cat_oa-ananweb_issue_e5974e4bb878 oa-ananweb_0_e5974e4bb878_ホットのあとに常温…元新体操・坪井保菜美の「ヨガ」習慣! e5974e4bb878 e5974e4bb878 ホットのあとに常温…元新体操・坪井保菜美の「ヨガ」習慣! oa-ananweb

ホットのあとに常温…元新体操・坪井保菜美の「ヨガ」習慣!

2017年7月9日 07:00 ananweb

理想のフォルムを日々の習慣の中で、どんな方法で、どれだけストイックにつくり上げるのか。悩んでいるよりも、まずは“お手本”を見つけることが、あなただけのかっこいいカラダに辿り着く第一歩。今回は、コンシャス・ヨガを実践する、元新体操日本代表選手・坪井保菜美さんのスタイルをご紹介。

新体操選手として活躍していた坪井保菜美さんが、ヨガに出合ったのは今から7年ほど前。
「5歳から毎日8時間、新体操の練習をしていたので、引退してから3か月でカラダが鈍っていくのを感じました。そのとき、ヨガを研究している大学の先輩から“柔軟性があるから向いてそう”と勧められたんです」
以来、ヨガの魅力にどっぷりハマってしまったそう。
「現役時代は競技のために無理矢理カラダを柔らかくしていたところがあったんですけど、ヨガは正しい柔軟性を身に付けることができるうえ、軸足だけが発達してしまうこともない。凝り固まっている部分や歪んでいる部分に気づかされたり、自分のカラダとじっくり向き合えるのもヨガの魅力だと思います」
深い呼吸により、メンタル面においても嬉しい効果が。「気分が穏やかになり、脳内もクリアに。自分自身をいたわっているような感覚になれるところもヨガが好きな理由です」

調子がいいときはお仕事前にもホットヨガへ。

「自分がインストラクターとして教える立場になった今でも、生徒としてホットヨガ教室に通い続けています。仕事前に行くことも」

ホットヨガは代謝アップにも効果テキメン!

「以前はあまり汗をかかなかったのですが、ホットヨガを始めてから代謝がアップ。毛穴が引き締まって化粧ノリもよくなりました」

仕事として教えるときは常温ヨガ。

「常温ヨガは自然にじんわりと汗が出るので、浄化という意味ではホットヨガより◎。教えながら自分もカラダを動かしています」

たまには気分を変えて外ヨガを!

「気分が乗らないときは無理はしません。リフレッシュのために外でヨガをやることも。とにかく気持ちよくやることが一番です!」
坪井保菜美さん ヨガインストラクター。元新体操日本代表選手。5歳から新体操を始め、‘08年には北京オリンピックに団体代表選手として出場。引退後は、資格を取得してヨガインストラクターに転身。
※『anan』2017年7月12日号より。写真・内山めぐみ 文・菅野綾子 撮影協力・EASE
(by anan編集部)

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調査能力不足が課題? 野党が果たすべき本来の役割とは

2022年1月28日 22:10 ananweb

意外と知らない社会的な問題について、ジャーナリストの堀潤さんが解説する「堀潤の社会のじかん」。今回のテーマは「野党」です。

監視や批判は大事な役割。高い調査能力を求む。

政権を運営するのは与党。野党は、その運営をしっかり監視し、暴走に歯止めをかけたり、不正や隠蔽があれば、国会という開かれた場のなかで、情報を表に出して追及、改善を求めるという大きな役割を担っています。
法案は、国民にとって最善の法律にするために与野党の議員が様々な角度から意見を交わし、実際には約8割は与野党合意の上、成案しています。ですから、「野党は批判ばかりしている」という非難は批判には当たらないと思います。けれども、そう言いたくなる気持ちはわからないでもありません。2009年に自民党から民主党に政権交代する前の野党は、「消えた年金問題」や「居酒屋タクシー」(霞が関の官僚を乗せた個人タクシーの運転手が、ビール券や現金をバックし、その代わりにタクシーチケットの金額を上乗せして書いてもらっていた)、外交機密文書の開示など、様々な問題を掘り起こし、証拠を突きつけて国や与党にプレッシャーをかけていました。
国会議員には、「国政調査権」といって、国政に関する問題が起きた際に、資料の要求や参考人の招致、証人喚問をする権利が与えられています。国政調査権を使いこなし、隠された真実を暴き出して改善できる力があるはずなのに、最近では問題提起のネタ元が週刊誌の記事だったりするなど、野党の独自調査の物足りなさに、世間は不満を抱えているのではないでしょうか。
同じく野党の共産党は、機関紙の『しんぶん赤旗』が「安倍内閣の桜を見る会私物化」や「菅内閣の学術会議人事介入」をスクープし、ジャーナリズムの賞をとるほど監視の目を光らせており、強い地歩を固めています。
野党第一党の立憲民主党の関係者に取材をすると、調査能力という点では党内でも課題を感じているとのこと。しっかりと志を持った、調査能力に長けた人材のリクルートや育成を求めたいところです。
与党と野党、政治とメディア、司法や大衆社会がお互いに正当な批判をしあって、緊張関係を持ち続けることがとても大事です。夏には参議院選挙がありますから、みなさんもしっかりと与野党の動きをウォッチしましょう。

堀 潤 ジャーナリスト。市民ニュースサイト「8bitNews」代表。「GARDEN」CEO。Z世代と語る、報道・情報番組『堀潤モーニングFLAG』(TOKYO MX平日7:00~)が放送中。
※『anan』2022年2月2日号より。写真・中島慶子 イラスト・五月女ケイ子 文・黒瀬朋子
(by anan編集部)

“親ガチャ”の観念が社会の分断を加速させる? 堀潤が問題点を指摘

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“息子の不倫”を妻のせいにし… 妻が青ざめた「義母の信じられない行動」【後編】

2022年1月28日 21:15 ananweb

妻の収入を頼り生活費もきちんと家に入れない夫。そんな夫の不倫を知った妻・涼香さん(仮名・30代後半)は、夫婦関係の修復に協力してもらうべく、息子を溺愛する義母にそのことを相談することに。しかし、事態はドロ沼の展開を迎えたのだそう。今回は、メンタル心理カウンセラーの並木まきがその後の展開について詳しく話を聞きました。

