スライドトレーニングと筋膜はがしが日課？ 「MAQUIA」6月号では、憧れの美脚を持つ朝比奈 彩さんにトレーニング術を伺いました。

同性も見惚れる美しさ！
 憧れパーツを持つ美女たちの 
 美ボディメイク術 
生まれつきナイスバディに見える美女にも、コンプレックスや失敗した過去はある。ただひとつ違うのは、飽くことなく重ねる“正しい努力”。紆余曲折の末に行き着いた美ボディの秘訣、惜しみなく公開します！

AYA ASAHINA
1993年、兵庫県出身。モデル・女優。陸上で鍛えたしなやかでヘルシーなプロポーションと卓越した身体能力で人気。趣味はキックボクシングやボルダリングなど、アクティブ派。


胸と違って、美脚は３カ月
鍛えれば手に入る
学生時代に走り幅跳びと100mをやっていたこともあり、モデルになりたての頃は筋肉がしっかりついた脚がコンプレックスでした。運動すると余計に太ももやふくらはぎが太くなる気がして、運動を控えて野菜しか食べないダイエットに走ったことも。その結果、痩せはしたのですが、自分の理想とするイメージと違いました……。あらためて、「程よく筋肉がついた健康的な体で、洋服を着こなしたほうがかっこいい。この筋肉がしっかりついた脚も、私らしい魅力なんだ」と思うようになりました。
写真集を出すときも私の強みはどこだろうと周りにいるスタッフさんと考え、「やっぱり脚だな」と再認識。お尻専門のジムに集中的に通い、キュッと上がったヒップに鍛えることで、より長く見えるよう努力しました。ウォーキングのレッスンで学んだ、お尻を締めてひざを曲げない歩き方も、美脚に見せるコツ。
胸は鍛えても大きくならないけれど、脚やお尻は3カ月真面目に鍛えれば、必ず理想のフォルムになれると思います。４つのジムをかけもちし、自宅や出張先でもできるだけ体を動かし、しっかり食べる。今のヘルシーで自分らしい体をとても気に入っています。

鍛える
スライドトレーニングと
筋膜はがしが日課
毎日お風呂上がりにストレッチした後、5分から10分のトレーニングを習慣にしています。スクワットや腹筋もしますが、最近はスケートのようにつるつるとすべるディスク型プレート「バリスライド」を手や足にはめて、全身を鍛える運動にハマってます。ひと汗かいたらストレッチローラーを使って、筋膜をほぐし、足のむくみを取ってスッキリ。

①ひざをついて四つんばいの姿勢になり、つま先は立てておく。手を前方に滑らせて体を伸ばす。②そのまま体を引き戻し、元の姿勢に戻る。全身の筋肉を効率よく鍛え、体幹を強くするトレーニング。

鍛える
スライドトレーニングと
筋膜はがしが日課
毎日お風呂上がりにストレッチした後、5分から10分のトレーニングを習慣にしています。スクワットや腹筋もしますが、最近はスケートのようにつるつるとすべるディスク型プレート「バリスライド」を手や足にはめて、全身を鍛える運動にハマってます。ひと汗かいたらストレッチローラーを使って、筋膜をほぐし、足のむくみを取ってスッキリ。

①ストレッチ器具に前ももをのせて、うつぶせになり、90度にひじをつく。②ひじで体を支えながら引き起こし、ストレッチ器具を前後に転がして前ももの筋膜をリリース。ももの後ろやふくらはぎにも効果的。

プロの手を借りる
お尻専門店をはじめ、
4つのジムをかけもち
ジムには最低でも週2回、多くて週３で通っています。キックボクシングは週1回必ず。他にパーソナルトレーニングと、ストレッチジムに仕事内容に応じて通っています。私の場合、いろいろ通ったほうが、飽きずに続けられるんです。写真集撮影の前には、美尻トレーニング専門の「Spice up Fitness」に集中的に通って肉体改造しました。


Spice up Fitness
多機能ヒップ専用マシンを使って、理想の美尻に。
東京都港区南青山 6-2-2 南青山ホームズ B1F（ゴールドジム南青山東京店内）
☎03（6712）6766
営業時間 10:00〜21:00（20:00最終受付）

