cat_1_issue_oa-aera oa-aera_0_wl07hhmb88vq_寿司ネタのカロリー、タコはトロの5分の1! アジとイワシ、甘エビとサーモン、高いのは? wl07hhmb88vq wl07hhmb88vq 寿司ネタのカロリー、タコはトロの5分の1! アジとイワシ、甘エビとサーモン、高いのは? oa-aera 0

寿司ネタのカロリー、タコはトロの5分の1! アジとイワシ、甘エビとサーモン、高いのは?

2020年10月2日 19:00 AERA

 朝晩は肌寒いくらいになり、いよいよ本格的な秋の到来ですね。

台湾の寿司ネタランキングで圧倒的人気の魚とは? 日本の3位は不人気で販売中止に

 秋といえば、そう、なんと言っても食欲の秋! 美味しい食べ物も多く、つい食べ過ぎてしまうこともありますよね。筆者も毎年、秋から冬にかけて2~3キロ太り、春から夏にかけて元に戻すということを繰り返しています。

 そこで今回は、魚のカロリーについて、お寿司屋さんでよく見かける代表的なネタで見てみたいと思います。お刺身って、他の料理と比べると、低カロリーでヘルシーなイメージがあると思いますが、魚によって結構カロリーが違うんです。

 100グラムあたりのカロリーでみていきたいと思います。回転寿司の場合、一般的な目安として、ネタ100グラムはお寿司7~9貫分程度でしょうか。

 お寿司屋さんでよく見かけるネタの中で、トップクラスにカロリーが低いのは、タコやイカです。それぞれ、76キロカロリー、88キロカロリーとなかなかの低カロリーです。

 またタコは腹持ちがよく満腹感を得られやすく、イカには良質なたんぱく質が含まれているほか、メタボ予防に効果のあるタウリンも多く含まれているなど、ダイエットのお供としては最適なのではないでしょうか。

 意外なところでは、甘エビも87キロカロリーと、イカ以上の低カロリーです。さらにコラーゲンも多く含まれているので、女性には嬉しいですね。

 またホタテも、脂質が少なく、たんぱく質やミネラルが豊富で、カロリーも98キロカロリーと低めです。

 余談になりますが、にぎり寿司はネタとシャリがセットになっていますので、シャリのカロリーも見逃せませんね。一般的なシャリのカロリーは、100グラムあたり161キロカロリー程度です。

 では人気のネタのカロリーを見てみると、くら寿司での人気ナンバー1で、年間7千万皿以上を販売するマグロ(赤身)は、125キロカロリーとなっていて、タイ(194キロカロリー)やサーモン(139キロカロリー)より低くなっています。

 一方、ハマチは意外に高く、257キロカロリーもあるんです。確かに、脂ののったハマチやブリはトロっとしていておいしいですが、その分カロリーも高いんですね。

 逆に高カロリーのネタにはどんなものがあるんでしょうか。

 みんな大好きなトロは、344キロカロリーと想像通りの高さです。そして秋を代表する魚であるサンマも、310キロカロリーとトロに匹敵する高カロリーです。

 ちなみに、マクドバルドのチーズバーガーは、1個で323キロカロリーですので、サンマは100グラムでチーズバーガー1個に匹敵するカロリーなんですね。

 では庶民的な魚の代表であるアジとイワシではどちらのカロリーが高いのでしょうか。

 アジの121キロカロリーに対してイワシは217キロカロリーとイワシの方がかなり高カロリーになっています。カロリーを気にされる方には、イワシよりアジがお薦めということになりますね。

 ちなみに、くら寿司のにぎり寿司のメニューの中で、1貫あたりの低カロリーベスト3は、石垣貝(35キロカロリー)、大葉生ダコ(35・5キロカロリー)、大葉甲イカ、ヤリイカ(36・5キロカロリー)となっていて、やはりイカやタコが上位になります。

 ここで、カロリーは気になるけど、やっぱりお寿司が好きという方に耳寄りな情報を……。実はくら寿司には、お寿司のカロリーや糖質が気になる方におすすめのメニューがあるんです。

 それは「シャリハーフ」。お寿司のシャリを半分にして、その上に通常のネタを乗せたもので、お寿司好きの女性に人気のメニューです。

 お寿司は好きだけど、カロリーや糖質が気になるというあなた、シャリハーフならカロリーや糖質の罪悪感を軽減して、お寿司をお腹いっぱい食べられますよ。

 注文時に、タッチパネルやスマホで注文の画面から選ぶことができますので、気になる方は、ぜひ試してみてください。

○岡本浩之(おかもと・ひろゆき)
1962年岡山県倉敷市生まれ。大阪大学文学部卒業後、電機メーカー、食品メーカーの広報部長などを経て、2018年12月から「くら寿司株式会社」広報担当、2019年11月から、執行役員 広報宣伝IR本部 本部長

※AERAオンライン限定記事

年間100杯食べる強者も! 横浜家系ラーメン総本山「吉村家」の直系店以上に直系の味 店主のこだわり

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見切り発車で開業、試食会では「美味しくない」… 横浜の人気ラーメン店が「つけ麺」にこだわったワケ

2020年10月2日 19:00 AERA

 日本に数多くあるラーメン店の中でも、屈指の名店と呼ばれる店がある。そんな名店と、名店店主が愛する一杯を紹介する本連載。横浜・弘明寺で人気の真っすぐすぎる横浜家系ラーメンを提供する店主の愛するラーメンは、14年もの間自家製麺を貫き続ける職人の紡ぐ極上の一杯だった。

年間100杯食べる強者も! 横浜家系ラーメン総本山「吉村家」の直系店以上に直系の味 店主のこだわり

■チェーン店による“資本系”参入で家系ラーメン店に逆風


 横浜市南区の鎌倉街道沿いにある「横浜ラーメン 田上家」。こだわりの濃厚な横浜家系ラーメンを提供しており、開店5年ながら、エリアでも屈指の人気店となっている。

 店主の田上州(しゅう)さん(45)は宮崎県出身で、これまでに寿司、和食、イタリアンなど数々の飲食店を経て、ラーメンの世界に飛び込んだ。数多あるラーメンの中でも、横浜家系の総本山「吉村家」の味に虜になった田上さん。家系を極めたいと近所の家系ラーメン店で8年間の厳しい修行の後、独立した。

 横浜家系ラーメンの世界は広くて複雑だ。1974年に「吉村家」が誕生して以来、その流れを汲む店だけでなく、「吉村家」にインスパイアされた大手チェーンによる“資本系”と呼ばれる店が数多く生まれ、今や飽和状態にある。チェーン店の参入は個人店にとって逆風となり、競争に負けて閉店に追い込まれる店も少なくない。田上さんはその中でどう他店舗に差をつけているのか。