義母に協力を求めるも「知らん顔」

「夫が不倫をやめないまま、時間ばかりが過ぎていたので、私は義母に何度も相談しました。夫にも何度も話をしましたが『夜の生活に応じない君が悪い』という屁理屈を言って、不倫を正当化するだけ。
さすがにこのままでは夫婦を続けられないと思い、義母からも夫に言ってもらうべく、当時の私は必死になっていました」

ところが義母は、息子の悪行に関してはとことん知らん顔を貫き、それどころか夫の浮気に悩む涼香さんに対して「あなたのせいで息子がよその女性のところに行っちゃうのよ」などと、涼香さんを否定する発言を繰り返したそうです。

解決の糸口が見つからず… 離婚を選択

そして、そんな生活が半年ほど続いた頃、身も心も疲れ果てた涼香さんは離婚を決意しました。

「私は夫婦関係を修復したかったけれど、夫も開き直っているし、義母も息子の不倫を正当化するしで、もう無理だなって思ったんです。それに、たとえ今回のことを許しても、また不倫をするだろうなという気もしました。
そこで、本当は離婚をしたくなかったけれど、一緒にいても不毛な関係が続くだけだと思い、離婚を申し出たんです。すると、あっさりと了承され、協議離婚が成立しました」

夫の収入が低かったことから、「慰謝料を請求してももらえないだろう」と諦めていた涼香さん。
そして、離婚が成立した3か月後、元夫が不倫相手と再婚したという話を風の噂で聞いたそうです。

「なんだかバカにしているなって気がしますよね。こっちは色々悩んで不本意ながらも離婚を選んだのに、向こうは離婚して3か月でサクッと再婚しちゃうんだって呆れましたね」

その後、元夫や義母のことは共通の知人からもあえて聞かないように過ごしていた涼香さんですが、結婚1年も経たないうちに再婚相手とも離婚に至ったという話を噂で耳にしたそう。「ああいう人は、反省をしないから同じ過ちを繰り返し続けるんだろうな」と、気の毒に感じたと語ります。

「義母は義母で、自分が高齢になってきてひとり暮らしがつらくなってきたこともあり、新しい奥さんと息子と3人で暮らしたかったそうなんです。けど、その目論見も外れてしまったらしいですよ。
やっぱり自分たちのことしか考えない人たちからは、人が離れていくんだなと思いましたね」

一連のお話を伺ったあとに、「私は今、恋人もつくらずに、自分がしたいことだけをして、穏やかな日々を満喫している」と、涼香さんは嬉しそうに話してくれました。
そして、いつかまた好きな人ができたら、交際や結婚を考えるかもしれないけれど、今は自分の好きなことだけをして楽しく過ごせる日々が訪れたことに心から喜んでいるようでした。
©TwilightShow/gettyimages
©yamasan/gettyimages
文・並木まき

一生忘れられない…妻が驚愕した義母のドン引き行動3選

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cat_oa-ananweb_issue_e5974e4bb878 oa-ananweb_0_5bfq6e72xgut_清水尋也、演じるうえで「“目”が一番大事」 『さがす』で連続殺人犯役に 5bfq6e72xgut 5bfq6e72xgut 清水尋也、演じるうえで「“目”が一番大事」 『さがす』で連続殺人犯役に oa-ananweb

清水尋也、演じるうえで「“目”が一番大事」 『さがす』で連続殺人犯役に

2022年1月28日 21:10 ananweb

「ダメだったらやめればいい」。そんな思いで小6の時に俳優活動を始めてから早10年。今ではカメレオン俳優と謳われるまでの存在になった清水尋也さん。意識が変化した転機、そして今の覚悟とは。NHK連続テレビ小説『おかえりモネ』で演じた、マッシュルームカットがトレードマークの気象予報士・マモちゃん役が記憶に新しい。一方で、一度見たら脳裏に焼きつく強烈な存在感を武器に、サイコパスや引きこもりなど、ひとクセもふたクセもある難役を得意とし、猟奇的な役もフラットに演じられる稀有な俳優でもある。公開中の映画『さがす』では、自身も「原点回帰」と語る狂気に満ちた連続殺人犯・山内照巳役に挑んでいる。

――映画『さがす』のオフィシャルコメントで、「役者として“たぎる”脚本で手が止まらなかった」と語っていらっしゃいましたが、一体どんなところにたぎる思いを引き起こされたのでしょうか?
役者をやっていれば当然、おもしろい作品や自分好みの作品に出たいという思いがあります。『さがす』は筋がしっかりしていてシリアスな温度感を保ちつつ、遊び心もあるバランスの良さや、作品の雰囲気自体も自分好みで引き込まれました。そう思える作品に出合えるのは貴重な経験ですし、役者として燃えたというか、絶対にいい作品にしてみせるっていう気持ちが湧いてきた感じですね。
――山内を演じるうえで一番大事にしたのはどんな部分ですか?
目です。山内は普通の青年ぽい部分と狂気を持ち合わせた二面性のある男。普通にしている時と殺人鬼の顔をする瞬間の差をしっかりつけたかったので、そのためには目が一番大事かなって。自分でも意識してやっていたんですけど、監督もそう思っていらっしゃったみたいで、目に関しては「もっとトローンとした感じで」とか、その都度、試行錯誤を重ねて細かく作っていきました。最終的には“あの目”っていう共通の認識ができたので、「このシーンは“あの目”でいきましょう」で伝わるようにもなりましたね。
――共演者の方の演技も素晴らしくて目が離せませんでしたが、清水さんの印象に残っているのは?
伊東蒼ちゃんの天才ぶりに毎日心を打たれてました。完成した作品を観てより一層思いましたし、心から尊敬してるので、またぜひ共演させていただきたいなって。あとは、(佐藤)二朗さんが本当に変なおじさんなんだなっていうのが印象的でしたね(笑)。共演させていただくのを楽しみにしていたんですけど、本当にテレビで見るとおりの方で大好きです。二朗さんが僕たち若手にも気さくに話しかけてくださったおかげで、現場の雰囲気もすごく和やかでした。
――ズバリ、完成作の満足度は?
300%! 本当にこの作品に出られてよかったなって思ってます。心から。もともと殺したり殺されたりっていう役は多かったんですけど、ここ2~3年はそこまでディープな役がなかったので、原点回帰じゃないですけど、また一つ成長した清水尋也を見せられるかなって。公開前からこれは絶対に話題になると思っていたくらい純粋に映画としても素晴らしいので、反響が楽しみで仕方ないです。むしろこれが通用しなかったら、もうどうしようもないんじゃないかなとも思っています(笑)。