憧れを持つ
ヴィクシー
エンジェルの
ボディが理想
ダイエットの失敗を経て、ただ細いだけの体よりも、ちゃんと鍛えた引き締まった体のほうがかっこいいと気がつきました。理想は、アメリカの下着ブランドのモデル集団、ヴィクシーエンジェルズ。ボクササイズやトレーニングで鍛えた彼女たちのスタイルを、イメトレやボディデザインの参考に。ただ見せるためだけじゃなく、動ける筋肉がかっこいい！

いちばんの憧れは、モデルのジジ・ハディッド。程よく筋肉のついたヘルシー＆セクシーなボディと、チャーミングな笑顔はまさに理想♡


MAQUIA6月号
撮影／彦坂栄治〈まきうらオフィス〉　ヘア＆メイク／AYA〈ラ・ドンナ〉　スタイリスト／筒井葉子〈PEACE MONKEY〉　取材・文／長田杏奈　構成・文／火箱奈央（MAQUIA）


【MAQUIA6月号☆好評発売中】

どんなスキントーンにもあう「NARS」のオーガズムのブラッシュを楽しめるミニセットが2種登場。夏の肌をセンシュアルに彩る、プレミアムなセットです。

NARS サマーオーガズム ミニデュオ

全1種 ￥3300／ナーズ ジャパン　2021年5月28日（金）セミセルフ店舗、オフィシャルサイト限定発売
人気アイテムのお得なデュオセット
肌が高揚したような美しい血色感と健康的な輝きをもたらすオーガズムの「ブラッシュ ミニ」と、肌にシアーな色づきとうるおいを与える「アフターグロー リップバーム」の限定ミニサイズ。人気アイテムが一度に手に入るお得なセットで夏のメイクを楽しんで！

NARS スモールプレジャーズ ミニオーガズムセット

全1種　￥3960／ナーズ ジャパン　2021年6月4日（金）meeco（三越伊勢丹、化粧品オンラインストア）先行発売、2021年6月25日（金）@cosme SHOPPING、NARS Cosmetics オフィシャルサイト限定発売
定番のブラッシュブラシの特製サイズつき
6月に登場するセットは、オーガズムの「ブラッシュ ミニ」と、唇にほんの少し輝きをプラスするジェルオイルテクスチャーの「オイルインフューズド リップティント 1154」、さらにセット限定サイズのブラッシュブラシ付き。いつでもどこでも、美しいメイクの仕上がりを叶えます。
NARSのサイトをチェック
ナーズ ジャパン0120-356-686

※本記事掲載商品の価格は、税込みで表示しております。

取材・文／佐藤 陽（MAQUIA ONLINE）

「今年の夏は思ったより夏らしいきれい色が少なかったかも？」と言いつつ、サーヤさんが選んだのはエネルギッシュなイエローやグリーン、オレンジなどの夏色がずらり。たくさんの色を駆使しながら、プレイフルなテンション高まるメイクを提案！

サーヤさんのこの夏の気分は...ジューシーなフルーツカラーメイク
「心までパッと明るくなるようなカラーが大好きなので、色とりどりの夏色を主役にしつつ、ブルーグレーのアイラインを忍ばせて。大好物のザクザクしたラメも指先に投入しました。今回も選んだのですが、ディオールのアイパレットの細かい粒子の感じが特に好きで、新作は必ずチェック。コスメって楽しいですね♡」by サーヤさん