「『吉村家』さんの味に衝撃を受けて家系ラーメンでやっていこうと決意しました。だからこそ、『吉村家』さんが40年間育ててきたものを大事にしたいという思いがあります。家系ラーメンの工程は簡単に思われがちですが、濃厚でガッツリしているから作り方が雑でいいということではありません。見た目を家系に似せただけのラーメンもありますが、自分は本質を追求したいんです」(田上さん)

「いいものをちゃんと使う」というのが、田上さんの考え方だ。冷凍食材は使わず、すべて国産にこだわる。シンプルだからこそ細部にこだわる。一つの工程ごとに生まれた小さな違いが、丼の中では大きな差につながっていく。数々の飲食の現場で培った技術をすべてラーメンに落とし込んでできたのが、「田上家」の一杯なのだ。

 特に人気なのがチャーシューメンだ。吊るし焼窯で焼き上げたしっとりとした大ぶりのチャーシューは、スモーキーな香りがして、「吉村家」の流れを感じさせながらも独自の美味しさを放つ。いまや100人来店すれば60人がチャーシューメンを注文するほどの人気だ。

「地元の宮崎ではチャーシューメンって食べたことがなかったんです。上京して初めてチャーシューメンと出会って、『これはごちそうだ!』とはしゃいだのを思い出します。そんな気持ちになれるチャーシューメンを目指して作っています」(田上さん)

 そんな田上さんが愛する一杯は、同じ横浜で14年前から自家製麺を貫き続ける名店の紡ぐ一杯だ。

■見切り発車でオープンして14年 自家製麺にこだわるつけ麺の魅力


 横浜市保土ヶ谷区にある「めん処 樹(たつのき)」。2006年のオープン以来、14年にわたって横浜を牽引する人気店で、店舗の2階にある製麺所の壁には「一麺入魂」の文字が力強く書かれている。その言葉の通り、自慢の自家製麺のファンは数多い。横浜エリアに麺の旨さを伝え続ける名店だ。

 店主の大川剛さん(47)は静岡で生まれ、6歳で横浜市の杉田へ移る。大川さんの祖父は毎朝4時から朝食としてチキンラーメンを作る無類のチキンラーメン好き。さらに、杉田には当時、横浜家系ラーメンの総本山「吉村家」(現在は横浜市西区南幸)があり、毎週父に連れられ家系ラーメンを食べるというまさにラーメンに囲まれた日々を過ごしていた。

 ラーメンといえば中華料理屋の1メニューにすぎないと考えていた大川さんにとって、横浜家系ラーメンとの出会いは衝撃だった。その後、高校時代に保土ヶ谷へ引っ越してからも好んでラーメンを食べていた。

 大学卒業後は自動車を輸出する職に就き、6年ほど働いた。だが、このままサラリーマン生活を続けるべきか。悩んでいたある日、ふと頭に描いたのがラーメン屋だった。店主が情熱をもって自分の一杯に向き合っている姿は幼い頃からの憧れだったという。

 こうして28歳の時に退職し、相模原市の愛川にある「ラーメン麺工房 隠國(こもりく)」で修行を始める。麺から具材まですべて手作りを貫く店。朝9時から働き、夜中の3時に寝るという厳しい修行時代を送った。

「社長は背中で覚えろというタイプの方で、細かくラーメン作りを教えてもらえたわけではありません。とにかく目で見て自分でやってみての繰り返し。大変でしたが、充実の毎日でした。アドレナリンが出ていましたね(笑)」(大川さん)

 ラーメン作りを少しずつ覚えていく中で、「隠國」のラーメンの先に自分のラーメンが見えてきたという。厳しい環境にたくさんの仲間が辞めていく中、大川さんは3年間の修行を続けた。

 06年2月に「隠國」を退職。いよいよ独立に向けて動き始めたある日、母親が働いていたイオン天王町店の近くに一つの空き物件を見つけた。2階建てで、1階を店舗、2階を製麺所にするのにちょうど良さそうな広さだった。問い合わせてみると、とんとん拍子で話が運び、契約が決まってしまったという。

 太い根を張る樹木のような強い店になれればという思いから、店名には「樹」の言葉を使うことにした。だが、肝心のラーメンが完成していない。急いで味作りをしたが、試食会をしても「美味しくない」と言われる始末。同年5月、「めん処 樹」は見切り発車のままオープンした。

 念願の独立だったが、客入りは散々。宣伝が足りなかったのと、何より味が追いついていなかった。ラーメンとつけ麺の二つを提供していたが、特にラーメンの完成度が低かった。

 このままではラーメンもつけ麺もどっちつかずのまま、終わってしまう。大川さんは悩んだ末、ラーメンではなくつけ麺をウリにすることに。「隠國」での修業時代に社長がまかないで出してくれたつけ麺をヒントにメニュー化したものだった。

 当時は「中華そば青葉」(中野市)のつけ麺に注目が集まり始めたばかりの頃で、つけ麺を提供する店はまだ少なかった。何より、麺の美味しさがダイレクトに伝わるつけ麺は、“自家製麺”をアピールするのにもピッタリだった。

 こうして、「樹」は「つけ麺の美味しい店」として、口コミが広がっていった。当時は横浜エリアでつけ麺を提供する店も少なく、話題性も抜群。メディアの取材も入るようになる。店のうわさを聞きつけた新規客と常連に支えられながら、多くのラーメンファンが集まる店に成長した。それから14年間、スランプなしというから驚きだ。ラーメン業界は毎年進化し、新しい店がいくつもオープンする。だからこそ、長く地域を支えている名店の存在は大きい。

「田上家」の田上さんは、大川さんの背中を見ながら自身のラーメンを磨き続けている。

「横浜エリアの大先輩ですね。自家製麺を開店当時からひたむきに作り続ける姿勢は見習わなくてはと思います。14年間続ける努力は半端ではありません。横浜に麺にこだわるお店が多いのも、大川さんのラーメンによるところは大きいと思います」(田上さん)

 大川さんも田上さんの技術の高さには目をみはる。

「とにかく腕のある職人です。ラーメンだけでなく食全般に詳しく、食材の知識も豊富。肉の使い方、スープの取り方など参考になる部分はたくさんあります。ラーメンにいろんなチャレンジを取り込める人だと思います」(大川さん)

 ともに、“ちゃんと作る”ことに向き合う二人。チェーン店には決してできない手作りの良さをこれからも伝えていってもらいたい。(ラーメンライター・井手隊長)

