cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_345f02aab980_ベビ待ち★Diary【177】人工授精と違うこと 345f02aab980 345f02aab980 ベビ待ち★Diary【177】人工授精と違うこと oa-babycome 0

ベビ待ち★Diary【177】人工授精と違うこと

2019年9月21日 19:53 ベビカム

採卵の説明に不安になる

人工授精とは違い、体外受精には採卵があると説明がありました。いつものようにたくさんの卵胞と腹水でパチパチに張ったおなかに何をして採卵するのか…。歩くだけ、触るだけでも痛みがあるのに、無事でいられるのかどうか心配になりました。

*あさのなぎさ*

神奈川県出身、石川県在住。10代のころから生理不順、おおらかな性格から(?)あまり深く考えてこなかったこともあり、不妊症であることが後に判明。転院6回、治療歴10年の間に、治療中の息抜きのしかた、病院や医師・スタッフとの巡り合わせの大切さを知る。自身の不妊治療経験を雑誌『赤ちゃんが欲しい』で4年に渡りマンガ連載。ときにしんどいベビ待ちさんの気持ちをほんわかと前向きに吹き飛ばす。現在、2児の母。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_8a5b8239dca2_目の疲れに効果のあるツボと押し方 8a5b8239dca2 8a5b8239dca2 目の疲れに効果のあるツボと押し方 oa-babycome 0

目の疲れに効果のあるツボと押し方

2019年9月21日 19:53 ベビカム

風池

天柱ツボからから、さらに指1本分外側。

さん竹

眉の内側にある小さなくぼみ。

太陽

目じりの外側、こめかみの少しくぼんだ部分。

天柱

首の後ろの髪の生え際で、2本の太い筋肉の外側のくぼみ。

風池、さん竹、太陽のほかに、天柱をあわせて押すと、より効果があります。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_88fa81f41a83_妊娠中に夫とケンカしたことがあるママは約7割。その原因とは? 88fa81f41a83 88fa81f41a83 妊娠中に夫とケンカしたことがあるママは約7割。その原因とは? oa-babycome 0

妊娠中に夫とケンカしたことがあるママは約7割。その原因とは?

2019年9月19日 19:53 ベビカム

自分でもコントロールできない感情の波に振り回され…

妊娠するとからだだけでなく心にも大きな変化があるもの。赤ちゃんを迎えるハッピーな気持ちとは対照的に、ホルモンバランスの崩れなどからイライラしやすくなったり、涙もろくなったり…。自分の感情をコントロールしづらくなり、一番身近な存在であるパートナーに気持ちをぶつけてしまうことも少なくないようです。

「ベビカム相談室」にも、そんな自分の感情の波に悩む妊婦さんからの相談が寄せられています。

「普段は気にならない旦那さんや義父、義母の言動にいちいち反応してしまい、そのイライラの矛先が旦那さんに向いて、素っ気ない態度をとったり、八つ当たりをしてしまいます」(匿名希望)

この悩みに対して、ユーザーのママたちからは、共感のコメントやさまざまなアドバイスが寄せられました。

「私もよく両親に強く言ったり、ありえない未来を想像して涙が出たり…そんなことがしょっちゅうありました。落ち着いたら“なんであんなにイライラしてたんだろう?”って思いますよ」(ゆままんさん)

「その想いを旦那さんに伝えられたらいいと思います。感謝してること、つい不機嫌な態度を取ってしまうこと、気持ちがナイーブになってしまっていること。伝えられると結構すっきりしますよ!」(ちゃらちゃろさん)

「無理なさらずに、心療内科などを受診されるのも良いと思います。妊娠中の今のうちに話を聞いてもらったりして、少しでもストレスを減らしておけば、産後の気持ちの落ち込みも軽減でき、負担を減らせると思います」(匿名希望)

今だけと思ってあまり気にしすぎないこと、パートナーや周囲に自分の思いを一度きちんと伝えることがポイントのようです。

ですが、そんな妊婦さんたちの感情の波に、パートナーが戸惑ったり、怒り返したりすることも…。「主人からは最近どんなことで私が怒るかわからないからこわいと言われます。仕事にも集中できないし我慢できないと言われました」(ベビカム相談室)というように、パートナーが受け止めきれずにケンカに発展することも少なくないようです。

根本的なケンカの原因は「気遣いのなさ」!?