サーヤさんが選んだのはコレ！

1「ディオールのパレットの大ファン。今回も可愛い！」サーヤさんが真っ先に手にとったオレンジやブロンズのコンビ。サンク クルール クチュール 759 ￥8580／パルファン・クリスチャン・ディオール（限定品）
2「SNSで見かけて気になっていた色」つけるたびに新たなニュアンスを楽しめる柔らかなグリーン。ザ アイシャドウ　アンポリッシュ ジェム 101 Cleopatra Peridot ￥2750／アディクション ビューティ（5／21限定発売）
3「抜け感ありきの締め色にぴったり」ブルーとグレーがあわさったような曖昧カラーが女性らしさと涼しげニュアンスを。ニュアンス アイライナー 103 ￥3300／SUQQU（限定品）
4「私の肌の色に合う気がして、よくこんな色を手にとってしまう」ちょうどよくくすんだレッドアンバーで女っぷりを格上げ。ディオール アディクト ラッカー スティック 748 ￥4400／パルファン・クリスチャン・ディオール（限定品）
5「ピンクの透け色より、イエローのほうが好み！」今期話題の的といえばこのグロス。キャンディみたいにクリアなイエローが可愛い。ザ ナウナウネオングロス 02 ￥2750／RMK Division（6／21限定発売）
6「大好物のキラキララメ」グリーンやゴールドの大きなラメがぎっしり。アナ スイ ネイルカラー トッパー 913 ￥2200／アナ スイ コスメティックス（限定品）
7「本物の輝きが凄い！」透明度の高いスワロフスキー®・クリスタルガラスを採用。アナ スイ カラー ビーズ 06 ￥6600／アナ スイ コスメティックス（限定品）
8「爽やかなレモン色。可愛い！」見ているだけで気分が高まるレモンイエロー。ネイルカラー 19 ￥1760／ポール ＆ ジョー ボーテ
POINT①

１の右上をまぶた全体にのせ、まぶた中央にだけ１の左上を重ねる。上まぶたの際にも中央にだけ左下を効かせる。１の中央のカラーを下まぶたにのせ、目尻寄りだけに右下をON。アイラインは３で描き、目尻側のみ２を。
POINT②

唇には４を全体にのせたあと、５を中央だけに重ね塗りし、潤いで立体感を高める。ネイルは８がベース。先端にだけ６をラフにのせ、さらに７をところどころのせる。

ラランド
サーヤさん
1995年12月13日生まれ。東京都出身。2014年、大学のお笑いサークルでお笑いコンビ「ラランド」を結成しボケを担当。数々のバラエティで活躍する、今注目の若手芸人。自身のコンビが所属する株式会社『レモンジャム』の社長を務めながら、会社員としての仕事も行っている。ツイッターの美容アカウントも人気！
トップス￥16280／sister jane（KOH’S LICK CURRO） イヤリング￥8910、ネックレス￥10230／ともにsomnium

撮影／当瀬真衣（モデル）　河野望（静物）　ヘア&メイク／岩鎌智美　スタイリスト／神田百実　取材・文／通山奈津子　構成／織田真由（MAQUIA ONLINE）
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

「MAQUIA」6月号では、健康や美容はもちろん、心の状態にも深く関わっているという「たんぱく質」についてとことん解説。プロの正しい知識からしっかり学ぼう。

筋肉や美肌だけじゃない！ メンタルや免疫にも深く関係

たんぱく質がよくわかる100知識

教えてくれたのは...

女子栄養大学教授
上西一弘先生
スポーツ栄養学の観点から選手の体作りを研究。たんぱく質に関する著書多数。
QOLを上げる！
たんぱく質で不調改善
たんぱく質不足は不調の原因になり、逆にきちんと摂れば改善しやすく。効果的な摂り方を解説します。


ストレスやうつには
トリプトファンを
「精神を安定させるセロトニンが不足するとストレスやうつの原因に。セロトニンの原料になるアミノ酸のトリプトファンを脳に運ぶため、トリプトファンが多いバナナや納豆、卵、チーズなどを取り入れて」（上西先生）

イライラや情緒不安定
にはGABAを
「興奮を抑える神経伝達物質のGABAが不足するとイライラや情緒不安定が生じがちに。昆布や玉ねぎなどGABAの原料のグルタミン酸を含む食品を摂るとよいのですが、ストレスや腸内環境の乱れがあるとその修復に先に使われるので、ストレス対策をしながら腸内環境を整える食品も一緒に摂る必要が」（上西先生）

GABAが配合された一口サイズのチョコ。メンタルバランスチョコレートGABA〈ビター〉 スタンドパウチ 51g ￥162（編集部調べ）／江崎グリコ
腎臓が悪い人は
たんぱく質の摂り方に注意
「腎臓が悪い人はたんぱく質の摂取に注意する必要があるとされ、重度の腎障害がある人は治療中にたんぱく質を制限します。ただ、軽度なら制限の必要はないという研究もあり、議論の最中です。腎機能に問題がある人は医師に相談を」（上西先生）

