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「時間を計りながら勉強をする」

2019年8月16日 08:30 朝日小学生新聞

 勉強をしたあと、時計をみると「あ、もう1時間経ったぞ!よし、今日は1時間できた!」とうれしくなることがあるでしょう。

 でも、気をつけてください。ひょっとして、1時間のうち、20分とか30分とか、ぼーっとしていませんでしたか?

 大切なことは「1時間つくえに座った」ことよりも「1時間、集中して勉強した」ということなのです。

 時間をむだにしないために、ある道具を使いましょう。それは、タイマーです。問題を解き始める前に、かかりそうな時間を予想して、タイマーをセットしましょう。そうすると、ぼーっとしていたら、ピピピと鳴って注意してもらえます。

 昔から、僕は母親に「章弘、タイマーで計っていない時間は、勉強時間にカウントしちゃだめなのよ」と言われていました。おそらく、よくぼーっとしていたのでしょう。

 大切なのは、集中力。これは大学受験だけでなく、いまの仕事にも役立っています。それを教えてくれた母親には、今でも感謝しています。
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清水章弘(しみず・あきひろ)私立海城中学高校、東京大学教育学部を経て、同大学院修了。勉強のやり方を教える塾「プラスティー」を東京と京都で経営。TBS系「教えてもらう前と後」などテレビ出演多数。国立音楽大学附属中学高等学校の学習コーディネーターも務める。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_3e6ce30e4ade_早めに塾に入れようかと思っているのですが… 3e6ce30e4ade 3e6ce30e4ade 早めに塾に入れようかと思っているのですが… oa-asahikids 0

早めに塾に入れようかと思っているのですが…

2019年8月16日 08:30 朝日小学生新聞

Q.うちの子は成績が良くないので、早めに塾に入れようかと思っています。小3のはじめから塾に行くことには、どうお考えですか?


A.塾に行きさえすれば成績が上がるというのは幻想です。一般的な集団授業では、わからない授業をお経のように聞いているだけになります。また、興味のない学習内容はその場で解けたとしても、すぐに忘れます。

 低学年のうちから進学塾に入れ、親が熱心に勉強を教えて成績上位をキープしていても、勉強をやらされている状態では、5年生から入塾して主体的に勉強をする子たちにあっさり抜かれていきます。4年生までの成績が、高学年になってもキープされる保証はどこにもありません。

 小学校の内容についていけていないならば、まずは塾を検討する前に、ご家庭でできる限りフォローしてあげてください。くりあがりの足し算でつまずいている、文章題が理解できないなど、子どものつまずきポイントが見えてくるはずです。

 もし基本的な計算で足踏みしているならば、公文やそろばんという選択になります。問題文が理解できないならば、家庭での会話に力を入れ、語彙や文脈理解を強化することになります。

 どう教えて良いかわからない、親子バトルになってしまう、とにかく勉強が嫌い…という場合は、子どもを惹きつける力のある先生を全力で探しましょう。

 勉強そのもの、あるいは特定の科目を好きになるか否かは、先生次第といっても過言ではありません。評判の良い先生が直接指導してくれるという確約があり、目の行き届く小さな塾を探し、遠方でも通わせましょう。

 勉強への意欲を引き出し、伸ばしてくれさえすれば、あとは何とかなります。大量に講師を採用して授業をローテーションさせている大手塾では、子どもは伸びず、むしろ勉強嫌いになります。

安浪京子(やすなみ・きょうこ)中学受験算数専門プロ家庭教師「(株)アートオブエデュケーション」代表として、受験算数の指導および中学受験メンタルサポートに力を入れ、毎年多数の合格者を出している。中学受験に関する講演やセミナーを多数開催。毎月第2,4木曜10~12時に、中学受験の悩みをざっくばらんに話し合う「中受カフェ」を開催中。 著書に『きょうこ先生のはじめまして受験算数』シリーズ、『中学受験 6年生の親がすべきこと』(いずれも朝日学生新聞社)など。

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トルティーヤ 巻いて・はさんでメキシカン

2019年8月16日 08:30 朝日小学生新聞

おいしいおてつだい

 メキシコ料理でトウモロコシの粉で作ったクレープのような「トルティーヤ」を作ってみよう。具を巻いた「ブリトー」でいただくよ。今日の料理では、二つ折りにしてひき肉やトマトをはさんだ「タコス」に挑戦だ。(指導・女子栄養大学短期大学部専任講師 児玉ひろみ)

