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いつもよそゆきの顔、なんてムリ!!

2019年7月22日 08:30 朝日学生新聞社

 子育てをしているとき、思わず、カーッとしちゃうときありますよね。たとえば、大慌てで出掛ける用意をしているときに、アイスでよそゆきの服をドロドロにしちゃったり、兄弟で大げんかが始まっちゃったりする。

 「こらぁ~、何やってるの~プンプンもう連れてかないからね!ドンッ」なんて、感情を爆発させてしまう。それに、子どもって無意識だと思うのですが、親の本心を試そうとしているんじゃないかな、って思うこともあります。

 わざわざ怒られるようなことを、マズいタイミングでするんですよ。せっかく「いいママ」をやろうとしているのに・・・「ホントのアンタは違うだろ!」本心を試されている、みたいに思えるとき、ありません?

 子育てって、大変。でも、怒っちゃっても、いつも「いいママ」じゃなくてもいい、と思うんです。いつもよそゆきの顔をしてなんか、いられない。子どもを傷つけちゃったな、と思ったら、「ごめんね!」素直に、子どもに謝ればいい。

 親も未熟ながらも、なんとかがんばっている!それは伝わっているはず。ちょっと力を抜いていきましょうね。いろいろあるけど、ファイト~♪

髙取しづか ことばキャンプ教室主宰。アメリカで生活した折、日本と欧米のコミュニケーションスキルの差に危機感を覚え、研究活動を行う。帰国後NPO法人JAMネットワークを結成。ことばキャンプ教室を各地で開校すると共に、児童養護施設にて子どもや職員の研修活動を行う。著書多数。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_6bc9f04dd54e_夏の勉強法「理科」 6bc9f04dd54e 6bc9f04dd54e 夏の勉強法「理科」 oa-asahikids 0

夏の勉強法「理科」

「まとめノート」で知識の穴をうめる

 理科は「物理」「化学」「生物」「地学」から構成されています。

 四つの分野は深いところではそれぞれが関連していますが、表面的には結びつきがとらえにくいのが実情です。

 受験生の多くは、各分野について「個別の知識」としておぼえているのではないでしょうか。

 また、それぞれの単元に対しても、ところどころに知識事項の「穴」がある場合が少なくありません。

 夏休みが始まるまでのこの時期を利用して、テキストを最初のページから読みこみ、忘れている知識事項がないかどうかを確認しておくことをおすすめします。

 この作業といっしょに苦手にしている部分を洗い出し、それらを克服する取り組みを夏休み中に進めます。

 単元ごとに重要な部分をまとめたノート(まとめノート)をつくることも効果的です。

 図や表もみなさんがまとめるのが理想ですが、時間的な制約があるなら、コピーをはってもかまいません。

 ノートをつくることで、それぞれの単元の全体像を見わたし、重要な部分をとらえやすくなります。

 図や表について自分でコメントなどを書き入れると「ここが大事なポイントなんだ」と、意識できるようになります。

 夏休み中は「物理」や「化学」を中心に、計算をともなう問題にも意識的に取り組みます。

 理科では割り切れたり、暗算で答えがでたりする計算は、まずありません。

 必ず式を立て、筆算で解く習慣を身につけます。

 比例の関係にあるものを見きわめるなど、計算問題に慣れておくと、本番での得点源にもなります。(麻布個人指導会・吉場大祐先生)



 次回は「社会」の勉強法です。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_9719c619aa2c_いざしょうぶ!! 9719c619aa2c 9719c619aa2c いざしょうぶ!! oa-asahikids 0

いざしょうぶ!!

