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「顔が変わった!?」疑惑の女性芸能人を高須院長がジャッジ!

2019年2月24日 12:00 週刊女性PRIME

(写真左上から時計回りに)辻希美、浜崎あゆみ、板野友美、前田敦子、沢尻エリカ、指原莉乃、菜々緒、北川景子

 週刊女性PRIMEで好評のアンケート企画『セキララアナリティクス』で反響が大きかった、「女性が感じる違和感…高須院長にジャッジしてほしい女性芸能人12人」記事。

 こちらで票が集まったのは、浜崎あゆみ(40)、板野友美(27)、菜々緒(30)、前田敦子(27)、辻希美(31)、北川景子(32)、指原莉乃(26)、沢尻エリカ(32)など。

 果たして彼女たちは“お直し”をしたのか? お直ししたとしたらどの部分なのか? 女性有名人の顔の変化に詳しい、美容整形外科「高須クリニック」の高須克弥院長に話を聞いた。

――ネットでは毎日のように「〇〇の顔が変わった」「バージョンアップした」など、女性芸能人を中心に整形疑惑ネタが上がっています。今回は記事のアンケート結果に基づいて院長に顔面ジャッジをお願いします!(と、女性芸能人たちの顔写真を見せる)

高須「了解です! ジャンジャン見ていきましょう!」

――まず、ルックスのことがニュースにあがりやすい浜崎あゆみさんから。浜崎さんは昨年40歳になりましたが、アンケートでは「最近は若作りが痛々しいし太り過ぎ。それを画像修正しているところも呆れる」「先生(※高須院長のこと)の施術を受けていたら、ああはならないと思う」という世間の声が集まっています。

高須浜崎さんはアイドルとして活躍していたころから目がクリっとして可愛く、特に顔が変わった印象はないかな。体重の増減もこの年齢なら当たり前にあるでしょうし、衣装によって太って見えたりするもの。ただ、肌がキレイなのはエステなどでこまめにケアしているからかもね!」

――確かに浜崎さんは美容好きな印象ですね。メイクもお上手です。では次に、元AKB48の板野友美さんですが、デビュー当時と比べて目や鼻、顎など大幅に顔が変わった印象があるのか、メディアに出るたびに整形疑惑が持ち上がります。

高須やっていたとしても、鼻と涙袋はヒアルロン酸でしょう。それに一時期よりナチュラルになった感じだし、もしかしたら追加注入をやめたか、溶解注射をしたのかもしれないね。今はいい感じです。目は加齢によりまぶたの脂肪が減って二重(ふたえ)の線が目立ってきたのか、または埋没法で二重を作り直したのかな」

――埋没とヒアルロン酸注入はやはり人気ですね!

高須某神田うのさんじゃないけど(笑)、メスを入れて大々的に手術をするものは整形に数えられるけど、注射や糸くらいで即終了・即帰宅できちゃうようなものはもはやエチケット! エステ感覚だと思います」

“エチケット”化している歯列矯正


――では同じく元AKB48で、野球のベース型輪郭からスッキリフェイスラインに変わったとされ、ボトックス注射疑惑を指摘されている前田敦子さんはいかがですか?

高須もともとエラが張っている輪郭だね。もしかしたらボトックス注射かな? でも、とってもきれいでスッキリとした大人顔になっていいんじゃない? 今後は歯ぎしりなど、フェイスラインの筋肉を発達させるしぐさに注意してほしいね。歯ぎしり癖はエラを発達させちゃうから! あとは、ほとんどの芸能人がやっているけど、彼女も歯を直してますね」

――歯列矯正やホワイトニングは、芸能人からスポーツ選手はもちろん、一般の方まで大人気ですね! これこそ、もはや“エチケット”化していると思います。

高須昔は、審美歯科ですら整形したと騒がれたんだよ。それが今では“歯を整えることはマナー”なんて、日本の美容意識もやっと世界水準に並びました!

――確かに欧米では当たり前のように子どもの歯並びの矯正をしますよね! では次いで、今や売れっ子女優の菜々緒さん。昔の写真とだいぶ違うので「どれくらいメンテナンスしているのか見てほしい」という声がたくさんありました。院長から見ていかがでしょうか?

高須目は……埋没かな……? でも10代の頃って誰もがまぶたもパンパンだしね。メイクも役柄のせいか昔とは180度違うし、確かに印象はグッと変わってる

――メイクの効果は大きいですね。ところで、埋没するのに適した年齢ってあるものでしょうか?

高須「一般的に顔がある程度成長した18歳から、25歳くらいがベストかな。ただし、それ以上はダメというわけではなく、40歳以降はまぶたのたるみも出てくるし、違う施術のほうがいいかなと。ちなみに僕もまぶたのたるみ取りと二重の切開をしたよ! 当時53歳でしたが今もキープしています」

――そのパッチリ目はオペ済みだったんですね! 同じくパッチリ目が魅力の元モーニング娘。 辻希美さんは目の大きさをはじめ、「顔が変わりすぎ。メイクの上達で変わるレベルではない」と言われています。

高須疑いの目で見るなら、目頭切開に埋没。ヒアルロン酸注入の顎と鼻かな?という印象ですが、中学生くらいでほぼすっぴんの顔と、今のつけまつげ&カラコンのバッチリメイクとでは本当に比較が難しいね~」

歯列矯正して10倍きれいになったあの女優


――素顔につけまつげとカラコンをしただけで、顔ってすごく変わりますもんね! では次いで、北川景子さんは美しすぎるがゆえに怪しまれているようで、アンケートでは「きれいすぎるので、本当に整形してないのか気になる」という声がありました。

高須デビュー時から顔の印象は正直同じ。でもダイエットが成功して顔がシュッとし、年齢もある程度重ねてファッションやヘアメイクも上手になり、そのせいで大きく垢抜けた印象になったのかも。ただし、もうちょっと年を取ったりヤセたら、ほうれい線が目立ちそうだから、その際はぜひ高須クリニックに来てほしいね!

――垢抜けたと言えば、今バラエティで大人気の指原莉乃さんは、ここ1年くらいで急激にキレイになり、「鼻や顎に変化が?」とウワサになっています。テレビでは“ノー整形”を売りにトークもしていましたが……。

高須彼女はすごくヤセたよね。そもそも今のアイドルって激しいダンスが売りで、レッスンだけでも消費カロリーがすごい! だからたくさんの曲でセンターを務め、たくさんダンスをして、それで全体の印象がシャープになったんじゃないかな。でも歯列矯正はやったね。歯がきれいになった!

――もはや、歯は手入れをしていない方を探すほうが難しいのかもしれません! では歯並びといえば沢尻エリカさんはいかがでしょう?

高須ズバリ、歯列矯正して10倍はきれいになった! 彼女はハーフだし顔は整っているのに、ティーンモデルの頃はややガミースマイル気味で、歯並びの悪さが足を引っ張ってました。身近なティーンモデルならこれでいいかもしれないけど、女優としては厳しい。なので彼女は歯列矯正をして本当に良かったと思います。もともとの美しさを引き出せた成功例でしょう!」

――沢尻さんは表情も柔和になり、好感度も上昇中です。

高須「芸能人はもともとの顔のつくりも大事ですが、“自分はこういった役ができる” “みんなに支持されている”という、己の芸と人気という自信が雰囲気を作ると思います。なので、とかく迷いがちな若い頃と、ある程度年齢を経てからとでは、顔も変わります。沢尻さんのようにキツかった顔が柔和になることもあるし、逆に、可愛い清純派アイドルがシャープな雰囲気になることも多々あります」

――なるほど。置かれた立場や意識でもルックスは変わるものなんですね。しかし芸能人は、老ければ「老けた」とディスられ、キレイになったらなったで、「いじった」と言われてしまう因果な商売ですね。

高須魚や野菜と同じで、おいしくても養殖だと批判され、天然ものだとありがたがる。消費者というものはワガママなものです。努力してキレイになるとケチつけられちゃうんだからね。ちょっとした注射も含めれば美容整形の経験者は増えているし、プチ整形なんかもはやスキャンダルではないよ!」

――では最後に、この記事を読んで整形に興味を持たれた方に、上手な美容整形外科の見分け方を教えてください!

高須「クリニックの歴史がある程度あること。これはリピーターが多い証拠でもありますからね。それと症例が多いこと! やはり数をこなしている医師はコツを得ています。あとは、あなたがカウンセリングで“ここはいいな!”と思えることだね!」


<プロフィール>

高須克弥(たかすかつや):

1945年愛知県生まれ。高須クリニック院長。医学博士。昭和大学医学部卒業、同大学院医学研究科博士課程修了。脂肪吸引手術など世界の最新美容外科技術を日本に数多く紹介。金色有功章、紺綬褒章を受章。『その健康法では「早死に」する!』(扶桑社)、『ダーリンは70歳/高須帝国の逆襲』(Kindle版)、『行ったり来たり僕の札束』(小学館)、『ダーリンは71歳・高須帝国より愛をこめて』(小学館)、『炎上上等』(扶桑社新書)、最新刊は『大炎上』(扶桑社新書)。

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不倫女に貸した金と慰謝料の「時効」を延ばした “妻の秘策”

2021年6月20日 20:00 週刊女性PRIME

 行政書士・ファイナンシャルプランナーをしながら男女問題研究家としてトラブル相談を受けている露木幸彦さん。今回は新法を利用して債権の「時効」を延ばすことができた実例を紹介します。

※写真はイメージです

 昨年から続く新型コロナウイルスとの戦い。直近では変異株の流行により、東京都等で3回目の緊急事態宣言が発令されています。

 筆者は行政書士・ファイナンシャルプランナーとして夫婦の悩み相談にのっていますが、よく耳にするのは「時効」の二文字です。慰謝料などの債権は、何もしなければ時効が成立し、請求権が消滅。正直者が馬鹿を見る可能性があるのです。

 昨年4月の民法改正で時効のルールが変更されたのですが、世間での注目度はいまいち。なぜなら、コロナ禍で注目されるのは、各種支払を“猶予された”側ばかりで、“猶予する”側は今まで盲点だったからです。経済的に苦しいのはどちらも同じですが、筆者の事務所には猶予する側、される側のトラブルの相談者が増加。今回の相談者・有紀さんもその1人ですが、彼女がどうやって新制度の恩恵にあずかることができたのかを紹介しましょう。

<登場人物(年齢などは相談時点、すべて仮名)>

夫:博司(48歳・会社経営者・年収900万円)

妻:有紀(46歳・専業主婦)☆今回の相談者

長女:加恋(10歳・小学生)博司と有紀との間の子ども

店長:真子(33歳)夫婦が経営するエステサロンに勤務

娘が不登校になり、妻は仕事を離れることに


「私が肩代わりした家賃は全部で175万円です。もっと早く賃貸契約を解約すれば家賃の給付金をもらえたのに、あの女のことを信用してしまって……馬鹿みたいですよね」

 有紀さんは恨み節をこぼします。筆者はLINEのIDを公開しているのですが、有紀さんがメッセージで助けを求めてきたのは、全額がいったん回収不能になった2021年2月のこと。まず話を11年前に戻しましょう。

 彼女は当時、名古屋でエスティシャンとして活躍しているなか、経営コンサルタントの夫(博司さん)と出会って結婚。娘さんを授かりました。結婚後には夫婦でエステサロンを立ち上げ、妻は店舗で、夫は経営者として汗を流した結果、11年間で4店舗に拡大させることができたのです。今回、問題になったのは1階の路面店。ここは一番の繁盛店で、有紀さんが店長として自ら接客する熱のこもりよう。しかし、有紀さんに第一線から退かざるをえない事態が起こったそうです。