○井手隊長(いでたいちょう)/大学3年生からラーメンの食べ歩きを始めて19年。当時からノートに感想を書きため、現在はブログやSNS、ネット番組で情報を発信。イベントMCやコンテストの審査員、コメンテーターとしてメディアにも出演する。AERAオンラインで「ラーメン名店クロニクル」を連載中。Twitterは@idetaicho

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二宮和也「アドバイスを聞くとしたら、あの4人だけ」 メンバーを信頼する理由

2020年10月2日 19:00 AERA

 二宮和也さん主演、実在の写真家をモデルに製作された映画「浅田家!」が公開を控えている。二宮さんが撮影中のできごとや演じることへの思いを語った。AERA 2020年10月5日号から。

*  *  *
二宮和也(以下、二宮):原案の写真集を見て、ミリ単位で修正しながら、僕らもなりきって撮影しました。写真に関しては、平田さんがとても上手だった印象です。どの写真を見ても、一番完成度が高くて。

 実際の浅田家のお父さんにも本当に似ているんですよ。きっと、なりきるのがお上手なんでしょうね。僕は普段からグループで撮影をするときなんかに「隣の人が右を向いたら左を向いて下さい」といった指示で撮ることも多い。だから、このコスプレ撮影に近いことは日常的にやっているんですが、他の皆さんはとても大変だったと思います。でも、こういうのは再現度が上がれば上がるほど、みんなの熱や一体感も上がっていくので、細かく頑張りました。

 家族総出でこうやってコスプレをしている浅田家のことを知って、「こんな人たちがいるのか!」と驚きましたし、とてもまぶしくも感じました。仲いいな~って、家族ってホントにそれぞれ個性的で、面白いなと思いましたね。

■人との間に壁作らない

 もう一つ、この物語を牽引(けんいん)する大きな動力となるのが、政志の人間的な魅力だ。ときには周りの人を振り回す、自分勝手なところもあるのに、どういうわけか許せてしまう憎めないキャラクターだ。「それをどこまで嘘っぽくなく、説教くさくならずに出せるかがすべてだったと思う」と言う。

二宮:物語の中盤、政志が写真家としてうまくいきかけたときに、東日本大震災が起こって、シャッターを切ることができなくなるんです。そこに行く前に、政志の魅力というか、この人だから助けたい、この人だから一緒にいたい、という“この人だから”という感覚を共有できてないと、嘘っぽくなってしまうんじゃないかと思いました。でも、そこは監督がしっかりコントロールして、政志の魅力が伝わるように、丁寧に演出してくださったと思います。

 僕自身はやっぱり、監督のイメージをどれだけ精度を上げて形にできるかということを頑張るだけでよかった。特になにか政志の人間力を出すためにやったことはないんですけど。

 しかし、二宮本人がまとう「人たらし」の雰囲気も、政志を魅力的に見せる大きな要因となっているのは間違いない。

二宮:う~ん……自覚はないんですけど、僕は普段から、あまり人との間に壁を作らない人間だから、そう見えるのかもしれませんね。

■4人がいると心強い

二宮:ただ、わりといつもそうですけど、僕は役作りをして役に近づいていくのではなく、役を自分に引き寄せて演じるので、そういう意味では、政志も僕に寄せて演じているとは思います。というか、ここまでは自分で、ここからは政志という、役に切り替わるスイッチみたいなものもないんですよ。本番になるといつも自然に切り替わるというか……うまく切り替わらなかったことは一度もないですね。そういうやり方で、小さい頃からきているので。

 それはジャニーズという場所で鍛えてもらったおかげだと思います。

 政志が写真家としてくすぶっているときも、才能を信じ、勇気をくれる人がいた。自身にそんな経験はあるだろうか。

二宮:僕、相談って、本当に誰にもしないんですよ(笑)。上の方がなにか気を使ってくれて言葉をかけてくださることはありますけど。

 もし、誰かのアドバイスみたいなものを真剣に聞くとしたら、それは多分、嵐のほかの4人だけでしょうね。自分たちが置かれている立場とか、責任、ときにはストレスも含めて、同じ立場で共有できるのはあの4人しかいないので。

 だからといって何か口うるさく言ってくるような人たちではないんですが。でもまあ、いざとなったらあの4人がいると思うと心強くはありますよね。

 物語を通じて一番伝えたいことは「人の縁」の面白さだ。

二宮:この映画を観たら、きっと人の縁を大切にしたくなると思います。

 僕が監督に出会ったのも、こうして記事を見てこの作品を知った人も、それも「縁」です。そして、その縁はきっとまたどこかにつながっている。縁を楽しんで、見に来ていただきたいですね。

(ライター・大道絵里子)

※AERA 2020年10月5日号より抜粋

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家事は「専業主婦の母」を目指さず自分の「合格ライン」設定を 負担とストレスを減らすための考え方

2020年10月2日 19:00 AERA

 共働き家庭が増えているのに、家事への姿勢は「専業主婦の母」と変わらない。母と同じように家事に完璧を求めず、自分なりの合格ラインを設定することが家事負担とストレスを減らす近道だ。

教育のプロが語る“コロナ離婚”の意外な原因 「子育ての軸」を持たない夫婦は弱い

*  *  *
 ようやく終わった。そう思って台拭きのシワを伸ばしたその瞬間、小学3年生になる長男が洗い忘れの食器を持ってくる。そういえば、作り置きのおかずはもう食べきった。明日の朝ごはんの準備もしなくちゃ──。

 東京都の会社員女性(40)の夜はいつも、終わらない家事との格闘だ。

「本当は子どもの学校の様子を聞いたり、仕事のプレゼンのイメトレをしたりしたいのに、それどころではありません」

 夫は几帳面な性格で、任せている風呂・トイレ掃除や洗濯物の取り込み、休日の食事作りは完璧にこなすが、その分妻の「できていないところ」にも容赦なく口を出す。

「自分のできていないところばかり目について、ときどき本当に泣きたくなります」

 と、この女性。あまりにも重い家事負担の原因はどこにあるのか。立命館大学の筒井淳也教授(家族社会学)はこう言う。

「そもそも、日本の家事は世界的に見ても極めて“高品質”です。家はきれいで食事の品数も多い。家事を負担に感じるのは質が高すぎるからです」

 夫が外で働き、妻が家事・育児に専念する「専業主婦世帯」が増えた1970年代前後に、日本の家事サービスの質は急速に高まった。現在では共働き率が格段に増えたのに、家事への姿勢は大きく変わらない。

「専業主婦家庭で育った人は、自分の母親と同じような質の高い家事を求めがちです。でも、共働きでそれは無理。母のレベルを目指さないことが家事負担を減らす鉄則です」(筒井教授)

