コンビニの人気ドーナツを食べ比べレポ!
2015年頃にレジ横での販売が開始され、ひと際話題を呼んだコンビニドーナツ。現在はレジ横で目にすることはなくなり「コンビニドーナツは消えたの?」とも言われますが、実はパンコーナー付近で個包装で販売されているんですよ♪
この記事では、セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマートの人気ドーナツ6種を実食レポ!生地の甘さや硬さ、カロリー、値段など詳しくご紹介します。ラインアップは以下のとおりです。
6種のラインアップ
セブン-イレブンの人気ドーナツ2選
1. 口どけチョコのオールドファッション
セブン-イレブンの定番人気ドーナツ「口どけチョコのオールドファッション」。たっぷりとチョコがコーティングされた、チョコ好きさんにはたまらないひと品です。口コミを見ると、「安定のおいしさ」「何度もリピしてる」「セブンのドーナツと言えばコレ」と、多くのファンをトリコにしている様子が伺えます。
開封すると、直径9.5cmほどのドーナツがお目見え。オールドファッションの約半分に、チョコがたっぷりとコーティングされています。ツヤツヤのチョコレートがとってもおいしそうです♪
カロリーは1個当たり440kcalで、糖質は36.9g。材料はミックス粉のほか、チョコレートや砂糖、卵など、シンプルなものが使用されています。
甘さしっかり!コーヒーや牛乳と一緒に食べるのがおすすめ
公式HPには「外はサクサク、中心はしっとりとした生地」と書かれていたのですが、個人的には全体的にやわらかめの食感だなと感じました。半分に割るとポロポロッと崩れていくようなやわらかさです。
生地は甘さがしっかりとあるので、チョコがかかっていない部分も物足りなさを感じませんよ♪チョコレートはほんのりビターな味わいで、甘めの生地と相性抜群。濃いめのコーヒーや牛乳と一緒に楽しむのがおすすめです!
商品情報
内容量:1個
カロリー:440kcal
糖質:36.9g
原材料:ミックス粉、ショートニング、準チョコレート、砂糖、卵ほか
販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
2. もちもちリング シュガー
ミスタードーナツのポンデリング風の見た目が印象的な「もちもちリング シュガー」。上記のドーナツ同様、セブン-イレブンのロングセラー商品です。
お店では「口どけチョコのオールドファッション」と「もちもちリング シュガー」がセットになった「アソートドーナツ 4個入り」(356.40円 税込)も販売されていますよ。人気のドーナツを同時に味わいたい方はぜひチェックしてみてくださいね。
開封したドーナツがこちら。直径10cmほどのドーナツに、薄く砂糖がコーティングされています。ちなみにお店にはきなこ味バージョンも並んでいましたよ。ほかにいちごや抹茶など、季節によっていろいろなフレーバーが登場しています。
もちもちリング シュガーのカロリーは、一個あたり295kcal。同じセブン-イレブンの「口どけチョコのオールドファッション」と比べると、150kcalほど低いですね。糖質は25.3gで、材料には小麦粉、砂糖、卵といった定番のものが使われています。
期待を裏切らないもちもち食感!
生地の質感を確かめるために半分にちぎってみると、弾力がすごい!食べる前からもちもちであることがわかります。シュガーコーチングはシャリッとした食感で、すっきりとした甘さの生地とベストマッチ。薄めにかかっているので、もちもち生地のおいしさを邪魔することなくバランスよく味わえますよ。
口の中の水分が奪われないのも好ポイント。コーヒーのおともとしてはもちろん、単品でもおいしく味わえるドーナツでした♪
商品情報
内容量:1個
カロリー:295kcal
糖質:25.3g
原材料:ミックス粉、シュガーコーチング、ショートニング、卵、食用油脂ほか
販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
ローソンの人気ドーナツ2選
3. オールドファッションドーナツ
セブン-イレブンと同じく、ローソンでも王道人気の「オールドファッションドーナツ」。筆者は暑い日に持ち歩いたので、少しチョコレートが溶けてしまいました……。価格は110円(税込)で、セブン-イレブンと比べると約8円安く購入できます。
ドーナツの直径は9.5cmくらいで、セブン-イレブンとほぼ同じです。チョコの量を比べてみると、ややローソンのほうが少ないように感じます。
カロリーはセブン-イレブンの「口どけチョコのオールドファッション」とまったく同じ440kcal。糖質は44.5gで、ローソンのほうが7.6g多いですね。製造元は山崎製パン株式会社。材料にはほかのドーナツ同様、ミックス粉やチョコレート、砂糖、卵などが使用されています。
口の中でほろっと崩れるしっとりオールドファッション
オールドファッションというとパサついた生地をイメージする方も多いと思いますが、こちらの商品はしっとりやわらかな食感。口に含むと、ほろほろっと崩れていくようなやわらかさです。
生地、チョコともにしっかりとした甘さで、「甘いおやつで癒されたい」という気持ちを満たしてくれますよ♪ 食べごたえがあるので、小腹が空いたときの軽食としてもおすすめです!
