cat_17_issue_oa-daikigen oa-daikigen_0_49ea92d886d9_人は輪廻するから時間がたくさんある=インド人の時間感覚 49ea92d886d9 49ea92d886d9 人は輪廻するから時間がたくさんある=インド人の時間感覚 oa-daikigen 0

人は輪廻するから時間がたくさんある=インド人の時間感覚

 インド人と約束した場合、インド人に「30分あれば、約束の場所に着きます」と言われたら、信じないほうが良いのです。インド人の時間概念は「自己流」で、時間感覚は全世界のどこ国の人とも違うからです。インドにいる外国人、特に「時は金なり」を座右の銘にしている外国人は、最も悩んでいるのがインド人の時間感覚のことなのです。アレックスは全世界TOP10の紡織機部品製造・販売会社のインド支社の代表として、毎週インドの各都市を飛び回り、販売業者に会ったり、その販売業者と一緒に取引先を訪問しています。

 アレックスはある日、販売業者のアジャンタと朝9時に会う約束をしていました。「すみません、15分後に着きます。少しお待ちください」とアジャンタから連絡がきましたが、2時間過ぎてもアジャンタは現れませんでした。その後「一時間後、絶対に着きますよ。心配しないでください」とまた連絡が来ました。しかし、最終的にアジャンタは現れませんでした。その後、不思議なことにそのアジャンタは色々な理由をつけながらも、次回に会う時間の約束を忘れませんでした。

 翌日、アレックスはまた、一日中待っていましたが、やはりアジャンタは姿を見せませんでした。アレックスは「私は明日の夕方、違う都市に移動しますよ」と、電話で伝えると、アジャンタはやっと、「明日の午前、車で迎えに行きます。車の中で仕事の話をしてから、一緒に取引先を訪問しに行きましょう。絶対失望させません」と申し訳無さそうに返事しました。翌日、アジャンタはやはり遅刻しましたが、ようやく姿を現しました。それからアレックスはアジャンタと一緒に、会う約束をしていた取引先の人に会いに行きました。今度は、その人が約束の時間に現れませんでした。

 もう一つ例を上げましょう。インドに住んでいる外国人は水道、トイレ、電気など、日常生活でトラブルに遭遇したとき、修理業者を待つために、外出する予定をキャンセルしなければなりません。なぜなら、修理業者を3、4日待たないといけないからです。もし、修理業者がなかなか現れないとき、どうすれば良いのかというと、修理業者に「業者を変える」と脅すか、本当に業者を変えるか、のどちらかしかないです。

 「私は本当に理解できません。修理業者は早く来て修理を終えれば、すぐに報酬を受け取れるでしょう。なぜなかなか来ないのですか」と文句をいう外国人がいたら、恐らくインドに来たばかりの人でしょう。すでにインドである程度生活している外国人なら、その文句を言わないか、もう諦めているかのどちらかです。

  では外国の会社がインド支社を作った場合、従業員の遅刻を許すのでしょうか。やはり従業員を管理しないといけないので、遅刻対策を考えなければならないのです。インド支社で6年間仕事した管理者は苦笑しながら、「インド支社の出勤時間は本社の出勤時間より1時間遅く、その代わりに退勤時間も1時間延ばしています」と対応策を話しました。この管理者はまた、「遅刻した従業員に対して、必ず規定に基づいて処罰しなければなりません。あまりにひどい者は解雇するしかないのです。そうしないと、インドの従業員の管理はとても難しくなります」と困ったように話しました。

 それでは公的な企業や政府機関はどうでしょうか?政府機関はさすがに時間には厳しいのでは…と思いますか?違います。インドに駐在したことがある外交官はみんな、経験したことがあるでしょう。外交官として、インド政府機関を訪問したときや大型の国際シンポジウムに出席したとき、重要な官員が遅刻したため、1・2時間待たされるか、延期される、という話はよくあります。

 インドでは『神は人が絶えず輪廻する過程を通して、やるべきことを一つ一つやり遂げてほしい。そのために人は輪廻転生をするのだ』と考えられています。インド人は輪廻転生を信じており、人は輪廻するから時間がたくさんあると考えます。そうすると、今回の人生でやることを全部やり終えなくても良い。ゆっくりと人生を味わうほうが良い。長い輪廻の旅の中で、数時間、数日のことを、気にする必要がないと考えているのです。