手のひらが
黄色くなっていたら、
たんぱく質不足のサイン
「たんぱく質不足だと体内でレチノールという栄養素を適切に運ぶことができないため、その色素成分が手に沈着し、黄色くなることがあります。手のひらが黄色くなっている人はたんぱく質不足を疑ってみて」（上西先生）

たんぱく質不足だと、将来、
サルコペニアになる可能性も
「サルコペニアとは筋力や筋肉量の低下のこと。加齢やたんぱく質不足、活動量低下、病気などが原因で起こります。高齢になると誰もがサルコペニアになるリスクはありますが、たんぱく質不足だとよりリスクが高まるので注意」（上西先生）

アルツハイマーは
たんぱく質の異常が原因
「アルツハイマー病の原因のひとつに、脳にAPPというたんぱく質の一部であるアミロイドβたんぱく質が蓄積することがあるとされています。異常が起こる理由は解明されていません」（上西先生）

新型コロナウイルスの
治療薬として注目を集める
5-ALAもアミノ酸
先日、長崎大学とネオファーマジャパンが、“5-ALA”というアミノ酸が新型コロナウイルスの増殖を強力に抑制したと発表（培養細胞において）。5-ALAは体内でも作られる安全性の高い物質。サプリメントでも販売されているが、今後、予防・治療薬としての期待も高まっているので注目！
MAQUIA 6月号
撮影／豊田朋子　イラスト／熊野友紀子　取材・文／和田美穂　構成／山下弓子（MAQUIA）　撮影協力／UTUWA

※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

「MAQUIA」6月号では、月のリズムを味方につける、カラダとココロのケア方法をご紹介。今回は、体も心もエネルギーが高まる上弦の月フェーズのケアとアイテムをご紹介！

美容ジャーナリスト 安倍佐和子さん責任監修 月のリズムでコンディショニング カラダとココロを整える月美容

美容ジャーナリスト
安倍佐和子さん
オーガニックからハイブランドまで、美容トレンドやブランドの魅力を独自の視点で分析。西洋占星術をベースに月美容メソッドを提案。
月のリズムごとにすべきカラダとココロのケア法

“保湿の絶好期。ボディ＆インナーケアで活力＆うるおい補給”エネルギーが高まってアクティブになるとともに、心も体も肌も吸収モードに。「上弦の月のフェーズは与えるケアが正解。上質な栄養や美容成分を外からも内からも与え、うるおい豊かなボディに。髪の集中トリートメントもおすすめです」（安倍さん）
Body&Hair
豊かなうるおいと栄養をボディと髪にチャージ

炭酸風呂で活力を後押し
様々な美容＆健康作用が知られるドイツの「中性重炭酸泉」を再現し、独自技術で温浴効果をアップ。薬用BARTH中性重炭酸入浴剤〈医薬部外品〉 30錠 ￥2750／ＴＷＯ

触れたくなるボディへ
フレッシュで芳しい花々の香りとクリーミーな感触にうっとり。ベルベットのような触り心地のもっちり肌に。ガブリエル シャネル ボディ クリーム 150g ￥13200／シャネル

ダメージヘアを集中補修
植物成分だけで髪の毛の表層から深部までに働きかけて補強・補修。濃厚な保湿感で硬い髪もしっとり柔らかく。ボタニカル リペア インテンシブ マスク リッチ 200ml ￥7040／アヴェダ
Inner Care
美容成分をたっぷり補給し内側からも活力アップ

ハーブエキスで疲れにくい体に
ストレス適応力を助けて疲労を防ぐブレンドハーブエキス。高麗人参などを配合。お水に入れて飲む。エルボリステリア ブレンドタンチュメール フォー ボディー アンド マインド 30g ￥3456／コスメキッチン

艶＆ハリ肌を内側からケア
艶やかなハリ肌に不可欠なコラーゲンやエラスチンに着目した飲むハーブエキス。東三河産の植物と美肌ハーブを厳選ブレンド。インナーリキッド グロウ 30g ￥5940／Waphyto
MAQUIA 6月号
撮影／荒川雅之〈近藤スタジオ〉（物）　イラスト／itabamoe　取材・文／柏谷麻夕子　構成／髙橋美智子（MAQUIA）