 2018年の「全国家庭動向調査」によると、常勤で働く妻の平均家事時間は平日1日あたり3時間7分。フルタイムで働きながらこれだけの時間を家事に費やすのは大きな負担だ。しかし、これだけやっても専業主婦の平均の約半分に過ぎない。

 では、必要な家事、やらなくていい家事はどう見極めればいいのだろうか。『その家事、いらない。』の著書がある家事・育児コンシェルジュの山田綾子さんはこうアドバイスする。

「やめる家事を探すのではなく、これだけは大事にしようと思うものを考えて合格ラインを定めましょう。他はやらなくてもOKと考えれば、ストレスなく家事を減らせます」

 山田さんの場合、食事は「栄養あるものを家族一緒に食べる」ことを合格ラインに設定しているという。それができれば、同じ献立が続いたり、丼ものなど簡単な料理になっても問題ない。下ごしらえを省略した料理やちぎっただけのレタスも「1品」として堂々と食卓に並べる。

「以前は1週間のメニューを考えて、一汁三菜しっかりつくろうと頑張っていました。それで夕食の時間が遅くなって、子どもを早く寝かせなければと叱りつけることも多くなった。すべてが逆効果でした」(山田さん)

 ならば「手抜き料理」になったとしても、楽しく食事する機会を大切にしようと決めた。

「仕事のように“これも、あれも”ではキリがないしストレスもたまります。何を大事にするかは人それぞれですが、“大事にしたいこと”を目指す家事は自然と楽しくなります」(同)

 自分がストレスに感じることを見つけ、その工程を「やめる」ことも大切だという。

 油で汚れた台拭きの洗濯がストレスなら、使い捨ての業務用に替える。白いスポンジは汚れものを洗うのを躊躇するし漂白も面倒だから、黒いスポンジを使う。食器は角を洗うのが手間だから、すべて丸形にする。

 洗濯物を畳むのが手間ならば、トップスはハンガーにかけてそのまま収納、靴下やボトムスなどはポイッと入れられるバスケットを用意すればいい。

 小さなストレスをひとつひとつ削っていけば、「家事の総量削減」にも、「ストレス軽減」にも、大きく役立つという。

「テレビやインスタにあふれるキラキラ家事はごく一部。手を抜いて、ストレスをためない家事をしましょう」(同)

(編集部・川口穣)

※AERA 2020年7月27日号

「いるのに何もしない」夫にイライラ…コロナ禍の“家事分担”で妻の不満が爆発?

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藤井聡太二冠を見続けた東大卒将棋ライターが語る、天才棋士の「思考力」とは?

2020年10月2日 19:00 AERA

 一人の天才棋士が、将棋の見方を変えた。黙って盤を見つめ、言葉を交わすことのない棋士の「対話」に、私たちは魅せられる。AERA2020年10月5日号では、将棋と棋士の思考力について特集。その中からここではトッププロになる条件などを紹介する。

*  *  *
 空前の将棋ブームである。

 18歳になったばかりの天才少年・藤井聡太二冠(王位、棋聖)が牽引し、脇を固める実力者たちも個性が際立つスターが揃っている。雑誌やウェブマガジンで次々に特集が組まれ、ややもするとマニアックだった棋界と社会との距離が、確実に近づいている。

「将棋の奥深さを感じた」

 王位のタイトルを獲得し、八段昇段を決めた翌日の8月21日、会見でそう語った藤井二冠。謙虚でありながら「まだまだ考えが足りないと思うところもあった」と自分自身を常に成長させる姿勢に、ファンならずとも「将棋」に魅せられる。

■将棋文化の裾野広がる


 だが、今の将棋ブームは降って湧いたものではない。地道な活動が結実したともいえる。

 プロ棋士が所属し、タイトル戦などの大会や各種イベント運営を手がける日本将棋連盟が、「学校教育課」を立ち上げたのは2006年。東京都教育委員も務めた米長邦雄会長(当時)の肝いりで、伝統文化としての将棋を次世代に継承する目的で、学校教育への将棋導入推進事業を始めた。

 小学校、中学校、高校を対象に申し込みに基づいてプロ棋士や女流棋士、指導棋士を派遣し、1校あたり年10回を上限に総合学習で将棋の歴史を学んだり、放課後やサタデースクール、部活動やクラブ活動など幅広い取り組みに対応してきた。申し込みは07年度の43校から順調に増え、16年度にいったん113校に落ち込んだものの17年度には170校に回復、昨年度も176校を数えた。

「派遣先は将棋会館のある東京、大阪を中心にした関東と近畿圏が主になりますが、これとは別にアマチュアの普及指導員が全国で千人以上フル活動していて、統計に表れない普及が浸透しています。小中学校の3人1組の団体戦も地方予選からの参加者が増えています」(将棋連盟普及課)

 この事業は、新進棋士奨励会(以下、奨励会)のようなプロの養成に直結する活動ではなく、庶民の遊びである将棋の魅力を伝えることで文化の裾野を広げることが目的であり、期待に違わぬ成果が出ていると言えよう。

「英雄」羽生善治が全盛期の強さで帰ってきた! 藤井聡太二冠に“最新型”で勝利する凄みと今後

 普及や教育の一方で、棋士に備わる「思考力」がどのように身につくのか、また学校の教科における学力との相関関係の考察はあまりない。要するに、地頭がいいから将棋が強いのか、はたまた将棋を続けることが学力向上につながるのか──。

 これについて、将棋ライターの松本博文さん(47)は、こう説明する。

「棋士の才能はイコール年齢だと思っています。少なくとも6歳ぐらいまでに将棋を始めた、同世代の中で突き抜けた存在の『筋のいい子』が、時間が許す限り将棋に没頭することがトッププロになる条件。伸び悩む子もいるけど、最終的に残るのはそういう人です。棋士と学問の適性は別モノです」

■早い段階であきらめる


 たとえば、東京大学法学部を卒業した片上大輔七段(39)や、東京大学工学部から同大学院に進んで車の自動運転を研究している谷合廣紀四段(26)ら「東大出身棋士」は、ともにタイトル争いに絡んだ経験はない。

 実は、松本さん自身も東大法学部を卒業し、在学中は将棋部で団体戦全国大会優勝戦に貢献するなど活躍した。それでも、「プロ棋士になろうと思ったことすらない」と言う。

「私は山口県下関市の出身で、将棋好きの祖父に教わり始めたのが小3の頃。たとえば私がアマチュア初段だった小6のころ、同い年で小学生名人戦で優勝した野月浩貴八段はアマチュア五段でした。高校全国大会で優勝した1学年下の少年に『プロ入りを考えたことは?』と尋ねたところ、『そんな夢は見ていられない』と首を振っていました」