 もしインド人と約束するとき、「インド時間の約束」なのか、あるいは「国際標準時間の約束」なのか、はっきりさせたほうが良いでしょう。約束する側はインド人の時間概念にイライラすることもありますが、現代の人は毎日忙しくストレスもいっぱい。インド人の時間に対する考え方も学んだほうが良いかもしれません。そうすれば、穏やかな気持ちで、焦ることなく暮らすことができるでしょう。

(翻訳編集・真子)

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cat_17_issue_oa-daikigen oa-daikigen_0_bb8f969f586f_ミステリーサークルの謎「我々はもっと謙虚であるべき」 bb8f969f586f bb8f969f586f ミステリーサークルの謎「我々はもっと謙虚であるべき」 oa-daikigen 0

ミステリーサークルの謎「我々はもっと謙虚であるべき」

2018年8月23日 11:19 (The Epoch Times)

英国ではしばしば麦畑にミステリーサークルが出現するが、2008年6月1日に、英国ウィルトシャー州ロートンに現れた、直径45メートルの巨大なミステリーサークルに込められているメッセージの一つが解明されたようだ。

このミステリーサークルは、一体何を意味しているのだろうか。すでにリタイアしている米天体物理学者、マイク・リード氏が、驚くべき回答を導き出した。というのも、このミステリーサークルは小数点以下第9位までの円周率πつまり「3.141592654...」を表現しているという。麦畑にこれほど厳密に円周率が再現されていることには、驚きを禁じ得ない。

このミステリーサークルは小数点以下第9位までの円周率つまり「3.141592654...」を表現しているという。(ネット写真)

このミステリーサークルは1周の長さが10等分されており、内側に配置されている各同心円は大きな円の半径を10等分して、3.141592654という数の10個の桁を対応させ、各同心円(桁)の円周上の立ち上がりの割合でその桁の数を表現している。中心付近の小さい丸は小数点であり、一番外側の3つの小さくなっていく円は省略符号「…」を表し、無理数の円周率πが無限に続くことを示している。

小数点以下第9位までの円周率、「3.141592654...」を円形の幾何学的な図形で表現されることについての説明図(ネット写真)

中心付近の小さい丸は小数点を表している。(ネット写真)

抽象的な数学の円周率という概念を美しい円形の幾何学的な図形で表現し、数字と図形の相互対応である数学の美を見事に表している。

リード氏は取材に対し、「このミステリーサークルの写真を見て、円周率のグラフィックスコード図の代表だと思った。中央の小さな円は、実は小数点だ。また中央の人とグラフィックス全体の大きさの割合は、この中で人類がいかにちっぽけな存在かを表している。宇宙や未知の事柄に対し、我々はもう少し謙虚であるべきではないだろうか」と語っている。

このミステリーサークルはもっと他のメッセージが、例えば、外側の3つの小さい円には円形と同じ面積の正方形を作図するヒントなども隠されているとも言われている。興味のある方はぜひ探求してみてはいかがだろうか。

(翻訳編集・島津彰浩)

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cat_17_issue_oa-daikigen oa-daikigen_0_d48231647c3a_あなたはどう思う スマホのなかった昔は幸せだった?  d48231647c3a d48231647c3a あなたはどう思う スマホのなかった昔は幸せだった?  oa-daikigen 0

あなたはどう思う スマホのなかった昔は幸せだった? 

2018年8月23日 10:54 (GettyImages)

ノートパソコン、タブレット、スマホなどの出現で我々の生活は非常に便利になりました。特にスマホさえ手に持っていれば、音楽を聞くことやチャット、ゲーム、自撮りなどができるだけではなくて、ショッピングや会議までもできてしまいます。

しかし、これらの科学技術が人間関係の距離感をどんどん広げてしまっている現実を考えたことはありますか? 例えば、一緒に食事をする二人は同時にスマホを取り出していじりながら雑談をします。そして、料理が出てきた時に、まず味を楽しむのではなく、スマホで写真を撮って Facebookやツイッターにあげる。まるで他人が自分の行動を知らないことを恐れているようです。

次の絵はこれらの変化を顕著に表しています。さて、あなたが頷くところはありますか?