――清水さんは、芸能活動をしていたお兄さんの影響で小6の時に事務所に入られたんですよね?
影響というか、たまたま当時の兄のマネージャーさんに声をかけてもらって無理やり入れられた感じです(笑)。3回くらい断ったんですけど、無理やり連れていかれた事務所のレッスンが楽しかったので、なんとなく始めてみようかなって。学生だったので基本的には学業優先ですし、別にこの仕事を一生やっていくつもりもなく、ダメだったらやめればいいやぐらいの気持ちで始めて今に至ります。
――意識が変化したきかっけは?
やっぱり映画『渇き。』が大きいです。まだデビューして1年ちょっとだったので、撮影中は何もわからない状態だったんですけど、公開してから自分がどれだけ大きな作品に出させてもらって、どれだけすごい人たちと共演させてもらって、その中でもどれだけいい役をいただけたかってことに気づいて。最初に街で声をかけられたのも「『渇き。』出てましたよね」でしたし、いまだに「『渇き。』の子」って言われたりもするんです。そこで自分が不特定多数の人に認識される立場であることを理解して、強い自覚を持つようにもなりましたし、単純に声をかけてもらったことが嬉しくて、もっともっといろんな人に知ってもらいたい、認めてもらいたいと思うようにもなりました。
――映画『アウトサイダー』に出演を決めた時、映画を取るか、在籍していた中高一貫の進学校の卒業を取るかという決断を迫られて、俳優業を続けていくことを選んだと過去に語っていらっしゃいましたが、その選択に後悔は?
まったくないです。それもそうですし、今までにしてきた選択の中で後悔したことは一度もないです。『アウトサイダー』を選んだ時は、後悔しないように生きなさいと母親にも言われました。結果、母親が望む選択ではなかったのですが、そこを裏切ってしまう以上、ちゃんと結果を出して、この道を選んで間違ってなかったって母親にも思ってもらわないといけないし、自分でも思わないといけないなって。でも今こうして、これだけ順調にお仕事させてもらって、友達にも恵まれて、毎日幸せに楽しく生きられてる時点で、何も間違ってなかったなって思ってます。
――この作品をきっかけに、活躍の場を広げるためには英語が必要だと感じられて、LAに短期留学されたんですよね。振り返ると、どんな経験でしたか?
人生、変わりましたね。単純にコミュニケーションをとれる人数が1億2600万人から何十億人に増えたっていう時点で世界が変わってるんですけど、誰も僕のことを知らない環境で気楽に過ごせたことで、自分の凝り固まった価値観にとらわれなくなりましたし、余計なことを気にしなくなったっていうのは大きいですね。帰ってきてからも、良くも悪くも人の目を気にしないし、何を言われても何も思わなくなりました。
しみず・ひろや 1999年6月9日生まれ、東京都出身。2012年、ドラマ『高校入試』で俳優デビューしたのち、映画『渇き。』や『ソロモンの偽証』など話題作に次々と出演し、脚光を浴びた。出演映画『スパゲティコード・ラブ』が公開中のほか、現在放送中のドラマ『となりのチカラ』(テレビ朝日系、毎週木曜21:00~)では上条知樹を演じている。
出演した映画『さがす』は絶賛公開中。「お父ちゃんな、指名手配中の連続殺人犯見たんや。捕まえたら300万もらえるで」。そう言い残して姿を消した父・原田智(佐藤二朗)を捜す娘・楓(伊東蒼)は、青年=連続殺人犯・山内照巳(清水尋也)にたどり着く。監督・脚本/片山慎三 出演/佐藤二朗、伊東蒼、清水尋也、森田望智ほか。
※『anan』2022年2月2日号より。写真・岩澤高雄(The VOICE) スタイリスト・八木啓紀 ヘア&メイク・三田明美 インタビュー、文・菅野綾子
(by anan編集部)

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cat_oa-ananweb_issue_e5974e4bb878 oa-ananweb_0_9ame4498kde9_もう本命ではない…! デート中に男性が「女性に幻滅した瞬間」3選 9ame4498kde9 9ame4498kde9 もう本命ではない…! デート中に男性が「女性に幻滅した瞬間」3選 oa-ananweb

もう本命ではない…! デート中に男性が「女性に幻滅した瞬間」3選

2022年1月28日 21:00 ananweb

男性は、女性が想像する以上に、実は細かいことを気にします。特にデート中は、相手の女性の様子をかなり細部まで見ていることも。今回は、デート中に男性が思わずドン引きしてしまったという出来事を紹介します。自分のことかも…と心当たりのある人は要注意。ぜひデート前の参考にしてください。

顔にびっしりと産毛が…!