 松本さんは、子ども時代をそう振り返りつつ、続ける。

「だから、年下の藤井少年に勝てなかった子たちは、余計に早い段階で棋士をあきらめて方向転換をした例が多いと思いますよ。あれだけの才能を目の当たりにしたら、逆に将棋の強い頭のいい子たちは切り替えも早いので」

 日本将棋連盟の会長を務め、数々のタイトルを獲得した先述の米長邦雄氏の「語録」として、棋界では有名な言葉がある。

「兄たちは、頭が悪いから東大に行った」

 米長氏は4人兄弟の末っ子で、3人の兄はみな東大に進学。この言葉が本当に発せられたかどうか実は定かではないが、「米長語録」の一つとして知られるだけでなく、棋士を目指すことの難しさを象徴する言葉となった。

■東大将棋部の猛者たち


 では、松本さんも在籍した東大将棋部には、どんな猛者たちが集っているのだろう。

「麻布高校とか灘高校とか将棋の強豪高校出身者が多くて、たまに奨励会をドロップアウトして東大に入学した人も入ってきます。1年生のうちは結構人数が多いけど、最後まで残るのは学年に10人もいないですね。もちろんみんな強いので、団体戦7人のメンバーに入るのも大変です」

 現役の東大将棋部は、今年の朝日杯オープントーナメントで谷合四段、上村亘五段(33)、佐藤秀司八段(53)を次々に破った天野倉優臣・学生名人(2年生)が在籍する黄金期で、団体戦では早稲田大学や立命館大学などの強豪と覇権を競っている。

 松本さんは現在、主にインターネット媒体に執筆を続け、多忙な日々を送っている。将棋界全体が、藤井二冠の活躍で嬉しい悲鳴を上げている。

「藤井さんが中学生棋士になったときから取材をさせてもらいました。年齢イコール才能はほぼ外れないので、史上最年少の14歳2カ月でプロになった彼が強いのはわかっていましたが、これほど早く頭角を現すとは正直想像できなかった。しかし、今にして思えば小学校4年生のときの文集に『名人を超える』と書いていたように、早くからトップに立ち、将棋界を背負って立つ気構えができていたのでしょうね」

 対局で無類の強さを見せるだけでなく、過去の将棋界の文献も読み込んだ上で受け答えする姿勢に、松本さんは舌を巻いた。藤井二冠の「思考」は、ここにも表れる。

「彼は14歳にして、質問に対してもじっと『最善』の答えを考えていました。面白いことを答えようとか、会話中の沈黙が気まずいから適当な答えでお茶を濁そうとか、そういうことが一切ない。深く考え、言葉を選ぶ。そして、将棋の対局では、最善でしかも華のある手を指します」(松本さん)

 AI(人工知能)が人間の棋力を凌駕して久しいが、将棋は鍛え抜かれた強者同士が盤上で技術を交錯させ合う人間ドラマだ。コンピューター同士で自動で指し続ければ棋譜は無限に生成されるが、ファンが見たいのはそんなものではない。

 17歳の高校生に敗れて棋聖位を失った渡辺明二冠(36)が初挑戦で名人位を奪い、敗れた豊島将之竜王(30)が対藤井二冠無敗を伸ばす5勝目を挙げて壁として立ち塞がり、さらに永瀬拓矢王座(28)から持将棋(引き分け)2局を含むフルセット九番勝負で叡王位をもぎ取った。この「4強」に強豪棋士が入り乱れて繰り広げるドラマは、しばらく続きそうだ。(編集部・大平誠)

※AERA 2020年10月5日号より抜粋

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過激な曲がヒットチャート入りしない日本 J-POPは子どもと一緒に聞ける特異で素敵な音楽

2020年10月2日 19:00 AERA

 もう3年くらい聞いていなかったJ-POPを、急に聞いてみようと思い立ちました。音楽ストリーミングサービスSpotifyを起動し、「Japan Top 50」を選択。4歳と1歳の子どもらに聞かせてはならぬと耳にイヤフォンをねじこんで音に身を委ねていたのですが、何か不思議な気分。どうにもヘンな感じ。トップ11くらいまで聞いて、ようやく違和感の正体がわかりました。どの曲にも、子どもに聞かせられないような汚い言葉が含まれていないのです。

“マスクリテラシー”にドン引き、別れを決意 コロナ禍で激変する恋愛模様

 私が普段耳にしている──というかせざるを得ないアメリカのヒット曲は、汚い言葉の見本市みたいです。Fワードは当たり前で、ほかにも暴力的な表現、女性や特定の人種に対する侮辱語、女性器・男性器の俗語、セックスやドラッグの直喩・暗喩が、稲妻のように耳を通り抜けていきます。ストリーミングサービスでは、露骨な表現が含まれる曲にE(Explicitの頭文字)のマークが付けられますが、トップ50のうち33曲にEマークが付いているのですから、耳も──いや、目も当てられません。

 Eマークの付いた曲はオフにする機能がありますし、曲によっては過激表現を排したクリーンバージョンが作られることもあります。でも結局世に出回るのは元のダーティーなバージョンですし、ヒット曲はアパレルショップやジムのBGM、大音量のカーオーディオ、自動再生されるYou Tube動画、誰かの歌声などによって市中にばらまかれます。「聞きたくないなら聞かなければいい」では済ませられません。

 アメリカも、昔はこんなではありませんでした。1958年から発表が始まったビルボードのヒットチャートでは、Eマークが付けられた楽曲は2001年まではたったの5曲しかなかったそうです。また1920年代にニューヨークで生まれた私の義理の祖母は、娘時代にバーでお酒を飲んでいたときBGMから汚い言葉が1語聞こえてきて、「こんな曲をかける店にはいられない」と席を立ったことがあったそうです。それが今や、汚い言葉が使われていない楽曲を見つけるほうが難しくなってしまいました。

「結婚を決めたのはコロナのおかげ」 ロミジュリ効果で加速した「恋愛欲」と「結婚熱」

 ミュージシャンが汚い言葉を使うのは「既存のルールや常識を壊したいから」との理由が主のようですが、彼らの努力の甲斐あって、かつてのルールや常識はすでに粉々に砕け散っています。これ以上瓦礫の山を踏みつけて、どうしようと言うのでしょう。加えて、汚い言葉というのは指折り数えてリスト化できるくらいですから、つまりは決まり文句なのです。お定まりの言葉を並べて曲を作る様子は、まるでミュージシャン当人たちが「汚い言葉を使わなきゃ創造的じゃない」と新たなルールを設けて、自分たちを鉄格子の中に閉じ込めてしまっているみたいです。

