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ベビ待ち★Diary【192】受精卵を子宮へ

2019年10月26日 19:53 ベビカム

おかえり〜!ゆっくり休んでね!!

子宮内膜が厚く育ってくれたので、受精卵2つをおなかに戻すことになりました。かわいい大切な受精卵。採卵とは違い痛みを感じずに終わり、ホッとするのと同時に、これからしっかりとこの命を守っていかなくては!と強い責任を感じました。

※私が不妊治療をしていた期間は、2007年9月~2016年5月です。この体験記に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談です。

*あさのなぎさ*

神奈川県出身、石川県在住。10代のころから生理不順、おおらかな性格から(?)あまり深く考えてこなかったこともあり、不妊症であることが後に判明。転院6回、治療歴10年の間に、治療中の息抜きのしかた、病院や医師・スタッフとの巡り合わせの大切さを知る。自身の不妊治療経験を雑誌『赤ちゃんが欲しい』で4年に渡りマンガ連載。ときにしんどいベビ待ちさんの気持ちをほんわかと前向きに吹き飛ばす。現在、2児の母。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_00a75b18fa85_【相談室】足が冷たい赤ちゃん、靴下は必要? 00a75b18fa85 00a75b18fa85 【相談室】足が冷たい赤ちゃん、靴下は必要? oa-babycome 0

【相談室】足が冷たい赤ちゃん、靴下は必要?

2019年10月26日 19:53 ベビカム

「ベビカム相談室」は妊娠出産・子育てに関する悩みに専門家や先輩ママたちが回答するコーナーです。

Q.足が冷たい赤ちゃんに靴下は必要?

生後1ヶ月の娘の足がいつも冷たいことが気になっています。

赤ちゃんには靴下は必要ないと聞いたことがあるのですが、足が冷たくても靴下を履かせる必要はありませんか?

A.山本智美さん(聖母病院看護部長・助産師)のアドバイス

赤ちゃんは、毛細血管がまだ末梢まで十分に発達していないため、手足が冷たいのです。

しかし、まれに低体温のときもありますので、赤ちゃんに元気がない顔色が青い唇の色が悪いからだ全体が冷たいなどの症状のときには、体温を測ってください。

よくあることは、手足が冷たいからと言って、着せ過ぎることです。赤ちゃんが真っ赤な顔をして、汗ばんでいることもよくあります。

着せ過ぎのときも機嫌が悪いときがあります。赤ちゃんの様子を見ながら、体温調節をしてあげましょう。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_c6c58ac0db10_妊娠糖尿病で食事管理…産後はスリムに!【妊娠4ヶ月の体験談】 c6c58ac0db10 c6c58ac0db10 妊娠糖尿病で食事管理…産後はスリムに!【妊娠4ヶ月の体験談】 oa-babycome 0

妊娠糖尿病で食事管理…産後はスリムに!【妊娠4ヶ月の体験談】

2019年10月24日 19:53 ベビカム

妊婦健診では毎回尿検査が行われます。その検査で、尿に糖が出てしまうと心配になるのが「妊娠糖尿病」です。診断がおりたら食事制限や、症状によってはインスリン注射の必要が出てきます。

今回は妊娠糖尿病とわかり、我慢の日々をおくったママの体験談を紹介します。


妊娠糖尿病で摂生の日々。産後は痩せて健康に!

妊娠中、妊娠糖尿病と診断されました。妊婦健診で毎回糖が高く、産科医から注意を受けていたにも関わらず、甘い物を食べていた結果です。

妊娠糖尿病と診断されてからは一切甘い物を食べず、揚げ物やジュースも禁止。ご飯は少量を6回に分けて食べる分割食。おかずは豆腐、納豆、野菜のお浸しばかり。

大好きなカレーが食べられない切なさ。でも、それに付き合わされる主人と上の子も可哀想でした。

でも、なかなか血糖値が下がらず、ついに麦飯に変えたり、インスリン注射したり、頻繁に代謝内科と食事指導に行ったり…と、妊娠中も忙しく動いていました。大嫌いな注射を自分でし、好きではないものを食べる毎日。しかし赤ちゃんのため、と我慢しました。

その甲斐あって、元気な赤ちゃんが産まれ、うれしいことに妊娠前に65キロもあった体重が55キロに減りました! 食事管理をした結果、痩せて健康になれました。妊娠糖尿病と診断されましたが、摂生出来て良かったです。

(茨城県/みかん牛乳/33歳)


妊娠中、ついついお菓子やジュースに手が伸びたり、いつもよりおなかが減ってご飯をおかわり…なんていう妊婦さんもいるのではないでしょうか。赤ちゃんのためとはいえ、そういったものが一切禁止されて、低カロリーの食事で耐え抜いたママは大変だったと思いますが、ご家族が協力してくれたというのは強い心の支えになったことでしょう。