*子どもがサッカーをする

(ネット画像) 

昔:「お母さん、サッカーをしてくる」

今:(部屋の中から)「お母さん、今サッカーをしているから、ちょっと待って」

*昔は大人は必ず答えてくれた

(ネット画像) 

昔:「お父さん、誰がこの世界を創ったのですか?」

「息子よ、神様が世界を創ったのです」

今:「お父さん、誰がこの世界を創ったのですか?」

「息子よ、グーグルで検索しなさい」

*友人と携帯電話の話をする

(ネット画像) 

(ネット画像) 

昔:「携帯電話でメッセージも送れるよ」

「電話ができるんだから、何故わざわざメッセージを送るのよ?」

今:「携帯に電話をかけてもいいのよ」

「メッセージを送ればいいでしょう。何故わざわざ電話をするの?」

*海辺での休日

(ネット画像) 

昔:海の中ではしゃぐ写真、ビーチでボール遊びの写真、砂でお城を造る写真などなどいろんな表情が撮れた。

今:スマホを手に持っていたら、検索やゲーム、ショッピングで忙しくて、撮れた写真は足だけだ。

*お金さえあればゲームは勝つ

(ネット画像) 

昔:「三日三晩やり続けてようやくすべてのレベルと隠れキャラをアンロックできた」

今:「5千円さえ払えば、すべてのレベルと隠れキャラをアンロックできるから、楽勝だ」

*父の日のプレゼント 中身はなあに?

(ネット画像) 

昔:「諦めるよ。中身はネクタイかい?」

今:「諦めるよ。お祝いのE-CARDの開け方をまず教えて!」

*誕生日の過ごし方

(ネット画像) 

(ネット画像) 

昔:(テーブルの前でロウソクの火を消そうとする)「わーい、みんなからのプレゼントだ。うれしい」

今:(パソコンの前でFacebookをチェックする)「今年は150通の知らせしかない。去年は300通あったのに…」

*日常生活

(ネット画像) 

昔:オーディオ機器で音楽を聞く、みんなと一緒に映画を見る、電話で友達と話をする、新聞を読む、楽器を弾く

今:パソコンで音楽を聞く、パソコンで映画を見る、パソコンで友達と話をする、パソコンでニュースを読む、パソコンで楽器を弾く

*ジョギング

(ネット画像) 

(ネット画像) 

1994年の人:ウォーミングアップ  →  ランニングスタート  →  水を摂り休憩する

20年後の人:音楽を選択し、ジョギングアプリを開く  →  GPSをセッティングする  →  ジョギングをしながら自撮りをする  →  Facebookに情報をアップロードする

*番外編

 子供の教育

(ネット画像) 

1961年:(親が子供に向かって)「この点数はどういうことだ、説明しなさい」

2011年:(親が教師に向かって)「この点数はどういうことだ、説明しなさい」

テレビと人

(ネット画像) 

1990年代:テレビの箱が大きくて、痩せている人が多かった。

2011年代:テレビはどんどん薄くなったが、人のお腹がどんどん膨らんだ。

(翻訳編集・豊山)

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cat_17_issue_oa-daikigen oa-daikigen_0_d818d7e65b44_修行の極み 心が動じない白隠禅師 d818d7e65b44 d818d7e65b44 修行の極み 心が動じない白隠禅師 oa-daikigen 0

修行の極み 心が動じない白隠禅師

2018年8月23日 00:18 (ネット写真)

白隠慧鶴(はくいん えかく)は江戸時代に生まれた禅僧で、芸術家で作家でもある。人々に白隠禅師(はくいん ぜんし)と呼ばれていた。臨済宗の中興の祖、「五百年に一度の大徳の士」と称されるほどの日本仏教史上では、偉大なる禅師である。

白隠禅師にまつわるエピソードの中で、次の話があった。白隠禅師は托鉢をしてある家の前にたどり着いたが、家の主人は彼を門前払いした。しかし、彼は修行の問題を考えることにふけていたため、主人の拒否に気付かず、家を離れず門の前でボーと立ち続けていた。それを見た主人は怒り心頭し、箒を手に取って勢いよく彼を殴った。白隠禅師はその場で失神して倒れたそうだ。

また、ある時、布生地の商売をする家の娘が未婚で身ごもった。面目ないと感じた両親は娘を問い詰めた。娘は彼氏をかばおうとして「白隠禅師とできた子だ」と父親が最も尊敬する白隠禅師の名を使った。