 アメリカで汚い言葉がこれほど一般的になった理由のひとつは、ストリーミングサービスの台頭だそうです。かつては楽曲に放送禁止用語が含まれているとラジオで流してもらえず、それはすなわち楽曲のCDが売れないことを意味していたのですが、今やストリーミングサービスを通じてミュージシャン自らが新曲をデジタル配信リリースできる時代。権力に縛られず言いたいことを叫べ!と各々エスカレートした結果、たどり着いたのがこの面白いくらいにつまらない惨状です。

 日本でも配信リリースはどんどん増えているようですし、いずれはアメリカのようになるんじゃないかと心配です。現に、日本人歌手でも歌詞を英語にしたとたん言葉遣いが変わるケースが見受けられます。日本語では真夜中みたいな漆黒の感情を高い表現力でもって美しい言葉に包んで歌う人が、英語歌詞だと朗らかにFワードを歌い上げていて、まるで世界線が歪んだような錯覚に陥ることがあるのです。世界の音楽シーンに合わせるとそうなってしまうのか、と個人的にはしょんぼりしてしまいます。

 Spotifyが発表している国別の「もっとも聞かれた曲トップ50」をすべて見てみると、Eマーク付きの曲がランクインしていないのは65カ国中で日本だけでした。世界的に見ると、かなり特異な国といえるのではないでしょうか。そんな日本には、いつまでもいつまでもこのままでいてほしい。言葉というものは、毎日聞き続けることで、沈むように溶けていくように、自分の中に溜まっていきます。頭の奥のレコーダーに録音されて、ふとした拍子に口をついて出てきます。どうせ録音するなら、きれいな言葉がいいとは思いませんか。

※Spotifyのヒットチャートは、2020年9月20日現在のものです

※AERAオンライン限定記事

◯大井美紗子
おおい・みさこ/アメリカ在住ライター。1986年長野県生まれ。海外書き人クラブ会員。大阪大学文学部卒業後、出版社で育児書の編集者を務める。渡米を機に独立し、日経DUALやサライ.jp、ジュニアエラなどでアメリカの生活文化に関する記事を執筆している。2016年に第1子を日本で、19年に第2子をアメリカで出産。ツイッター:@misakohi

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紀子さま、文書に見えた「実力」と「自信」 皇嗣妃2年目の変化

2020年10月2日 19:00 AERA

 皇嗣妃となって2年目を迎え、誕生日にあたり記者会の質問に答えた文書に、秋篠宮妃紀子さまの変化が見て取れた。文字数は昨年の倍以上。ご自身の言葉で率直に思いや行動を語る姿に、強い意志を感じずにはいられない。AERA 2020年10月5日号から。

「8割おじさん」のはち切れそうなシャツから妻が感じたサイン

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 唐突で恐縮だが、鎌倉芳太郎(よしたろう)という人を紹介する。

 1898(明治31)年、香川県生まれ。東京美術学校卒業後、沖縄県女子師範学校に美術教師として赴任。沖縄文化に魅了され、1924(大正13)年から1年間、東京帝国大学教授と共同で沖縄を調査、文化財や建築物、工芸品などを写真撮影した。後に紅型(びんがた)の染色家になり、73(昭和48)年、人間国宝に認定される。83年没。

 文化庁の文化遺産データベースによれば、鎌倉氏が沖縄で撮った写真は「それ自体十分高い芸術性と資料性とを併せもった作品」で、首里城も含まれていた。戦火で焼失した首里城を92(平成4)年に復元した時の設計図面は、それが基になった。

 以上は全て、ごく最近仕入れた知識だ。正確には9月11日、秋篠宮妃紀子さまの54歳の誕生日。この日、記者会の質問に答えた文書が発表され、そこに鎌倉氏の名前があったのだ。

 1年間を振り返っての感想を求められ、紀子さまはまず、「即位礼正殿の儀」など一連の皇室行事を振り返り、次にラグビーW杯、そして昨年12月に訪問した沖縄を取り上げた。10月31日に首里城が焼失してから1カ月余りの訪問で、沖縄県立芸術大学から首里城方面を静かに望んだとした後、こう続けた。

「歴史的な建造物の修復と再建、貴重な美術工芸品の収集、復元や保存にむけて、今も励ましや支援が寄せられています。私もこうした取り組みに共感しつつ、沖縄文化研究者で紅型の染色家でもあり、首里城の再建に貢献した鎌倉芳太郎氏についての本や資料を再び読み返しました」

 この一文に、すごく驚いた。訪問したという事実だけでなく、具体的な人物名をあげ、そこから自分のとった行動を明かしていたからだ。そして、こう思った。それはつまり、紀子さまの「実力」と「自信」の表れだ、と。

 おおげさだと感じる方もいるかもしれない。そんな方のために、昨年の誕生日の文書を紹介する。

■具体的に思いを語る


 昨年は今年同様の皇嗣妃としての活動を振り返っての感想、加えて今後の抱負を聞かれた。それに対し紀子さまはまず、上皇、上皇后両陛下への感謝を述べた。次にこれまでの活動を支えてくれた人らへの感謝。それから令和になって新たに出席した会三つとポーランド、フィンランドへの公式訪問をあげ、こう述べた。「私にとりまして学ぶことが多く、新たな人々と出会う貴重な機会にもなり、感謝しながら務めました」

 ほとんどが「感謝」で、「感想」はあまりない。それが1年経って、鎌倉芳太郎氏の名前をあげるまでになった。己を出す紀子さまがうれしく、「実力」と「自信」を見て取った。

 実は紀子さまが誕生日に文書回答をするようになったのは、昨年からだ。皇嗣妃という立場になったからで、それまでは秋篠宮さまの誕生日会見に同席するだけだった。

 それが、2年目にして大きく変わった。全部で2千文字にもいかなかった回答が大きく増え、今年は約5千文字になった。より具体的に、自分の思いを語るようになったから増えた。その典型が、先ほどから紹介している沖縄。そこにあった「共感」という言葉も、昨年にはないものだった。

 翻って上皇さまは、皇太子時代から沖縄に心を寄せ続けている。「忘れてはならない四つの日」の一つは、沖縄戦が終わった6月23日。美智子さまと共に11回、沖縄を訪ねている。その心を子どもの頃から受け継いだ秋篠宮さま。結婚から7年、紀子さまは1997年の歌会始(お題は「姿」)でこう詠んでいる。

<染織にひたすら励む首里びとの姿かがやく夏の木かげに>

 皇室に入って以来、紀子さまはずっと沖縄に心を寄せ、学び続けてきたに違いない。だが「実力」と「自信」を示したのは、長く取り組んでいた沖縄だけに限ったことではないのだ。