実際、妊娠中にパートナーとケンカしたことがある人がどのぐらいいるのか、「クイックアンケート」で聞いてみたところ、74.2%の人が「YES」、25.8%の人が「NO」と答えました(投票受付期間:2019年9月6日~9月10日)。

「YES」と答えた人には、「ホルモンバランスのせいか無性にイライラしてしまい…(めひいさん)」のように、妊娠中は何かとパートナーに突っかかってしまってケンカになりやすかった、というコメントが多くみられました。

また、ケンカの原因について聞いたところ、「つわり」などの体調不良が引き金になったという回答が目立ちました。

・つわりで柿しか食べられなかったとき、買ってきてくれなかった(あきひとさん)
・しんどい時に掃除を手伝ってくれなかった(にゃんこ師匠さん)
・トイレで吐いているときに背中をさすって声をかけてくれたのですが、見られたくないため怒鳴ってしまいました(まめこまめおさん)

ほかにもさまざまなケンカの理由がありましたが、共通するのは「パートナーの気遣いが足りない!」という思いのようです。

・入院中、私が不安定になってた時にイライラされてケンカになった(ネザコさん)
・「なるべく安静に」といわれていた時期に、様子をみながら家事をして、夜も不快感で眠れないから起きていたら、「安静にせずに夜更かししてるから良くならない」「俺は風邪をひいても寝込んだことがないから辛さが分からない」というようなことを言われて爆発してしまいました(温湿布さん)
・妊娠中でつらいときなのに、連日飲んで遅くに帰ってきたから(雪あかりさん)

女性が体調や環境の変化に戸惑いながらも、次第に「ママ」になっていくのに対し、パートナーの生活には変化がなく、父親になる自覚が感じられなかったりするのも、イライラの原因のひとつかもしれませんね。

また、「私が食べる物などに夫の方が神経質になり、私が食べたい物が食べられず、イライラが爆発した(kimikaさん)」のように、パートナーの気遣いが過ぎて、妊婦さんをイライラさせたというコメントもありました。

そんな妊娠中のケンカですが、みなさんどのようにして仲直りしたのでしょうか?

・察してくれる事を期待しないで、不満な事はその都度言う(たけ4さん)
・夫が甘いものを買ってきてくれて仲直り(みむ。さん)
・ケンカに使う体力がもったいないと感じ、イラっとしてもできるだけスルー。数日以内には旦那がご機嫌とりをしてくるので自然と仲直りしています(しゅなくんさん)

妊娠中の不安定な気持ちをパートナーに理解してもらい、2人で解決していくことが、夫婦で協力して子育てしていく基盤になるはず。お互いに思いやりの気持ちを忘れずに過ごしていくことが大切ですね。

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赤ちゃんのうんちもれはこう防ぐ!ママを助ける4つのお出かけ対策法

お出かけの時に、赤ちゃんのおむつからうんちが漏れてしまって、慌てたことのあるママも多いのではないでしょうか。
おむつのうんち漏れの対策方法を4つご紹介します。

ペットシーツを使う

おむつ替えシートは、汚れたら洗う必要があります。

使い捨てのペットシーツなら、おむつと一緒に捨てられます。

後ろ寄りに履かせる

いつもよりも深めに履かせましょう。

母乳パッドをあてる

生理用ナプキンでもOKです。

パンツタイプにする

おむつと赤ちゃんの体型の相性もあるので、もれるときは別のメーカーのおむつを試してみても。

おでかけ先ではおむつ交換を早めのタイミングで行い、念のため着替えも持っていくと安心です。

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縫わずに簡単♡シュシュの作り方

ママや女の子のヘアアレンジに使用するシュシュ。
家庭にあるものを使ってオリジナルのシュシュを作ってみませんか?
ヘアゴムと毛糸とストローでできるシュシュの作り方をご紹介します。

用意するもの

作り方

毛糸の種類や巻きつける回数を変えることで、ボリュームを調節したり雰囲気を変えたりできますよ。
親子でお揃いにしても♡

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【相談室】台風や雨の時の「せき」とアレルギーは関係ある?

2019年9月19日 19:53 ベビカム

「ベビカム相談室」は妊娠・出産・子育てに関する質問に専門家や先輩ママたちが回答するQ&Aコーナーです。

Q.ハウスダストや台風による「せき」の予防法は?