 有紀さんは娘さんが勉学に集中できるよう、「スマホを持たせない主義」を貫いていたのですが、クラスでスマホを持っていないのは娘さんだけ。そのせいで娘さんはいじめに遭い、ストレスで食事が喉を通らなかったり、夜眠れず、朝起きれなかったりするように。次第に学校への足が遠のくようになり、今は不登校の状態。有紀さんが昼間、働いている間、娘さんは部屋に引きこもっているのですが、娘さんを診察した心療内科の医師によると自傷行為に走ってもおかしくないとのこと。

 有紀さんが娘さんのことを第一に考え、仕事の現場を離れて自宅で娘さんのフォローに専念することに決めたのは2020年1月。とはいえ有紀さんに代わる店長が必要です。そこで夫が「いい人がいる」と言い、連れてきたのが真子さんでした。彼女は芸能人でいうと米倉涼子似でモデル体形の美人。有紀さんいわくエステ業界に入ってくるのはルックスにコンプレックスを抱えている女性が多いそう。そのため、有紀さんは直感で「変ね」と思ったそうですが、後日、女の勘が正しかったことが明らかになります。

真子を信用して繁盛店の営業を委託したが…


 結局、真子さんに営業委託という形で一任することに。真子さんが支払うロイヤリティは毎月45万円に設定。そしてテナントの賃借人は有紀さんのまま、真子さんが大家へ毎月25万円の家賃を支払う約束でした。しかし、最初の1か月で真子さんと喧嘩をした2人の従業員が辞めてしまったそう。「相性もあるから」と有紀さんは気に留めなかったのですが、そんな矢先に襲ってきたのが新型コロナウイルスの蔓延でした。

 緊急事態宣言下で感染を恐れ、4月、5月の利用者は激減。すると6月にロイヤリティと家賃の振込が停止したのです。そこで有紀さんが「家賃の25万だけでいいですよ?」と投げかけると、真子さんは「了解です。大丈夫」と二つ返事でしたが、それでも振込は復活せず。「明日、休みなので振り込みます」(7月15日)、「振込先を失念しました」(7月30日)、「体調を悪くして入院中です。まだ身動きがとれません」(8月20日)と言い訳するだけ。

 そして二人の経営判断の違いが傷口を広げる結果に。「こんなご時世だし、いったん閉店してみては?」と提案する有紀さんに対し、真子さんは「化粧品の販売を始めます」と挽回に躍起。さらに「商品の仕入れがうまくいかず、揉めています」(9月1日)「資金を借入れする準備をしています」(10月21日)、「集金できず何の支払もできていません」(11月14日)と3か月経過しても御託を並べるばかりで1円も払わない真子さん。

 2020年の年末、有紀さんはついに閉店を決断。真子さんとの委託契約を撤回することで、大家との賃貸契約を解除でき、ようやく家賃の支払い終了しました。しかし、積もり積もった家賃は175万円に。国が3分の2まで補助する(家賃が37.5万円以下の場合)家賃支援給付金は2021年1月に終了。5~12月の売上のうち、1か月でも前年比で5割以上減少するなど、有紀さんは支給の要件を満たしていました。しかし、急いで準備に取り掛かるも、申請が間に合わずに、給付金を受給できなかったのです。

 しかも大家とも交渉していなかったので、減額の余地はなく、有紀さんがすべてを立て替えた格好。「他のお店も売上は半分以下。持続化給付金で食いつなぎ、貯金は底を尽きました」と有紀さんはため息をつきますが、真子さんの不義理はまだ続きます。

「協議を行う旨の合意」があれば時効を延長できる


「今はコロナで返済が無理なのはわかっています。でも直接、謝罪するのが筋じゃないんですか!」と有紀さんは声を大にしますが、昨年10月以降、2人は一度も顔を合わせておらず、連絡はLINEだけ。納得がいかない有紀さんは「最後のけじめをつけてください」とLINEを送信。3度も会う約束をしたのに、合わせる顔がないのでしょう。3度とも真子さんがドタキャン。家賃の時効は弁済期日から5年ですが(民法169条)、逃げ回る真子さんに有紀さんは「このまま踏み倒す気じゃ……」と焦ります。

 そこで筆者は「大丈夫です」と激励。有紀さんを救ったのは昨年4月の法改正です。「協議を行う旨の合意」があれば、時効を1年間、延長できるように(民法151条)。さらに合意を繰り返せば最長5年間、延長可能。合意した証拠(書面もしくはデータ)が必要なので、筆者は「スマホにLINEのやり取りを残しておいてください」と助言しました。時効を延長できるのは有紀さんの我慢が実った結果です。

「コロナで苦しいのはお互い様です。でも見逃せるほど小さな額ではないので……」と有紀さんは苦しい胸のうちを吐露しますが、先行きの見えないコロナ禍で、真子さんがいつ仕事を見つけ、収入を得て、日常に戻るか不透明です。急かさずに生活再建を長い目で待ってあげられるのが法改正の恩恵です。

 しかし、これで一見落着したわけではなく……次なる火種のきっかけは夫の裏切り。「味方だと思っていたあの人が敵だったなんて」と有紀さんはショックの色を隠せませんでした。一体、何があったのでしょうか?

夫のスマホを同期すると衝撃の事実が


 今まで娘さんが「スマホを買って!」とせがんだのは数十回。しかし、有紀さんは「ダメなものはダメ」と連呼するばかり。とはいえ「なぜダメなのか」をきちんと説明できない有紀さんと娘さんとの間に溝が生じていました。筆者は「娘さんはもう右も左もわからないわけではないでしょう。最低限の分別がつくはず」と諭しました。4月の新学期から登校するにあたり、クラスで仲間外れにならないため、どうしてもスマホが必要でした。最終的には有紀さんが折れた格好です。

 しかし、例の一件で有紀さんには新品を買い与えるほど金銭的に余裕はありません。思い返すと有紀さんは1年前に機種変更をしたばかり。古い機種ですが、製造年はまだ5年前。少々、バッテリーの減りが早いものの、特に問題なく作動します。そこで有紀さんは旧スマホを初期化し、設定し直し、娘さんに渡すことにしたのです。

 そして自宅のリビングでWi-fiにつなぎ、各種の設定を進めていたのですが、「どの端末を同期しますか?」という画面に。候補として「Yukiの端末」「Hiroshiの端末」の2つが表示されたそうです。前者は有紀さん、後者は夫のスマホなのでしょう。迷った有紀さんに筆者は、「旦那さんを選べば、旦那さんのデータが復元できるかもしれません」と助言。

 有紀さんは言われるがまま、「Hiroshiの端末」を選択すると、今度はIDとパスワードを入力する欄が現れました。夫はスマホのデータを定期的にバックアップするため、自動的にクラウド上に保存する機能を使っていた模様。最新のバックアップの日付は昨日の16時でした。IDに会社代表のメールアドレス、パスワードに夫の生年月日を入力すると認証が完了したようです。そして8分ほどが経過。設定が完了したことが表示されたのですが、いくつかのアプリを開くと復元されたのは夫のスマホ。どう考えても本人だろうと思われる内容ばかりでした。

「2人がつながっていたんです!」と有紀さんは手をわなわなさせながら言います。有紀さんは真子さんの不可思議な言動に最初から最後まで悩まされ、苦しめられ、傷つけられたのですが、2人のメールのやり取りでその理由が明らかになったのです。真子さんはあくまで操り人形で操作の主は夫。夫が裏でこっそりと手を引いていたことが──。

 まず2020年6月~8月、真子さんがロイヤリティと家賃未払いの催促を無視した件は夫が「仮病でも使っておけばいい」とアドバイスした形跡が。次に2020年9月~12月、真子さんが化粧品販売を始めた件は、夫が「何でもいい。あいつは情が深いから、頑張る姿を見せておけば大丈夫だ」と指示した様子が。さらに2021年2月、真子さんがドタキャンを繰り返した件は「あいつと会うのは危険だ。逃げちゃえよ」と入れ知恵した履歴の数々が残っていたのです。

「これってどういうことなの?」

 有紀さんは同期済の旧スマホを片手に、夫を問い詰めたのですが、悪びれずにこう言い放ったのです。「真子は遊びだ。いつでも切れる」と。そして「離婚するつもりはない。お前とは腐れ縁だよ」と前置きすると、一部始終を白状し始めたのです。

夫は真子を愛人として囲い、店長の座も与えた


 夫が出張先の東京で見初めたのが真子さん。真子さんの勤務先のエステは、エステでも性的サービスを提供するお店。夫はその店に通いつめ、アフターを繰り返し、プライベートでも性的関係を結ぶように。夫は真子さんを東京から名古屋へ呼び寄せたいと思ったものの、彼女は6歳の息子さんを1人で育てるシングルマザー。

 ついには「全部の面倒をみるから心配するな」という甘い言葉で真子さんを口説き落とした模様。具体的には夫がアパートを用意し、家賃を支払い、真子さんの生活費を負担することを約束。こうして真子さんは息子さんを実家に預け、1人で名古屋へ出てきたのです。夫は真子さんを愛人として囲うことに成功したのですが、それだけで飽き足らず、店長の座も与えたのです。「最初からおかしいと思った!」と有紀さんは声を荒げますが、経験ゼロの女性が何の準備もなく、いきなりエステ店を経営をするのは荷が重すぎます。そのため、まだコロナ前なのに従業員が早々に2人も辞めたのでしょう。

 怒りがおさまらない有紀さんは、とうとう真子さんの部屋に乗り込んだのです。

「自分が何をしたのか、わかっているんでしょうね? 慰謝料を払わなきゃいけないような大罪なのよ!」と突きつけたのですが、真子さんは「払えるなら払いたいわ!」と開き直り。店長の座から引きずり降ろされた真子さんの収入はゼロ。風俗嬢として女手ひとつで子どもを育てる真子さんにまとまった貯金はありません。

「ないところから取れないのはわかっています。でも、指をくわえているのも悔しい!」と有紀さんは唇を噛みますが、不倫の慰謝料は関係を知ってから3年で時効です(民法724条)。最初に2人の男女関係を知ったのは先月のこと。このまま放置しておくと2年11か月後には時効に。どうすればいいのでしょうか?

相手が慰謝料の支払いを承諾すれば、時効は振り出しに


「支払能力の有無はともかく、相手方が慰謝料の支払いを承諾すれば、時効が振り出しに戻ることが認められていますよ」(民法152条)と筆者は助け船を出したのです。今回の場合、次回の時効は承諾から3年後へ延長されるという意味。真子さんは「ユーチューブで自己啓発をやって稼ぐ」といきがりますが、真子さんが風俗の仕事を再開するのと、ユーチューブの収益が軌道に乗るのと、どちらが先なのかわかりません。確かなのは真子さんは慰謝料を払う意思があることです。これで有紀さんは真子さんが慰謝料を払えるだけの収入を得るまで、気長に待つ権利を手に入れたのです。

「あの人とは一蓮托生。あの人が別れたいって泣きついても、別れてやるものですか!」

 有紀さんはここまでひどい裏切りに遭ったのに、夫の悪事を水に流し、許すつもりだそう。もちろん、真子さんに与えたアパートを解約し、実家へ帰らせることが条件です。夫は優秀な経営コンサルタントで、エステサロンを拡大するのに必要な相棒。新型コロナウイルスの蔓延がひと息つき、娘さんの精神状態が落ち着いたら、真子さんのせいで失った繁盛店を取り戻すため、夫をコキ使うつもりだと豪語します。

 このように有紀さんは時効の延長によって請求権の消滅を免れた債権者(お金をもらう人)です。しかし、新制度によって救われるのは債務者(お金を払う人)も同じ。なぜなら、時効の延長によって緊急性は低下するから。厳しい取り立てをされなくてもよくなります。こうして支払の再開に必要な収入の確保、他の支払いの整理、生活の安定が実現するまでの時間が与えられます。コロナ後を視野に入れ、債権者はお互いのためを思い、新制度を活用してみてください。


露木幸彦(つゆき・ゆきひこ)