「前からいいなと思っていた女性を思い切ってデートに誘い、二人で会うようになりました。夜、お店で会ったときは気づかなかったんですが、昼間のデートをしたときに、彼女の口周りにびっしりと産毛が生えているのに気づいて、一気に冷めてしまいました」(慎吾/27歳/営業)

少しくらいなら見えないだろうと思っていても、自然光の下だと、毛穴や産毛まではっきりと見えてしまうことがあります。顔だけでなく、身体に関しても同様で、女性のムダ毛に幻滅してしまう男性が多いのが現実。
女性からすると、「そのくらいで冷めてしまうの!?」と文句を言いたいところなのですが…。大人になっても未だに、女性に対して幻想を抱いているタイプの男性も多いので、ムダ毛にショックを受けてしまうのかも。初回のデートなど関係性が浅いうちは、特に気をつけておきたいですね。

一緒に歩くのが恥ずかしかった

「ファッション系のインフルエンサーをやっていて、ものすごい美人な子とデートに行きました。ところが彼女、ぱっと見は華やかでオシャレなんですが、着ていたニットが毛玉だらけでビックリ。
さらには、一緒に並んで歩いていたら、足元からカツンカツンと異常に大きな音がするんです。どうやらヒールの手入れをしておらず、金属の部分が丸出しになっていたみたいで、あまりに大きな音を立てるので、一緒に歩くのが恥ずかしかったです。僕自身がアパレル勤務なので細かすぎるのかもしれませんが、気にする男は気にすると思いますよ」(誠一/32歳/アパレル販売)

冬はついつい、セーターやタイツに毛玉ができていても気にせず着てしまうことがあるかもしれません。でも中には、かなり細かいところまで見ている男性もいるので、要注意。衣類のケアをきちんとしていないと、清潔感がない印象を与えてしまいます。ヒールのお手入れも、デート前に必ず済ませておきたいですね。

彼女の口臭に耐えられなかった

「憧れていた女性とディナーに行けることになり、浮かれていたんですが…。どうやら彼女、ランチにものすごい量のニンニクを食べたのか、口臭がひどくて。萎えた…というよりは、においが気になって話に集中できませんでした。彼女は2軒目に行きたそうでしたが、早々に解散しました」(彰人/33歳/ITメーカー)

口臭に気を遣うのは、人と会う際のエチケット。男女関わらず、せっかくのデートなのに相手に不快な思いをさせてしまっては、次につながるはずがありません。最低限の身だしなみとして気を配るようにしたいですね。
以上、男性から聞いた「デート中に女性にドン引きしたエピソード」を紹介しました。
気になる彼とのデートだからといってあまり神経質になる必要はないですし、“いつもの自分”のままでいいのですが、最低限の身だしなみやお手入れはしておくべきでしょう。せっかくデートに漕ぎつけたのに、ちょっと気を抜いただけで一気に幻滅されることもあります。特に初回のデートの場合は、気合を入れて挑んでください。

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文・小澤サチエ

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“うちの息子は優秀だから”… 妻が唖然とした「義母の衝撃的な一言」【前編】

2022年1月28日 20:45 ananweb

結婚後に義母との関係に苦戦する人も少なくありません。涼香さん(仮名・30代後半)も、そんな経験をしたひとり。今回は、義母によって夫婦関係が悪化した女性から、メンタル心理カウンセラーの並木まきが話を聞きました。

息子自慢が絶えない義母。しかし現実は…

顔を合わせるたびに「うちの息子は優秀だから」「あんなにデキる男性は、なかなかいないわよね」などと、息子を褒めるようなことばかり口にしていた義母。そんな義母に対して、涼香さんは気になっていたことがありました。

「義母の話と実態は、逆だったんですよね。夫は短期間で転職を繰り返して、収入も低め。生活費も入れたり入れなかったりで、私の収入がなければ安定した生活を送れていなかったと思います。
でも、義母は息子の転職について『優秀だから、いろんなところから声がかかる』と理解していたようで…。しかし現実は、クビになったり左遷されるたびに別の職場を探しては移っていたという感じでした」

夫のプライドと、義母に本当のことを話して波風を立てるのも面倒だと考え、あえて義母には真実を告げず、適当に話を合わせてきていたという涼香さん。
しかし、夫のことを守っていた涼香さんの気持ちを踏み躙るような出来事が起き、状況は一変しました。

夫の不倫が発覚…! 義母に真実をぶちまけると衝撃の一言が…

「結婚2年目にして、夫の浮気が判明しました。夫はとにかく夜の営みが好きなタイプで、毎日でもしたいという人。
一方の私は、仕事で疲れると、とてもそんな気分にはなれなかったのと、そんなにそういう行為を好む性格ではないので、夫の要望に応えられる日もあれば、断る日もありました。きっと、夫はそんな私に不満があったんでしょうね。
そして、夫に浮気のことを問い詰めた結果、どこで知り合ったのかはわかりませんでしたが、かなり年下の女性と関係を持っていたことがわかりました」

涼香さんは、夫の浮気が一時的なものなら許そうかとも考えたそう。しかし、不倫相手の女性とは数か月にわたって関係が続いており、一緒に旅行にも行った仲だと知り、「これは許すわけにいかない」と覚悟を決めたそうです。

「長期間にわたり不倫をしていたとなると根深い問題だなと思いました。そこで、義母にもそのことを打ち明けたんです。
そして、不倫のことを伝えるとともに、実は夫がクビになっては転職を繰り返していたことや、家庭に十分なお金を入れていないことをぶちまけました」

すると、これまで息子を“優秀”と信じて疑わなかった義母には都合が悪かったのか、急に涼香さんに攻撃的な態度を見せてきたそうです。

「息子の不倫を真剣に捉えてもらうことで、夫婦の関係修復に協力してもらえるかと思ったのに、それは大間違いでした。
義母は私に『男性が不倫をするときは、たいてい妻に原因がある』と言い放ったんです」

この出来事を機に、夫婦関係のみならず義母と涼香さんの関係も急激に悪化。そして、事態は最悪の方向へ進んでいってしまうのです。
息子を溺愛する義母のなかには、息子のこととなると常識的な判断ができなくなる人も…。こういった場合、妻は予想以上に義母との関係に苦労することになるようです。
©torwai/gettyimages
©yamasan/gettyimages
文・並木まき

一生忘れられない…妻が驚愕した義母のドン引き行動3選

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cat_oa-ananweb_issue_e5974e4bb878 oa-ananweb_0_73c5a6471067_修学旅行の布団の中で…男性に聞いた初キス胸キュンエピソード4選 73c5a6471067 73c5a6471067 修学旅行の布団の中で…男性に聞いた初キス胸キュンエピソード4選 oa-ananweb

修学旅行の布団の中で…男性に聞いた初キス胸キュンエピソード4選

2022年1月28日 20:30 ananweb

ファーストキス。なんて甘美な響きでしょう。大人になった今でも、その言葉を聞くと甘酸っぱいような、チクチクするような、いろんな想いがこみ上げてくるんじゃないでしょうか。今回はそんなファーストキスの思い出について、あえて男性たちに聞いてみました。男から見たファーストキスって、どんな感じなんでしょ?