※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

「MAQUIA」6月号では、ダイエットコーチとして人気のEICO先生が2カ月間徹底指導。無理なく美BODYを実現する「整え力」を身につけて、ダイエットにチャレンジした経過を完全レポート！

すこし見直すだけで、無理なく体スッキリ！ EICO先生の生活習慣整えダイエット

ダイエットコーチ EICO先生
日本初のダイエットコーチとして、マンツーマンでその人にあった最適なダイエット法を提案･指導。5月に新刊を発行予定。
目指せ美BODY！
スタイルアップを目指す3人の2カ月ダイエットチャレンジ徹底レポート

子育てが忙しく、ストレス発散につい間食をしてしまう……
「昔から体重の増減が激しかったけれど、出産してからは一向にスタイルが戻らず……特に二の腕と太ももが気になります」というMさん。「生理前のむくみもひどく、いつも1.5kgぐらい増加します。子育てのストレスもあり、子どもを幼稚園に送り出してからの甘いものタイムが至福のひととき。食事も子どもの面倒を見ながら簡単に済ませることが多く、なかなかゆっくり食べられません。体を動かすことは嫌いではないので、今度こそ下半身やせを目指したい！」
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早食い＆甘いもの中毒タイプEICO’ｓ アドバイス
☑おやつタイムを作る
間食時は、たとえひとかけらのチョコレートでも小皿にのせてカフェ風の演出を。座ってゆっくり食べれば、満足度もUP。

☑食事の味付けは塩分控えめにする
むくみは、塩分が高い食事＆水分不足の可能性も。スパイスを使った味付けで塩分を控え、1日1.8ℓを目安に水分を摂って。

☑空き時間に負荷をかけて運動する
リュックに2ℓのペットボトルを2本入れ、前に背負って負荷をかけて15〜20分体を動かして。週3回を目安に行うと◎。

　

Let’s challenge！START

味付けにスパイスを活用
「さっそくスパイス類を購入し、減塩を徹底。ニンニクやレモンなどの香りを利かせたり、出汁を利かせた料理などを意識しました」

きのこ、海藻、野菜をプラス
「炭水化物のご飯は少なめにして、そのぶん小鉢を追加。きのこ、野菜、海藻を意識的に摂るようにして、むくみ対策を強化」

間食はカフェを意識
「生理前はどうしても甘いものが我慢できずカフェタイムを設置。カカオ72%のチョコや素焼きアーモンドでしのぐことに成功」

体を動かすのが楽しい！
「始めた当初はあちこち筋肉痛になった、負荷をかけたエクササイズ。4週目ともなるとだいぶ慣れ、スムーズに行えるように」
EICO's 2nd アドバイス
野菜がメインのおかずを増やそう
「野菜をサラダでばかり摂ると飽きがくるし、体も冷えることに。調理法を工夫して、メインのおかずとしても食卓に登場させよう」
パスタは1週間に1回を目安に
「野菜や海藻が増えたのは◎。ですがお昼にパンやパスタが目立ちます。小麦製品は控え、お昼にも定食スタイルを取り入れて」

炭水化物の量を控え、野菜料理のレパートリー増
「ご飯は押し麦を混ぜるなどしてカサ増しし、１食100gに。野菜もサラダだけではなく、ひじきやナムル、煮物など料理のレパートリーを増やしてたくさん摂るように意識」
運命の２カ月後…ついに結果発表！
アドバイスを実践し、２カ月間のダイエットが終了。目標のスタイルアップは達成できたのか、その結果をとくとご覧あれ！

憧れの56kg台を達成し
生理前のむくみも解消
「この身長になってから56kg台になったのは初めて！　途中停滞期に入って心が折れそうになりましたが『アドバイス通り』の食生活を心がけ、朝の運動量を増やして乗り切りました。次第に早起きが楽しくなり、１日の過ごし方も有意義に。野菜料理のレパートリーも増え、生理前のむくみも解消しました」
EICO’ｓ LAST アドバイス
ゆっくり食事を楽しもう
「食事の品数も多いし、運動量も自主的に増やしているし、アドバイスを守りつつ自分でアレンジを加えているのが素晴らしい！　強いて言うなら、食事時間が短いのが気になります。子育てをしていると難しいかもしれませんが、早食いにならないよう、もう少し時間をかけてゆっくり食べるようにすると◎」
MAQUIA 6月号
撮影／長谷川 梓　イラスト／カツヤマケイコ　取材･文／関本陽子　構成／萩原有紀（MAQUIA）