怒った両親は娘を連れて白隠禅師に会いに行き、白隠は「そうですか」と淡々と答えた。

そして、赤ちゃんが生まれてすぐに、娘の父親が赤ちゃんを白隠禅師に「お前の子だ。お前に返す」と子どもを置き去りした。噂が広まり、白隠禅師は偽善者だ、嘘つきの狼だなどと非難され、名声は地に落ちてしまった。

一年経って、良心が咎めた娘はもうこれ以上我慢できなくなり、親に真実を明かした。後悔した両親は家族全員を連れて白隠禅師を訪ねてお詫びをした。白隠禅師は「そうですか」と淡々と答えた。そして、育てた子どもを娘に渡した。

 白隠禅師が経験したことは苦痛の一連だった。これが“修行”または“修練”であろう。決して「悟り」の二文字で概括できるものではないのだ。また、ちょっとした考え違いで、重大な事態を招く元になるというのも、これとじことを指すのであろう。

(翻訳編集・豊山)

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cat_17_issue_oa-daikigen oa-daikigen_0_4ffd567539a2_科学が教える 不満が多い人ほど体へ悪影響 4ffd567539a2 4ffd567539a2 科学が教える 不満が多い人ほど体へ悪影響 oa-daikigen 0

科学が教える 不満が多い人ほど体へ悪影響

2018年8月22日 23:19 (Fotolia)

 イライラしている時、友達に愚痴をこぼしてストレスを発散させるのは人の常だが、不満を言った瞬間、本人も聞いている側も不愉快な気分になっているのではないだろうか。実際、これは表面的な感覚だけでなく、脳の神経細胞でも微妙な変化が起き、これ以降マイナス思考を容易に形成することになる。

アメリカの生活術専門ブログ(Lifehacker)で、マイナス思考は繰り返し脳に現れ、最後には習慣化してしまう現象を科学的根拠に基づいて表している。

このような悪循環から抜け出さなければ、うつ病や様々な慢性疾患にかかる可能性があると指摘されている。
脳が思考するとき、その情報は神経細胞のシナプス(synapse・神経細胞の情報源であるつなぎ目部分)から、もう片方の神経細胞のシナプスへ化学物質を送り、二つのシナプス間には思考情報の橋がかかる。毎回、思考に関連する情報に電気信号が送信される度に、相関的にシナプスはより密接になり、信号が伝達される経路もさらに縮まり短くなる。シナプスは情報を速く伝達し、同じ思考が現れやすくするために、脳の神経細胞の通信網は調整されていく。

マイナス思考は心身にどのような影響を及ぼすのか? 

以上のメカニズムから、気分が落ち込んだり消極的または否定的な考えで物事を見ていれば、徐々に脳でマイナス思考が形成され、人の性格までも変えてしまう。またコルチゾール(ストレスホルモン)が過度に分泌されることによって、うつ病、内分泌疾患、免疫機能の低下、糖尿病、高血圧、さらにはガンなどの病気を引き起こしてしまうこともある。

マイナス思考は回避すべき!

科学が示したように、一つの思考が脳に現れ、有益だと判断すると次の思考形成の型を作ってしまう。マイナス思考だと悪性循環になり、プラス思考だと良性循環になる。私たちが常にプラス思考をキープしていれば、心身共に健康になりポジティブで楽観的な性格になるのだ。   プラス思考になるためには、モチベーションを高める文章や本を読んだり、専門家の講演を聞くなどが役に立つという。また生活面でも自分にストレスを与えすぎず、気楽にすべきだ。もう一つ、友達は慎重に選んだほうがいい。もし消極的で悲観的な人と一緒にいると、あなたもすぐそのような人間になってしまう。プラス思考でポジティブな人と一緒にいれば、あなたはますます健康になり楽しい毎日を過ごせるようになると指摘されている。 

(翻訳編集・淳萌)    

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「食べる化粧品」 ドラゴンフルーツ

2018年8月22日 23:16 (荘延渓 撮影)

昔から縁起のいい「仙人の果物」として親しまれているドラゴンフルーツ。果肉が多く低カロリーで、ビタミンCや植物性タンパク質が多く含まれています。活性酸素を抑制したり、老化を防止すると言われています。