その結果、無事に赤ちゃんも産まれ、健康的なからだになれたのなら、努力の甲斐がありましたね。

「妊娠糖尿病」は、妊娠によるホルモンバランスの変化のため、血糖値を下げる作用のあるインスリンの働きが低下して高血糖になった状態です。太っていると妊娠糖尿病になるというイメージを持っている人もいるかもしれませんが、BMIが標準の人に比べて、痩せ型の人は5倍も発症しやすいという研究結果もあります。

妊娠糖尿病になると、胎児が大きくなりすぎて早産や難産になったり、妊娠高血圧症候群につながったりなどの悪影響があります。妊娠を考えている方や妊婦さんは、適切な体重を維持できるよう気をつけるといいでしょう。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_23682fa0d418_評判の祝い膳が難産で食べられず…お産は予測不可能!【出産体験談】 23682fa0d418 23682fa0d418 評判の祝い膳が難産で食べられず…お産は予測不可能!【出産体験談】 oa-babycome 0

評判の祝い膳が難産で食べられず…お産は予測不可能!【出産体験談】

2019年10月24日 19:53 ベビカム

病院の口コミをチェックしていると、「入院時の食事のおいしさ」について書かれているのを目にします。最近は、出産した後に「お祝い膳」として豪華な食事を出してくれる病院も少なくないようです。

今回はそのお祝い膳を楽しみにしていた妊婦さんの体験談を紹介します。


お祝い膳が評判の産院を選んだけれど、難産で回復が間に合わず…

家から自分で通える産婦人科の中で、「出産後のお祝い膳がおいしい」「病室が新しくキレイ」と評判の産婦人科を選びました。予約をしても毎度毎度すごい待たされる人気の産院だったため、待ち時間が大変でしたが、病室だけでなく病院自体もキレイで優しい色合いだったので、妊娠中はウキウキしながら通うことができました。

いつ陣痛が来るのかわからないというのが不安で仕方なかったので、計画・和痛分娩を選択し、準備万端…のはずでしたが、お産自体は大変でした。まず、出産準備のために前日から処置をされ、それが地味に痛い。ベッドからも自由に動けない。そして、一応麻酔を入れているはずなのに、陣痛がものすごく痛い…。分娩もスムーズにはいきませんでした。赤ちゃんが自力で回転できずになかなか降りてこず、吸引しても出てこないため、最終的に鉗子分娩になってしまいました。産後の出血量も多く、数日は寝たきりで点滴生活になってしまい、お祝い膳の出る日までに回復が間に合いませんでした。

夜間は赤ちゃんを預かってくれる産院だったので、少しは休むことができましたが「お産はなかなか思い描いていた通りにはいかないんだな」と感じた体験でした。

(埼玉県/はるすず/40歳)


せっかくお産を頑張ったあとのお祝い膳を楽しみにしていたのに、体調の回復が遅れて食べられなかったなんて残念でしたね。とはいえ、これからハードな子育てが始まるので、入院中はできるだけからだを休めるのが大切。夜は少しでも休むことができて何よりでした!

口コミなどを見て、自分の希望するお産ができる病院をみつけたとしても、実際には予測できないトラブルが発生することもあります。そのために思ったようなお産や入院生活にならないこともあるかもしれませんが、赤ちゃんが無事に生まれてきてくれたことが良かった!と、気持ちを切り替えて過ごせるといいですね。

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ひどい寒気に悩まされ…気温30度でも厚着!【妊娠3ヶ月の体験談】

2019年10月24日 19:53 ベビカム

妊娠中、中でも初期はからだの中で大きな変化が起きているため、さまざまなマイナートラブルに悩まされます。つわりや下腹部痛などは多くの方が体験するものですが、今回は「寒気がひどかった」という妊婦さんの体験談を紹介します。


ひどい寒気と眠気で、ほぼ布団にくるまっていました

2月だったこともあるが、寒気がひどかった。だるさや動悸もあり、家にいるときは布団の中にいてばかりでした。たくさん布団をかけても、寒くて寒くて仕方がなかったような記憶があります。

寒気のほか、激しい眠気におそわれることもあり、とにかく寝てばかりでした。

(千葉県/みー/31歳)

気温30度でも、寒くて上着を羽織っていました

とにかく寒かったです。北海道とはいえ夏は気温が30度あって、みんな半袖で暑いと言っている中、私1人パーカーを羽織っていました。産科医には「今は風邪を引いているような状態の時期だから、寒くないなと思うまで厚着して過ごして」と言われました。

結局5ヶ月くらいまでは続きました!