1980年12月24日生まれ。國學院大學法学部卒。行政書士、ファイナンシャルプランナー。金融機関の融資担当時代は住宅ローンのトップセールス。男の離婚に特化して、行政書士事務所を開業。開業から6年間で有料相談件数7000件、公式サイト「離婚サポートnet」の会員数は6300人を突破し、業界で最大規模に成長させる。新聞やウェブメディアで執筆多数。著書に『男の離婚ケイカク クソ嫁からは逃げたもん勝ち なる早で! ! ! ! ! 慰謝料・親権・養育費・財産分与・不倫・調停』(主婦と生活社)など。

公式サイト http://www.tuyuki-office.jp/

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“ジワジワきてる”ジャニーズWEST

2021年6月20日 19:00 週刊女性PRIME

ジャニーズWEST

 今年8月の『24時間テレビ44』(日本テレビ系)メインパーソナリティーに決まったKing & Prince、好調なセールスに加えてバラエティーへの出演が急増したSnow ManとSixTONES。さらにジャニーズJr.のTravis Japan、HiHi Jets、美 少年、なにわ男子らもメディア出演が増え、知名度をグングン上げている。

 そんな若手ジャニーズの躍進が目立つ分、どうしても先輩グループたちには地味な印象を持たれがちだったが、ここに来てジワジワと評価を上げているのがジャニーズWEST。

グループだけでなく、個人でも「成果」


 まずグループとしては、昨年4月に地上波でのレギュラー放送がスタートした冠番組『パパジャニWEST』(TBS系)が順調に1周年を迎え、4月6日にはゴールデン・プライム帯の特番も放送された。

 さらに、朝の生放送情報番組『ラヴィット!』5月の“金曜マンスリーゲスト”に選ばれ、メンバー7人が週替わりで出演。今月20日にも『行列のできる法律相談所』(日本テレビ系)にメインゲストとしてグループで出演する。また、コロナ禍の中、4月~6月の週末を中心に全国ツアーを行い、20日の熊本公演でフィナーレを迎えた。

 個人に目を向けても今夏、重岡大毅はゴールデン・プライム帯初主演ドラマ『#家族募集します』(TBS系)、濱田崇裕は単独初主演ドラマ『武士スタント逢坂くん!』(日本テレビ系)を控えている。

 桐山照史は1月期のドラマ『ゲキカラドウ』(テレビ東京系)で主演を務めたほか、今春にはMCを務める音楽ネタ番組『歌ネタゴング SHOW 爆笑!ターンテーブル』(TBS系)がスタート。

 その他にも、藤井流星が今年1月から『VS魂』(フジテレビ系)のレギュラーとなり、小瀧望は主演舞台『エレファント・マン』での演技が評価され、2月に『第28回読売演劇大賞』杉村春子賞、優秀男優賞を受賞、中間淳太は『東大王』(TBS系)で東大王メンバーを脅かす活躍を見せ続けている。

 桐山と中間の『ヒルナンデス!』(日本テレビ系)など、これまでのレギュラー番組にも出演し続けており、グループ・個人ともに結果を出していることがわかるだろう。では彼らは「なぜ今、ジワジワと来ている」のか。

嵐にも匹敵する仲のよさ、絆、一体感


 ジャニーズWESTのメンバーは、重岡大毅(28歳)、桐山照史(31歳)、中間淳太(33歳)、神山智洋(27歳)、藤井流星(27歳)、濱田崇裕(32歳)、小瀧望(24歳)の7人。彼らは7人でデビューすることにこだわり、「メンバーのグループ愛は現在のジャニーズでも屈指」と言われている。(※ 濱田「濱」は正しくは異体字)

 実際これまで『パパジャニWEST』や音楽番組などグループでの出演時は、楽屋や前室から、収録中、休憩、収録後まで終始、楽しげに話している姿が目撃されてきた。個々のテンションや距離感も近いため、誰が見ても仲がいいことがわかるのだ。

 仲のよさを魅力の1つとしてファンの心をつかんできた嵐が昨年末で活動休止中の今、そのポジションに収まるグループはいない。それは、嵐メンバーの仲のよさが全面に出ていた『VS嵐』が、5つのグループからメンバーを集めた『VS魂』に変わって思うような結果が出ていないことからもうかがえる。

「各グループからの寄せ集め形式では、嵐のような本当の仲のよさ、絆、一体感を醸し出せない」ことを見ている人々が気づいているのかもしれない。その点、ジャニーズWESTは嵐に負けないだけの仲のよさ、絆、一体感を持っているだけに、テレビマンたちが注目しているのは当然だろう。

 また、そんな仲のいい彼らだが、最年長の中間と最年少の小瀧に9歳の年齢差があることも、テレビマンにとって魅力的に見える。ジャニーズWESTをキャスティングすれば、各年齢なりのトークやリアクションが期待できる上に、それだけ幅広い視聴者層を集められるからだ。

華や派手さより、明るさと親近感


 そしてテレビマンたちとジャニーズWESTの話をするとき、必ずと言っていいほど飛び出すのが、「彼らの明るさと笑顔はいいよね」というフレーズ。「どんな現場でも笑顔で楽しみ、小さなことでも心から喜ぶ彼らがいるだけでスタジオがパッと明るくなる」というのだ。

 テレビマンたちは「みんないい顔をしている」と言い、見ている人々は「表情に癒される」と言う。華やかさや派手さより、明るさと親近感。『パパジャニWEST』で子どもたちに穏やかな視線を向け、一緒になって無邪気に遊ぶ姿は、近所の面白いお兄ちゃん、同じ職場の気さくな先輩、愛きょうのある後輩を思わせる。しかも、キャラクターも年齢も異なる7人がいるため、明るさと親近感は相乗効果で上がっていく。

 コロナ禍の重苦しいムードが長引く中、テレビマンたちが彼らの明るさや親近感を求めるのは必然かもしれない。

 また、あるトークバラエティーのディレクターは、「関西系のアイドルなのに、前に出すぎず立ち位置をわきまえているところがいいよね」と言っていた。7人は大阪と兵庫出身の関西人で、ライブではコントを披露するなど笑いの面でも評価されているが、他の出演者たちと波長を合わせられるなど、全国の人々から見て「うるさくない」ところがいいというのだ。

 ジャニーズWESTは7人それぞれがMCをこなせるトーク力を持っているため、いい意味でボケとツッコミが混在している。これは裏を返せば、みんな空気を読み合えるからであり、やはりグループ愛の深さを感じてしまう。

全国区へのキーマンは主演俳優・重岡大毅



 重岡という主演俳優を演じられる芝居のエースがいることもテレビマンたちの印象アップにつながっている。重岡は2019年の『これは経費で落ちません!』(NHK)、2020年の『知らなくていいコト』(日本テレビ系)、『誰も知らない志村けん -残してくれた最後のメッセージ-』(日本テレビ系)と好演を続けて、あっという間に主演俳優の座に登り詰めた。

 もともと各メンバーのパフォーマンスレベルが高いと評価されていた上に、重岡が老若男女からの知名度を得たことによって、「いよいよジャニーズWESTが全国区の人気を得ていくのではないか」と見ているテレビマンは少なくない。

 明るく嫌みのない彼らなら、冒頭に挙げた後輩の若手ジャニーズたちと健全に切磋琢磨していけるのではないか。もしかしたら嵐が担っていたポジションにハマるのは、ジャニーズWESTなのかもしれない。

木村隆志(コラムニスト、テレビ解説者)

ウェブを中心に月30本前後のコラムを提供し、年間約1億PVを記録するほか、『週刊フジテレビ批評』などの番組にも出演。各番組に情報提供を行うほか、取材歴2000人超の著名人専門インタビュアーでもある。著書に『トップ・インタビュアーの「聴き技」84』『話しかけなくていい!会話術』など。

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阿部寛、乗り越えた女優とのスキャンダル

2021年6月20日 18:00 週刊女性PRIME

16年ぶり『ドラゴン桜』が好調な阿部寛

 16年ぶりの続編となった『ドラゴン桜』が好調だ。東大合格を請け負う弁護士役で主演している阿部寛(56)は、いまや堂々たるトップ俳優。しかし、そんな彼にも危機はあった。

阿部寛、スキャンダルも芸の肥やしに


 33年前の熱愛報道である。相手は沢口靖子。ふたりは1988年夏の『24時間テレビ』(日本テレビ系)内で放送されたスペシャルドラマ『二十歳 もっと生きたい』で恋人同士を演じ、知り合った。

 当時の週刊誌には「夜のドライブデート」「マンションに通い愛!」といった見出しが。ちなみに、沢口は1歳下の23歳だったが、NHKの朝ドラ『澪つくし』('85年)の大ヒットですでに国民的女優と呼ばれていた。一方、阿部は前年、映画でデビューしたばかり。それゆえ、メディアは沢口の初めての熱愛という視点で盛り上がった。

 彼女は取材に対し「フランクなお友達です。騒ぎになって困ってしまいました」などと答えたが、阿部は事務所の方針でノーコメント。ただ、10年後に出版された著書『アベちゃんの悲劇』のなかで「ある女優さん」に好意を抱き、アプローチした話を明かしている。

《毎日、現場に行くのが楽しく、仲のいいヘア・メイクの人たちに、モデル時代のノリで、オープンに『付き合ってみたいな』なんて話をしたりしていた》

 ということで、ある日「スタッフやマネージャーたちのいる前で(略)“今度花火見に行かないか”と声をかけた」のだという。ここまでオープンだと、話はすぐに広まるものだ。「2~3日後」にはスポーツ紙に「大切な人気女優をナンパしようとした、札つきのプレーボーイという記事」が出てしまった。

 なお、沢口はふたりで花火を見たことについては認めている。ただ、そこまでの関係だったのだろう。阿部は当時の立場の違いについて「われわれ普通人の感覚でははかれない特別な存在」ということに「僕は気がつかなかった」とまで書いている。

 沢口は東宝シンデレラとして世に出て、映画『竹取物語』にも主演。阿部は王子様にはなれず、かぐや姫に求婚して失敗する貴公子のようになってしまったわけだ。

 それどころか、仕事も減少。ほかの女優と共演するたび「新しい愛」「三角関係」などと書かれたからだ。仕事を「干され」た阿部は「役者人生最初の試練」と振り返っている。

不遇の時代を乗り越えた先に……


 もっとも、これが役者として大成していく転機ともなった。つかこうへいの舞台などでクセの強い役に挑戦。この姿勢が演技派としての評価をもたらしていく。濃すぎる顔と189cmの長身を活かして古代ローマ人になりきった映画『テルマエ・ロマエ』は、その最大のたまものだ。

 また、熱愛報道のトラウマから恋に及び腰となったせいで婚期が遅れ、そこがドラマ『結婚できない男』(フジテレビ系)につながった。スキャンダルをちゃんと肥やしにできたのである。

 ところで、筆者は阿部と同い年。大学で同じサークルだった女子に彼の幼なじみがいて、こんな話をしてくれた。

「牛乳の一気飲みが得意だったんだよね」

 それもそのはず、阿部は牛乳が大好きだ。4月に出演した『中居正広のキンスマSP』(TBS系)でも、背が高くなった理由を聞かれ「高校生までずっと、水を飲まないで牛乳ばっかり飲んでました」と答えていた。

『ドラゴン桜』を見て東大に行けるかはさておき、牛乳を飲めば背が高くなるというのは本当なのかもしれない。

PROFILE●宝泉 薫(ほうせん・かおる)●作家・芸能評論家。テレビ、映画、ダイエットなどをテーマに執筆。近著に『平成の死』(ベストセラーズ)、『平成「一発屋」見聞録』(言視舎)、『あのアイドルがなぜヌードに』(文藝春秋)などがある。

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昔だから許された?『電波少年』炎上必至の舞台裏

2021年6月20日 16:00 週刊女性PRIME

2021年1月から放送される『電波少年』(wowowホームページより)

 これまでになかった突撃企画で大人気だった、伝説のバラエティー番組『電波少年』シリーズ。無名状態から、一躍人気者になった出演者も多いもの。彼らに忘れられない、トラウマ級の思い出を語ってもらいました。あの衝撃&爆笑&感動が今、よみがえる!?