天然の酸化防止剤 アントシアニジン

ドラゴンフルーツに含まれているアントシアニジンは、体内の活性酸素を取り除く効果があります。酸化防止力はビタミンEの50倍、ビタミンCの20倍。台湾の研究では、その効果は桃の15倍、ぶどう(レッドグローブ)の28倍もあると言われています。また、マレーシア医薬専門誌「生薬学研究」は、ドラゴンフルーツは心臓の血管に活力を与え、高血圧や心臓病の予防、肝機能障害の抑制に効果があると報告しています。

アントシアニジンの水溶性食物繊維は体のほてりを抑え、便秘を解消する効果があります。活性酸素を抑制し、肌の老化防止することから、ヨーロッパでは「食べる化粧品」と呼ばれています。また、視力の低下を防ぎ、深い眠りにつく効果があるので、年長者にもお勧めです。

(翻訳編集・淳萌)

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cat_17_issue_oa-daikigen oa-daikigen_0_4014992b38ed_UFOのような物体が描かれたルネサンス期の絵 4014992b38ed 4014992b38ed UFOのような物体が描かれたルネサンス期の絵 oa-daikigen 0

UFOのような物体が描かれたルネサンス期の絵

2018年8月22日 23:13 (Wikimedia Commons)

あなたはUFOの存在を信じますか?記者は一度だけ見たことがあります。夜道を歩いていると、白くて丸い発行体が大量に空に現れ、円を描きながら行ったり来たりしていました。スマホを持っていたら録画できたのに…と悔しく思いながら、その場に立ちつくしていたのを覚えています。

さて、写真もビデオもなかったヨーロッパ中世期。人々は「未知との遭遇」を絵に描いて伝えています。

15世紀にドメニコ・ギルランダイオが描いた「聖母マリアとサン・ジョバンニ」(Wikimedia Commons)

15世紀、ルネサンス期の画家ドメニコ・ギルランダイオが描いた「聖母マリアとサン・ジョバンニ」。聖母マリアとイエス・キリストの後方には、光り輝く物体を手をかざして見上げる人物とそれに向かって吠えているように見える犬が小さく描かれている。宇宙船のようなその物体は、現代版のUFOのように光を発しているように見える。この絵はイタリア・フィレンツェにあるヴェッキオ宮殿に展示されている。

ルネサンス初期の画家カルロ・クリヴェッリが1486に描いた「受胎告知」の絵の一部 (Wikimedia Commons)

ルネサンス初期の画家カルロ・クリヴェッリが描いた「受胎告知」。雲の中に浮かぶ円形の物体から発したレーザービームのような光が、聖マリアに照らされている。この絵は現在、ロンドン・ナショナルギャラリーに保存されている。

14世紀に描かれたキリストの磔刑(Wikimedia Commons)

コソボにあるセルビア正教会・デチャニ修道院にある「キリストの磔刑(たっけい)(Wikimedia Commons)」。14世紀に描かれたこの宗教画の上部には、丸い物体に乗る人物が描かれている。これは太陽と月を擬人化したものだと主張する専門家もいるが、飛行機を操縦するパイロットに見えなくもない。少なくとも、他の宗教画によく見られるような、羽のある天使とは趣が違うようだ。

絵画には空飛ぶ物体に乗る人物の姿がある(Wikimedia Commons)

(文・郭丹丹) 

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cat_17_issue_oa-daikigen oa-daikigen_0_02150710fc62_6人の現代著名科学者 彼らは何故神を信じるのか 02150710fc62 02150710fc62 6人の現代著名科学者 彼らは何故神を信じるのか oa-daikigen 0

6人の現代著名科学者 彼らは何故神を信じるのか

2018年8月22日 21:45 (Shutterstock)

国連がある面白い統計を発表しました。現在から過去に遡って300年の間、世界における素晴らしい科学者300人を対象に、神を信じる人が何人いるのかについて調査しました。すると、8〜9割の科学者たちが神を信じていることが分かりました。

300人の内、神を信じないと示した人は僅か20人でした。一方、神を信じると明確に示した人は242人で、世界的に著名なニュートン、エジソン、X線を発見したヴィルヘルム・レントゲン、電池を発明したアレッサンドロ・ボルタ、アンドレ・マリ・アンペール(電流のSI単位のアンペアはアンペールの名にちなんでいる)、ゲオルク・オーム(電圧と電流と電気抵抗の基本的な関係を定義付けた)、キュリー夫人、アインシュタイン等々がその中に名を連ねています。

