ダイエット中なのにラーメンが食べたい日に
ラーメンが食べたい!そう思ったらもう口の中がラーメンの味になっちゃって、頭の中もラーメンでいっぱいになっちゃって、今日のお昼はラーメン以外考えられない!となってしまったことが誰にでもあるはず。ただ、気になるのはラーメンのカロリー。ダイエット中にはちょっぴり遠慮したいメニューですよね。
しらたきが救世主
そんな皆さんに、救いの手を差しのべてくれる食材は、しらたき。しらたきが、カロリーの気になる中華麺の代わりをしてくれますよ!しらたきラーメンにもこんなに味バリエが!これだけあれば、頭の中にいっぱいになっていた味がきっと見つかるはずです。
味噌ラーメン
簡単♡ダイエットに♪白滝味噌ラーメン by みちゃちゃこ
醤油ラーメン
ダイエット☆しらたき醤油ラーメン by *eminco*
ミルクラーメン
☆簡単☆ヘルシー白滝ミルクラーメン by ☆けいくんの奥さん☆
もやしあんかけラーメン
ダイエット♡白滝もやしあんかけラーメン風 by ノノノノノ
辛味噌ラーメン
時短!ダイエット辛味噌しらたきラーメン by ぷぅチュケ
ボリュームたっぷりなのにヘルシー。ダイエット中にこんなに嬉しいメニューはありませんよね。お正月太りを解消できない方にぜひおすすめしたいレシピです。試してみてくださいね。(TEXT:吾妻愛子)