 今年1月より、松村邦洋と松本明子が司会を務める『電波少年W〜あなたのテレビの記憶を集めた〜い!〜』(WOWOWプライム)の放送が突如としてスタートした。

「テレビの記憶を掘り起こす」がコンセプトの同番組には、元猿岩石の森脇和成やカラテカの矢部太郎など『電波少年』(日本テレビ系)出身者がゲスト出演することもあり、番組内で語られる当時のハチャメチャな秘話には今も驚かされる。

 そこで今回は『電波少年』の出演者たちから話を聞き、その衝撃度を振り返りたい!

ガチすぎトラブル、番組存続の危機に



 それまでほぼ無名だったタレントを無謀な企画に抜擢するのは同番組の十八番。「電波少年的東大一直線」で大学受験に挑んだ坂本ちゃんは、ロケが始まる前日まで一般視聴者とまったく同じ感覚だったという。

実は私の前に1人、別の芸人さんが同じ企画にチャレンジしていたんですけど、ギブアップして脱落したんです。そんなこととはつゆ知らず、『へ~、東大を目指す企画が始まったんだ』と思って『電波少年』を見ていたら、翌日に私が番組の用意した部屋へ連れて行かれ、大学受験に向けた勉強が始まったんです。毎日ある小テストで合格点を出さないとごはんが食べられないルールなんですけど、正直、カメラの回ってないところで食べさせてくれるのかな? と思っていました。だけど、まったくくれない。『電波少年ってここまでガチなんだ!』とは衝撃でしたね」(坂本ちゃん)

 この番組がガチということを最も身をもって知っているのは松村邦洋だろう。

「今、『世界の果てまでイッテQ! 』(日本テレビ系)でイモトアヤコちゃんがコモドドラゴンと競走しているけど、『電波少年』のほうは観光用ではなくガチの野生のコモドドラゴンと戦いに行きました。コモド島に行って2000メートルあるって言うので『2キロくらい歩くのは大丈夫ですよ』って言ったら、距離じゃなくて標高が2000メートルだからびっくりしました。『近所の散歩の2000メートルと全然違うなあ』と思ってバテ始めると、スタッフさんから『早く行けよ!』と棒で突っつかれて犬以下でしたね(笑)

 演出もメチャクチャで『コモドドラゴンがこう行ったら松村がこっちに行って、コモドドラゴンがこう行って~』って、コモドドラゴンはそのとおりに動きませんから(笑)」(松村)

ラクダも倒れるほどの暑さ


『電波少年』恒例のヒッチハイク旅では、多くの若者が世界の危険な地域に足を踏み入れた。

 朋友(パンヤオ)の伊藤高史がスーダンのバユダ砂漠で熱中症にかかり、白目をむいて気を失った事件は番組そのものの危機でもあった。

あの瞬間は気絶していたので記憶がないんですけど、僕が死んでたら番組は絶対終わってましたよね(笑)。あのとき、実は僕が倒れる前にラクダも倒れているんです。

 そしたら、人が寄っていくから助けるのかなと思ったら、死んでいたからバッサリ切って干し肉にして、それを僕たちも食べました。ラクダが死ぬような環境なのによく死ななかったと自分でも思います(笑)」(伊藤)

ピストルで撃たれ命の危機に……


 命を失いかけたのは伊藤だけではない。同じくヒッチハイク旅に挑戦したドロンズ石本がミネソタ州での危険な経験を語ってくれた。

「町はずれでヒッチハイクしていたら、2人組の男が『アジアへ帰れ!』みたいなことを言いながら近づいてきて、よく見たら右手にピストルを持ってるんです。すぐに崖沿いに飛び込むと、『パン、パン!』って銃声だけが聞こえてきて。

 僕も相方も弾が当たっていないことを確認し、近所の小屋に逃げ込んだら、そいつらは外でずっと僕たちのことを探しているんです。小屋の中にたまたま斧があったから、それを握りしめて『来たらやるしかない』と入り口のところで待ち構えていました。15~20分くらいじっとしていたんじゃないかな」(石本)


 ドロンズといえば、ロバのロシナンテと北海道~鹿児島を歩いた日本縦断紀行も忘れられない。

「あのときはヒッチハイクより、ロシナンテが周りの人をケガさせないように防ぐことのほうが大変でした。旅も後半あたりになるとロシナンテ人気が高まり、東京に着いたら同行ディレクターが〆谷(浩斗)さんという有名な人に代わりました。

 あの人からは『お前らじゃねえんだよ、ロシナンテが有名なんだよ。お前らがロシナンテを守れ』と言われて、相方(大島直也)がロシナンテの綱をちょっと緩めると『ロシナンテが子どもを襲ったらどうすんだ! 』とボコボコに殴られていました(笑)


 〆谷さんからは『ロシナンテが誰かをケガさせたらお前らの責任だ』なんて言われたけど『いやいや、これをやらせてる番組のせいでしょ!』って言い返したら、さすがの〆谷さんも笑ってましたね(笑)。

 それまでは自分たちのための旅だったけど、ロシナンテとの旅は尽くす側だったので人間として成長できました」(石本)

 ちなみに、ロシナンテと朋友のチューヤンは一時期同じ芸能事務所に所属していたことが。ロシナンテのほうが先にテレビ出演をしていたため、チューヤンはロシナンテのことを「先輩」と呼んでいたという。

無名の若者たちが番組を通じて成長


『電波少年』には危険な衝撃もあれば、ポジティブないい意味での衝撃もある。坂本ちゃんは番組を通じ、憧れのアーティストとの邂逅を果たした。

「小テストで100点を取るといろいろなものをもらうことができるルールで、あるときは昔から大好きな槇原敬之さんのCDアルバムをゲットできたんです。そこで、槇原さんの『遠く遠く』という曲を初めて聴いたんですね。

 久しぶりに耳にする音楽だったのもあって、曲が始まった途端、感動の衝撃で号泣してしまいました。それからは、番組で事あるごとに『マッキー、マッキー』と言うようになりましたね。『電波少年』の挑戦企画って、有名なミュージシャンが応援歌を作ってくれたじゃないですか。

 だから、アピールしていたら槇原さんが曲を作ってくれるかなあと思っていたんですけど、ずっと部屋の中にいたから槇原さんが(覚醒剤取締法違反で逮捕後に)謹慎中だったことを知らなくて。でも、その後にコンサートに呼んでいただき、『レコード会社よりも僕のことを宣伝してくれてありがとうございます』とお礼を言われました

 実は、勉強中に槇原さんが復帰アルバムを出されて、そこに収録された『Ordinary Days』という曲には『ちょうど蝉が鳴き始めた』『賢くなって自分を守れ』という歌詞があるんです。今でもあの曲は私に対しての応援ソングだと思っています」(坂本ちゃん)

 無名のタレントが一気にスターダムに上り詰める現象が『電波少年』ではよく起こった。つまり、ビッグな芸能人との接触が激増するということ。ヒッチハイク旅を終えて帰国した朋友の伊藤は、激変した環境の中である失敗を犯している。

スターとの遭遇で混乱も……



ドラマの衣装合わせで日テレに行き、ひと通り終えて外に出たら中森明菜さんがニコニコしながら僕に『おはようございます』って挨拶をしてきたんです。でも、あまりに突然のことに僕は『あっ、どうも……』と言っただけで立ち去ってしまったんです。

 でも、後でよくよく思い返したら明菜さんが『電波少年』にゲストで出たとき、電話でお話ししているんですよ。それを明菜さんは覚えていて、僕を見かけたから衣装合わせが終わるのを待っていてくださったんです。

 でも、僕たちは必死で旅をしていたし、明菜さんとお話しさせていただいたのは旅が始まってまだ3~4回目くらいの序盤だったから、そのことをすっかり忘れていて。『あれ、なんで明菜さんが僕に挨拶してんの!?』と混乱してしまったんです

 すごい失礼なことをしてしまったと、後で事務所を通じ謝罪の連絡を入れさせていただきました。明菜さんもいろんな仕事をされていて、いろんな人と会うわけじゃないですか。でも、僕と電話したことを覚えてくださっていた。

 改めて、明菜さんのことを尊敬しましたね。逆に感謝を忘れている自分がダメだなと思いましたけど(苦笑)。『芸能人はこうあるべきだ』とあのときに教わりました」(伊藤)

うまくいくのは見たくない


 無名の若者たちは『電波少年』の企画を通じ、テレビを知っていった。ドロンズはヒッチハイク旅の中でバラエティーの何たるかを理解していく。

「旅の資金を稼ぐため、路上でコントや大道芸をやるようになったんですが、1回で1万5千円くらいが集まるんです。ホテルは2千円くらいで泊まれるので、結構な稼ぎになる。でも、稼ぎすぎて同行ディレクターからは『やめてくれ』とストップが入りました(笑)。

『ゴールまでずっと、お前らがコントばかりやって稼いでいるのを見て誰が楽しいの? 』と言われて、こっちは生きるために必死だから『そんなの知らないですよ』と言い返したんだけど、そこで初めて『テレビってそうなんだな』と理解し、それからはその国だから経験できる仕事をするようになりました」(石本)

個性的なスタッフの元で成長


 初期に司会を務めた松村も番組を通じて成長したタレントのひとりだ。彼はこの番組のスタッフを“精鋭”と呼ぶ。

ほかのディレクターでは〆谷さんがやっていたような仕事なんて絶対にできません。ほかの番組にあんな人はいないです。僕はスタッフにずっと怒られていましたけど、それ以上にスタッフがいろんなところで怒られていたと思うんです。番組がすごいことになったのは、スタッフに個性的な人が集まっていたから」

 そもそも、『電波少年』はウッチャンナンチャンが映画を撮影するため、電波の前番組『ウッチャン・ナンチャン with SHA.LA.LA.』を休止する間の穴埋めとして7月に始まったという。


「そつのないスタッフは4月の時点で、すでにほかの番組に関わっている。7月にやってくれそうなスタッフは『あの人は優秀かもしれないけど問題もあるよ』と陰で言われる人たちばかりなんです(笑)。

 だから、穴埋めに癖のある人たちが集まり、その人たちをプロデューサーの土屋(敏男)さんがまとめたのがよかったんじゃないですかね。

 もし『電波少年』がなかったら、僕は芸人としてものまねにもっと真剣に取り組んでいたと思います。それで2~3年たってもダメで、山口に帰っていたかもしれない。『電波少年』のおかげでタレント生命は延びた気がします。

 芸歴33年、上島竜兵さんみたいに『33年、代表作なし!』というのもいいかもしれないけど、幸い『そうだ、俺には電波少年があったんだ』と思うことができる。そういう意味では、『電波少年』っていうのはありがたい番組だったなあと思います」(松村)

初期『電波少年』のキーパーソンを直撃



〆谷ディレクターとの別れはあのかも……


『電波少年』のロケで「自分は犬以下だった」と語る松村。番組の方向性として「松村を甘やかすな」という基本線があったそうだ。

「途中からロケにADを連れて行かなくなったんですね。〆谷さんがADを怒るとそっちにエネルギーが行き、僕には普通に接するようになるから『これはいかん』と」

 そんな〆谷もドバイの砂漠で車が故障し、さまようことになったときは松村に優しかった。

妙に〆谷さんが優しいから『これは本当に危ないんだな』と実感しました。家がどこにあるかわからないような砂漠を歩きながら口から出まかせに『助かる、助かる。向こうにある家の瓦が1枚1枚見えるよ』なんて言うから、オスマン・サンコンさんみたいに遠くが見える人なのかなと。