また、20世紀におけるイギリス、アメリカ、フランスの科学者の中で9割以上が神を信じることも明らかになっています。ここで、6人の現代の著名な科学者をご紹介しましょう。

*ハーバード大学神経科学者、アイベン・アレクサンダー(Eben Alexander)博士

2012年、アメリカ放送局の取材を受けるアイベン・アレクサンダー博士(スクリーンショット) 

アレクサンダー博士は個人のブログで自らの観点を述べています。「我々が宗教と科学の教条に束縛されなくなった時、人類は初めて認識において突破できる。何故なら、これらの教条は我々に対して、精神領域が真の物質的存在であることを理解する能力を拘束しているからだ」

博士は30年近く神経外科医として務めており、ハーバード医学院にも勤務していました。瀕死体験(NDE)は大脳が圧迫を受けたために生じた幻想だと主張していました。しかし、自ら体験したことで懐疑論者から有神論者に転じました。

博士は実際、瀕死状態から生き返ったことを体験しており、医療における奇跡とされました。ニューヨーク・タイムズが2012年に出版した彼の著書「天国の証明(Proof of Heaven)」の中で、深刻な昏睡状態になった自分が未来の世界に行ったことを書いています。博士は来世の存在に対して以前と違って、否定的ではなくなりました。

著書の紹介に、「このことは誰の身に起きても尋常ではないことだが、アレクサンダー博士の身に起きたことは革命的なことである。科学者であろうが信仰を持つ者であろうが、このことを無視することはできないのだ」と記されています。

*マサチューセッツ州工科大学工学部クレン・ブイ(Cullen Buie)教授

クレン・ブイ(Cullen Buie)教授(スクリーンショット) 

ブイ教授は昨年マサチューセッツ州タフツ大学の「真理フォーラム(Veritas Forum)」で、「一部の人は、信仰と理性が油と水のように相容れないものだと思っているが、そうではないのだ。歴史上最も偉大な者の多くは、自らの信仰によって科学を推し進めた。歴史上最も偉大な科学者たちは信仰深く、彼らの科学研究を信じるだけではなく、神をも信仰するのだ」と述べました。

教授はトマス・エジソンを例にして、エジソンは発熱電球の発光が実現するまで、偽科学者や詐欺師と言われていました。他にも、膨張宇宙論を提唱したジョルジュ・ルメートルなどを例に挙げ、これらの科学者たちがより高い知恵と力に満ちる神への信仰を持っていたと話しました。

*米国立衛生研究所所長、フランシス・コリンス(Francis Collins)博士

フランシス・コリンズ博士は2009年9月24日、ワシントンの米議会議事堂ホワイトハウスビジターセンターにて講演を行った(Paul Morigi/Getty Images for Research America) 

フランシス・コリンズ博士はかつて無神論者でしたが、現在は宗教を信仰しており、米国立保健研究所(NIH)のヒトゲノム (人間の全遺伝子情報)プロジェクトの責任者でした。現在は、米国立衛生研究所(HIN)所長を務めています。コリンズ博士は米ニュース専門放送局CNNのために、「この科学者は何故神を信じるのか(Why this scientist believes in God)」を題にした文章を書きました。

文章の中で、「20世紀70年代の物理化学研究生として、私はかつて無神論者だった。何故なら、数学、物理、化学以外に真理が存在する仮定の理由を見つけられなかったからだ。しかし、私は後に医学の勉強をして、患者の病床で生死の問題にぶつかった。ある患者が『先生、あなたは何を信じるのですか?』の質問がきっかけとなって、その答えを探すようになった」

「残念ながら、私がここまで鍾愛していた科学は、『生命の意義とは何か』『私は何故ここにいるのか』『何故数学演算が成立するのか』『宇宙にスタートがあるとするなら、誰が宇宙を創造したのか』『何故人類に道徳感覚があるのか』『私たちは死後どうなるのか』などについて、何も答えられないことを認めざるを得ない」

*アインシュタイン(Albert Einstein)

アインシュタインが42歳の時にウィーンでの講演会(Ferdinand Schmutzer)