材料【ブリトー(10個分)】

コーンフラワー(または薄力粉)…100グラム、強力粉…100グラム、塩…2グラム、湯(約50度)…120~130ミリリットル、油…小さじ2、生地にぬる油…適量、ハム…10枚、スライスチーズ…10枚

準備する

 コーンフラワー(または薄力粉)、強力粉、塩、湯、油をそれぞれ計量し、準備する。

生地を作る

 粉と塩をまぜたものに湯を加え、菜ばしでまぜる。少しまとまってきたら、すぐに油を加えてまぜる。粉っぽいときは湯を少し足す。

 手でこねてなじんだら、ラップをかけて常温で30分ねかせよう。生地がのびやすくなるよ。

 生地を10等分し、手で丸め、表面に油をぬる。

 生地をクッキングシート(上側はフライパンより小さく)にはさみ上からまな板でおす。めん棒で直径12~15センチの円にする。

生地を焼く

 上側のクッキングシートはつけたまま、あたためたフライパンに入れて焼いていく。クッキングシートは自然にはがれるよ。

具をはさむ

 シートがはがれて焼き色がついてきたらひっくり返して裏側を焼く。ハムとスライスチーズをのせてまいたらできあがり!

今日の料理 タコス

材料(3~4人分)

 焼いたトルティーヤ…10枚(ぬらしたキッチンペーパーをかけておく)、合いびき肉…200グラム、タマネギ(みじん切り)…100グラム、ニンニク(みじん切り)…1かけ分、油…小さじ2、塩…小さじ1/3、こしょう…少量、ゆで豆(金時豆、ひよこ豆など)…50グラム、ケチャップ…大さじ2、ウスターソース…大さじ3、チリパウダー…適量、トマト…1~2個、レタス1/2個、アボカド…1個、チーズ(細切り)、パクチー…好みで

❶タマネギ、ニンニクを油でいためる。ひき肉、豆を加える。
❷ケチャップ、ウスターソースを加えてにつめる。好みでチリパウダーを入れる。
❸トマトはうす切り、レタスは細切り、アボカドはうす切りにし、器に盛る。パクチーはちぎる。
❹好みの具をトルティーヤにはさんで完成。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_8cd5b611795b_『桜木建二が教える 大人にも子どもにも役立つ 2020年教育改革・キソ学力のひみつ』 8cd5b611795b 8cd5b611795b 『桜木建二が教える 大人にも子どもにも役立つ 2020年教育改革・キソ学力のひみつ』 oa-asahikids 0

『桜木建二が教える 大人にも子どもにも役立つ 2020年教育改革・キソ学力のひみつ』

2019年8月16日 08:30 朝日小学生新聞

自由研究は成功体験を得るチャンス


 いまはちょうど夏休みの時期だな。理科の話をしていて思い出すのは、昔もいまも宿題に含まれている自由研究だ。

 休みが終わるころにあわてて仕上げた向きも多かろうが、あの課題は理科の勉強の一環としてうまく活用できるものなのだろうか。

 「ぜひしっかり取り組んでいただきたいです。自由研究は、成功体験を得るチャンスですから。

 どのようなテーマであれ、自分で決めた課題を最後まで仕上げる機会というのは、なかなかないものです。

 疑問に思ったことを調べてみれば、何かしら説明が立てられ、自分なりの答えを導けて、理解に到達できるんだということを実感できる。大切なことですよ」

 つい親が出しゃばってしまうというのも、自由研究ではよくあるパターンなのだが、どれくらい関わるのが適切なのだろう。

 「少なくとも答えを大人の側から指し示してしまうことは、しないほうがいいでしょう。
 
 基本的には、興味関心を共有すること、いっしょに驚いてあげること、調べを進めるにあたって手助けをしてやるといったところにとどめるべき。

 いっしょに学ぶ仲間のひとり、というスタンスがちょうどいい距離感では」

 自由研究には明確な解答や正解がなさそうなところも、どうにも手応えがなく感じられてしまうのだが……。

 「それこそ本当の学びというもののかたち。答えのないものに挑む体験を、早いうちからやっておくべきですね。

 むしろ学校の授業や受験でおこなうような、『問1の答えはこれ、問2の答えはこっち』と逐一答え合わせをしていけるような勉強が、学びの土台をつくるための特殊なものだと考えておくくらいでちょうどいいですよ」