 感想の中で多くの字数が割かれたのは、コロナ禍のオンライン交流についてだった。専門家から話を聞いたり、全国高等学校総合文化祭を視聴したりといった体験を語り、オンラインがコミュニケーションを広げる可能性も述べた。と同時に、情報通信機器を使うことが困難な人がいることにも触れていた。

 言葉こそ使っていないが、情報格差が生じていることへの言及とも読める。世の中を見る目の広さと深さが感じられ、それを表明できるのも「自信」があるからこそだと思った。(コラムニスト・矢部万紀子)

※AERA 2020年10月5日号より抜粋

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不妊治療への保険適用 得するのは高所得層だけ…「治療の質低下」を招く可能性も

2020年10月2日 19:00 AERA

「仕事をする内閣」を標榜し、世論調査で7割を超える支持率の中始動した菅内閣。掲げる目玉政策「不妊治療への保険適用」は実現するのか。現場では期待と不安が交差する。AERA 2020年10月5日号で掲載された記事から。

家事の不満ためこむと「取り返しがつかない結果に」? イライラしない夫婦の家事分担の秘訣とは

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 菅義偉首相が自民党総裁選で訴えた「不妊治療の保険適用」。首相就任の翌日にはさっそく田村憲久厚生労働相に検討を指示。就任5日後には生殖補助医療に詳しい医師と面会するなど、本気度が伝わる。

 今年8月に第2子の不妊治療をやめると決断した世田谷区に住む会社員の女性(37)は総裁選に立候補した際の菅氏の訴えを聞いた時、胸が高まった。

「保険が利けば経済的負担がずいぶん軽くなります。いつでも不妊治療を再開できると思うと、心が軽くなりました」

 28歳で結婚し、3年後に不妊治療をスタート。検査をしてみると同い年の夫の精液中の精子の数が少ない状態だとわかった。精子と卵子を体外に取り出した上で受精させ、子宮に戻す「体外受精」を行って1回目で成功。2016年に娘を出産した。出産から1年半後に第2子が欲しくて不妊治療を再開。体外受精や、精子を卵子に直接注入する「顕微授精」を計4度行ったが出産には至らなかった。

■全出生児の17人に1人


 不妊治療の費用は病院によって異なるが、体外受精や顕微授精など生殖補助医療は1回に数十万円かかるといわれる。冒頭の女性がこれまで不妊治療に投じた費用は約500万円に上る。生殖補助医療には国や自治体が費用の一部を助成する制度があるが、女性は夫婦の合計所得730万円未満という対象から外れ、全額自己負担。ゴールの見えない治療に湯水のごとくお金が消えていく中、「できることはすべてやった」と思えたタイミングで不妊治療をやめた。

 日本産科婦人科学会の調査によると、日本では17年、5万6617人が生殖補助医療で誕生している。全出生児(約94万6千人)の16.7人に1人の割合だ。多くのカップルが不妊治療を受けているが、当事者の心身や経済的負担は大きい。

 医薬品事業のメルクバイオファーマが今年4月に実施した調査では、不妊治療経験者の約9割が経済的負担を感じていて、6割超が経済的な理由で治療をあきらめたり、一時やめたり、遅らせたりした経験があると回答した。回答者の治療費の総額は平均で約130万円だった。

 体外受精により妊娠中の神戸市の女性(41)は30歳で結婚したが、不妊治療は高額なため35歳まで病院には行かなかった。その経験から「保険適用になれば若いうちから治療を受ける人が増えると思います。不妊治療を『ないものねだり』と心無いことを言う人もいますが、保険適用という社会的な後押しがあったら、医療の力を借りて子どもを望んでいいんだと思える社会になるのでは」と期待する。

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■「当事者」枝野氏も提案


 不妊治療の保険適用については、菅首相より前に立憲民主党の枝野幸男代表が今年1月の衆院本会議の代表質問の中で提案している。枝野氏は、自身も夫婦で不妊治療を経験した当事者だ。2月には、保険適用にはいくつものハードルがあるとして同党が政府に課題を整理するよう要求。6月には自民党内でも保険適用実現に向けた議連が設立され、当時官房長官だった菅氏が要望書を受け取っていた。

 不妊で悩む人たちを支援するNPO法人Fineの松本亜樹子理事長は菅首相の政策について「不妊治療に光を当てて下さった」と感謝しつつ懸念も示す。

「不妊治療の最大の特徴はさまざまな治療法の中から最適な治療法を選択するテーラーメイド医療。保険適用になると個人に合う治療が選べなくなって妊娠出産が遠のく可能性もあるという話を聞き、心配しています」

 生殖医療に詳しい埼玉医科大学の石原理教授もこう指摘する。

「日本では混合診療は禁止されており、保険適用されたら間違いなく不妊治療の自由度は減る。さらに、不妊治療に使う薬は薬価もついておらず、保険診療に用いるには治験が必要なものもあり、時間がかかるでしょう」

 当事者の経済的負担の軽減も限定的とみる。現在の特定不妊治療費助成制度には年間約300億円が使われ、所得制限があるが初回の体外受精や顕微授精には治療費の約6~7割の30万円が戻ってくる。保険適用になれば医療費は3割負担だ。

「保険適用で主に救われるのは所得が高くてこれまで助成を受けられなかった方々で、一定の所得未満の人は大きく改善するとは思えません。不妊治療の助成拡充は至急を要しますが、日本では医療費が適切に使われているか評価する仕組みが事実上なく、保険適用に向けては慎重な議論が必要です」(石原教授)

 不妊治療の当事者たちの悩みはお金以外にもある。排卵周期に合わせて通院しなければならず、キャリアの見通しも立ちにくいため仕事との両立が難しい。厚労省の調査では、不妊治療中または過去に経験した女性のうち、4人に1人が仕事と両立できず退職していた。Fineの試算では不妊退職による経済的損失は約1345億円にも上る。

「不妊治療に限らず、誰もが子どもを産み育てやすく、妊娠出産を先送りしないでもいい社会をみんなでつくることが大事だと思います」(松本理事長)

(編集部・深澤友紀)

※AERA 2020年10月5日号

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「結婚を決めたのはコロナのおかげ」 ロミジュリ効果で加速した「恋愛欲」と「結婚熱」

 コロナ禍に人々の「恋愛欲」や「結婚熱」が高まっている。新型コロナの感染拡大を機に結婚に至った女性もいる。AERA 2020年9月28日号から。

【“マスクリテラシー”にドン引き、別れを決意 コロナ禍で激変する恋愛模様】

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 出会いの場がオンラインに移り、変化を余儀なくされているようでいて、実はコロナ禍を通じ、「恋愛欲」や「結婚熱」が高まった人は多いという。立正大学の川名好裕教授(恋愛心理学)は、人間が持つ生物としての本能が恋愛や結婚への欲求を高めたと指摘する。

