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#KuToo

2019年7月12日 08:30 朝日小学生新聞

ことばなるほどね

 女性がヒールのある靴をはくよう職場で強いられることに反発する運動の呼び名で、インターネット上で広まっています。女性に対する性的被害を止めようとうったえる「#MeToo」運動になぞらえています。

 NTTドコモは来年10月をめどに、店舗の店員の靴をスニーカーに切りかえる方針です。今は女性の店員は原則的にヒールのある靴をはく決まりがあります。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_d9c3477d4944_しゅくてき あらわる d9c3477d4944 d9c3477d4944 しゅくてき あらわる oa-asahikids 0

しゅくてき あらわる

2019年7月12日 08:30 朝日小学生新聞

 ときは戦国。東の「野菜国」と西の「果物国」との、まったりした戦いがくりひろげられておりました。きわめてまじめな「ジャガムシャ(野菜国)」を中心に、野菜や果物のキャラクターたちの日常をフレッシュにお届けします。

朝日小学生新聞で連載中

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_e586010a404c_卵を凍らせてみよう e586010a404c e586010a404c 卵を凍らせてみよう oa-asahikids 0

卵を凍らせてみよう

2019年7月12日 08:30 朝日小学生新聞

おいしいおてつだい

 今回は「夏休みスペシャル」として、卵を凍らせて冷蔵庫で解凍してから料理するとどうなるか、実験してみたよ。凍らせていない卵とのちがいや、凍らせ方によって結果が異なることもわかったよ。指導・女子栄養大学短期大学部専任講師 児玉ひろみ

 3種類の卵でスクランブルエッグを作って、結果をくらべてみたよ

3種類の卵

凍らせていない新鮮な卵

卵を割り、均一にまぜてから冷凍・解凍した卵

卵を割り、そのまま冷凍・解凍した卵

Aの卵(新鮮な卵)

Aの結果

 スクランブルエッグがきれいに作れたよ。

Bの卵(均一にまぜて冷凍・解凍した卵)

 ボウルに出すと、ややとろみが強いよ。

 焼く時は少し広がりにくいけど、Aの凍らせていない卵と同じように、スクランブルエッグが作れたよ。
Bの結果


Cの卵(そのまま冷凍・解凍した卵)

 卵黄がかたまっていて、卵白とまざらない。

 フライパンで熱しても卵黄と卵白がまざらない。

Cの結果


 Cは卵黄のたんぱく質が冷凍保存の温度で変化しやすく、解凍しても元にもどらないので、卵黄と卵白がまざりません。冷凍しても変化が小さく、ほぼ元に戻る卵白とまぜてから、Bのように冷凍すると、解凍後にスクランブルエッグをきれいに作ることができます。A~Cの卵は十分に加熱して生っぽい部分がないことを確認した上で試食しましょう。卵を冷凍保存する時は、新鮮な卵を使い、1週間以内に食べることをおすすめします。

今日の料理 錦糸卵のそうめん

材料(2人分)

 そうめん…150~200グラム、めんつゆ…適量、卵…1個、キュウリ…1本、塩・白すりゴマ…適量、ロースハム…4枚、油あげ…1/2枚、シイタケ…2枚

❶卵をよくとく。フライパンを中火で熱し、卵液を入れて、全体に広げる。底がかたまったら、火からはずし、裏返す。裏面も焼けたら、取り出して冷まし、はしから細切りにする。
❷キュウリは千切りにして、塩もみをし、白すりゴマであえる。ロースハムは千切りにする。油あげは軽く焼いて、千切りに。シイタケはうす切りにしてフライパンでいためる。
❸そうめんを製品の表示にしたがってゆでて冷やす。
❹すべてをお皿に盛れば、できあがり。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_a96f1fa2e102_Q.中学受験には、どのくらい費用がかかりますか?(私立中高の学費も含めて) a96f1fa2e102 a96f1fa2e102 Q.中学受験には、どのくらい費用がかかりますか?(私立中高の学費も含めて) oa-asahikids 0

Q.中学受験には、どのくらい費用がかかりますか?(私立中高の学費も含めて)

2019年7月12日 08:30 朝日小学生新聞

A.中学受験にかける費用や時間は、塾に通うか否か、個別指導や家庭教師をお願いするか否かによって大きく変わってきます。総額にはばらつきがあり、平均値は約220万円ですが、ボリュームゾーンは350万円以上となります。