「ファーストキスの相手になって」

「高校生のとき。男女で仲のいいグループにいて、ひとりの女子といつも一緒に帰ってました。いろいろ話す中で、その子が“キスをしたことがない”と。
俺もなかったけど、見栄を張って、いかにもあるかのように話を合わせてました。すると、“私のファーストキスの相手になって”と言うのです。“してみたい”と。
俺ならいい、と言うんです。いまさら”実は経験ない”とも言えず、頑張ってやりました。正直、全身が震えてましたけどね」タケト(仮名)/30歳

友だちのお姉さんと……

「大学に入学したばかりの頃、友だちの家に遊びに行きました。そいつには社会人のお姉さんがいて、そっちも友だちと部屋で酒を飲んでいたみたい。
その友だちが帰って、お姉さんはふらっとこっちの部屋に来て、一緒にゲームして遊んだのですが、途中で友だちが部屋を出たタイミングのことです。
お姉さんが突然カラダを寄せてきて、“可愛いね、キスしてもいい?”と言って、そのまま本当にキスしてきました。刺激的で忘れられない経験でした」エツシ(仮名)/25歳

え、人違い!?

「中学時代の話です。友だちの家に遊びに行ったら、昔その家にホームステイしていたアメリカ人の女性が偶然遊びに来ていたんです。
テンションの高い人で、家族とハグを交わし、頬にキスをしながら、再会を懐かしんでいました。
その流れで僕にもハグ。そのうえ、口にキスされました。初めての経験だったので呆然としました。
あとで分かったのは、どうやら友だちの弟と間違えられたみたいです。キレイな人だったし、今思うと、じっくりしておけば……なんて思いますが、当時の僕には絶対にできなかったでしょうね(笑)」リョウ(仮名)/25歳

好きな子と偶然

「高校の修学旅行。夜、男女が部屋に集まってワイワイと騒いでいました。そこに、僕が好きだった女の子もいました。
誰かが、“先生が来た!”と言って、みんな一斉に布団のなかに潜り込みました。僕は誰かと一緒の布団になり、口に何か当たって、ちょっと痛かったんです。
騒ぎが落ち着いて布団から出ると、そこにいたのは、僕が好きだったあの子。しかも、口を押さえてる。”何かが当たって痛かった”と言うんです……。そう。たぶん、あれが僕のファーストキスだったんです」カズキ(仮名)/28歳

“ちょっとエッチでキュンとする、ファーストキスのエピソード”をご紹介しました。
意外な相手とのファーストキスは、余計に忘れられない思い出となったようですね。聞くと案外楽しい、ファーストキス体験。時間があるときに彼氏とお互いの経験を語り合ってみてはいかがでしょうか。
©Hybrid Images/gettyimages
©vitranc/gettyimages
※ 2020年4月3日作成
文・塚田牧夫

【べ…ベロがぁーっ!?】男がドン引きする「女のキス」3パターン

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cat_oa-ananweb_issue_e5974e4bb878 oa-ananweb_0_blty7miamo5m_好きなカキの食べ方は? 【心理テスト】答えでわかる「あなたが本当になりたい姿」 blty7miamo5m blty7miamo5m 好きなカキの食べ方は? 【心理テスト】答えでわかる「あなたが本当になりたい姿」 oa-ananweb

好きなカキの食べ方は? 【心理テスト】答えでわかる「あなたが本当になりたい姿」

2022年1月28日 20:15 ananweb

自分のイメージを周囲の人へアピールするときに、自分の理想像を知っていると伝えやすくなるでしょう。さらに、その人を目ざすことで、あなた自身を理想の姿に近づけられるかも。ではあなたは一体、どんな自分になりたいのでしょう? 今回は、好きなカキの食べ方から「あなたが本当になりたい姿」がわかる心理テストをご紹介します。

Q.あなたが好きなカキの食べ方は、次のうちどれですか?  一番近いものを選んでください。

A:生ガキで食べる 
B:カキフライにして食べる
C:カキ鍋にして食べる
D:焼きガキにして食べる

この心理テストでわかること

あなたが本当になりたい姿
深層心理において“カキ”は、あなたの母性を反映している食べ物。そして、その食べ方はあなたの理想とするスタイルを意味しています。
そのため、好きなカキの食べ方から、あなたがなりたいと考える自分像、つまり「本当になりたい姿」を知ることができるのです。

A:「生ガキで食べる」を選んだあなた……ナチュラルで明るい印象

あなたは、ナチュラルで明るい自分を目指したいと考えているよう。スポーティな女性を見て、かっこいいと感じることはありませんか? ポジティブで活発な自己イメージを高めることがあなたの理想かもしれません。
今のあなたの雰囲気に少しカジュアルな要素を取り入れてみれば、ファッションも自然体で明るいものになっていくでしょう。同性だけでなく異性からも親しみやすく、明るく元気な女性に映り、周りから声をかけられやすくなるはず。

B:「カキフライにして食べる」を選んだあなた……品がありエレガントな印象

あなたは品格を高め、エレガントな自分を目指したいと考えているみたい。女優のように、周囲から憧れられる存在になりたいと思ったことはありませんか? そんな理想に近づくためには、女優になったかのように、エレガントな振る舞いを意識すると良さそう。
マナーを意識し生活することで、あなたの雰囲気は上品になり、ファッションも気品あふれるスタイルになっていくでしょう。周囲からも魅力的な女性に映り、あなたと親しくなりたい人が集まるはず。