もうすぐ2歳になる娘が頻繁にせきが出るため、小児科で血液検査をしてもらったところ、ハウスダストのアレルギーがあることがわかりました。
先生いわく喘息ではないようで、夏から秋はハウスダストが増えるため、アレルギー対策に注意が必要とのことでした。
自宅でできる対策を教えてください。

また、台風や雨のシーズンになると、いつも以上にせきが出る気がします。
これもアレルギーと関係があるのでしょうか?
気管が弱くて、低気圧とかでせきが出やすいのでしょうか?

今回受診したのは小児科で呼吸器の専門ではないです。
子どもでも呼吸器内科などにかかった方が良いのかもあわせて教えてください。

渋谷紀子先生(愛育クリニック小児科部長・アレルギー専門医)のアドバイス

小さな子どもの喘息(ぜんそく)の診断は難しいことが多く、しばらく経過をみてから診断がつくこともよくあります。そういったグレーゾーンのお子さんのことも含めて解説します。

喘息(気味)のお子さんは気道の粘膜が過敏なので、さまざまな刺激が咳や喘鳴(気管支がゼイゼイ、ヒューヒューいうこと)の原因になります。代表的な原因がハウスダスト、ダニ、ペット、カビなどの吸入アレルゲンと言われるものです。気密性の高い住居でカーペットを敷いたり、エアコン・加湿設備が整えられたりすると、アレルゲンにとって好ましい環境になります。

どんな家庭でもアレルゲンを0にすることは難しいですが、量を減らせば発作は起こりにくくなります。適度に換気をし、本人が寝る部屋はカーペットを使わない、こまめに部屋の掃除をする、防ダニシーツを利用するなどが予防対策として挙げられます。掃除機は3日に1度はじっくり時間をかけて使うと良いようです。布団の上でジャンプして遊ぶなども咳発作の引き金になりますので注意しましょう。

また、台風を含めた気圧、気温の変化も咳や喘鳴の原因になることがあります。日常生活では、服装や冷暖房などの調節に気を配り、急激な気温の変化があったときはよく状態を観察するようにしましょう。

それ以外にも、たばこや花火、線香などの煙や、香水、接着剤、防虫剤などの臭気に反応することがあります。成人ではストレスが原因で喘息発作を起こすと言われますが、子どもでも、叱られて号泣したり、大声で笑ったりしたときに発作になることがあります。

それでも、子どもの咳や喘鳴のきっかけとして最も多いのはかぜをひくことです。気道が過敏な体質があると、症状が悪化やすく治るまでに時間がかかるので、咳が少し多くなってきたと思ったら早めに受診をして、気管支がゼイゼイしていないか確認してもらうことをお勧めします。発作の頻度が多い場合は、予防的な薬を使用することもあります。

まだ小さなお子さんは大人の呼吸器内科ではなく、アレルギーの子どもも診ている小児科を受診すると良いでしょう。

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健診で見るたびに「大きくなってる!」【妊娠8ヶ月の超音波写真】

2019年9月19日 19:53 ベビカム

妊娠8ヶ月のおなかの赤ちゃんの様子「実は胎児のしゃっくり」

個人差はありますが、定期的にピクッ、ピクッとするような胎動を感じることがあるかもしれません。「赤ちゃんがけいれんしているのでは?」と心配になるかもしれませんが、これは胎児のしゃっくりです。

しゃっくりは横隔膜のけいれんといわれていますが、これが出るということは、一人前に横隔膜が機能しているという順調な成長の証です。

妊娠8ヶ月の超音波写真

「大きくなってる!」

「だいぶ寒くなってきました。久しぶりの超音波検査です。」

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虫歯が真っ二つに!抜歯もできずにひと苦労…【妊娠9ヶ月の体験談】

2019年9月19日 19:53 ベビカム

妊娠中はつわりやホルモンの影響もあり、虫歯や歯周病になりやすいと言われています。妊娠中にも歯の治療をすることは可能ですが、麻酔や飲み薬、レントゲンなど、治療に制限が出てしまう場合もあります。