①塾

 大手塾を基準にすると、4年生のうちは授業時間、回数も少ないため、大手塾の授業料は月額3万円程度です。しかし実際は、授業料の他に教材、模試、季節講習などの費用が積み上がり、年額では50万円以上となります。

 学年が上がるごとに、授業時間や授業日も増え、最終的に6年生になると、年間約120万円かかるのが相場となります。

②個別指導、家庭教師

 個別指導や家庭教師の相場は、週1回(90~120分)で月額1万2000円以上、プロの場合は月額4万円以上で、トッププロとなると月額10万円以上となります。大手塾と併用する場合はこの金額で収まりますが、個別指導や家庭教師のみとなると、総額は倍以上となります。

③通信教材

 月額1万2000円以上が相場となります。

④その他

 ①の場合は自動的に模試を受ける事になりますが、②や③の場合は定期的に模試を受ける必要があります。さらに、入試の受験料も1校につき2~3万円かかり、併願校など合わせると入試だけで10~15万円かかります。

 ただし今は、PCやスマホで見られる無料動画もたくさん出回っており、うまく組み合わせて費用を抑えることができるようになってきました。

 また、中学・高校の6年間の教育費は、私立の場合約700万円(公立は約300万円)。中学受験をして私学に進学する場合、教育費だけで約1000万円かかることになります。 大学受験のために、さらに予備校代もかかってくることをお忘れなく。

安浪京子(やすなみ・きょうこ)中学受験算数専門プロ家庭教師「(株)アートオブエデュケーション」代表として、受験算数の指導および中学受験メンタルサポートに力を入れ、毎年多数の合格者を出している。中学受験に関する講演やセミナーを多数開催。毎月第2,4木曜10~12時に、中学受験の悩みをざっくばらんに話し合う「中受カフェ」を開催中。 著書に『きょうこ先生のはじめまして受験算数』シリーズ、『中学受験 6年生の親がすべきこと』(いずれも朝日学生新聞社)など。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_4e0912b0ca13_白い部分と緑の部分とで違う「ねぎ」の栄養価! 4e0912b0ca13 4e0912b0ca13 白い部分と緑の部分とで違う「ねぎ」の栄養価! oa-asahikids 0

白い部分と緑の部分とで違う「ねぎ」の栄養価!

2019年7月12日 08:30 食育ずかん

 ねぎは時期を問わず、店頭に並んでいる野菜の1つ。料理の引き立て役として使われる事が多いねぎ。しかし、大のねぎ好きの私は引き立て役どころか、寧ろ主役として家で調理する事も少なくありません!我が家のねぎ消費量はなかなかのものだと思います。今回は無いと物足りない!ねぎの魅力に迫ります。

【ねぎの栄養成分】

 ねぎは白い部分と緑の部分とでは栄養価が大きく異なります。

白い部分→硫化アリル、ビタミンC

●硫化アリル

 ねぎ特有の強い香り成分は、硫化アリルによるものです。ビタミンB1と摂ることで新陳代謝を活発にし、疲労回復やスタミナアップが期待出来ます。その他にも催眠効果があり、神経を落ち着かせるとされています。

●ビタミンC

 抗酸化力が強く、脂質の酸化を防ぎ動脈硬化の予防が期待出来ます。

緑の部分→β-カロテン、カルシウム、セレン

●β-カロテン

 体内でビタミンAとして働き、皮膚や粘膜を丈夫にします。

●カルシウム

 歯や骨の形成に欠かせないミネラルの1種です。背が伸びて骨が育つ成長期、赤ちゃんの発育する妊娠・授乳期には特に不足しないようにしたい成分です。

●セレン

 体内の抗酸化物質の生成になくてはならないミネラルの1種です。セレンは活性酸素の発生と発がんの抑制効果があるとされています。

【栄養を最大限に活かす!効果的な食べ合わせ☆】

白い部分(硫化アリル)+豚肉(ビタミンB1)で疲労回復!