C:「カキ鍋にして食べる」を選んだあなた……ハイセンスで知的な印象

あなたは、ハイセンスで知的な自分を目指したいと考えているよう。ただ知識を得るだけではなく、芸術家のように豊かな感性を磨くこともそこに含まれているのでは? センスの良さや頭の回転が速いという自己イメージを高めることがあなたのミッション。
自分の感性が響くものと積極的に関わってみましょう。周囲からもオシャレで賢い女性に映り、あなたを1人の女性として尊重してくれるでしょう。

D:「焼きガキにして食べる」を選んだあなた……親しみやすくカジュアルな印象

あなたは、カジュアルで親しみやすい自分を目指したいと考えていそう。ポップで可愛い女性像こそが、あなたにとって理想の姿ではありませんか? 誰からも好かれる、家庭的な優しいムードを身にまとうことがあなたのテーマ。
そのために大切なのは、ズバリ“包容力”を高めること。ファッションもふんわりとさせ、親しみやすさを取り入れるといいでしょう。優しくて安心できる女性に映り、友達もたくさん増えるはず。

おわりに

理想の自分を目指すことは大切なこと。でも一歩間違うと、本当のあなたではなく、作られた虚構の姿をアピールすることにも繋がりかねません。あくまで自分自身の本来の姿を伝えることが大切です。
そのため、本来の自分と異なった姿を目指すよりも、今のあなたをレベルアップした姿をイメージしたほうがギャップが少ないでしょう。もちろん、ちょっとくらいミエを張ってもいいですけどね。
脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター
株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。会社との顧問契約による“星暦術”による鑑定を業とする。取締役7社・顧問先23社担当、経営・占術資格50種保有。TV等メディアでも活躍中、代表書籍は『生まれた日はすべてを知っている』。今冬、占い×手帳『まむすび』を出版予定。

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文・脇田尚揮

何に見える? 【心理テスト集】答えで分かる「あなたの恋愛傾向」

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実はリーダータイプかも!? 心理テストでわかる「チームの中のあなたの役割」

2022年1月28日 20:10 ananweb

役割や傾向を把握して、人付き合いを円滑に。人間関係の可能性の扉を開く心理テストをお届けします!「人間は人との交流の中でいろいろな顔を見せるもの。一人でいる時と誰かといる時とで、考え方や行動が変わることは誰でもあるでしょう。人の輪の中にいる自分を見ることで、新しく長所や短所に気がつけるはずです」(心理テストクリエーター・章月綾乃さん)
まず最初に、アイドルグループの一員になったつもりで、集団の中でのあなたの役割を探り、次に、より親密な1対1の付き合いに焦点を当てる。
「集団内の立ち位置をわかりやすく見ることができるのが、アイドルグループ。グループという枠の中でそれぞれが個性を磨き、メンバー同士で支え合う姿から、個々人の魅力が浮き出てきます。さらに交流の中から、人間性や関係性、優しさの在り方が透けて見えるのです。自分の傾向をつかんで、円滑な人付き合いを目指せば、もっと生きやすくなるでしょう」

チームの中で輝くあなたの役割は?

職場や友人とのグループ付き合いの中で、あなたがより力を発揮できる役割はなんでしょうか。ここではアイドルグループに参加した設定で、集団の中でより長所が輝く立ち位置を探っていきましょう。
HOW TO TEST
Q1から、2択の質問であなたが答えだと思うほうを選んで進んでいって。最終的にA~Hのいずれかのタイプにたどり着きます。
Q1 直感で答えて。あなたが所属するアイドルグループは?
センター不動…Q2へ
センター変動…Q3へ
Q2 センターに求められるのは?
パーフェクトなルックス…Q4へ
圧倒的なカリスマ性…Q5へ
Q3 センター選抜の決定権は?
人気投票…Q5へ
事務所やプロデューサー…Q6へ
Q4 あなたが磨くなら?
歌唱力…Q7へ
ダンス力…Q5へ
Q5 グループのデビュー曲は?
ラブソング…Q7へ
社会派ソング…Q8へ
Q6 フォーメーションでオイシイのはどっち?
センターの隣…Q8へ
後列センター…Q5へ
Q7 キャッチフレーズに入れるなら?
“笑顔”…Q9へ
“あなた”…Q10へ
Q8 あなたの担当カラーは?
暖色…Q10へ
寒色…Q11へ
Q9 アイドルの年齢詐称って?
必要悪…Q12へ
時代遅れ…Q13へ
Q10 メンバー内にモメ事が発生、理由は?
仕事上の衝突…Q13へ
恋愛のこじれ…Q14へ
Q11 センターの悩みは?
自分のコト…Q14へ
チームのコト…Q15へ
Q12 ソロの仕事、やってみたいのは?
グラビア撮影…Q16へ
連続ドラマ出演…Q13へ
Q13 メンバー内に「二世」がいたら?
親の七光りが羨ましい…Q16へ
親との比較を気の毒に思う…Q17へ
Q14 2期生が入ってきたら?
親切にしたい…Q17へ
様子を見たい…Q18へ
Q15 もっとも熱狂的なファン、どっちが嬉しい?
同性…type A
異性…type B
Q16 スキャンダルが発生! さて、あなたは?
自分のことだと思った…type C
自分以外の誰かのことだと思った…type D
Q17 最後に生き残るのはどっちだと思う?
スカウト組…type E
オーディション勝ち抜き組…type F
Q18 あなたが所属するのは?
パーフェクトなプロフェッショナルグループ…type G
未熟さも魅力のうち、ファン育成グループ…type H
たどり着いたあなたのタイプを下でチェック!