MAQUIA公式インスタグラムで配信中の「インスタライブ」。今週5/20(木)21時～はゲストにタレントの井上咲楽さんと人気ヘアメイクアップアーティストの河北裕介さんを迎え、5/21(金)発売のマキア最新号の見どころや、”新しい私”を楽しむメイクについてたっぷりご紹介します。

どうぞお見逃しなく！

MAQUIA公式インスタライブ

●2021年5月20日（木）21時～（約30分間）

▼視聴方法

①MAQUIA公式インスタグラム＠maquia.magazineをフォロー
②放送開始時刻にインスタグラムアプリ内で視聴！

▼視聴上の注意

※放送をご覧いただくときには、画面の明るさ、音量をご自身の端末でご調整を頂いてご視聴ください。
※視聴環境により画像や音声の乱れが生じる場合がございます。
※アクセスが集中している等の理由により接続が不安定になる場合があります。

ディオールが、ディオール ビューティーのジャパン アンバサダーとして、ミュージシャンであり俳優としてもインターナショナルに活動を始めた山下智久さんの起用を発表！

1996年に芸能活動を始めて以来、音楽活動、連続ドラマや映画への出演など、常に注目を集めている山下智久さん。2019年には国際連続ドラマ『THE HEAD』にメインキャストとして出演し、2020年にはハリウッド映画『The Man From Toronto』（2022年米国公開予定）の撮影に参加し、活躍の場を日本だけにとどめず、世界に向けて活動を始めています。

「ディオールは幼い頃から輝いて見えていたブランドなので、アンバサダーとしてその魅力を一緒に伝えていけるという仕事は嬉しい事ですし、学ぶことも多いだろうなと思います。ビューティーといっても外見はもちろん、内側から出てくる強さや美しさもあると思うので、中からの魅力も外からの魅力も意識しながら、ディオールと共にその答えを探していけたらいいなと思います。一緒にインスピレーションを得ながら、想いをひとつにし、僕にしか伝えられないメッセージを発信していきたいと思っています」－山下智久

活躍の舞台を日本から世界へと移し、その変化を恐れることなく「変わり続けることが僕のひとつの人生の目標」と語る山下さん。彼自身の表現方法で、ディオールのメッセージを発信し、ディオールの社会貢献やサスティナビリティーへの活動にも積極的に参加していきます。
ディオールのサイトをチェック
パルファン・クリスチャン・ディオール03-3239-0618

※本記事掲載商品の価格は、税込みで表示しております。

取材・文／佐藤 陽（MAQUIA ONLINE）

コスメデコルテから、フェイス ブラシからリップ ブラシまで、全13種のメイクアップブラシが新登場！ 最新テクノロジーを駆使することで、ひとりひとりの骨格に寄り添うようにフィットするカットを実現。やさしくすべらせるだけで、まるでプロが仕上げたような理想的な仕上がりを叶えます。

適度なコシがありながらやわらかな肌あたりで、肌と一体化しながら磨き上げられたような美しい仕上がりが叶うヒミツは、アニマルフリーのコスメデコルテオリジナルのマイクロポーラスファイバーにあり。用途にあわせてファイバーの表面加工を開発し、メイクの仕上がりを最大限に引き出します。

1 コスメデコルテ　スキンフュージョン フェイス ブラシ ￥5500
2 コスメデコルテ　オーバル ファンデーション ブラシ ￥4400
3 コスメデコルテ　スクエア ファンデーション ブラシ ¥4400
4 コスメデコルテ　ブラッシュ ブラシ ￥4400
5 コスメデコルテ　コントゥアリング ブラシ  ¥3850
すべて7月1日発売
▼WEBエディター 
NAKAMURAが試しました！