 さすがに僕も助からないと確信し、『もう偉そうに呼び捨てにされるのも嫌だな』と思って反発したのを覚えています。『どうせ助かんねえんだよ』とか悪態をついていたら、救助が来て奇跡的に助かったという(笑)。

 うれしくなって思わず駆け寄って行ったら砂で足の裏が熱くて『アチャチャチャチャ! 』ってなったんですけど、カメラで撮れていなかったから『もう1回やれ! 』と言われ、『アチチチチ! 』って何回も必死にやりました。

 実は、それが〆谷さんとの最後のロケで、次から別のディレクターに変わったんです。もしかしたら、あのときに反抗的な態度をとったのが理由かもしれませんね。いや、わかんないですけど、ひょっとしたら」

松村邦洋(まつむら・くにひろ)●1967年、山口県出身。大学在学中に片岡鶴太郎に見いだされて芸人の道へ。高田文夫のものまね「バウバウ」やビートたけしのものまね、『進め! 電波少年』出演で大ブレイク。幅広いレパートリーのものまねで活躍中。

伝説の番組『電波少年』シリーズおもな出来事


▼1992年

『進め! 電波少年』放送開始。

松村邦洋のアポなし、突撃取材が話題になる。「村山富市の長い眉毛を切りたい」「羽生善治と将棋をしたい」「渋谷のチーマーを更生させたい」「牛のゲップを吸い切りたい」など

▼1993年

・番組のマスコットとして、アイドル「電波子」がデビュー。その後妹分としてオーディションにより電波子2〜28号も登場。

▼1996年

「猿岩石」(有吉弘行、森脇和成)による「ユーラシア大陸横断ヒッチハイク」がスタート

ドロンズ(ドロンズ石本、大島直也)による「南北アメリカ大陸縦断ヒッチハイク」がスタート

▼1998年

・『進め! 電波少年』をリニューアルする形で『進ぬ! 電波少年』がスタート。松村がレギュラーからはずれ、松本明子の単独司会に。

・「朋友(伊藤高史、チューヤン)」による「アフリカ・ヨーロッパ大陸縦断ヒッチハイク」がスタート。

・「電波少年的懸賞生活」がスタート。「人は懸賞だけで生きていけるか? 」をテーマに芸人のなすびが目標金額を目指した。

・4月、兄弟番組『雷波少年』が日曜朝の枠でスタート。

「ドロンズのドンキホーテ! 日本を行く!」が『雷波少年』でスタート。ドロンズがロバの「ロシナンテ」とともに日本列島をヒッチハイクしながら進む企画。

・「電波少年的無人島脱出」が『電波少年』でスタート。Rまにあ(しゅく、中島ゆたか)が自力で筏を作って無人島を脱出するという内容。これは後に「スワンの旅」(スワンボートに乗って旅をする企画)へつながっていく。

・「雷波少年系ラストチャンス」スタート。「オリコン初登場20位以内に入らなければ即解散および音楽業界から足を洗う」というルールの企画にSomething Elseが挑戦。

▼1999年

1月、『電波少年』の司会をチューヤンに託して松本が一時司会を降板するも4月に復帰し、松本とチューヤンの2人で進行するように。

・当初は司会者のいなかった『雷波少年』の司会を4月よりチューヤンが『電波少年』と兼任することに。

・チューヤンが『電波少年』の企画「80日間世界一周」に参加するため、ロシナンテが10月より代理として進行役を担当。

・「雷波少年系ラストツアー」スタート。半年でロシアを横断する間に運命の1曲を作って日本武道館で公演を行い、1万人の観客動員がなければ解散して音楽業界から足を洗うという企画にBluem of Youthが挑戦。

▼2000年

華原朋美が全米でCDデビューすることをゼロから目指すという「電波少年的全米デビューへの道」がスタート。この企画で作られた曲『Never Say Never』は15万枚のヒットに。

・「電波少年的東大一直線」がスタート。坂本ちゃんが東大出身の家庭教師ケイコ先生とともに東京大学合格を目指す企画。

・矢部太郎が挑戦した企画「電波少年的○○人を笑わしに行こう」がスタート。さまざまな国の言葉を習得してその国の人を笑わせるというもの。応援歌はTM NETWORKが制作。

▼2001年

15人の女性がいきなり無人島に連れて行かれる「電波少年的15少女漂流記」がスタート。当時まだ無名の森三中・黒沢かずこや、いとうあさこが参加。

▼2002年

・『電波少年に毛が生えた 最後の聖戦』が土曜夜の1時間枠でスタート。「1クール平均視聴率が13%に達しなければ終了する」という公約をクリアできず、終了。

▼2021年

・『電波少年W 〜あなたのテレビの記憶を集めた〜い!〜』(WOWOWプライム)がスタート。


ドロンズ石本

 1973年、広島県生まれ。1996年に大島直也とのコンビ「ドロンズ」で『進め! 電波少年』のヒッチハイク企画に挑戦して人気者に。2007年より東京・恵比寿で「馬肉屋たけし」を経営。実業家としても活躍している。

 


伊藤高史

 1976年、宮城県生まれ。『進ぬ! 電波少年』ヒッチハイク企画に朋友として挑戦。「劇団ウルトラマンション」を主宰。現在は俳優・脚本家として活躍中。TOブックス『リタイヤした人形師のMMO機巧叙事詩@COMIC』ストーリー協力。

 


坂本ちゃん

 1966年、山梨県生まれ。2000年に出演した『進ぬ! 電波少年』の企画「東大一直線」でブレイクし、日本大学文理学部など8校に合格して日本大学に入学。芸能活動の傍ら、個展を開催するなど精力的に活動中。

 

(取材・文/寺西ジャジューカ)

外部リンク

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【老後のおカネ年表】予期せぬ出費を招く「落とし穴」

2021年6月20日 11:00 週刊女性PRIME

※画像はイメージです

「老後資金について、万全な対策をとっている人は、かなり少ないんです」というのは、老後問題解決コンサルタントの横手彰太さん。老後に必要とされる自己資金は、生活費だけではない。

自分は大丈夫と思っている人ほど危ない


「自分は絶対に病気になる!と思って生活している人はあまりいませんよね。なので、実際に病気になったときの治療費や入院費などは本人にとって“思いがけない”出費となります」(横手さん、以下同)

 加えて苦労して確保した老後資金を、大きく減らしてしまうこともある。



「退職金を投資にまわし、減らしてしまう人は意外と多い。さらに、家族間のコミュニケーションが減っていたり、認知能力が下がっていると、詐欺にあってしまうことも」

 自分は大丈夫と思っている人ほど、意外な落とし穴にはまってしまいがちなのだ。



「老後に仕事第一だった夫がうつ病を発症したり、熟年離婚をしてしまうなど人生は本当にいろんなことが起きますよね。100年と考えると、老後は非常に長い期間。どんなトラブルが想定されるのか、事前に対策を練っておくことをおすすめします」

お金がなくてもトラブルを回避!


 老後資金を確保するだけでも大変なのに、あらゆるトラブルを想定しておくなんて……。考えただけでもサジを投げたくなるが、お金が少なくても、乗り切れる方法があるのだとか。それは、今まで以上に、自分の心と身体の健康を大切にすること。



「食事は腹八分目にして、早寝早起き、適度な運動を心がけること。当たり前の健康習慣を大切にすることが、何より大切です。何を当たり前なことを、と思うかもしれませんが“病気になったらいくら必要”と考えるより、病気にならない工夫をしたほうがずっと安くつきますから」

 次のページから、各年代で起こりうるリスクと、その回避策を紹介する。


【50歳】現在の収入がなくなり、自分の老後資金も激減!


「親の介護では2つのリスクが発生します。1つは仕事と介護の両立。もう1つは、周囲の協力が得られず、介護うつになる可能性です

 総務省の「就業構造基本調査」によると、介護離職者の年齢は50歳前後がピークで、そのほとんどが女性。50歳というと、子どもがいる家庭であれば、大学進学などで教育費が最もかかる時期。子育て、家事、仕事と非常にハードな世代だ。

 ここに突如として降りかかる介護問題。施設を利用するなどして乗り越えたいが、



公的施設は入所待ちがほとんど。さらに介護レベルに応じて入所順位も決まるので、早く申し込みをしていればいいというものでもありません

 となれば、民間の介護施設にお世話に……といきたいが「首都圏だと一時入所金が数百万~1000万円のところが多い。さらに月々20万円ほどの費用がかかるなど、総じて高額です

 費用の面だけでなく、親が自宅介護を望むケースも多く、介護離職を選択する人が多いのだ。



「とはいえ、介護離職は極力避けてほしいです。現在の収入がなくなるだけでなく、年金も減り、自分の老後の生活が危うくなります。介護の心労に加えて、自身の金銭不安も重なり、さらに精神的に追い込まれてしまいます

●横手'sアドバイス『チーム思考で介護離職を回避して』

 ひとりで抱え込まず、家族や公的機関、会社の制度を利用するなど、“チームで介護”をするのがベストです。介護認定を受けたらケアマネジャー(介護支援専門員)に相談し、どのような介護サービスが受けられるのか相談を。会社には事情を説明して、介護休業などを積極的に利用して。親の資産がいくらあるのか棚卸ししておくことも必須。資産が十分なら、介護施設や民間のサービスを選択することもできるからです。

【56歳】予想よりもグッと少ない財産分与にガク然


 離婚したら、夫の財産すべて半分もらえるわけではない。



貯金も年金も、婚姻期間のみが対象となります。例えば夫が40歳のときに結婚したなら、40歳から離婚する年齢までに支払った年金分のみが対象。当然退職金も同じ考え方になります」。さらに夫が親にもらった相続や贈与は対象外。「離婚での財産分与は、思ったよりももらえないケースが多い。離婚を考えるならば、弁護士などに相談をし、十分な財産が得られるか確認をしておきたいですね」

●横手'sアドバイス『ペットが夫婦関係のよいクッションに』

 財産分与がたとえ2000万円ほどあったとしても、老後を乗り切るのは困難なことも。離婚を考えるよりも、おすすめはペットを飼うこと。共通の話題が生まれてコミュニケーションのきっかけになること多し。

【62歳】銀行のすすめを鵜呑みにし老後資金がみるみる減額


投資経験がない人が、退職後にあわてて投資に手を出すのは非常に危険です



 “退職金特別プラン”などという金融商品は特に要注意。顧客より銀行が儲かりそうな投資信託を売っていることもあり、増やすどころか大きく減らすことになりかねない。



「実際に私が相談を受ける80代の方は、かなりの割合で銀行に紹介された投資信託を持っていて、そのほとんどが下落し塩漬け状態のもの。仮に退職金の2000万円を投資し、30%目減りすると600万円も減ってしまいます」

●横手'sアドバイス『早い段階で金融リテラシーを身につけて』

 遅くても退職する5年前から、退職金の使い道の検討を。「お金のことは夫が」と任せず、中立的な運用アドバイスをしてくれる金融セミナーなどに、妻も足を運んで勉強することが肝心。夫にそれとなくアドバイスできると理想的。

【66歳】先進医療を選択すれば費用はなんと300万円


 日本医療政策機構のアンケート調査によると、がん治療にかかる費用は保険適用なしで年間平均115万円。



「実際は高額療養費制度という公的補助もあるので、費用はだいぶ抑えることができます。ただし、標準治療ではなく、先進医療を希望するなら話は別です

 先進医療は保険適用外なので高額療養費制度が適用されず、重粒子線と陽子線治療であれば年間約300万円かかり、すべて自己負担となる。



「とはいえ、先進治療をすれば必ず治るというわけでもありません。病気になったとき、あらゆる可能性に賭けてみたいと考えるなら、健康なうちにがん保険に加入を。“先進医療特約”や、がんの診断で一時金が300万円くらい給付されるものを検討しておくといいでしょう

 また、がんの発症タイプは年代ごとに変化している。



「昔は肺がんと胃がんが多数でしたが、今は胃がん、乳がん、前立腺がんの順。特に女性は12人に1人が乳がんと診断されています」

 乳がんは欧米病とも言われ、食事で乳製品を多くとる人は気をつけたいところ。



「がん細胞は誰もが持っていて、免疫力が低下すると“がん”になる。喫煙、過度な飲酒、肥満、ストレスなど生活習慣に気をつけ、定期的に検査を受けるのも大切です」

●横手'sアドバイス『早期発見できれば標準治療で十分!』

 がん対策で何より重要なのは、検診を毎年受けて、早期発見、早期治療をすること。早期発見できれば、9割が治るといわれているのに、日本のがん検診受診率は、先進国の中でも最低水準です。早期発見できれば、先進医療を考える必要性も減り、莫大な治療費に悩まされることもない。繰り返しますが、治すコストよりも予防するコストのほうがずっと安いし効果もあります。検査と生活習慣が、何よりのキーワードです!