グループの中で担うべき役割は?

type Aだったあなたは…リーダータイプ

誰よりも熱いハートでみんなの可能性を信じ、最高の未来へ導く人。
あなたは目的意識が高く、視野が広い人。現状に満足することなく、より良い未来を求めて常にベストを目指します。行動指針はシンプルでスピーディ、限られた時間や条件の中で最良でいたいという熱意が人を動かし、自然にグループの中心的な役割を担うことに。メンバーの希望や事情を汲み上げ、ポテンシャルを引き出して一つにまとめる力を宿します。みんなで同じ目標に向かって一致団結するのが、理想のスタイルになるはず。
【グループへの貢献方法】
人の心に火をつける「情熱」とまとめ上げる「統率力」が武器。

最大の強みは、わかりやすさ。目的や方法について自分なりの答えを持って行動するから、周りはあなたを頼りにします。職場などで新規プロジェクトの立ち上げやチームを組むことがあれば、ぜひリーダーを買って出て。
【弱点・アドバイス】
気をつけたいのは、持論の強制。多様性を受け入れて柔軟に対応を。

使命感に燃えるあまり、暴走しやすいのが欠点。「自分だけが正しい」「絶対にこうしなければならない」と感じだしたら、暴君になりかけているサイン。個人の自由や変化を受け入れる大きな器を持ったリーダーを目指して。

type Bだったあなたは…コーディネータータイプ

バランス感覚バツグン。人の特性を生かして、チームを最適化する人。
あなた自身はクールで淡泊、それほど多くを望むタイプではなさそう。でも、集団に加わると、その醒めた感じが心地よい空気感を生み、意外なほど人気が出るでしょう。チームやグループ内の偏りを正す、人と人とをつなぐ役割を果たすなど調整役を担うことになるはず。リーダーの右腕となって全体をまとめたり、裏ボスのように水面下で采配を振るったりするのが向いています。人望の高さと人心掌握力で上手に世渡りをするでしょう。
【グループへの貢献方法】
「適応力」の応用で適材適所へ。隠れた「交渉力」発揮で最強に!

どんな時でも客観性を失わず、状況を冷静に判断できるため、間違いない人として絶対の信頼を勝ち得ることに。説得力が強みとなり、営業や交渉の席でも活躍できそう。対外的に話をする必要がある時は役割を担ってみて。
【弱点・アドバイス】
なんでもできるが故の没個性、二番手ポジの安住にご用心を。

ニーズに応じて動くことが多いため、器用貧乏や便利屋さんになりやすい傾向が。自分の強みややりたいことを常に意識し、アピールしていくことを忘れずに。また、ナンバー2のポジションに甘んじやすい点も要注意。

type Cだったあなたは…マスコットタイプ

甘え上手な癒しキャラ。エンジェルスマイルで周りの人を虜に。
もし、あなたがアイドルならば、チームで一、二を争う人気者になれるはず。無邪気で屈託がなく、そこにいるだけで、一緒にいる人を優しい気持ちにさせる天性の愛され力を持っています。集団の中でこそ、人を癒したりと、あなたの魅力が引き立ちます。たとえハードなスケジュールやギスギスした空気の中でも、あなたがそこにいるだけで場が和み、不思議な癒し空間が生まれるでしょう。グループの華、看板役が向いています。
【グループへの貢献方法】
「放っておけない」魅力を発揮! 高い「共感力」で、さらに深みへ。

かわいがられる一方で、1対1だと意外に深い話もできる人として大事にされます。グループ内でこじれた時は、周りをよく見て話を聞く役になってみて。それだけでみんな癒され、悩みや考えがリセットできるはず。
【弱点・アドバイス】
助けてあげたい、守ってあげたい。魅力が強みにも、弱みにも!

愛されすぎてみんなが我先にあなたのお世話を買って出るため、自分で何もできなくなる恐れがあります。依存しすぎないように気をつけて。また、異性が相手だと恋愛絡みでモメることも。対象外なら気を持たせないこと。

type Dだったあなたは…ムードメーカータイプ

どんなチームもお任せ。ピッタリフィットで、チームに和をもたらす。
あなたは適応力に優れた人です。高いセルフコントロール力を持ち、求められていることを実現することができるでしょう。それだけに、所属するチームやグループのカラーに染まりやすい部分も。みんながコツコツ頑張るタイプなら、あなたも真面目さが増し、チャラけた空気ならば、適当に抜きながら場に合わせていきます。やがて、チームカラー=あなたらしさに変わっていくことに。みんなの基準となり、心の拠り所になるでしょう。
【グループへの貢献方法】
協調性の進化系「順応力」で、チームを盛り上げるビタミンに。

ただ人に合わせるのではなく、相手が何を大事にしているのかを見分け、人をソノ気にさせるのも得意。ディレクターなど現場の責任者が適任。「さぁやろう」と号令をかける役となり、周りを巻き込んでチームを鼓舞して。
【弱点・アドバイス】
調和を愛するが故に我慢しやすい。自己主張できる関係を目指して!

ムードを壊さないように、言いたいことを言わないで呑み込むことが多いようです。その場は丸く収まっても、あなたの中にモヤモヤが溜まっていくことに。良いチームを目指すなら、意見を言い合える関係を作りましょう。

type Eだったあなたは…カリスマタイプ

今いる場所は通過点。高みを目指す生き方で仲間を本気にさせる人。
あなたは、根っからの実力主義者です。目的意識が高く、個人的な成功を夢見ています。今、チームやグループに所属していたとしても、それは足掛かりにすぎないはず。目指すのは、個人的なサクセス。自分の名前や実力、才能で世界を制したいと望んでいます。そんな大きな夢や野望は、メンバーにとって強いカンフル剤として働くはず。あなたに負けないよう、振り落とされないように、みんなのモチベーションが高まることに!
【グループへの貢献方法】
ひたむきな「向上心」が広がってみんなの「レベル上げ」に成功!