今回は妊娠中に虫歯で苦労したプレママの体験談を紹介します。


妊娠中の虫歯トラブルは大変!病院通いは早めに完了させるべき

治療中の虫歯があり、抜歯予定だったのですが、痛み止めもあまり強いのは出せなさそうとのことで、出産後に抜歯する予定に変えていただきました。

しばらくするとその虫歯が真っ二つに折れてしまい、急遽セメントで仮詰めをしてもらいました。その仮詰めのせいで口内炎ができたり、何度も治療ができないのに歯医者に通ったり…。

安定期または妊娠前に色々と病院関係をクリアにしておけば良かったと今になって思います。

(大阪府/さゆさゆ/31歳)


ママのお口のトラブルは、早産を引き起こしたり、後々の育児において赤ちゃんのお口のトラブルにもつながることがわかっています。特に虫歯菌や歯周病菌などの細菌は、唾液で大人から赤ちゃんにうつるリスクがあります。

体験談の方は、治療は産後にする方針になりましたが、出産後は赤ちゃんのお世話に追われ、ママ自身が歯医者に行く時間はなかなかとりにくくなるものです。

お住まいの自治体によっては、妊婦対象の歯科健診を実施している場合もありますので、妊娠前に歯医者へ行けなかったという方も、健診を受けておくといいでしょう。

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高齢出産だからこそ!NICUのある総合病院をチョイス【出産体験談】

2019年9月19日 19:53 ベビカム

あまり設備や分娩方法こだわらずに、家からの近さで出産する病院を選ぶママも少なくないと思いますが、自分の体調や年齢などへの心配があることから、より希望に沿った環境で産みたいと考えるママもいます。

今回は高齢出産のためにNICUのある総合病院での出産を選択したママの体験談を紹介します。


高齢出産なので安心のためにNICUのある総合病院を選びました

普段からお世話になっていた婦人科の医師のアドバイスもあり、

1.高齢出産であること
2.万が一の事態になった時、NICUが整備されていること
3.陣痛が起きた時、なんとか一人でもタクシーなどで向かえる距離であること

という3点から、お産する施設は総合病院に決めました。万が一の事態の時にNICUがあるという点は、出産する上で非常に心強かったので良かったです。

残念な点は、産後は4人部屋だったのですが、私以外は入院中の妊婦さんだったということです。深夜など色々な時間帯にナースコールの音や人(看護師など)の出入り、検査のための機材が移動する音などがしました。そのたびに母子共に起きてしまったり、赤ちゃんが泣き出したりという状況に…。自分の病室に戻れず、寝不足と疲労で、心身ともにキツかったです。

個室利用でない場合は、産後の病室の同室者についてなど、事前に病院側に確認しておくことをオススメしたいです。

(神奈川県/めぇ~/44歳)


赤ちゃんの98%は正常の妊娠経過で予定日の前後に元気に生まれて来ます。しかし、わずかとは言え、生まれながら、あるいは、生まれる前から医療の手助けが必要な赤ちゃんがいます。

そのような赤ちゃんのお世話をするところ、そこが「新生児集中治療室・NICU」です。NICUのある病院は限られていますが、リスクがあると医師が判断した場合は、NICUのある病院で出産した方が良いと言えます。

また、NICUが設置されていない病院でお産して、万が一赤ちゃんになんらかの事態が発生しても、設備の整った病院と提携している場合がほとんどです。病院へ問い合わせて確認しておくと安心ですね。

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ベビ待ち★Diary【176】妊活はからだが基本!

2019年9月19日 19:53 ベビカム

食事に手は抜きません

体外受精に向けて、食事面もさらに熱が入ります。雑穀米はいろんな種類をブレンドしてみたり、玄米も炊き方にこだわってみたり。野菜も季節に応じたからだを温めるものを!一緒に取り組む夫にも効果が現れているみたいです。

*あさのなぎさ*

神奈川県出身、石川県在住。10代のころから生理不順、おおらかな性格から(?)あまり深く考えてこなかったこともあり、不妊症であることが後に判明。転院6回、治療歴10年の間に、治療中の息抜きのしかた、病院や医師・スタッフとの巡り合わせの大切さを知る。自身の不妊治療経験を雑誌『赤ちゃんが欲しい』で4年に渡りマンガ連載。ときにしんどいベビ待ちさんの気持ちをほんわかと前向きに吹き飛ばす。現在、2児の母。

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