アインシュタインの著作「相対論:狭義と広義相対論(Relativity: The Special and General Theory)の中で、彼は次のことを述べています。

「我々はまさにたくさんの多言語書籍を詰め込まれた図書館に入った子どものようだ。たくさんの本を書いた人がいると子どもたちは知っているが、どのように書かれたかは知らない。何故なら、これらの本に書かれた言葉を知らないからだ」

「しかし、子どもたちはこれらの本に何か神秘のベールに包まれたルールがあると感じている、ただ実際は何であるかはわからない。私からしてみれば、仮に最も賢い人類でも神に対する理解はこの程度しかないのだ。我々が目にした宇宙は人類が驚嘆するほど秩序良く組織されており、一定の法則に沿っていると知りながらも、ぼやけていて、はっきりとした理解ではないのだ」

アインシュタインが1927年のある晩餐会で、ドイツ人評論家で無神論者のアルフレド・カール(Alfred Kerr) に対して、「我々が持っている限られた手段で自然の奥深い神秘に潜入しようと試みれば、背後には微妙で無形な、表現し難い明らかな関連が存在していることに気づくのだ。物事を理解できるということを超越した力への畏敬の念こそが私の宗教だ。この意味において、私は実に宗教信仰があるのだ」と答えました。

H・Gケスラー(H・G・Kessler)が1971年に発表した「大都会日記(The Diary of a Cosmopolitan)」より抜粋しました。

*量子力学創始者の1人、ノーベル物理学賞受賞者マックス・プランク(Max Planck)

ノーベル物理学賞受賞者でドイツ物理学者のマックス・プランク(Wikimedia Commons) 

マックス・プランクの著作「科学は何処へ行く?(Where Is Science Going?)」の中で、「科学は大自然の究極な神秘を解釈できない。なぜならば、最終的に、我々も自然の一部分であり、我々自身が解決しようとする神秘の一部分であるからだ」と述べています。

「すべての物質はある種の力の影響下にのみ創造と存在ができる。この力は一つの原子粒子を振動させ、最も微小な「原子太陽系」を支えている。この力の背後には意識を持つ、知恵の心が存在することを仮設しなければならない。この心こそが全ての物質の母体であるのだ」

マックス・プランクが1944年、イタリア・フィレンツェで「物質の性質(The Nature of Matter)」について講演した内容より抜粋しました。

*神経生理学者、ジョン・C・エクレス(John Carew Eccles)

ジョン・C・エクレス(Wikimedia Commons) 

「私は、人類の奥深い神秘が科学の還元主義(Reductionism)によって、非常に低く評価されてしまい、精神世界の一切を神経細胞の活動だと結論付けられた。しかし、このような信条は迷信であると定めなければならないと強く思っている。我々は精神的生命体であり、霊魂(たましい)が精神世界に存在していると同時に、物質的生命体でもあり、身体と大脳が物質世界に存在していることを認識すべきだ」

ジョン・C・エクレスの著作「大脳の進展変化:自我意識の創造(Evolution of the Brain:Creation of the Self)」より抜粋しました。

(翻訳編集・豊山)

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cat_17_issue_oa-daikigen oa-daikigen_0_9f97cdaa2583_ハッピーライフを叶える九つのコツ 9f97cdaa2583 9f97cdaa2583 ハッピーライフを叶える九つのコツ oa-daikigen 0

ハッピーライフを叶える九つのコツ

2018年8月22日 21:40 (戴慧瑜/大紀元)

「人生、十のうち八か九は思い通りにならないのが常である」とよく言われます。確かに、私たちは思い通りにならなければイライラし、悩ましいことに直面すれば、なかなか幸せを感じられません。しかし、実は、幸せな生活を送るのはそんなに難しいことではないのです。考え方や習慣をちょっと変えるだけで、手に入れることができます。

brightside.meというウェブサイトでは、ハッピーライフを叶える九つのコツが次のように紹介されています。

1.   周りの人を大事にする

70歳以上の年配者を対象に調査したところ、幸せを感じると答えた人は、いつも友達や家族を大事にし、絆を保とうとする人たちでした。

2.お金より時間を大事にする

幸せを感じる人は、お金より、むしろ多くの時間を欲するという研究結果があります。モノより時間を大事にする人は、生活に満足感を得られるということが分かりました。

3.経済力に見合った生活をする

借金をしたり、支払いに追われたりするようであれば、首が回らない生活を送るしかありません。自分の経済状況(支出と収入)をきちんと把握し、経済力を超える買い物をしないよう心がけることが大事です。支出が収入を超えるような状況では、永遠に生活は楽になりません。