2019年7月19日 08:30 朝日小学生新聞

 ときは戦国。東の「野菜国」と西の「果物国」との、まったりした戦いがくりひろげられておりました。きわめてまじめな「ジャガムシャ(野菜国)」を中心に、野菜や果物のキャラクターたちの日常をフレッシュにお届けします。

朝日小学生新聞で連載中

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_6d5f011411d1_フルーツサンド 断面をイメージして並べよう 6d5f011411d1 6d5f011411d1 フルーツサンド 断面をイメージして並べよう oa-asahikids 0

フルーツサンド 断面をイメージして並べよう

2019年7月19日 08:30 朝日小学生新聞

おいしいおてつだい

 フルーツサンドの作り方を紹介するよ。フルーツのカットに挑戦してみよう。「今日の料理」では、クロワッサンサンドを作るよ。(指導・女子栄養大学短期大学部専任講師 児玉ひろみ)

材料(2人分)

 【フルーツサンド】食パン(8枚切り)…4枚、黄桃(かんづめ)…二つ割り2切れ、キウイ…1/2個、生クリーム…100ミリリットル、砂糖…大さじ1と1/2

フルーツを切る

 キウイのたて1/2個を、くし形に4等分に切る。包丁を皮の上に差しこみ、すべらせるようにしながら皮をむくよ。

 黄桃の二つ割り2切れをそれぞれくし形に4等分に切る。キッチンペーパーの上に置き、水気を切っておくよ。

ホイップクリームを作る

 生クリームに砂糖を加え、ボウルを氷水で冷やしながら泡立てる。泡立て器ですくえるようになるまでまぜよう=写真右。

はさむ

 食パンをラップに乗せて、泡立てたクリームをぬる。切ったときに断面がきれいに見えるように、フルーツを並べていくよ。

 クリームと食パンをのせてラップでくるむ。切る方向に印をつけておこう。クリームがなじむように、冷蔵庫で1~2時間冷やす。

切る

 ラップを外し、好みで食パンの耳を切る。フルーツが動かないように、ゆっくりと包丁で切ればできあがり。

 横に並べて切るのもきれいだね。

今日の料理「クロワッサンサンド」

材料(2人分)

クロワッサン…2個、バナナ…1/2~1本、生クリーム…80~100ミリリットル、ココア(加糖)…大さじ1
❶クロワッサンは、横に切りこみを入れる。
❷生クリームにココアを加える。ボウルを氷水で冷やしながら、泡立て器ですくえるくらいまで泡立てる。
❸バナナの皮をむき、ななめに1センチぐらいのはばに切る。
❹クロワッサンの切れこみにクリームとバナナをはさむ。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_8d0e8440904b_夏のレジャー低迷、野菜は値上がり 8d0e8440904b 8d0e8440904b 夏のレジャー低迷、野菜は値上がり oa-asahikids 0

夏のレジャー低迷、野菜は値上がり

2019年7月19日 08:30 朝日小学生新聞

東京都心で20日連続の日照不足


 気象庁によると、東京都心は16日まで、1日の日照時間が20日連続で3時間未満となり、1961年に統計をとり始めて以来、過去最長を記録しています。

 本州の南にとどまる梅雨前線と、オホーツク海上に発生した高気圧から流れこむ冷たくしめった風が原因です。

 最高気温が30度にとどかない低温続きで、プールなど夏向けのレジャーは低迷しています。また、キュウリやナスといった農産物の一部が値上がりするなど、生活にも影響が出始めています。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_e8a38cafaf4a_政治と戦争、芸術も愛した「太陽王」 e8a38cafaf4a e8a38cafaf4a 政治と戦争、芸術も愛した「太陽王」 oa-asahikids 0

政治と戦争、芸術も愛した「太陽王」

お姫さま お菓子物語

王さま編 ルイ14世(1638~1715年)

 フランスの歴史の中で、最も輝かしい時代をつくったのは、「太陽王」と呼ばれたルイ14世です。1638年、ルイ14世は、ブルボン朝2代国王ルイ13世を父に、王妃アンヌ・ドートリッシュを母に、パリ郊外のサン・ジェルマン・アン・レーの宮殿で生まれました。

 両親の仲は悪く、家庭生活は幸せなものではありませんでした。43年、ルイ13世が亡くなると、わずか4歳で即位。母のアンヌと宰相のマザランに守られながら育ちます。60年、スペイン国王フェリペ4世の娘マリー・テレーズ・ドートリッシュと政略結婚。