(北海道/たぴちゃん/28歳)


気温30度でも寒いなんてびっくりですね! 普段だったらあり得ない自分のからだの状態に動揺してしまったかもしれませんが、「寒くないと思うまで厚着で過ごすように」と、医師に助言を受けたことで安心して過ごせたのではないでしょうか。

妊娠中の体調不良の詳しい原因は、よくわかっていないものも少なくありません。妊娠は病気ではないし…と、つい無理をしてしまうこともあるかもしれませんが、日常生活に支障が出るような体調不良がある場合は休息を多めにとったり、健診までガマンせずに医師の診察を受けたりした方が良いでしょう。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_0988065750a5_ママたちに聞く!今年「ハロウィンらしいこと」をする? 0988065750a5 0988065750a5 ママたちに聞く!今年「ハロウィンらしいこと」をする? oa-babycome 0

ママたちに聞く!今年「ハロウィンらしいこと」をする?

2019年10月24日 19:53 ベビカム

ハロウィンといえば仮装。子どもと楽しむポイントは?

近年、日本でも定着した感のある10月31日のハロウィン。かぼちゃを使ったお菓子や、ハロウィンモチーフの雑貨などがたくさん発売されていますね。

お子さんが生まれてからハロウィンを楽しむようになったという人も多いようですが、「どうやって楽しめばいいの?」と悩む人も少なくありません。

「ベビカム相談室」にもハロウィンの楽しみ方のひとつである「仮装」に関してこんな投稿がありました。

「初めて幼稚園のママ友と一緒に地域のイベントに参加する事になりました。仮装もするのですが、100均で揃えたいと思っています。ハロウィン自体初めての参加なので、どんな感じにすればいいのか悩みます。子ども達が楽しく仮装するならどんなものが良いと思いますか?」(ぷえらさん)

この相談に、ハロウィンイベント参加経験のあるママたちからアドバイスが寄せられました。

「去年、長男の仮装は仲良しのお友達とお揃いの衣装(ジャックオランタン)を揃えて参加しました。お友達とのお揃いが嬉しかったようで、本人とても楽しんでイベントに参加していました」(カフェニコリさん)

「チュールスカートは、痒がったり、着心地が悪くて機嫌が悪くなる子が多いですね…。カチューシャや帽子を嫌がる子もいますし、まずはお子さんが不快な思いせずに1日楽しく着ていてくれるものをオススメします。好きなキャラクターなど、好みのアイテムを一緒にさがして、お子さんも楽しいと思えるものが良いです♪」(さーやままさん)

「100均の耳系のカチューシャやデビルの角などをつけている子、お友だち同士で下の服やタイツを色違いにしてる子が多かったです。あと、行う時間にもよりますが、けっこう寒い場合が多いので、防寒最優先の仮装も多かったです」(べりーめろんさん)

いっとき楽しむだけの仮装とはいえ、小さなお子さんに着せるものだけに、着心地の良いものや気に入った衣装を選ぶことが、親子でハロウィンを楽しむポイントのようです。仲良しのお友だちといっしょの衣装なら、当日だけでなくママ同士で事前に準備する時間も楽しめますね。

また、アドバイスにあったように、ハロウィンの時期は、気温差も大きく、大人でも体温調節が難しい頃です。ハロウィンの翌日に風邪をひいてしまった…なんてことにならないよう、お子さんの防寒対策にも十分注意しましょう。

「ハロウィンらしいこと」をする人は何をして楽しむの?

では今年、何か「ハロウィンらしいこと」をする人はどのぐらいいるのでしょうか?

「クイックアンケート」で聞いてみたところ、42.6%の人が「YES」、57.4%の人が「NO」と答えました(投票受付期間:2019年10月11日~10月15日)。

「NO」と答えた人のコメントは、「あまり意識していないです(daisyちゃんさん)」「興味ないんで(chimi09さん)」など、ハロウィン自体に関心がないという人たちと、「したいけど余裕がない(haro2さん)」「産後まもないので準備出来なさそう…(Maihimayさん)」のように、やりたい気持ちはあるけど難しいという人たちに分かれました。

では「YES」(=ハロウィンらしいことをする)と答えた人たちは、どのように今年のハロウィンを楽しむ予定なのでしょうか?

