前から、車を運転してると、いつもなら酔わない自分の運転に酔いました。「あれ?」と思い、一応確認のつもりで検査薬を使用しました。するとうっすーーい線が出ました!

その日はちょうどクリスマスで、素敵なプレゼントになりました。

(大阪府/こちゃみ/28歳)

発熱?と思うような日々が続き、検査薬を試したら…

からだが火照って、熱があるのかな?と感じる日が、2週間続きました。もしかして…と妊娠検査薬で調べたら陽性でした。次の日にドキドキしながら、でも期待大で、産婦人科へ行ったことが懐かしいです。「赤ちゃん欲しいね~!」と、主人と願っていた時の出来事だったので。

わが家に新しい命が誕生して、とっても嬉しかったです。

(北海道/ゆうきマーマチカ/42歳)


受精したら、約7~10日で子宮内膜に着床し、妊娠が成立します。プレママの中には、妊娠によってからだに発生する微妙な変化を感じ取り、検査薬で妊娠が判明する前に「妊娠したかも?」とわかってしまう人もいるようです。

その兆候は人によってさまざまで、またそのような兆候を感じなかったという方もたくさんいるので、「自分は何も感じない…」と心配する必要はありません。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_01ff26dbfc6c_陣痛開始!事前に登録した陣痛タクシーを呼んだのに…【出産体験談】 01ff26dbfc6c 01ff26dbfc6c 陣痛開始!事前に登録した陣痛タクシーを呼んだのに…【出産体験談】 oa-babycome 0

陣痛開始!事前に登録した陣痛タクシーを呼んだのに…【出産体験談】

2019年9月5日 19:53 ベビカム

陣痛が始まったらまず間隔を計り、病院に電話をして指示を仰ぎます。そこで病院に来るように指示されたら、入院用の荷物を持って病院へ向かいますが、その際に「陣痛タクシー」を利用する場合があります。

今回はその陣痛タクシーを呼んだ時に起きた、思わぬトラブルを紹介します。


陣痛タクシーを呼んだら、まさかの40分待ち…!?

明け方からいつもより強めの痛みが始まり、しばらくして病院に電話したところ、まずは陣痛の間隔をはかってみてとの指示。何度かはかり直して再度電話をしたところ「すぐに来て!」とのこと。

主人は仕事でいなかったので、事前に登録していた陣痛タクシーを呼びました。しかし、私の住まいのところまで行くには40分ほどかかるとのこと…! そんなにかかるの!? 意味ないじゃん! 待ってられませんけど。

話を聞くと、どうやら陣痛タクシーの対応地区外だったようです…。「えっ?そんなこと知らないのですが。登録時に教えてよ!」って感じでした。結局、普通に近くにいるタクシーを呼び、病院へ行きました。

陣痛での利用は断られるという話も聞いたことがあったので不安でしたが、快く応じてくれて助かりました。病院に着いたときには子宮口はだいぶ開いており「すぐだねー」と言われましたが、なんだかんだそこから6時間ほどかかりました。

無事に病院で男児を出産することができましたが、陣痛タクシーの対応に疑問を覚える出来事でした。

(埼玉県/ゆみ/35歳)


陣痛タクシーは妊婦さんに優先的に配車をしてくれたり、破水していても大丈夫なようにビニールシートを用意してくれたりと、各社さまざまな配慮をしてくれます。しかし、事前に登録が必要な場合がほとんどです。

タクシー会社によって、対応時間が決まっていたり、対応エリアが限定されていたりとサービス内容が異なりますので、今回の体験談のようにいざというときに困らないように、登録前によく内容を確認し、実際に電話で問い合わせたりしておくと安心です。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_7a5a74ab1f20_ベビ待ち★Diary【169】バッグは体外授精1回分 7a5a74ab1f20 7a5a74ab1f20 ベビ待ち★Diary【169】バッグは体外授精1回分 oa-babycome 0

ベビ待ち★Diary【169】バッグは体外授精1回分

2019年9月5日 19:53 ベビカム

通販番組を見て〜その2

高級な物を見ても欲しいと思わないのに、『これを買わなかった分を治療費に回したら?』ということには、すぐに頭が働いてしまいます。バッグは欲しがらないので赤ちゃんを授けてください!