【70歳】後期高齢者になる前に資産の棚卸しを


 金融広報中央委員会の調査によると、70歳の平均貯蓄額は1314万円(2人世帯以上)。けれどもこれは富裕層も含めた平均値。



「富裕層など、極端な数字の影響を受けにくい値である中央値を見ると460万円。その額しか貯蓄がない人が多いというのが現状です」

 この金額は、現金預金だけでなく有価証券や保険も含むので、実際に使えるお金はもっと少ない人がほとんど。



 また総務省「2019年家計調査報告(家計収支編)」によれば、高齢夫婦無職世帯の可処分所得は約21万円。一方、支出は約24万円で、普通に生活するだけでも月3万円、年間で平均36万円の赤字となる。資産が460万円あったとしても、およそ12年程度で資金ショートに!



「たとえ70歳時点で1000万円の現金があったとしても、病気や介護が必要になれば、月の赤字が10万円以上になることも珍しくない。そうなると10年もたないのです」

 生活費が予算オーバーしていないか、含み損を抱えた投資信託を見るのが怖くなっていないか……しっかりと家計を振り返ろう。



「70歳を過ぎるころから医療費や介護費が一気に押し寄せてきます。その前に、今ある資産をすべて棚卸しし、換金できるものがあれば現金にかえて。現状をしっかりと把握しておくことが肝心です」

●横手'sアドバイス『健康&労働で老後破産を回避!』

 ほとんどの70歳が資金不足。自宅を売ればいいと考えている人も多いが東京以外は買い手がつかず、希望価格に満たないことが多いそう。おすすめはアルバイトです。時給が1000円だとすると、毎日5時間×20日間で月10万円の収入を得ることができます。健康に気をつけ、無理のない範囲で働き続ければ資金プランはかなりよくなります。適度な労働は運動不足の解消や認知症予防にもなり、一石二鳥です。


【75歳】要介護認定者となり介護施設へ入所も


 65歳から74歳までの前期高齢者のうち、要介護を申請する割合はわずか4・3%。けれども75歳以上の後期高齢者になると、実に3人に1人が要介護認定者に。



「1つのがんを治療したら他のがんが発症したり、認知症や心不全といった別の病気を近づけてしまったり……。もぐらたたきのように病気が続くことも多いのです」

 後期高齢者となり、医療費が2割から1割負担に減っても、全体の医療費が高くなることは十分にありえる。



「個人が一生涯でかかる医療費は平均して2724万円。そのうちの半分は70歳以上になってからのものです。実際には保険があるので、自己負担として約200万円ほどはかかると考えてよいでしょう」

 さらに介護費用も大きな負担に。平均的な家庭で自宅介護を5年間するだけで、約500万円が必要といわれる。面倒をみてくれる子どもがいなければ、民間施設に入る必要が出てくるので、さらに1000万円かかることも。



「とはいえ高齢者の約10%は、亡くなる間際まで元気な状態で過ごしています。多少の病気は抱えつつ、健康寿命を延ばす生き方を目指したいものです」

●横手'sアドバイス『フレイルにならない生活を心がけて』

 フレイルとは、身体機能や認知機能の低下が見られるものの、要介護にまでは至らない状態のこと。医療費と介護費を抑えることは、余裕のある老後を送るためのキーポイントですからフレイルにならない生活を心がけるのが何より大切。タンパク質などの栄養をしっかりとり、筋肉を鍛え、質のよい睡眠をとるようにしてみて。今から生活習慣を見直し、介護予備軍となるフレイルを少しでも遅らせるようにしましょう。


【80歳】1度だまされると何度でもやられる!


 令和元年の詐欺による被害総額は約316億円。10年前と比べて約3倍にも増加。



「被害者のうち60歳以上が約88%で、このうち3人に2人が女性です。80歳になると判断能力が低下。さらに目や耳も機能が衰えてきますから」

 さらに、1度だまされたら複数回だまされる可能性が。



「例えば“送りつけ商法”。ある日突然、注文をしていないものが送られてきて、不当な金額の請求書が入っている。うっかり代金を振り込むと、次々と詐欺商品が送られてきます」。私はだまされない、という人ほどご注意を。

●横手'sアドバイス『家族に資金管理を依頼して徹底ガードを』

 不審な着信は、家族や友人に相談を。また自動通話録音機を使うのも手。自治体によっては高齢者に無料で貸し出しをしています。また、信頼できる子どもに資金管理をお願いしておけば、振り込むことができません。

【82歳】銀行から引き出せず生活困窮!?


 高齢化とともに認知症患者数も増えており、80歳を越えると有病率が24・4%、85歳を越えると55・5%に。



「認知症状ばかりに目が行きがちですが、お金の面でもかなり深刻な問題が出てきます」

 まず、銀行の預金が下ろせなくなる可能性が。



「ATMなどで暗証番号が思い出せず、自分で引き出せなくなることがあります。そして窓口に問い合わせをした場合、行員と簡単な受け答えができないと、払い出しを断られることがあるんです」

 生活費はおろか、施設に入るための預金も引き出せない……なんてことが起きる。また不動産を売って老後資金にしようと考えていた場合も、

「認知症になると法律上“意思無能力者”となるので、不動産売却も不可能に。いつかやろうと思っていた贈与や遺言といった相続対策もできなくなり、遺産をめぐるトラブルが起きることも多いんです」

【90歳】途中でやめられない“延命治療”


 女性の2人に1人が90歳以上生きる時代。



「90歳を越えると寝たきりリスクが格段に上がってきます。病気で入院したのをきっかけに、回復することもなく、延々と治療がほどこされるケースが多々あります」

 自分で治療をやめたいと申し出ない限り、家族や医師の判断だけで、延命治療を中止することは難しい。また2007年の日本医師会資料によると、死亡前1か月間にかかった医療費を終末期医療費として捉えた場合、1人当たりの終末期医療費の平均額は112万円という報告が。実際には数か月と長引くケースが多いのです。



生涯にかかる医療費の多くが、この終末期医療費と捉えてもいいほど。ずっと病院で、死ぬまで苦痛に耐え続けなければならない。当然、治療費もかさむ。残された家族への負担も大きくなります」

●横手'sアドバイス『80歳を過ぎたら自分の最期を考えて』

 意思能力があるうちに、延命治療や看取り方について示しておきましょう。公証役場で手続きをする“尊厳死宣言公正証書”や、日本尊厳死協会に会員登録をしておくと、延命中止の効力が高いです。

 認知症で起こりうるお金トラブル


 認知症で財産凍結になると……



・遺言書が作れない

・不動産や株式の売買ができない

・定期預金、保険が解約できない

・介護資金が出せない

・生活費が出せない

●横手'sアドバイス『元気なうちに対策をして穏やかな晩年に』

 認知症による財産凍結を回避するには、任意後見制度か家族信託がおすすめ。任意後見制度は、後見人を自分で選び、認知症になった後の生活をどうしてほしいかなど事前に契約してお願いすることができる。家族に依頼するのが一般的ですが、おひとりさまや子どものいない夫婦なら、信頼できる人に頼むことができます。さらに、財産の種類が多岐にわたるなど、相続方法が複雑な場合は合法的に円滑な財産管理ができる家族信託の利用を。いずれも認知症になってからでは利用できないので、元気なうちに検討を。



教えてくれたのは……横手彰太さん

老後問題解決コンサルタント。不動産会社の日本財託に勤務し、数多くの老後問題に遭遇、解決に導いてきた。特に相続、家族信託のアドバイスに定評が。講演会やテレビ出演など多方面で活躍中。著書に『老後の年表』(かんき出版)など。

(取材・文/樫野早苗)

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【84歳医師が実践】健康寿命を延ばす「奇跡の令和食」

2021年6月20日 08:00 週刊女性PRIME

家森医師の“令和食”。朝食ではヨーグルトを食べ、免疫力をしっかりつけて

「日本は世界一の長寿大国だと思っていませんか。でも今や世界のトップは香港なんです。長寿大国・日本は今、危機に直面しています」

 そう語るのは、世界中の長寿食を調べた家森幸男先生。

世界一の長寿国から転落した日本


「香港と日本には大きな違いがあります。それは高齢者の栄養状態。香港は高齢者の栄養状態がよいのに比べ、日本人は決してよい状態とは言えません。そのため、日本人は“平均寿命”こそ84歳と長いですが“健康寿命”は74歳程度なのです」(家森先生、以下同)

 健康寿命とは“寝たきりや病気などで日常生活が制限されることなく、元気に過ごせる期間”のこと。



「日本人は、長生きしても病気や寝たきりの人口がとても多いのです。平均寿命と健康寿命の差は10年間あります。この10年間を寝たきりや認知症の状態で過ごす。これでは単なる“長命”であって“長寿”ではありません

 2000年代に入ってぐんぐん平均寿命を延ばし、世界一の長寿国となった香港。



「香港といえば、油と調味料をたっぷり使った中華料理を食べている。そう思っている人が多いでしょう。ところがそうではありません。香港は食文化のレベルの高い広州の向かいに位置し、野菜や果物も豊富な地域で、新鮮な食材が手に入ります。豆腐や豆乳などの大豆製品も日常的にとっています。海に面した香港には、魚介類もふんだんにある。日本人が考える中華料理とは別物を食べています」

 野菜、果物、新鮮な海の幸に大豆製品。これらの長寿食を摂取しているのは日本人も同じ。特に日本人は、納豆や魚料理が好きな人も多いのだが……。



大きな違いは塩分です。日本人のほうが塩分の摂取量が多いのです。香港では、新鮮な素材を使うため、塩で濃い味つけも必要ないし、食材が豊かなので塩による保存食にも依存しない。“適塩”を守った食生活をしているおかげで、香港と広州にはほとんど高血圧の人がいないのです

 いくら日本人が魚と大豆を摂取しているといっても、冷ややっこや焼き魚にじゃぶじゃぶしょうゆをかけてしまっては元も子もないわけだ。

究極の長寿食の秘訣3つのSで長寿に


「私は“食が寿命に及ぼす影響”、つまり食塩と脳卒中の関係を調べるためにWHO(世界保健機関)に研究センターを創設し、30年間、25か国61地域を回りました。その結果“食と寿命の関係”が明らかになりました。それは“3つのS”です」

 長寿食の秘訣である3つのSとは減塩=SALT、魚(魚介類)=SEA FOOD、大豆=SOY

【10年寿命を延ばす“3つのS”】



●SALT(塩)

食塩を減らすだけで脳卒中、胃がん、認知症などさまざまな病気が予防できる

●SEA FOOD(魚介類)

魚に含まれるタウリンが血圧を下げ、ストレスを緩和、心筋梗塞や脳卒中のリスクを減らす

●SOY(大豆)

大豆イソフラボンには血圧低下、心臓病予防、更年期の症状緩和などさまざまな働きが!