答えのないことを探る物理の世界


 村山さん自身も、好きな物理の学びを進めているうちに答えのない領域へ入っていき、そのとき初めて学問研究の真のおもしろさに気づき、いっそうのめり込んでいった経験があるとのこと。

 「理科に特別な興味を抱くようになったのは中学生あたりのことでした。それからあれも理解したい、これも理解したいと勉強をしていって、大学でも物理を専攻しました。

 大学院へ進むころになって、ふと気づいたんです。ああ自分はもう答えのないことを探る場所にいるんだなと。

 それまでは、答えを得るためにあれこれ調べたりしていたんですが、いつの段階かで答えがない問題があると勘付いたんですね。

 世の中にはわかっていないこと、まだだれも知らないことがある。それを知りたいからみずから研究をするのです。

 もちろん研究者になる人というのは世の中全体でみれば圧倒的な少数派ですし、子どもを研究者にしたい親御さんも少ないかもしれません。

 ただ、成功体験を経て何らかの対象に興味・関心を強く抱き、探究しているうちに答えのない領域に踏み込んでいくというプロセスの体験は、どんなジャンルに関わっていくにしてもたいへん役に立つものだと思います」

村山斉 1964年3月21日生まれ。物理学者(素粒子物理学)。米国・カリフォルニア大学バークレー校教授。東京大学カブリ数物連携宇宙研究機構主任研究者、教授。国際基督教大学高等学校卒業後、東京大学理学部に進学。東北大学の助手を経て米国に渡り、研究活動をおこなう。
   *     *
「ドラゴン桜2」 作者は、漫画家・三田紀房さん。中堅校に成長したが、再び落ちぶれつつある龍山高校が舞台。弁護士・桜木建二が生徒たちを東大に合格させるべく、熱血指導するさまを描く。教育関係者らへの取材をもとに、実用的な受験テクニックや勉強法をふんだんに紹介している。雑誌「モーニング」(講談社)や「ドラゴン桜公式メルマガ」で連載中。

ライター・山内宏泰 主な著書に、『ドラゴン桜・桜木建二の東大合格徹底指南』(宝島社)、『上野に行って2時間で学びなおす西洋絵画史』(星海社新書)、『文学とワイン』(青幻舎)などがある。

※村山斉さんのインタビューは、8月12、14、16、19、21日に全5回配信します。今回は第3回でした。

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cat_16_issue_oa-asahikids oa-asahikids_0_16c9d6b8af58_虫歯だけじゃなかった!乳幼児への口移しNG!! 16c9d6b8af58 16c9d6b8af58 虫歯だけじゃなかった!乳幼児への口移しNG!! oa-asahikids 0

虫歯だけじゃなかった!乳幼児への口移しNG!!

2019年8月16日 08:30 食育ずかん

 おばあちゃんが赤ちゃんに口移しで食べ物をあげると「やめてー!虫歯がうつる!!」と言ったことはありませんか??実は虫歯より、ピロリ菌がうつってしまう恐れがあるとか!!

【ピロリ菌とは?】

 ピロリ菌の正式名はヘリコバクター・ピロリ。ヘリコは「らせん」や「旋回」、バクタ―はバクテリアで「細菌」の意味。
胃の粘膜に生息しているらせん状の細菌です。昔は、胃粘膜は強力な酸(胃酸)があるため、細菌はいないと考えられていました。

 しかし、最近の研究から、ピロリ菌が胃の中でも存在できるということがわかりました。ピロリ菌は一度感染すると、除菌しない限り胃の中にすみつづけます。

 菌に感染したからといって胃潰瘍や胃がんを必ず発症するわけではありません。しかし、ピロリ菌が胃炎を生じさせることや、胃潰瘍や胃がんにかかった人の多くが菌を保有していることがわかっており、胃がんの元凶であることは間違いないようです。

【ピロリ菌の感染原因は?】

 日本消化器病学会によると、日本など先進国では主に口から口を介した経路で感染し、特に家庭内感染の報告が多いそうです。

 また、高齢者にピロリ菌保有率が高く、水などのインフラがまだ整っていなかった時期に幼少期を過ごしたためではないかと言われています。

 乳幼児は消化機能が未熟な上、抵抗力が弱く感染のリスクが高いため、祖父母からの口移しは特に注意が必要です。

【予防するには?】

 特に0~5歳の時に感染リスクが高いようです。口移しはもちろん、お箸やスプーンなどの使い分けにも気を付けてくださいね。また、最近ではピロリ菌対策としての研究も進められ、以下の食材が注目されています!