 子どもにもめぐまれましたが、マリーは話題が少なく、あかぬけない人で、ルイ14世はしだいに距離を置くようになっていきました。61年、マザランが亡くなると、親政(自らが政治を行うこと)を宣言します。戦争を積極的に行い、領土を広げていく一方、絶対君主制を確立し、フランスを絶頂期へと導いていきました。

 政治だけでなく、芸術を愛した王は、ベルサイユ宮殿の建設をはじめ、美術、音楽、料理やお菓子の分野にいたるまで、偉大なる足跡を残しました。82年、政府と宮廷をベルサイユ宮殿に移します。当時のベルサイユ宮殿には、1万人以上の人が働いていたといわれます。

 王をとりまく貴婦人たちの笑い声が、一日中ひびいていました。フランス史上最長の72年間王位についたルイ14世は、1715年、この世を去ります。死の床に王太子を呼び、「私は多くの戦争をしたが、私のまねをしてはならない」といったといわれます。

☆王さまのマカロン

 マカロンは、ふんわりとした口あたりの、軽い焼き菓子です。フランス菓子の代表ですが、実はイタリアが起源ともいわれています。16世紀にイタリア・メディチ家のカトリーヌ・ド・メディシスが、フランスのアンリ王子(後のアンリ2世)と結婚したときに持ってきたお菓子の一つだともいわれているのです。

 フランスでは、さまざまな種類のマカロンが生まれました。今の上品なマカロンとは少しちがうものですが、ロレーヌ地方の「ナンシーのマカロン」、ボルドー地方の「サン・テミリオンのマカロン」など。ルイ14世の結婚式のお祝いにマカロンが贈られたという記録も残っています。

 今回のレシピは、パリの「マカロン・リス」です。おしゃれで、ロマンチックな雰囲気が伝わるお菓子です。

〈材 料〉

(約14個分)
※マカロン生地
卵白……80グラム
グラニュー糖……50グラム
アーモンドパウダー……75グラム  
粉糖……110グラム
食用色素(赤、緑)……少量
※バタークリーム
無塩バター……100グラム
粉糖……80グラム
※仕上げ
ジャム(好みのもの)……適量
溶かしたチョコレート……適量

〈作り方〉

① アーモンドパウダーと粉糖を合わせて、ふるいにかける。

② 食用色素は、耳かきに軽く1杯分を小さじ2分の1程度の水で溶く。

③ 無塩バターは、室温にもどしておく。

④ 大きめのボウルに卵白と、グラニュー糖を3分の1入れ、泡立て器で泡立てる。全体が白っぽくなってきたら、残りのグラニュー糖を2回に分けて加え、さらにしっかりとまぜ、ピンと角が立つまで泡立てて、メレンゲを作る。

⑤ ④を、作りたい色の数に分ける。それぞれに②を、色味を見ながら加え、色をつける。

⑥ ⑤に①を加え、ゴムべらでしっかりまぜる。つやが出て、生地をすくって落とすと、サラサラと流れるぐらいにまでなったら、しぼり袋に入れて、オーブン用シートを敷いた天パンに丸くしぼる。

⑦ しぼり終わった後、そのまま常温で30~40分、表面を乾燥させる。乾いたら140度に温めておいたオーブンで15~20分焼く。焼き上がったら冷ましておく。

⑧ ③を泡立て器でまぜる。そこに粉糖も加え、ふんわりとするまでよくまぜ、バタークリームを作る。

⑨ ⑧にジャムやチョコレートを加え、⑦にはさむ。

  *  *
【監修】今田美奈子(いまだ・みなこ)洋菓子・食卓芸術研究家


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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_403dd25cf966_屋外でも使える クールグッズ 403dd25cf966 403dd25cf966 屋外でも使える クールグッズ oa-asahikids 0

屋外でも使える クールグッズ

2019年7月19日 08:30 朝日中高生新聞

 おうちの外で使えるクールグッズをお届け。部活などの熱中症対策にもぜひ活用してみては?