なりたい自分になるための努力は惜しまないあなた。チームの中ではアドバイザーやコーチ役を買って出ると、歓迎されるはず。壁にぶつかっている同僚や後輩がいたら、話しかけてあげると悩みを打ち明けてくれるかも。
【弱点・アドバイス】
チームのことは、どこか他人事。無意識の壁を取り払ってみて。

今ではないいつか、ここではないどこかを夢見ているあなた。でも、そこに到達するためには、「今」を積み重ねていくしかありません。もう少し、身近な人に興味や関心を持つと、地に足がつき、進化と成長が早まるはず。

type Fだったあなたは…ジョーカータイプ

自由きままな問題児か奇跡を起こす救世主か、変革をもたらす人。
あなたは、トランプのジョーカーのような人です。みんなと同じように見えるのは見せかけ。中身は規格外で人とは違うルールやリズムで動いていきます。このため、チームやグループに属しても、知らず知らずのうちにハミ出してしまうはず。しばしば、問題児扱いされてゲームに参加できないことも。その半面、豊かな発想と実行力で主役に躍り出たり、切り札として活躍したりするはず。行き詰まった場面で突破口を開くことも多そう。
【グループへの貢献方法】
「超越」パワーで新しい世界線へ。チームの「幅を広げる」役割も。

集団の中ではご意見番として人が思いつかない道を示して。メンバーのまったく別の魅力や才能を引き出す力も秘めているので、マンネリを感じている状況では、意見を積極的にシェアして、あなたからきっかけを作って。
【弱点・アドバイス】
足並みを揃えるのが大のニガテ。発想の転換で、カバーしてみて。

協調性はゼロで、和を乱しやすいでしょう。ルールに従うのが苦手でも、時間を守れないのは社会人としてマイナス。発想を変えて、誰よりも先に行くマイルールを作っては? 不足よりも過剰を目指すといい感じ。

type Gだったあなたは…スペシャリストタイプ

妥協のないプロ意識でやるべきことをやってチームを引き上げる人。
あなたは、完璧主義者。やるからには誰にも負けたくないし、与えられた課題をパーフェクトにこなしたいと望んでいます。チームやグループに加わると、プロデュースの才能が開花するでしょう。自分の実力を最大限に発揮するためには、メンバーのレベルアップも必須条件になってくるからです。仲間の長所を伸ばし、短所をカバーして、最高のハーモニーとパフォーマンスを生み出すことに。能力を解放して、上を目指して。
【グループへの貢献方法】
お手本通りに再現する「模範力」、規律を作る「管理能力」が武器に。

あなたは決められたことを決められた通りに、正確にトレースできるはず。細部まで気を配っていますから、実は教えるのも、さらにアレンジをするのも得意です。新しく入ってきた人など、後進の育成の役を担ってみて。
【弱点・アドバイス】
結果重視で人と衝突する恐れが。厳しさは自分に向け、人に優しく。

プロ意識が高い分、周囲に求めるものもハードに。無神経な発言もしやすいので気をつけて。また、勝負がかかっていると、レベルに達していない仲間を切り捨てる非情さも気になります。何を優先するべきか、よく考えて。

type Hだったあなたは…セラピストタイプ

困った時の駆け込み寺。精神的にみんなを支え、チームの要になる人。
あなたは、感受性豊かで包容力のある優しい人です。人の気持ちに寄り添うことができるため、相談を持ち掛けられたり、悩みやグチの聞き役に選ばれたりすることが多いでしょう。チームやグループの中では、辛い時、苦しい時の避難所のような役割が回ってくるはず。ギリギリのところに追い込まれたメンバーも、あなたと話すだけで不思議と落ち着いて、希望や自信を取り戻せるはず。あなたがいることでチームは円満にまとまります。
【グループへの貢献方法】
相手の気持ちになれる「共感力」、また頑張ろうと思える「励まし力」。

身近な人のちょっとした変化すら見逃さないのがあなたのすごさ。「何かあった?」「大丈夫?」と声を掛けるだけで、相手は地獄で仏に会ったような安心を覚えるはず。チームが分裂しそうな時はあなたが潤滑油になって。
【弱点・アドバイス】
人の悩みにのめり込みすぎはNG。重心はあくまでも自分の人生に!

親身になるあまり、自分と他人との境界線が曖昧になりやすいのがあなたの弱点です。誰かを応援することにかまけて、自分のやるべきことを後回しにしないように気をつけて。また、同情と愛情の履き違えにもご用心。
章月綾乃さん 心理テストクリエーター、占術研究家。雑誌やWebで心理テストや占いを執筆。ananweb「シン・猫さま占い」、anan Beauty+「エポックエコ占い」、GINZAmag「開運レター占い」ほか連載、著書多数。
※『anan』2022年2月2日号より。テスト作成・章月綾乃 イラスト・kame
(by anan編集部)

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春までOK! おしゃれな人が履いている「大人の最新シューズ」5選

2022年1月28日 20:00 ananweb

現在ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。やっぱり足元からお洒落を楽しみたい方に、春まで履けるシューズを紹介します。

定番ブラックはどこの国でも大人気

秋冬から春にかけては、まだまだ大人気のブーツスタイル。中でもブラックは1つあればどんなスタイルにも合わせやすいので、ぜひおすすめです!

ヌーディカラーでひと足早く春の雰囲気!

ベージュやヌーディな色のサンダルは、セクシーに見えてさらにヨーロッパの女性にも大人気。春らしく足元も軽く見えるのでスタイリッシュに着こなせます。大人っぽさを出したい場合は、ぜひ参考にしてみて!

ヨーロッパで大人気! 1年中使える厚底アンクルブーツ

厚底でかっこいいアンクルブーツは、ここヨーロッパでは大人気! 1つあればパンツスタイルからスカートにだって合わせやすく、何よりも歩きやすいんです。厚底なので足長効果も抜群で1つ持っていて損なし! 

厚底スニーカーは今季も根強い人気

上品なドレススタイルにだってスニーカーは人気。なかでも最近は厚底スニーカーが人気急上昇! 比較的カジュアルなスタイルのスニーカーも、パーティやイベントにだって履いていける優れもの。最近は長く使える品質の良いものをゲットする人が増えているようです。

春先まで人気のニーハイ!

断然セクシーに見えるニーハイは脚長効果以外にフェミニンさもアップ! 最近ではヴィーガンレザーなどを使用した環境にいいものもおすすめ。何より履きやすさを重視すると、長く愛用できそう。
いかがでしたでしょうか。お洒落に気を遣うファッショニスタは、常に足元も素敵に着こなしていますよね。今年は私も足元からスタイリッシュに変えてみたいと思ってます。
写真、文・平野秀美
写真、文・平野秀美

持つだけで垢抜ける! ご褒美に買いたい「大人の最新ブランドバッグ」10選

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