①LG21ヨーグルト(LG21乳酸菌)
②ブロッコリースプラウト(スルフォラファン)
③もずく・わかめ・昆布に含まれるぬめり成分(フコイダン)
④緑茶(カテキン)

 そのほか、マヌカハニー、プロポリス、梅干しなども効果があると言われています。

 ただし、1歳未満の乳児には、『乳児ボツリヌス症』を引き起こす危険性が高いため、マヌカハニーなど天然のはちみつは絶対与えないでください。

 通常食べる量ではピロリ菌を抑える効果はあっても除菌することは難しいのが現状です。あまり偏った食べ方をせず、バランスよく食べる事をおすすめします。

 よかれと思ってしていた口移し。赤ちゃんにとってはとても脅威だったのですね!!愛おしく大事な存在だからこそ、できる限り親が感染のリスクから遠ざけてあげなければなりませんね!

Text by くまこ/食育インストラクター
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 管理栄養士・食育インストラクター監修の食育まめ知識を毎日配信しています。
「食育ずかん」は家庭から広げる正しい「食育」を皆様にお届けします。

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模試で「予行演習」や「穴うめ」

どうする?こうする!高校受験


 夏休み中に模擬試験(模試)を受ける(受けた)という受験生がいるかもしれませんね。

 模試を受ける目的の一つが、実際の入試の「予行演習」にあてることです。受けるときの心づもりは「本番のつもりで」。入試の当日をイメージし、集合時間よりもやや早めに会場につくようにするのが一つの方法です。試験が始まるまでの時間に「お手洗いをすませる」「さっと参考書を確認する」「気持ちを落ちつかせる」など、本番でも取り組みたい行動を確認したり、実際にしてみたりします。

 一方、「模試を念頭において対策に取り組んでも、あまり意味がないのでは」と感じている受験生がいるかも……。決してそんなことはありません。模試で出題される単元(テーマ)は入試で頻出です。これまでの模試でまちがえた問題を解き直すことで、弱点や苦手な部分の補強につながります。もちろん、模試で似た問題が出ることもあります。

 模試を受けるとき、問題用紙(冊子)に自分の解答をメモすることを忘れないようにします。受けた当日か、遅くても2日以内に答え合わせをしてまちがえた問題を解き直すためです。

正答率をチェック

 成績表が届いたら、それぞれの設問について正答率を確認します。注目するのは40%以上かどうか。正答率が40%以上で、自分がまちがえた問題は必ず解き直します。理解が不十分でまちがえたという場合、教科書で基礎をおさらいしたり、学校や塾の先生に聞いたりして必ず「穴」をうめます。

 数学の証明問題や英語の英作文をはじめ、記述式で解答する問題は、自分の解答と模範解答をくらべます。そのうえで自分の解答にはなく、模範解答に盛り込まれている文言(表現)や考え方などをチェックし、減点された理由や部分点があたえられたポイントをさぐります。

 一方、模試の結果からは相対的な自分の力をとらえることができます。志望校について合格可能性の判定も示されるので、とくに秋以降の模試は受験する高校をかためていくときの「材料」にもなります。

解説 梁川由香  立教大学文学部卒業後、塾講師や家庭教師をつとめる。著書に『中学の勉強のトリセツ』(学研プラス)

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激戦地に送られたコック兵

2019年8月14日 08:30 朝日中高生新聞

 公立図書館の司書が交代で、おすすめの本を紹介します。

『戦場のコックたち Armed with Skillets』

 第2次世界大戦中、仲間内のノリで志願兵になったアメリカ人のティム,19歳。食いしん坊のティムはコック兵になり、激戦地ノルマンディーに送られる。基地ではときどき不可解な出来事にも遭うけれど、ティムは同僚のエドや仲間たちとその謎を解いていく。もちろん戦場ならではの料理も登場。

 でもコック兵といっても、ひとたび戦闘となれば鍋を捨てて銃をとる。最初は緊張し、死体におびえていたティムも、後半ともなれば躊躇なく人に銃を向けるように。その変化に鳥肌が立つ。

 心安らぐ風景は壊滅し、やんちゃした仲間はもういない。

 生き残った罪悪感に苦しみ、戦いの意義を見失い、日々けずられていくティムの精神が痛々しい。死んでも生き残ってもつらい、それが戦争なのだ。一転、おだやかなエピローグに救われる。友情に涙。