 白い部分の硫化アリルと食べ合わせるおすすめ食材は、豚肉!ビタミンB1は、疲労回復や糖質の燃焼を促すなど重要な働きがありますが、吸収されにくいビタミン。硫化アリルはビタミンB1の吸収を助けるので是非一緒に摂ってください。硫化アリルは熱に弱く、水に溶け出る性質があるので、硫化アリルの効果を活かすには生食がおすすめです。

青い部分(カルシウム)+豆腐(マグネシウム)でイライラ防止!

 食べ合わせは、豆腐がオススメ。青い部分に豊富なカルシウムの働きを、豆腐に含まれるマグネシウムが助けます。カルシウムはマグネシウムと一緒に摂る事で効果を発揮するので、セットで摂るように心掛けましょう。

 ねぎは抗酸化力が強く、美容と健康の維持には欠かせないビタミンが含まれています!全体を食べるようにして上手に使い分けしましょう。

Text by ろい/食育インストラクター
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 管理栄養士・食育インストラクター監修の食育まめ知識を毎日配信しています。
「食育ずかん」は家庭から広げる正しい「食育」を皆様にお届けします。

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無理のない計画で目標を実現しよう

 来春の入試について、大きなポイントになるのが夏の取り組み。本番を想定した秋からの勉強に向けて「土台」となる力を身につけることが欠かせません。(協力・麻布個人指導会)

 塾の夏期講習などを受けると、受験生はいそがしい夏休みをすごすことになります。夏の勉強は、計画を立てて取り組むことが求められます。

■時間と内容を決める

 この時期から夏休みが終わるまでの勉強について、最も重要なのは「基礎固め」と「苦手分野の克服」です。夏期講習の予習や復習とのバランスをとりながら、目標を実現するための計画を考えます。無理のない中身にすることが大事です。

 基礎的・基本的な内容の理解を確実なものにするのが基礎固め。ふだんから使っているテキストで、各章の「まとめ」にある問題を解き直すのが一つの方法です。それらを正答に導ければ「基礎が身についている」と判断できる目安になります。

 自分の弱点を洗い出し、その部分を補強していくのが苦手分野の克服。あれもこれもと手を広げすぎず、1科目(教科)について1、2個のテーマを掲げて取り組みます。

 夏休みの直前になってから計画を立てるのでは、目標を実現するのに時間がたりなくなるかもしれません。苦手分野の克服なら、夏休みが始まるまでに弱点の洗い出しをある程度すませ、夏期講習のカリキュラムと照らし合わせながら「いつ」「どの科目を」「どのくらいの時間」勉強するかを具体的に考えておくのがおすすめです。

■規則正しい生活を

 夏休みだからといって、遅い時間に起床したり、夜ふかしをしたりするのはさけます。生活のリズムをくずさないようにするのが大事。漢字や計算などの練習もふだんと同じようにつづけます。

 夏期講習を受ける場合、帰宅してからの取り組みに復習の時間を設けます。多くの塾では夏休みが始まるまでにひと通りの勉強を終え、夏期講習で総復習を行うのが一般的(社会科などをのぞく)。講習で理解があやふやなところに気がつけば、その復習が基礎固めの勉強に結びつきます。

■保護者はサポート役

 保護者は、計画通りに勉強がはかどるよう、サポート役をつとめます。定期的に進み具合をチェックし、順調ならば見守ります。たとえ遅れが生じても、子どもの言い分を受けとめたうえで「だったら、こんなふうにかえてみよう」と、前向きに修正します。

 「予定通りなら計画表にシールをはる」など、ちょっとした工夫をもりこむと、やる気を高めることにもつながります。

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中学年からの1冊

2019年7月12日 08:30 朝日小学生新聞

 本屋さんにはたくさんの本があふれ、お子さんに手渡す1冊に迷ってしまうことがありますよね。子どもの本の専門店・ちいさいおうち書店(長野県松本市)の店長・越高一夫さんが、最近出た本の中から、おすすめの3冊を紹介します。今日は、中学年からの1冊です。

『プラスチック惑星・地球』

写真・文 藤原幸一、ポプラ社、2160円

食べものを探しに行ったけど


 みなさんは、魚やクジラなど死んだ野生動物のおなかの中から、多量のプラスチックが見つかっているニュースを見たことがありますか? この本の中では、海の生きものだけでなく、ゾウやクマなど陸の動物がプラスチックを口にする場面が写し出されています。