いつでもどこでも風を

 ラビット形のかわいいミニ扇風機。フル充電で3~10時間程度の連続使用が可能。ネックストラップも付いているので、持ち運びも楽ちん! 扇風機 ポータブルラビット ピンク(ビジョンネット、2355円)

水や氷で簡単ひんやり

 水にぬらし、絞って振るだけで、冷え冷えタオルができる。UVカット、UPF(紫外線保護指数)35以上なのもうれしい。 夢ゲンクールタオル ブルー(協和工業株式会社、1620円)

 氷のう(アイシングバッグ)として冷やしたいところにアイシングができる。氷水を入れてスプレーすれば、簡単にクールダウン。熱中症対策にも! ひんやり氷シャワー ターゲット(ときわ商会、2268円)

汗はすっきりふこう!

 「バンブーレーヨン糸」という素材を使用。そのままでも少しひんやり感。ぬらして絞って振ると、クールハンカチとして使用できる。 クールバンブーパイルハンカチ ドット イエロー(小泉ライフテックス、972円)

 「てぬぐい」風で、木綿のように心地良い凸凹大判シート。薄荷精油の涼やかな香りで、スッキリ気分になれるはず。チャキチャキ 大江戸てぬぐいシート 薄荷(石澤研究所、918円)

 柴犬のコタロウと打ち上げ花火デザインのタオル。タオルをぬらして絞り、振るとひんやりタオルに変身するよ。ねむねむアニマルズ ジャポン ひんやりタオル コタロウ(りぶはあと、864円)

取材協力・ロフト ※値段は税込み。掲載商品を取り扱っていない店舗もあります。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_cfe593c4ff18_夏の勉強法「算数」 cfe593c4ff18 cfe593c4ff18 夏の勉強法「算数」 oa-asahikids 0

夏の勉強法「算数」

基本問題を解いて解法を身につける


 夏休みは一般的に、これまで学んだ内容を総復習し、秋から始める過去問(実際の入試問題)の演習にそなえる時期といわれています。

 実際の入試問題はよく練られており、過去問の演習を始めると「見るのが初めて」と感じる問題が多いかもしれません。そのときに求められるのは「身につけた解法のうち、どれとどれを使えばいいか」を見きわめる力です。

 夏休みの取り組みでは、すべての単元について基本的な問題をひと通り解き、それぞれの解法がすぐに思いうかぶかどうかを確認します。基本的な問題の理解があやふやな場合、応用的な形で出題されると正答を導くのがむずかしくなります。練習をくり返して、解法を身につけます。

 授業をきいたり、解説を読んだりして「わかる」ことと、自分で問題が「解ける」ことのあいだには「差」があることも忘れないように。実際に手を動かして問題を解き、解法を理解しているかどうかを確認することが大事です。

 入試では、速さや場合の数などが「かぎ」になりそうです。これらの単元でも、まずは基本的な解法のパターンをおぼえ、多くの問題を解くことで「経験値」を高めていきます。応用的な問題に取りかかるのは夏休み明けからでもかまいません。

 注意しておきたい単元が図形です。平面や立体など出題される幅が広いので、基本的な問題を確認するだけではカバーしきれないかもしれません。夏休みに基本を見直すのはもちろんですが、秋からの過去問の演習でも問題を解くたびに解法のパターンを増やすつもりで取り組むのがよさそうです。
 (麻布個人指導会・下田善也先先生)

 次回は「理科」の勉強法です。

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夏休み突入!困った昼ご飯…お助けメニュー10選!

2019年7月19日 08:30 食育ずかん

 子どもたちが待ちに待った夏休み!その横で「お昼ごはんどうしよう…」と悩んでいるママさん必見です!!夏にピッタリ、簡単ランチメニューを10品ご紹介します。

【パパッと作れると言ったら…(ご飯編)】

①鮭チャーハン

 焼き鮭をほぐしても、市販の鮭フレークでもOK

②サバのそぼろ丼

 サバ缶をほぐして、炒り卵を作ってご飯にのせれば簡単2色丼

③冷凍ハンバーグでロコモコ丼

 夏は大量にハンバーグを作ってストックしておくと便利!