*あさのなぎさ*

神奈川県出身、石川県在住。10代のころから生理不順、おおらかな性格から(?)あまり深く考えてこなかったこともあり、不妊症であることが後に判明。転院6回、治療歴10年の間に、治療中の息抜きのしかた、病院や医師・スタッフとの巡り合わせの大切さを知る。自身の不妊治療経験を雑誌『赤ちゃんが欲しい』で4年に渡りマンガ連載。ときにしんどいベビ待ちさんの気持ちをほんわかと前向きに吹き飛ばす。現在、2児の母。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_ce385bce9f42_離乳食中期の簡単レシピ☆コーンフレークのヨーグルトがけの作り方♪ ce385bce9f42 ce385bce9f42 離乳食中期の簡単レシピ☆コーンフレークのヨーグルトがけの作り方♪ oa-babycome 0

離乳食中期の簡単レシピ☆コーンフレークのヨーグルトがけの作り方♪

離乳食中期(生後7~8ヶ月頃)から使用できるコーンフレーク。
タンパク質や炭水化物を手軽に補え、子どもから大人まで人気の食材なので、朝食に使用したことがあるママも多いのでは?
今回はコーンフレークのヨーグルトがけの作り方をご紹介します。

材料

作り方

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【相談室】妊娠34週、急に親知らずが痛みだして…

2019年9月5日 19:53 ベビカム

「ベビカム相談室」は妊娠出産・子育てに関する悩みに専門家や先輩ママたちが回答するコーナーです。

Q.妊娠34週、急に親知らずが痛みだして…

妊娠34週です。初めての出産を控えています。

今まで順調に妊婦生活を送ってきましたが、親知らずが痛みだしました。かなりの痛みがあり、このまま出産を迎えて大丈夫かという不安がつのります。

歯医者に行けば、レントゲンをとったり、抜歯したりしなくてはならないかもしれません。この時期の麻酔や抜歯、レントゲンなどはおなかの赤ちゃんに悪影響はありますか? 

痛み止めも飲めません。このまま我慢してしまったほうがいいのか、歯医者に行ったほうがいいのか…
どうしたらいいのでしょうか。(31歳 妊娠34週)

堀口貞夫先生(元愛育病院院長・産婦人科医師)のアドバイス

親知らずが痛んできた場合には、感染による炎症を起こしている可能性が大きいと思います。

顎の骨の炎症にまで広がることもありますので、まず診察を受けることが大切です。

炎症の広がりを見るために、レントゲン写真の撮影は必須です。問題の場所だけに絞ってレントゲンをかけるので、浴びるレントゲン線量は少なく、お腹の方は心配いらないのですが、念のためにお腹を覆う防禦用エプロンがありますからそれを使ってもらうと良いですね。

かかりつけの歯医者さんがあれば、そこで診察を受けて、相談されるのが良いでしょう。もしなければ、総合病院の中の歯科が良いのですが。

診察の結果で「抜歯が良いのか、薬を飲んで経過を見ることがいいか」を判断することになると思います。

麻酔(局所麻酔)、抗生物質、鎮痛剤については、妊娠34週であれば、妊娠中であることを話しておけば心配無用です。

治療せずに炎症がひどくなる方が、影響は大きいと思います。

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むくみに効果のあるツボと押し方

2019年9月5日 19:53 ベビカム

承山

ふくらはぎの中央のくぼみ。かかとからアキレス腱を指でさすり上げていくと、アキレス腱が筋肉に変わるところ。

湧泉

足裏にあるツボ。指を足底側に曲げると足の裏にできる凹部分。足裏全体のつま先から3分の1のところ。

三陰交

内くるぶしのでっぱりから、指4本分上のすね骨の後ろ側のくぼみ。

承山や湧泉は立ちっぱなしや水分のとどこおりによる足のむくみを解消するツボです。月経によるむくみは、三陰交を押しましょう。

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