塩分を控え、海産物、大豆を食べることが究極の長寿食です。塩は寿命を大きく左右する。世界中どこに行っても、塩分をとりすぎる地域は短命です。塩分を控えることで予防できるのは脳卒中だけではありません。胃がんの発生率も下げ、脳卒中からの寝たきりが原因で発生する認知症も予防できる」

 魚を食べる習慣のある地域の人々は肥満・高血圧、高脂血症の割合も低く、長寿。魚介類に含まれるタウリンは、さまざまな健康増進効果があり、まさに長生きの栄養素だ。

日本の伝統食こそ理想に近い長寿食


「また、大豆は畑の肉と呼ばれるほど良質のアミノ酸を含んでいます。魚と大豆を多くとる和食には、健康長寿のためのエッセンスがほぼすべてそろっています」

 30年以上かけて世界中を回った結論は、日本の伝統食こそ理想に近い長寿食だということ。ただし、和食にも食塩が多いという欠点が。この和食の欠点を補い、なおかつ世界の長寿食のいいところを取り入れた究極の長寿食こそ、“令和食”だ。



「“令”は美しいという意味で“和”はバランスを意味。美しいバランス食であることから令和食と名づけました」

 従来の伝統的な和食をベースとしながらも、適塩で、西洋の長寿食(ヨーグルト)を取り入れた和洋いいとこ取りの令和食。

【令和食の5大ルール!】



野菜、果物をたっぷり食べる

野菜や果物に含まれるカリウム、マグネシウムはナトリウム(食塩)の害を打ち消す

●適塩を心がける

1日の塩分を7gに抑えると脳卒中による死亡率はほぼゼロに!

●脂質は控えめにする

脂肪のとりすぎは動脈硬化を招き、心筋梗塞などを引き起こす原因に

●主食、主菜、副菜をバランスよく食べる

ご飯を中心におかずを食べる和食は余計な脂肪摂取を抑えることができる

●「まごわやさしいよ」食材をとる

下で解説する8種類の食材を1日1回はとることが大事!

【「まごわやさしいよ」の8つの食材】



『ま』豆類(特に大豆、大豆製品)。豆腐や納豆、豆乳なども含まれる

『ご』ごまなどの種実類。ごまあえなどはもちろん、間食にはくるみなどナッツを!

『わ』わかめなどの海藻類。昆布やもずく、特有のねばねば成分には腸内環境を整えるフコイダンも

『や』野菜。1日350gとることが厚生労働省で推奨されている。効率的な摂取を

『さ』魚。タウリンを多く含む。和食でだしをとるなら、そのまま具材として食べるのがおすすめ

『し』しいたけなどのキノコ類。低カロリーで食物繊維が多く、うまみ成分もたくさん!

『い』イモ類。ナトリウムの排出に不可欠なカリウムがとれる。ビタミンC、食物繊維も豊富

『よ』ヨーグルト。カルシウム、マグネシウム、カリウムを含み認知症の予防にも!


 次からは令和食の本の監修者・東海大学准教授、森真理先生が指導した、家森先生の食生活をチェック!

1日1食の令和食を実践 家森スタイルを拝見!


■朝食はカスピ海ヨーグルト!


「私の朝食はカスピ海ヨーグルトを250ml。これにいろいろとトッピングします。きな粉やナッツ、黒ごま、じゃこなども入れます。おかげで風邪や便秘と無縁。ヨーグルトにはさまざまな健康増進効果がありますが、長寿と関係が深いのは、年齢とともに衰える腸内フローラを整える整腸作用や塩分の害を打ち消すミネラルの効果、血糖値の上昇を抑えるメタボ予防効果。そして免疫力を上げる効果も。ウイルス性疾患は免疫力が低下するとかかりやすくなります」


■昼食は愛妻“令和”弁当!

「昼は家内が作ってくれる弁当を仕事場に持参。これは“1日1食”の実践です。食材は平均20品目が入っており、野菜は蒸し野菜。野菜の甘みで調味料も不要です。ご飯は麦や玄米、雑穀を混ぜることも。ご飯の上には昆布の佃煮。塩味が効いたものが少量あるとアクセントになって、ほかは薄味でも十分満足できる。

 今では出張の際にもこの弁当を持参しています。

 作ってくれる家内、指導してくれた監修者の森先生のおかげで健康寿命が10年は延ばせていると感謝です」



 例えばある日は「ま」=豆、「ご」=すりごま、「わ」=とろろ昆布、「や」=蒸しキャベツ、「さ」=鯖、牡蠣、「し」=しめじ、エリンギ、「い」=トウモロコシ(イモ類ではないが澱粉)と、必須食材が勢ぞろい。卵焼きに、青えんどう、大豆、赤インゲン、黒豆、ひよこ豆の5種の豆類を入れるなどの工夫も!

■夕食は外食も多い!

「夜は付き合いで外食することも多いですが、昼食で令和食をしっかりとっているので夜はあまり気にせず和洋中と何でもいただきます。“1日1食”の効果は、ボランティアの協力による研究で実証ずみ。働き盛りの中高年男性に1日1食の令和食を提供したところ、4週間後、肥満度と血圧の低下、善玉・悪玉コレステロールが大いに変化したのです。私もおかげさまで病気知らず。毎日、勤務先まで元気に通っています」


■お酒もこう飲めばOK

 お酒を大量に飲む人には高血圧、心筋梗塞、狭心症などの心臓疾患が多い。適量を飲む分には血圧を下げるが、大量に飲むと、心拍数が上がる。血圧の下がりすぎを防ぐため、心臓が速く動いて心拍数を上げる、これが心臓には大きな負担になるのだ。つまり、心拍数が上がるまでお酒を飲んだら飲みすぎ。


■スマートウォッチを活用!

「私の場合は、お酒を飲むときはスマートウォッチで心拍数(脈拍)を確認しています。スマートウォッチは時計機能のほかに健康管理機能を備えており、いつも腕につけて自分の心拍数をチェックするには最適。だいたい平常時の脈より30以上上がったら“飲みすぎ危険信号”です」


“食育先生”森真理先生に聞く「令和食の実践」


 令和食は1日1食でも効果があります。ご飯にごまをかける、かつお節を利用する、わかめや昆布、豆腐や納豆、具だくさん味噌汁でキノコ類を食べるなど、むずかしくありません。次世代への提案ポイントは“なるべく簡単に!”でないと実践につながりません。

 簡単な料理としては、具だくさん炊き込みご飯と、豆乳や牛乳を加えた具だくさん汁物。これにつきます。お弁当で家族から喜ばれたのは、蒸し野菜をスライスチーズで味つけするチーズあえ。適塩を意識するには、だしで調味料を割る。酢や香辛料を利用する。1週間、1日1食でも適塩生活を続けると、薄味に慣れ、味覚が変わっていくのが実感できますよ!

【令和食にプラスしてウォーキングは1日8000歩】



「健康長寿を達成するためには運動も重要。私は1日8000歩を歩くようにしています。これは高齢者の運動と健康に関する研究結果で、1日8000歩、そのうち20分を早歩きすることで、高血圧症、糖尿病、認知症などを防ぐことがわかったからです」(家森先生)


「大豆+魚」で認知症を予防


「健康長寿食材で卓抜しているのは魚+大豆です」(家森先生)

 2016年に兵庫県で得られたデータでは、魚と大豆それぞれの摂取量の多いグループから少ないグループの3つに分け、葉酸値を測定した。最も葉酸値が高かったのは、魚と大豆を多くとっているグループだった。葉酸は、ビタミンB群の一種で脳の発達に深く関係しており、認知症の予防に効果があるとされている。

「実際にオックスフォード大学で葉酸が認知症予防にどれだけ効果があるか研究されました。結果、葉酸をとっていたグループはそうでないグループに比べて明らかに脳の萎縮が少なかったのです

究極の手抜き料理で令和食を実践!


 監修者の森真理先生に、簡単な令和食の作り方を聞いた。



基本ルールはたった2つ。(1)蒸し野菜や乾物類で“まごわやさしいよ”を料理に取り入れる、(2)しょうゆの代わりにだしやお酢、スパイスなどを活用する。これだけです。炒めたり煮たりすると油や塩が必要となりますが、蒸し野菜はそれらが不要。その蒸し野菜をかつお節であえたり、お酢やしょうがで味つけして適塩の副菜に。

そうすれば、あっという間に1日に必要な野菜(350グラム)を摂取できます。蒸し野菜たっぷりの副菜を食べて、わずか1か月で高血圧、中性脂肪、コレステロール値が改善されたケースもあります」(森先生)

“遺伝子が喜ぶ”食べ方を


「生物は海から生まれました。海水の中に溶け込んでいるマグネシウムを使って、生物は体内を維持する仕組みを作り上げたのです。その後、一部の生物が陸に上がった。海から陸という環境に適応するためには浸透圧の変化に対応する必要があります。タウリンには、浸透圧を調整し、身体のバランスを維持する働きがあります。

 そんな進化の過程から考えても、私たちにはマグネシウムとタウリンがとても重要なことがわかる。2つの生命のもと、マグネシウムとタウリンを摂取する。それこそ私たちの身体に脈々と息づく“遺伝子が喜ぶ”食べ方なのです」(家森先生)

 タウリンは魚介類や海藻など「海のもの」に多く含まれ、マグネシウムは大豆などの豆類、精白されていない穀物、野菜など「山のもの」に多く含まれている。海の幸、山の幸を食べ、適塩を守る。そんな令和食で長寿体質を目指そう!


教えてくれたのは……冒険病理学者 家森幸男先生

医学博士。武庫川女子大学国際健康開発研究所所長、京都大学名誉教授。30余年24時間、マサイ族から各国先住民族まで世界中の尿を集め分析。その研究結果をまとめた『遺伝子が喜ぶ「奇跡の令和食」』(集英社インターナショナル刊・森真理東海大准教授監修)ほか著書多数。

(取材・文/ガンガーラ田津美)

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窪田正孝、コロナの煽りを受けた飲食店で粋な計らい

2021年6月19日 21:00 週刊女性PRIME

窪田正孝

 今年10月に放送されるドラマ『ラジエーションハウス2 ~放射線科の診断レポート~』(フジテレビ系)で、窪田正孝が主演を務める。

「これまであまりスポットが当たらなかった放射線科医の仕事模様を描いた物語。'19年に放送された作品の続編となります」(スポーツ紙記者)

 昨年はNHK連続テレビ小説『エール』で心優しい主人公を熱演するなど、新型コロナウイルスの影響がある中でも、話題作への出演が途切れない窪田。プライベートでは、最近“あること”をしていて─。

行きつけの居酒屋を訪れて、お店の人たちを励ましているんですよ」(窪田の知人)

「僕たちはいいのでみなさん飲んでください」


 現在、“緊急事態宣言”が発令された地域の飲食店は、アルコールの提供を禁止され、営業時間も短縮するなど、厳しい状況が続いている。

 窪田が懇意にしている居酒屋も例外ではないが、5月中旬の夜、彼は都内にあるそのお店を訪れていた。

奥さんの水川あさみさんと来ていました。このあたりのお店は、なかなか客足が戻らず、閉業してしまったところもあります。窪田さんはこのお店のことが心配だったのかもしれませんね」(居合わせた客)

 コロナ禍で苦境にあえぐ飲食店のために、窪田は“粋なサービス”をしていた。

お店の人たちに日本酒を振る舞っていたんです。少しでも売り上げに貢献したい気持ちもあったのでしょう。ただ、あまり高いものを頼むとみんなが遠慮すると思ったのか、1合1300円くらいの気軽に口をつけやすいお酒を頼んでいましたね」(同・居合わせた客)

 窪田も水川も“いける口”なので、みんなでグラスを傾けた……わけではなかった。

“僕たちはいいので、みなさんで後で飲んでください”と言って、いっさいお酒を飲んでいませんでした。お店側はアルコールの提供を禁止されているので、自分たちが飲んでしまったら、お店に迷惑がかかると思ったのではないでしょうか」(別の居合わせた客)

 そうした店への気遣いからか、午後8時前には退店。滞在時間は1時間ほどだったという。

 窪田がうれしい“サービス”をしたのはこの日だけではなかった。

「仲のいい仕事仲間や友達に“このお店、ウーバーイーツもやってて、料理もおいしいので頼んでください”とオススメしていますよ。少しでも多くの人に利用してほしかったのでしょう」(前出・窪田の知人)

 窪田が飲食店に送った“エール”は、きっとスタッフたちの励みになるはず!