【パパッと作れると言ったら…(めん編)】

④冷しゃぶサラダうどん

 冷しゃぶとサラダをのせてマヨネーズ&めんつゆをかけるだけ

⑤そうめん&夏野菜の焼き浸し

 焼き浸しに酢を加えるとよりサッパリ

⑥フライパン1つでナポリタン


【暑くて火を使いたくない!】

⑦炊飯器でカレーピラフ

 カレー粉や調味料で味を加えた具材を入れてスイッチオン!

⑧炊飯器でカオマンガイ

 ナンプラーやしょうが、ごま油で下味をつけた鶏肉を入れてスイッチオン!

⑨まぐろとアボカド丼

 しょうゆとみりんは1:1で味付けOK

⑩電子レンジたらこパスタ

 電子レンジでパスタを茹でてたらこを和えるだけ

 いかがでしたか?少しは参考になったでしょうか?簡単においしく、満足のいくメニューが見つかるとよいですね。

 育ち盛りの子どもたち、たくさん食べて大きくなってもらいたいものです。よい夏休みをお過ごしください♪

Text by くまこ/食育インストラクター
    *      *
 管理栄養士・食育インストラクター監修の食育まめ知識を毎日配信しています。
「食育ずかん」は家庭から広げる正しい「食育」を皆様にお届けします。

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お金はともだち

 お金持ちになりたい――。小学生のときに一度は思ったことはありませんか。夢に近づくには、お金のことを知るのが一番です。お金持ちになりたい「てらくん」が、経済の動きにくわしい「ひげパンダ先生」から楽しく学んでいきます。これを読んで、みなさんも「お金とともだち」になりましょう。

お金のない世界を想像してみよう

 てら 今月のおこづかいは使っちゃったし、貯金箱もからっぽ。ゲームをたくさん買えるお金持ちになりたい、貯金箱のバカ~!
 (ガシャ~ン)
 
 先生 いった~い。貯金箱を投げるなんて、乱暴だな。
 
 てら えええー! 貯金箱の中からひげパンダが出てきた~!
 
 先生 ひげパンダって…。ぼくは経済の動きにくわしいパンダさ。貯金箱の中から、てらくんを見ていたよ。お金持ちになりたいなら、お金の流れを調べなきゃ。
 
 てら お金ってこの100円玉のことでしょ?
 
 先生 そうだよ。てらくんが物を買うと、100円は別の人にわたる。そうやってお金は、社会をグルグルと回っているんだ。
 
 てら でも、100円でおかしを買えるのは不思議だよ。
 
 先生 みんなが「100円玉に100円の価値がある」と思っているからなんだ。売りたい人と買いたい人の気持ちが合ったとき、初めて売買が成立するんだよ。
 
 てら 本当にくわしいなら、お金の歴史も教えてよ!
 
 先生 お金の始まりは約3千年前、「きれいな貝がら」と「ほしい物」を取りかえて生まれたといわれているんだ。しばらくして金属が使われて、「お金」はその名残だといわれているよ。
 
 てら でも、取りかえるだけなら、お金って必要なの?
 
 先生 例えば、お金がない世界を想像してみよう。リンゴって半年後も食べられるかな?
 
 てら くさっちゃうよ!
 
 先生 そうだよね。でも、もし1個のリンゴを買える100円玉を半年間持っていたらくさらないよね。リンゴをお金にかえておくことで、その価値をためておくことができるんだ。

 昔は、漁師さんと農家の人が、それぞれの魚と野菜を取りかえ、自分が持っていない物を手に入れていたんだ。これを「物々交換」というんだよ。でも、魚も野菜も時間がたつとくさっちゃう。
 
 てら わかった! だからお金にかえておくんだね。ひげパンダ先生すごいじゃん!
 
 先生 お金の大事さがわかったかな。みんなの生活を良くするため、お金にはいろいろな役目があるんだ。次回から紹介していくね。

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