商品情報
内容量:1個
カロリー:440kcal
糖質:44.5g
原材料:ミックス粉、ショートニング、チョコレート、砂糖、卵、植物油脂ほか
4. ミルクチュロッキー
口コミで「絶妙な硬さがクセになる」「ジャンキーな甘さがたまらない」と人気の「ミルクチュロッキー」。くるんと丸く成形されたチュロス風のドーナツです。何を隠そうチュロスが大好きな筆者。これは外せないと思い、購入してみましたよ♪
生地の太さは約2.5cm、幅は15cmほどでボリューム満点!手で持つと表面がやや硬く、ザクザクとした食感が楽しめそうな印象です。
カロリーは比較するなかでもっとも高い458kcal、糖質も一番高い48.4gです。「ミルクチュロッキー」という名前の通り、材料にはミルククリームが使用されているのが特徴。上記でご紹介した「オールドファッションドーナツ」と同じく、製造元は山崎製パン株式会社です。
※カロリー、糖質は1個あたりの数値で比較しています
甘党さん必食の食べごたえ満点ドーナツ
表面はザクザクとまではいかないものの、しっかりとした硬めの食感。砂糖のようなものがコーティングされていて、ひと口かじるとシャリッとした食感を楽しめますよ。
カロリーが一番高いとあって、全体的に甘みたっぷり。118円(税込)でこの満足感はコスパがいいですね!口コミで見た通り、ジャンキーな甘さを存分に楽しめるドーナツでした♪
商品情報
内容量:1個
カロリー:458kcal
糖質:48.4g
原材料:ミックス粉、ショートニング、砂糖、牛乳、ミルククリーム、卵、粉糖ほか
ファミリーマートの人気ドーナツ2選
5. 濃厚ミルクドーナツ
ファミリーマートの「濃厚ミルクドーナツ」は、ちょこっと甘いものが欲しいときにうってつけ。直径約8.5cmとやや小ぶりですが、100円(税込)というプチプラ価格で購入できます。口コミでも「このサイズがちょうどいい」「ワンコインで買えるのがうれしい」といった声が見られましたよ。
袋の中身はチョコやクリームなどのトッピングはされていない、シンプルで素朴なドーナツです。手で持つとシロップがじんわりと染みているような、しっとりとした質感。
ちなみにこちらのドーナツはパンコーナーではなく焼き菓子コーナーに並んでいるので、探すときは注意してくださいね♪
カロリーは1個あたり214kcal、糖質は26.9gです。ほかのドーナツは賞味期限が購入日の2〜3日後まででしたが、こちらは唯一1ヶ月ほど日持ちするのが特徴。
公式HPを見ると、特選牛乳で練り上げた生地に生クリームを加えて作っているのだそうです。シンプルだからこそ材料にこだわって作られているのかもしれませんね。
万人に好まれるシンプルな味わい
生地は想像通りのふわっとした食感。生クリームを加えているからか、砂糖のガツンとした甘さではなく、なめらかでまろやかな甘みを感じます。目をつぶって食べると、パウンドケーキと勘違いしてしまいそうなリッチな味わいです。これは食べる人を選ばず万人に好まれそう!
甘党さんのなかには、ホイップクリームを添えてアレンジを楽しむ人も見られましたよ。シンプルなドーナツでほっこり癒されたいときにおすすめです♪
商品情報
内容量:1個
カロリー:214kcal
糖質:26.9g
原材料:小麦粉、砂糖、牛乳、ショートニング、鶏卵、脱脂粉乳ほか
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄
6. ツイストドーナツ 3本入
3本入りで118円(税込)というコスパのよさで大人気の「ツイストドーナツ 3本入」。パッケージには袋止めシールがついています。「1本食べて、残りはあとで食べよう」というときにとっても便利!低価格なのに細かなところにも気遣いを感じますね。
封を開けると、中には5×15cmほどのツイストドーナツが3本入っています。筆者が購入した日は暑かったので少し溶けてしまいましたが、表面には粉糖がたっぷりとまぶされていましたよ。
カロリーは1本あたり171kcalで、糖質は19.1gです。大きな見た目とは裏腹に、カロリーも糖質も比較するなかでもっとも低め。材料には小麦粉、砂糖、卵のほか、マーガリンやバターなども使われています。製造元はローソンの2種と同じく、山崎製パン株式会社です。
※カロリー、糖質は1個あたりの数値で比較しています
ふんわり軽い食べ心地が魅力!
もったりとした重めのドーナツをイメージしていましたが、意外にもふわっと軽やかな食感。焼きたてのロールパンのようなふわふわ感です。表面は揚げパンのようなじゅわ〜っとした甘さ。ただ生地全体の甘さはすっきりとしているので、お腹が空いているときなら3本ペロリと食べられそうですよ。
もちろん家族や友人とシェアして食べるのにも最適♪ やさしい味わいなので、おやつだけでなく朝食としてもおすすめです。
商品情報
内容量:3本
カロリー:171kcal(1本あたり)/513kcal(1袋あたり)
糖質:19.1g(1本あたり)/57.3g(1袋あたり)
原材料:小麦粉、ショートニング、粉糖、砂糖、卵、マーガリンほか
販売地域:北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄
コンビニ3社のドーナツを比較!
今回食べたドーナツを表にしてみました。価格は大差なく、どれも120円以内で購入できます。カロリーは1つあたりで比較すると、ファミリーマートの「ツイストドーナツ」がもっとも低く、ローソンの「ミルクチュロッキー」が一番高い結果に。ただし1袋で比較すると「ツイストドーナツ」が一番高いので、食べ過ぎには注意してくださいね♪
コンビニのドーナツはどれもコスパ抜群!
「ちょっと甘いものが食べたい」という願いを叶えてくれる、コスパ抜群のコンビニドーナツ。レジ横で販売されなくなったものの人気は健在で、上記以外にもさまざまな種類が販売されています。甘いもので癒されたいときは、ぜひご紹介した内容を参考に選んでみてくださいね♪
※掲載商品の情報は公開時点のものです。店舗によっては取り扱いがない、または販売終了している場合もありますので、あらかじめご了承ください。
※本記事は個人の感想に基づいたもので、感じ方には個人差があります。