 

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廃屋の布団の中で発見された白骨遺体の謎

2021年6月19日 20:20 週刊女性PRIME

白骨遺体が発見された現場。人目につきにくい場所だった《千葉・四街道市》

「解体作業中に人骨が出てきた」

 千葉県四街道市の廃屋を解体していた作業員からそんな110番通報があったのは6月15日午前10時15分のことだった。

 県警四街道署の捜査員らが現場に駆け付けると、木造2階建ての廃屋で性別、年齢とも不詳の白骨遺体が布団の中で枕をして横たわっていた

「遺体は頭蓋骨から足の先まで全身の骨がきれいに残り、肉や内臓はなかった。まるで理科室の人骨模型のようで相当古い遺体の可能性がある。衣服を身につけていたが、長年の土埃などにまみれて劣化が激しく、服の色も紳士用か婦人用かも判別できなかった」(捜査関係者)

 同署によると、遺体の骨に目立った外傷はなく、発見時の状況などを踏まえ事件性は限りなく低いとみている。

 いったい、この白骨遺体はだれなのか。

現場は約20年放置された宿泊施設で


 紐解くためにまず廃屋の成り立ちを追いたい。

 現場はJR四街道駅から離れた市街地外れで、雑木林や農地の狭間に民家が点在する緑豊かな一帯。生活道路から細い路地をわけ入った先に、外周をフェンスで囲った、その廃屋が建つ広い敷地があった。

警察が立ち入りを禁じた黄色の規制テープが張られ、取り外されたフェンスの隙間からプレハブの建物が何棟も並んでいるのが見えた。

 現場近くの女性住民はこう話す。

もともとは“飯場(はんば)”でしたが、 いつの間にか閉鎖されて20年くらいずっと放置されていたんです。最初はフェンスがきれいに整備されていたのに、それが1枚、2枚とはずされ、近くを散歩で通ったときには何者かが建物内に忍び込んでいるような気配を感じたことがありました。最近、敷地内に生い茂っていた樹木が伐採されたり廃屋の解体作業が始まったところだったんです」

 廃屋は朽ち果てた民家ではなかった。“飯場”とは、土木・建築現場近くなどに設営される作業員の簡易宿泊施設を指す。登記簿などによると、飯場跡地は2001年10月に競売にかけられ所有者が代わっており、役目を終えた飯場はそれ以前に解散しているはずなので作業員が残っていた可能性は低いとみられる。現在の土地所有者は飯場とは関係のない第三者で、跡地を更地にしようとしたところ遺体が出てきたという。

 そんな廃屋から「人の気配」がしたのはなぜか。

帰宅すると見知らぬ男が


 前出の捜査関係者は、

「廃屋は長く使われていなかった。ホームレスなどが入り込んで、病気などで自然死した可能性は否定できない」

 と話す。

 現場周辺を聞き込み取材すると、こんな話が聞けた。

「竹やぶの中で人が暮らしていた形跡を見たこともあるし、あの廃屋に人が住んでいてもおかしくないよ。食べ物だって多少知識があれば山菜をとるだろうし。野生のハクビシンを捕まえれば肉も食えるしね」(近くの家庭菜園に通う千葉市の60代男性)

 廃屋近くには竹林があってタケノコがとれるほか、ドクダミが野生しているのを確認できた。ハクビシンは家庭菜園の作物を荒らすことがあり、熟れたスイカに手を突っ込んだ痕跡などを残しているという。


 さらに気になる情報が……。

 地元の70代男性が振り返る。

もう20年ぐらい前の冬の夜に遺体発見現場近くで中年男性のホームレスを見かけたことがあるんです。このへんでは見かけない顔で、汚れた衣服を着てウロウロしていて、様子を見ていたら道の端っこで横になっていました。警察に通報したらバイクに乗った警察官が来てくれましたが、もういなくなっていたみたいです」

 さらに、同じホームレスかどうかわからないが、そのあと近隣宅の高齢女性が帰宅すると台所に見知らぬ男がいて「何をしているの!」と声をかけると逃げ出したこともあったという。

「このあたりではほかにも、自転車に乗ったホームレスもいましたし、30年ほど前には土手で寝ている太ったホームレスもいました」(同男性)

 複数の周辺住民によると、LED街路灯が普及する前の夜道は「正面から鼻をつままれても相手がだれだかわからない」ほど真っ暗だったというこの一帯。人目を忍んで生活するには適していたかもしれないが、周辺に残飯を出すような飲食店などはないため衣・食・住の「食」には圧倒的に事欠いたはずだ。


居心地のいい廃屋を見つけて住み着いたか


 四街道署は白骨遺体の身元や死因を調べているものの、身元の特定につながるような有力な証拠物は見つかっておらず、捜査は困難をきわめている。

「解体作業によってほかのゴミなども遺体周辺に混じっていたため、関係性を判断するのが難しい。ひとつひとつ洗い出しているが、現時点でわかっているのは骨の大きさから成人とみられることぐらいだ」(前出の捜査関係者)

 なぜ、この廃屋で白骨遺体は見つかったのか。前出の70代男性は言う。

「たしかに都会のホームレスとは異なって、食べ物には困るかもしれませんが、他人に干渉されたくないとか、のんびりしたい人には魅力的な土地柄でしょう。居心地のいい廃屋を見つけてそんな生活を続け、人知れず亡くなっていたのだとしたら、あまりに長いあいだ見つけてもらえないため魂が導いて発見に至ったのかもしれませんね

 まだ名前を取り戻せていない白骨遺体。布団に入って最長約20年そのまま眠り続けていたのかもしれず、見つけてもらって供養の道が開けたことだけは間違いない。

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氷川きよし『趣味の園芸』の収録現場に密着!

2021年6月19日 18:05 週刊女性PRIME

氷川きよし 撮影/廣瀬靖士

 千葉県いすみ市。カッコウの鳴き声が響く、澄んだ沼のほとりに広がるハーブガーデン。

「あれ、どうしたんですか? 密着? わざわざありがとうございます!」

 4月からスタートした『趣味の園芸』内の月1シリーズ“氷川きよしグリーンサムへの12か月”。その収録現場をのぞいてみると……?


* * *


植物を育てる知識を学べて楽しい!


「けっこうみんな見てくれていて。“すごく面白かった”って。全然、面白いこと言ってないのに(笑)」

 グリーンサム(Green thumb)とは、園芸大国イギリスで“園芸名人”を指す。今までに2回の放送を重ねているが、オファーを受けたときはとてもうれしかったと振り返る。

「好きなことを番組でやらせてもらえるのは、すごくありがたいなと思います。昔から植物にはすごく興味があって、野菜も大好き。1年かけて育てることで、農家さんの気持ちもわかるっていうか。やっぱり、自分で育てたものを食べることっていちばんの贅沢ですよね。土や水、風……植物を育てるうえでのいろんな知識を学べるので、楽しいです」

 ステージ上で圧倒的なオーラを放つ“アーティスト”の顔とは異なる、おちゃめで自然体な姿。ちょっと天然だったり、時には講師をイジってみたり……。楽しそうに、のびのびと取り組んでいる。

「でしょ? ナチュラルに生きる姿をすべてのみなさんに届けたいから」

 1回目の放送では、自宅の屋上ガーデンを公開。広々とした庭にはレモン、山ぶどう、梅、柿、桃……などがイキイキと生い茂り、超おしゃれ! 番組ツイッターへの反響も大きかった。

「好きなんですよね。水やり? 全部タイマーでセットしてあるから大丈夫。去年はグレープフルーツとブラッドオレンジも植えました。今、花が咲いてるんですよ。どんな感じで実がつくのか、すごく楽しみです」

 屋上ガーデンでちょっと元気がなかったレモンも、番組でのアドバイスどおり土を入れ替えたところ、新芽が出てきたとうれしそうに話す。

ガーデニング歴25年 スイカをベランダで!?



 氷川が最初に育てた植物は、サボテンだという。

「18歳で上京するとき、“これ持っていきなよ”って親戚の子にもらって。すっごく小さいのに、ずーっと頑張って育ってくれて。そこからハマりましたね。スーパーで発泡スチロールの箱をもらってきて、土を入れて、食べ終わったスイカの種を植えてみたり」

 ベランダでも芽が出て、花が咲き、実がなったというから驚き。

「東京でもできるんだ、と感動して。都会でも緑があることで、すごく元気になれる。それに食べられるもの育てるって、すごく楽しい。その一方で、フィカス アルテシマ バリエガータなんかも大好きです」

 フィ、フィカス……? 呪文か何かですか??

「アハハハ(笑)。ゴムの木科の観葉植物で、初心者でも枯らさないと思うのでオススメ。室内に置いておくだけで、心も癒されますよ」

 今後、学んでみたいテーマは柑橘類。屋上ガーデンには自慢の温州みかんもあり、より知識を深めたいと意欲を見せる。

「今はステイホームが続いて、ストレスがたまる日々だと思うんですけど、やっぱり、植物に触れることってすごく楽しい。それをお料理するのもまたいいじゃないですか。みなさんには、そんなふうに楽しみながら過ごしてもらいたいなと思います。で、そんな時間には新アルバム『南風吹けば』(発売中)を流してもらうと、より一層楽しめるはずだと思います(笑)」

密着スタート!


10:00
収録スタート


 この日の講師・東山早智子先生とともに、ハーブガーデンを散策。

「なんでこんなにイキイキとしてるんですか?」




 裏手の山の野草ハーブにも、興味津々。「これはヨモギですよね? あっ、ヤブカンゾウ! これってレタスみたいな味しますよね? おいしいですよね」。先生も「詳しいですね」と感心。



 「上のほうにあるの、カキドオシじゃないですか? お茶にして飲みますよね」。気に入ったハーブを楽しそうにどんどん収穫。





11:45
コメント撮り


 「収穫したハーブを使って、料理をします!!」。強い日差しが照りつける中でも、笑顔を絶やさない。



13:00
収録再開


 ランチ休憩をはさみ、午後の収録スタート。エプロンをつけて、身だしなみも整える。



 ディレクターからの指示に、真剣な面持ちを見せる場面も。実は、氷川には台本は渡されていない。そのときの流れの中で、感じたことや疑問を言葉にしているそう。



13:10
ハーブチーズ作り



  氷川はカキドオシとビル、先生はチャイブやイタリアンパセリをチョイス。



 ハーブを細かく刻んでクリームチーズとあえる。包丁さばき、見事でございました!



 ハーブチーズの完成。どんな味がするのかな?



14:30
コーナー収録


 番組視聴者からのお悩みにお答えするコーナー。驚いたことにリハーサルはなく、いきなり本番。



15:45
ティータイム



 フレッシュハーブティーを淹れ、ハーブチーズを試食。「簡単なのにすごくおいしい!」。その後は、ローズゼラニウムなどで作る虫よけチンキの作り方ほか、ハーブの活用法をお勉強。収録終了は17時、お疲れさまでした!


6/20(日)放送
『趣味の園芸』
氷川きよし グリーンサムへの12か月


第3回 ハーブと暮らす



 料理でハーブをよく使うという氷川。今回は暮らしの中でハーブをフル活用する術を学ぶ。その育て方から、すぐにまねできる使い方まで。午前8:30〜8:55(Eテレ)

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