4.周りの物事に目を向け、思わぬ発見をする

いつも周りの物事に目を向け、思わぬ発見をする人がより生活に満足するし、幸せを感じるという研究結果が出ています。何かをする時に、ふと周りの物事を観察すれば、意外な発見があるでしょう。

5.よく友達と会う

気の置けない友人と一緒に過ごす時は、最も幸せな時間。楽天的な友人と会ったり、昔ばなしをしたりすれば、落ち込んでいてもすぐに楽しい気分になります。

6.周りの人のことを気にかけ、楽しい気分にさせる

心理学者の話によると、自ら良いことをする人は、しない人より幸せを感じるそうです。人にやさしく接したり、他人を楽しませたりすることで、自分もハッピーになれるのです。

7.モノを買わず、「体験」を買う

お金を「感情の体験」に使った時に、より幸せを感じるという研究結果があります。モノを買う時は、幸せを感じることもありますが、新しいモノを手に入れる時より、新しい物事を体験した時のほうが幸福感が長く続きます。

8.規則正しい運動をする

運動はメンタルの問題を予防したり、プレッシャーを解消したりすることができるという研究結果が出ています。そのほかに、運動は体内のエンドルフィンの分泌を促し、多幸感が得られます。

9.今を大事にする

心を静めて瞑想をする習慣のある人、または忙しい中にも暇を見つけられる人は、より幸せを感じられます。また、やっていることに集中したり、行動と気持ちが一致したりする時も、幸せを感じるという研究結果も報告されています。

(翻訳編集・紫蘇)

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体罰を瞑想に変えたら 子供たちはいたずらをしなくなった

米メリーランド州ボルモチア(Baltimore)市にある小学校は、いたずらや悪いことをした子どもに対して、居残り指導を瞑想させることに変えたら、子供たちの行いが良くなり、出席率も上がりました。

米国のこれまでの研究によると、学齢児童への体罰、放課後の居残り指導などで、子供たちの長期にわたる問題行為を改善するのは難しいと指摘しています。これを鑑み、ロバートW.コルマン小学校(Robert W. Coleman School)では地元のNPO「ホリスティック・ライフ基金会」の専門家と協力し、学校内で「ホリスティック・ミー(全体的な自分を考える)」のやり方に変えました。それが、「瞑想する」という放課後の指導プログラムです。

学校側は「瞑想する教室」を設け、生徒たちにここで目を閉じて、呼吸を整え、自分の気持ちをコントロールすることや、専門行動療法士と話をするなどを勧めています。いたずらや悪いことをした子供たちを、校長室や生徒指導室に呼んだりせず、「瞑想する教室」で瞑想させるのです。

瞑想をする子どもたち(ツイッターよりスクリーンショット) 

同小学校は4年前から瞑想プログラムを実施したところ、問題行為を引き起こす生徒がどんどん減り、以前行っていた停学処分も皆無になりました。

瞑想をする子どもたち(ツイッターよりスクリーンショット) 

学校の協調人カーク・フィリップス(Kirk Philips)さんは「小さい子どもたちが静かに座って瞑想することはとてもできないと思うかもしれません。しかし、彼らはできるのです」と話し、プログラムの成果に驚きを示しました。

現在、瞑想プログラムは一般生徒にも開放しています。生徒たちにこのプログラムで学んだことを家族にもシェアし、日常生活の中でも応用するよう勧めています。

11歳の生徒は、「僕は今朝パパに怒ったが、でもすぐに呼吸を整えることを思い出し、気持ちをコントロールできたので、大声で叫んだりしなかった」と話しました。

この成果を見て、近所の中学校も瞑想プログラムを実行しました。すると、出席率が上がり、懲戒処分を行う比率も下がりました。

姿勢を正して座った状態で呼吸を整え、精神統一を行う瞑想についてのメリットはこれまでに幾つかの研究発表がありました。感情を制御することができる他、定期的に行うことによって、ストレス解消、大脳の働きを向上させ、痛みを緩和させるなどにも効果があると報告されています。

(翻訳編集・豊山)

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