「人間は不安を感じたり生命の危機が迫ったりすると無意識にパートナーを求め、子孫を残したいと感じるようになる。特定の相手がいない人はそれを求めるようになるし、パートナーがいる人も結婚など、より深いつながりを持とうと考えるのは自然なことです」

 心理学の世界では「ロミオとジュリエット効果」と呼ばれる心理現象が知られている。恋愛は壁があるほど燃え上がりやすい。コロナ禍は、いわば社会的な障壁だ。その障壁を乗り越え、新たな一歩を踏み出す人もいる。


 実際、「婚活実態調査2020」によると、「恋人がほしい」「いずれは結婚したい」と考えていた人の約4割が、新型コロナの感染拡大を受けてその意向をさらに強めたという。ブライダル総研の落合歩所長はこう分析する。

「自粛期間中に人と過ごすことのありがたみを実感したり、将来を考える機会となった人が多かったのだと思います」

 人材派遣会社に勤める30代の女性は、約6年交際した彼氏とまもなく結婚する。付き合い始めてからずっと、ふたりとも首都圏でひとり暮らしだった。付き合いが1年を超えたころ、「家賃が節約できるから」と同棲を持ちかけたこともある。しかし、「まだひとりがいい」と拒否された。30歳が近づき、過ぎ去っていくと結婚への焦りも生まれた。何度か水を向けたが、のらりくらりとかわされた。

 もう、別れよう。何度もそう思い、3月には本気で決意した。子どもを望むなら、あまり猶予はない。真剣に将来を考えられる相手を探さなくては──。婚活サービスについて調べ、別れを切り出そうとした矢先に新型コロナウイルスの感染拡大が始まった。

 イチから新たな相手を探すのは難しそう。別れを躊躇していると、突然彼氏から一緒に住もうと誘われた。理由を聞けば、「外出自粛で孤独を感じてパートナーの大切さが身に染みた」という。「何を勝手な」とも思ったが、もともと一緒にいるのが心地いい相手ではあった。「結婚前提なら」と同棲をOKし、緊急事態宣言解除後に家を借りた。その後、久しぶりに出かけたレストランで指輪を渡され、婚約。9月末に婚姻届を出す予定だ。結婚する気があるのかないのかわからなかった彼氏が、コロナ禍以降急に積極的になった。

「結婚したい側だった私が戸惑うほど。彼が結婚を決めたのは、ある意味コロナのおかげです」

 一方で、変わらないこともある。川名教授は言う。

「誰かと一緒にいたいと思うのは自然なことで、コロナ禍にあってもそれは変わりません」

 人を愛するという営み、誰かとつながりたいという欲求は変わらずに続いていく。(編集部・川口穣)

※AERA 2020年9月28日号より抜粋

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風呂よりトイレをまめに消毒 家庭内感染から子どもを守るために気をつけるべきこと

 新型コロナウイルスによる家庭内感染は、大人が家庭に持ち込むケースが多い。だが、徹底した対策は子どもにとってストレスになりうる。子どもに配慮した対策を小児科医に聞いた。AERA 2020年9月28日号から。

クシャミで「コロナ、来るな」と言われ…教職員の9割「今後いじめ増える」懸念

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 都内では、家庭内感染の占める比率が相対的に増えている。都の注意喚起などがあり、キャバクラなど「接待を伴う飲食店」や飲食店での感染が大きく減少しているからだ。

 子どものいる家庭内での感染対策について、日本小児科医会公衆衛生委員会担当理事、峯小児科(さいたま市)の峯眞人院長は注意喚起する。

「バランスが重要です。家庭で感染を防ぐのは難しいので、感染が起きても保護者はまったく罪の意識を感じる必要はない。子どもは感染しても症状が出ないことが多いし、ほとんど重症化しません。心配はよくわかるが、過度に怖がって家で過大な感染予防策をとると、逆に子どもの心身に悪影響が出る恐れがあります」

 峯小児科では子どものメンタルヘルスについても相談を受けているが、新型コロナウイルスで子どもの相談が急増しているという。

 感染を心配する保護者から何かするたびに「触っちゃダメ」などと注意され、萎縮して、ご飯が飲み込めなくなった小学校低学年の子どもや、相談する相手が誰もいないと途方に暮れ、何年かぶりでやってきた思春期の子どももいた。

感染を持ち込まない


 国立成育医療研究センターが6~7月にかけて実施した調査でも、回答した7~17歳の子ども981人の72%が何らかのストレスを抱えていた。

「子どもは親の心配やストレスを敏感に察する。親から色々と注意されると、親が自分のことを嫌いになったと誤解したり、相談したいことがあっても相談しづらく感じてしまったりすることがあります」(峯さん)


 家庭の感染は、大人が外で感染し、それを家庭に持ち込む場合が多い。まずは外から感染を持ち込まないよう注意することが大切だ。

 もし、3密の飲み会に出たなど感染リスクの高い行動を外でとった場合には、潜伏期間中は子どもとの接触を控えればいいという。

 リスクの高い行動をとっていなければ、帰宅後、マスクをはずして処理し、手と顔を洗い、あればアルコールで手を消毒する。部屋着に着替えたければ着替えて、あとは自由に子どもと接していいと峯さんはいう。

 タオルは、ノロウイルスやロタウイルスなどの感染を防ぐためにも、別々のタオルを使うかペーパータオルが望ましいが、その際には、「きたないからこっちを使っちゃダメ」と言うのではなく、子どもの好きなキャラクターのタオルを用意して、「〇〇ちゃんのだよ」と、子ども自らが使いたくなる環境を作るのも一つの方法だ。

 歯磨き粉の共有で感染するかどうかは不明だが、気になるなら、子どもが使いたくなるシールを貼るなどして、楽しく区別できるようにするといい。子どもが大人のものを使いたがったら、大人の感染リスクが低ければ、共有しても構わないだろうという。

 前出の峯さんは言う。

「大半の子どもにとって新型コロナウイルスは一過性の感染症。しかし、いったんこころの問題が生じると、それを回復するには長い時間がかかる。子どものこころに与える負荷もよく考慮した上で、対策をとってほしい」

 また、風呂は、寮のように大勢が使う浴槽についても文科省の学校の衛生管理マニュアルが「リスクはない」としている。

 家庭でもお湯を共有しても構わない。一方、便にはウイルスが排出されることがあるので、トイレの消毒はこまめにした方がいい。(ライター・大岩ゆり)

※AERA 2020年9月28日号より抜粋

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