コスメデコルテ　スキンフュージョン フェイス ブラシ

ルースパウダーやプレストパウダーにオススメの「スキンフュージョン フェイス ブラシ」は、肌をなでるようにブラシを寝かせてのばして。斜めにカットされたフォルムが顔の凹凸にフィットして、すーっとすべらせるだけでパウダーが均一に広がります。

コスメデコルテ　オーバル ファンデーション ブラシ

「オーバル ファンデーション ブラシ」は、斜めカットを施した丸みのあるフォルムが特徴。くるくると円を描くようにのばしていくだけで小鼻など細かい部分にもフィットして、均一な仕上がりに。

コスメデコルテ　スクエア ファンデーション ブラシ

パウダーファンデーションにオススメなのが、「スクエア ファンデーション ブラシ」。フラットな面を使って内側から外側、外側から内側へと往復させ、鼻や小鼻は毛の長い部分でなじませれば、手早く簡単にファンデーションが塗れます。極細毛を贅沢に使用しているので、肌あたりがやさしくて気持ちいい！

コスメデコルテ　ブラッシュ ブラシ、コントゥアリング ブラシ

左の「ブラッシュ ブラシ」（チークブラシ）は、肌にふんわりと広がるようなラウンド型で自然なグラデーションと美しい血色感を引き立ててくれます。「コントゥアリング ブラシ」（右）は、ハイライトやシェーディング用に。斜めにカットされた面がTゾーンや頰、鼻筋に絶妙にフィットし、ひと塗りで思い通りの仕上がりに。

そのほかにコンシーラーブラシ、アイシャドウ ブラシ、アイブロウ ブラシなどが勢ぞろい。個人的に気に入ったのは、アイシャドウ ブラシ Iとアイシャドウ ブラシ IIです。Iをまぶた全体に使い、IIを目の際からアイホールに向かってすべらせれば、キレイなグラデーションが出来上がり。アイシャドウの粉含みがいいのはもちろん、驚くほどやわらかな肌あたりに感動しました。
 
1 コスメデコルテ　コンシーラー ブラシ ￥3300
2 コスメデコルテ　アイシャドウ ブラシ I ￥3300
3 コスメデコルテ　アイシャドウ ブラシ II ￥3300
4 コスメデコルテ　アイシャドウ＆ライナー ブラシ ￥2750
5 コスメデコルテ　アイブロウ ブラシI ￥3300
6 コスメデコルテ　アイブロウ ブラシII ￥2750
7 コスメデコルテ　ブロウ＆ラッシュ グルーミング ブラシ ￥1650
8 コスメデコルテ　リップ ブラシ ￥3080
すべて7月1日発売ブラシは、ファンデやアイシャドウのような主役級アイテムではないけれど、「一度いいブラシを使うと、手放せなくなる」ほど、メイクの仕上がりを左右する重要なツールで、影のボス的存在だと思います。肌あたりの粉含みのよさなどの機能面も大事ですが、使っていて気分が上がるスタイリッシュなデザインもコスメデコルテならではですね。
コスメデコルテのブランドサイトをチェック ＞
●お問い合わせ先0120-763-325

マキアオンラインエディター
NAKAMURA
#マンデーカラースウォッチと#金曜日の肌投資コスメを担当。最近のマイブームはアロママッサージ。リンパを流すイメージで、足の裏から太ももまでゆっくりとマッサージします。疲れが溜まりやすいふくらはぎは、筋肉のコリをもみほぐすように圧をかけていくと、疲れがとれてすっきりします。  
※本記事掲載商品の価格は、税込み価格で表示しております。

マキア７月号の大特集は「できます！美容で現状突破」。進化を続けるコスメの力、こんなテクが！という新発想…美容からたくさんのパワーを貰い、あなた自身で「壁」を壊していこう。「プチプラコスメグランプリ2021」も大発表。

マキア7月号の付録はこちら！

　特別付録　

トランシーノ 透明感底上げセット

朝晩使って約7日も使えるたっぷりミニボトルの「トランシーノ薬用 ホワイトニングクリアローションEX（19ml）」ほか、「トランシーノ薬用 ホワイトニングジュレローション（1g）」、「トランシーノ薬用 ホワイトニングエッセンスEXⅡ（1g）」の３点セット。真夏の美白ケアにぴったりな使い心地をラインで試せるチャンス。