 主人公のサルの親子も、食べものを探しに川から海へと移動しますが、森や川、海など、向かう先でプラスチックがたくさん放置されています。思わずページをめくる手を止めたくなるくらいに、悲しい風景が広がります。本のタイトルにあるように、もはや地球は「水の惑星」ではなく「プラスチックの惑星」になりつつあるのです。

 先月下旬に大阪で開かれた国際会議、G20サミットで、世界各国の共通の課題として、海洋プラスチックごみの対策が話し合われました。2050年までにごみの発生をゼロにすることを目指します。

 ひとりひとりが地球のために何ができるのか。本気で考えていかなければならないときが来ていると強く思いました。
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次回配信では、高学年からの1冊を紹介します。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_af887eed59eb_君はわかるかな? 選挙でテスト! af887eed59eb af887eed59eb 君はわかるかな? 選挙でテスト! oa-asahikids 0

君はわかるかな? 選挙でテスト!

2019年7月10日 08:30 朝日中高生新聞

21日投開票 参院選が始動

 3年に1度の参議院議員選挙が4日に公示され、21日に投開票されます。議員定数の半数にあたる124議席をめぐり、370人の候補者は今、選挙運動の真っ最中。公職選挙法などで定められたルールを守りながら戦います。そのルール、どのくらい知っていますか? ではテストです。(松村大行)



選挙でテスト! 解答編

問1 248
 参議院の定数が増えるのは1970年以来。今回の選挙ではその半数(124議席)が改選されるため、選挙後の議席数は245になる。
 ちなみに衆議院の定数は465。
問2 ウ
 選挙運動では、バイクも船も電車も自転車も使える。車も10人乗りまでなら基本的に使えるが、屋根を取り外せるオープンカーは、たとえ屋根をつけても使用が認められない。

問3 イ
 専用の休憩所を設置することは公職選挙法ではっきりと禁止されている。ただし、選挙事務所の一部を休憩スペースにするのはOK。
 選挙ポスターは大きさや枚数に制限があるものの、載せる内容は自由。演説では「録音盤」(レコーダーを含む)の使用が認められている。選挙区内の家を一軒ずつ回る「戸別訪問」は禁止される一方、電話を使った選挙運動は制限されない。
問4 A 20(円) B 2900(万円)
 持っているお金の額で選挙の結果が決まらないよう定められたルール。改選数が1(いわゆる1人区)の場合、Aに入るのは13(円)になる。北海道以外の選挙区では、Bに入るのは2370(万円)。もし上限を超えた額を使うと、当選が無効になる可能性もある。
 ちなみに参院選の比例区では上限が5200万円に固定されている。
問5 くじ引き
 公職選挙法で決められたルール。実際に今年4月に投開票された神奈川県相模原市の市議会議員選挙でくじ引きが行われた。1、2の数字が記された棒を袋に入れ、順番に引き、1を引いた候補者を当選とした。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_5afad58a3bec_漫画の世界の方がなじむ? 5afad58a3bec 5afad58a3bec 漫画の世界の方がなじむ? oa-asahikids 0

漫画の世界の方がなじむ?

2019年7月10日 08:30 朝日中高生新聞

俳優 加藤諒さん

 1978年に連載が始まったギャグ漫画「パタリロ!」が実写映画化された。原作そのままの、はちゃめちゃな展開で、一気に「パタリロワールド」に引き込まれる。

 まさに漫画から飛び出してきたようなビジュアルで、主人公のパタリロを演じた。2016年に舞台化もされた本作。「こんなに役に愛を注いだことは初めて」と言うくらい、思い出深い作品となった。得意なダンスも披露した。「好きでずっと習っていたダンスが形になってうれしかった」と振り返る。加藤さんが生き生きと歌い、踊る姿がまさに映画の見どころだ。

 漫画原作の役を演じることが多い。自身も「小さい頃から『漫画顔』と言われています。現実の世界よりも漫画の世界の方がなじむタイプなのかもしれない」と笑う。ただ、原作のキャラクターに「寄せる」ことはしない。「寄せちゃったら、僕が演じなくてもいいと思うんです。原作も読みますが、それに合わせるのではなく、自分に寄せていく感じです」