  *        *
仙台市民図書館(宮城県)
司書・伊藤恒子

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自然の音を表しわかりやすく

2019年8月14日 08:30 朝日小学生新聞

音楽はお好き?「田園」――こわい曲と同時に明るい曲も

 「運命」と同じ日に初めて演奏されたのが、交響曲第6番「田園」でした。オーストリアのウィーンにあるアン・デア・ウィーン劇場で開かれたベートーベンの演奏会です。この2曲は前の年から同時に書き進められていますから、よくもまあ、これほど性格のちがった曲をいっしょに作曲できたものだと感心するばかりなのですが……。

 でも第5番「運命」は、おそろしい運命とたたかって勝利するという内容で、「田園」は初めの方に「いなかに着いて、晴れやかな気分がよみがえる」と書かれていますから、「運命」を書いている間に田園地帯に行ったのでしょう。

 それにしても、いかめしい感じのあるベートーベンに、こんなに優しく上機嫌な部分があるとは! また、無理やり聞かせてしまうという強い意志の力がかくされ、何となく聞くうちにさわやかな気分になってしまう音楽なのです。

 それは、わかりやすい作曲法を用いたためです。本来は純粋な音の組み合わせだけで作るのが古典派の交響曲でしたが、ここで初めて、自然界などの実際の音をとり入れたのです。

 たとえば、第2楽章の終わりで、木管楽器がさまざまな鳥の鳴き声を演奏します。第4楽章の「嵐」では稲妻と雷鳴をピッコロとティンパニが受け持ちます。

 第1楽章の初めの低音は、いなかの楽器であるバグパイプの響きですし、弦楽器に現れる第2主題は小川の流れです。第3楽章は農民たちの踊りで、もしかしたら本当にあった曲かもしれません。第5楽章の始まりは、狩人の角笛の音そのものです。

 作曲者が書いた題名を知らなくても、ほぼ正確に当てることができるでしょう。しかもそれが、ソナタ形式などの決まりにあてはまっているのです。この曲がなかったら、その後の「幻想交響曲」(ベルリオーズ)や「モルダウ」(スメタナ)も現れなかったでしょう。

 しかし、初演では評判が悪かったようです。全部で5楽章もあって長いこと(ふつうは4楽章)、踊りの曲がメヌエット(宮廷舞曲)ではなかったことで、共感できなかったのかもしれません。最高傑作なのに……!

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 青島広志(あおしま・ひろし)。1955年、東京生まれ。東京芸術大学、同大学院修士課程を首席で卒業、修了。「火の鳥」「11ぴきのネコ」などこれまでに200曲あまりを作曲。著書に『クラシックの時間ですよ!』など。東京芸術大学講師、洗足学園音楽大学客員教授。テレビ出演多数。イラストも筆者

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戦争さけるには言葉が必要

2019年8月14日 08:30 朝日小学生新聞

 『へいわとせんそう』は、詩人の谷川俊太郎さんが文を、イラストレーターのNoritakeさんが絵をかいた絵本です。戦争とはどんなものか、平和な世界のためにどんなことができるのか、子ども書評委員が、谷川さんに話を聞き、考えました。(構成・谷ゆき、撮影・畑山敦子)

生まれたときはみんな同じだった

 絵本『へいわとせんそう』を開くと、左ページに「へいわのボク」、右ページに「せんそうのボク」が、それぞれシンプルな絵で対照的にえがかれています。

 次の見開きには「へいわのワタシ」と「せんそうのワタシ」。さらにページをめくっていくと、ぱっと見ただけでは左右の絵が全く同じに見える場面が登場します。「みかたのあかちゃん」と「てきのあかちゃん」です。

 「ほとんど同じあかちゃんが出てくるでしょ。どうしてだと思った?」。谷川さんが、書評委員に聞きました。

 「戦争はたいがい大人がやるから」と答えた書評委員に、谷川さんが言いました。
 
 「人種がちがうとか国がちがうとかいうことで戦争をするけれども、人間としてみたら、特に生まれたばかりのときは敵も味方も、みんな同じじゃないかっていうことをえがいているんです」

 それなのになぜ、戦争がおこるのか、この場面では問いかけています。

「次元がちがう」原爆、リアルに感じて

 32ページのうち、絵ではなく写真が使われているところがあります。「せんそうのくも」です。そこにうつるのは、太平洋のマーシャル諸島で行われた、水爆実験のキノコ雲の写真。水爆は、原爆と同じ、核爆弾です。