▼ハロウィンメニューやお菓子を楽しむ
・夕食にハロウィンメニューを作ります(ハルカリさん)
・かぼちゃの料理やお菓子を作ります(ぽめもこさん)
・ハロウィンバージョンのお菓子&飾りでパーティー(ちえりかさん)

▼飾りつけをする
・部屋の一部に飾り付けしました(ハッカさん)
・少し飾り付けをするだけ(ドア~ラさん)

▼仮装
・コスプレする(太陽月さん)
・2歳の息子にカボチャの柄のポンチョを買いました(TOPPOさん)
・今月のママ会で、子どもにハロウィン的な髪飾りをさせようかな?ぐらいです(ネコプッチさん)

▼イベントに参加する
・地元の商店街で毎年お菓子をもらって歩くスタンプラリーが開催されるので、仮装して参加する(384さん)
・商店街のイベントへお菓子をもらいに!(なんけいさん)
・子ども向けの仮装パレード&海外交流のイベントに参加する☆(さち(*^^*)さん)

お菓子をもらいに町を練り歩くというイベントは、「お菓子がもらえる」という楽しみのほかに、さまざまな場所で子どもから大人に声をかけるコミュニケーションのチャンスです。ハロウィンがご近所の人との交流のきっかけになることも…。ママたちは、くれぐれもお子さんから目を離さず、楽しく過ごしてくださいね。

ただ、お子さんが小さいうちはイベントに参加したり、ゆっくりお菓子を作ったりというのはなかなか難しいもの。お子さんといっしょにハロウィンの飾り付けをしたり、「まだ赤ちゃんなので、かぼちゃのバッグを持たせた写真だけ撮ろうと思ってます(えはんさん)」のように、ハロウィンのモチーフを取り入れた写真を撮ったりすると、あとで良い思い出になりそうです。

ハロウィンが終わったら次はもうクリスマス…! 季節の行事とともにお子さんの成長を感じながら、残りの2019年を楽しみましょう♪

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ベビ待ち★Diary【191】「ながら温活」もがんばる!

2019年10月24日 19:53 ベビカム

何もしてないように見えても…

初めての体外受精ということもあり、家でもできる温活にも気合いが入ります。テレビを見ているだけの時間でもできることを見つけて「ながら温活」! ただ、温活に気合いが入りすぎてテレビの内容があまり頭に入って来ないのが難点です。

※私が不妊治療をしていた期間は、2007年9月~2016年5月です。この体験記に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談です。

*あさのなぎさ*

神奈川県出身、石川県在住。10代のころから生理不順、おおらかな性格から(?)あまり深く考えてこなかったこともあり、不妊症であることが後に判明。転院6回、治療歴10年の間に、治療中の息抜きのしかた、病院や医師・スタッフとの巡り合わせの大切さを知る。自身の不妊治療経験を雑誌『赤ちゃんが欲しい』で4年に渡りマンガ連載。ときにしんどいベビ待ちさんの気持ちをほんわかと前向きに吹き飛ばす。現在、2児の母。

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cat_26_issue_oa-babycome oa-babycome_0_81c7ebbd54ee_【子育て】セリアで見つけた!!水筒やマグ洗いにおすすめな100均グッズ 81c7ebbd54ee 81c7ebbd54ee 【子育て】セリアで見つけた!!水筒やマグ洗いにおすすめな100均グッズ oa-babycome 0

【子育て】セリアで見つけた!!水筒やマグ洗いにおすすめな100均グッズ

水筒やマグは細かなパーツがあって、毎日洗うのがけっこう面倒だったりします。
その手間が楽になるお助けグッズをセリアで発見しました!

中栓用スティック

先にスポンジがついていて、ボトルの蓋の細かい部分を洗うのに便利です。

スポンジトング

ステンレスの棒にスポンジを取り付けて使います。

ロングタイプなので、大きめの水筒も洗えます。

ステンレスボトル洗浄剤

洗浄剤をぬるま湯で溶かして放置しておくだけで、ボトルがピカピカに。

ボトル水切り

洗った水筒を乾燥させるとき、水切りカゴの中に立てると邪魔になります。
そんなとき、ボトル水切りを使ってカゴの外に引っ掛けると場所をとりません。
※コップにも使えます。

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子どもが喜ぶ離乳食!完了期から【ポテトピザ】

© 2013 Amacha

離乳食完了期におススメな1品♡
今回は大人が食べてもおいしいポテトピザの作り方をご紹介します。

材料

作り方

じゃがいもと米粉を混ぜます

生地を丸めてアルミの上に広げます

ケチャップを塗ります

コーン、枝豆、チーズをのせます

トースターで焼きます

お皿に移してできあがり♪

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【100均DIY】型紙なし!手ぬぐいで作るベビーブルマ

スカートやワンピースの時に大活躍のベビーブルマ!

今回は100均の手ぬぐいを使って、手縫いで作るベビーブルマの作り方をご紹介します。

作り方

①手ぬぐいを中表に折ります

②子ども用のパンツを上に置き、裾とウエスト部分に印をつけます

③印から約2cm縫い代を取り、裁断します

④両脇を並縫いします

⑤ウエスト部分を2回内側に折り込みます

⑥足ぐりも2回内側に折り込みます

⑦ウエスト、裾部分にゴムを通します

⑧表に返したらできあがり

レースなどの飾りをつけるのもオススメです♪

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