 小さい頃からテレビタレントとして活躍していたが、本格的に役者を目指したのは中学生の時だった。高校卒業後は多摩美術大学に進学し、演劇を学んだ。当時、親は「資格の取れる分野を学んでほしい」と、美大の受験に反対したが、押し切った。「高校の音楽の先生に『最終的に決めるのは加藤くんだよ』と言われたんです。もし、親の望む道に進んで、後悔することがあったら親のせいにしてしまうから――」

 大学ではたくさんのことを学び、多くの人と出会うことができた。「大学は、本当に行ってよかったと思う。当時、自分のしたいことを主張できたから、今がある。そう思います」

メッセージ

 僕と同じように進路で悩むことがあるかもしれません。そんな時、「○○がこう言ったから」と、誰かがすすめるままに決めてしまうと、もしその後、失敗したときに人のせいにしてしまうと思います。だからこそ、進路は本当に自分がしたいことを考えて、自分の意志で決めることが大切だと思います。

 1990年2月13日生まれ、静岡県出身。10歳の時、バラエティー番組「あっぱれさんま大先生」でデビュー。出演作に、ドラマ「主に泣いてます」、映画「翔んで埼玉」など。「劇場版パタリロ!」は公開中。(文・近藤理恵、写真・品田裕美)

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_4cfeb3e56061_読書感想文のポイント 4cfeb3e56061 4cfeb3e56061 読書感想文のポイント oa-asahikids 0

読書感想文のポイント

家族に話すのおすすめだよ

 もうすぐ夏休み。「読書感想文」が宿題に出る学校もあるでしょう。小学校の元先生で、読書活動の研究をしている藤田利江さん(全国SLA学校図書館スーパーバイザー)に、読書感想文を書くためのポイントを聞きました。好きな本を選び、楽しみながら文章をまとめることが大事、途中で家族に話すのもおすすめだといいます。(構成・前田奈津子)

興味ある分野から

 本は、できるだけ自分で選びます。感想文のためにと意識しないで、「好きな本を読む」という気持ちで、本選びから楽しんでください。

 小説、科学読み物、スポーツ選手の伝記など、興味のある分野から探すと決めやすいかもしれません。

 今までに読んで「おもしろかった」「こわかった」など印象に残っている本から、もう一度読んでみたい作品を選ぶのもいいでしょう。

 自分で決めるのが難しい人は、書店や図書館のおすすめの本を参考にしたり、図書館の司書に相談してみたりするのもいいと思います。

2回読んでメモを

 選んだ本は、できれば2回は目を通してほしいです。1回目を読むとき、「この場面いいな」など、心を引きつけられたページにしおりをはさみます。自分の本なら付せんをはってもいいですね。

 その後、家族などに、「どんな内容の本か」「作品について感じたこと」を伝えます。人に話すことで、自分の考えも整理できるからです。

 もう1回読んでから、メモを作ります。登場人物の行動で印象に残ったところなどを書き出します。「〇〇の場面で、△△は××に会えてうれしかったと思う」など、短い文でかまいません。カードに書くと、文章の順番を考えるときに、並べかえができて便利です。

 次に、下書きです。物語のあらすじにそいながら、自分の意見を書く、物語を自分の体験と比較して書く、などいくつかの方法があります。

 下書きができたら、読み上げて家族などに聞いてもらいます。声に出すことで、誤字、脱字などに気づきやすくなります。

 文末の表現も、同じ表現がくり返されていたら、変化をつけるように工夫してみましょう。例えば、うれしい気持ちの表現には「楽しかった」「うきうきした」「心がはずんだ」などがあります。

 その後、清書をします。ゆっくりていねいに書きましょう。



 読書感想文は、感想を書く文章です。日ごろから、「感想をもつ」ことを意識してみましょう。

 本を読んだ後は、日付、題名、作者名と感想などを記録します。短い文でも、書きとめる習慣を身につけてください。

 生活の中の体験からも、いろいろなことを考えることができます。例えば野菜ジュースを飲んだら、「どんな味?」「何の野菜?」「その野菜は好き?」などと考えて、感じたことを言葉にする意識をもちましょう。

 ふじた・としえ
 現在は、広く学校図書館などを支援。主な著書に『調べる力がぐんぐん身につく 藤田式「調べる学習」指導法 小学校編』『親子の対話ですいすい書ける! はじめての読書感想文』(どちらも子どもの未来社)。

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