 1945年8月に広島と長崎に落とされた原爆は、当時では新しい爆弾でした。谷川さんは東京で、しょうい弾による空襲を受けましたが、原爆は、「次元がちがう」爆弾だったと話します。

 「原爆っていうのは、われわれの世代にとってすごくリアルなもの。広島・長崎は強く印象に残っていて、読む人にもリアルに感じてもらいたいと思いました。写真の方が絵よりも少し現実的だから、写真にしようと思ったんですね」

 書評委員が、「へいわのどうぐ」が、なぜ紙とえんぴつなのかとたずねました。

 「戦争っていうのはやっぱり、言葉が通じないからおこることが多いんだよね。だけど、条約を結ぶとか、敵同士が話し合うとかして戦争をさけることができる。そのときは、絶対言葉が必要なんだ」と谷川さん。

 詩や作品を書くことが直接世界を平和にすることにつながるとは思っていないけれど、ごくごく小さな力にはなるかもしれないと谷川さんは言います。

 「この本を読んでくれた人が『あ、こうなのかな』って気がついたりすることはあると思う。一人ひとりがそう感じることが、力になるんじゃないかな」

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たにかわ・しゅんたろう
 1931年生まれ、東京出身。詩人。絵本に『わたし』(絵 長新太)、『もこもこもこ』(絵 元永定正)、翻訳に『スイミー』(作 レオ・レオニ)ほか、作品多数。

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頑張るあなたの勉強をサポート

2019年8月14日 08:30 朝日中高生新聞

 勉強に直接活用できたり、勉強しやすい環境を整えたり……。頑張るアナタをサポートしてくれるグッズ、ぜひ活用してみて!

ふせんでやること管理

 「やること」や「続けたいこと」を付箋に書き出したら、しおりに貼ってノートにセット。終わったら印をつけて、ちゃんとできたか管理しよう!

しおり付箋 (左)ToDo ブルー(右)ハビットトラッカー 2週間タイプ (学研ステイフル、各519円)

試験対策もばっちり!

 クイズ王として知られる伊沢拓司さんを中心とする知識集団「QuizKnock」とのコラボ文具があなたをサポート!

 マークシート式試験の実戦練習ができるルーズリーフ。問題ごとに理解度を書き込み、復習したらチェックを入れられる。試験の振り返りや対策を書き込めるスペースも。

B5ルーズリーフ マークシート スタディーステーショナリー30枚(学研ステイフル、324円)

 200字程度の記述式問題の演習におすすめ。50字ごとに印があって、文字数をカウントしやすい。付箋なので、ノートに貼って使える。

目的別付箋 文字数カウント スタディーステーショナリー 20枚(学研ステイフル、432円)

紙もノートもピシッと

 プリントやメモ、ノートを立てて見たいときに役立つペーパースタンド。クリップ式で、はさんで置くだけ。プリントを見ながら書いたり、両手を使う作業をしたりするときにおすすめ。

横田文具 クタっとならないペーパースタンド 黒×赤(エイジ化成、580円)

収納力も使い勝手も◎

 きらめく素材がおしゃれで、収納力ばつぐんのペンケース。ファスナーが上下にあり、下のファスナーを全開にするとトレーのようにして使えるのが特長!

2STYLEペンケース ピンク(カミオジャパン、1296円)

プリント整理の味方♪

 アコーディオン式に広がる、13ポケットの書類スタンド。最大33センチまで伸びる。A4クリアファイルを立てたまま入れられるので、教科ごとのプリントやノートの整理整頓に。

レインボー ドキュメント スタンド A4タテ(セキセイ、1188円)

3本セットで持ち歩き

 消せるボールペン2本と、書き味なめらかな油性ボールペン(ジェットストリーム)1本が、一つのケースに収納されている。スタイリッシュなデザインも魅力的。

消せるボールペンは、オフブラックとローズレッドの2色

ユニボール アールイープラス ネイビー(三菱鉛筆、864円)

目に優しく書きやすい

 視覚過敏の人の声を反映して作られたノート。光の反射を抑える緑色の方眼用紙で、長時間使っても目が疲れにくい。開くと水平になるので、書きやすいのもポイント!

目に優しいノート B5判 5mm方眼 60ページ  水平開き(中村印刷所、411円)

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取材協力・ロフト ※値段は税込み。掲載商品を取り扱っていない店舗もあります。

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