cat_14_issue_oa-allabout oa-allabout_0_dcb36da41303_妻の不倫の末…「寝取られ離婚」予備軍の夫たち dcb36da41303 0

妻の不倫の末…「寝取られ離婚」予備軍の夫たち

2019年2月2日 17:47 All About

妻の浮気を疑いながら、それを口にしたら妻に捨てられるのではないかと戦々恐々としている男性は少なくない。彼らはなぜ妻を問いただすことができないのか。今どきの「家庭と夫」のありようとは?

妻の不倫を追求できない夫の本音

「寝取られ離婚」は増えているように思う。ただ、このことが表面に出ないまま夫婦生活を続けている男性も少なくない。つまり、妻の不倫を疑いながらも問いただすことなく、静かに悶々としている男たちである。彼らの声は非常に興味深い。

「どうも最近、妻の様子がおかしいんですよね。うちは子どもたちがまだ小学生だから、妻は週に3回、パートで仕事をしているんだけど、仕事に行ってない日、用があって電話しても携帯は留守電になっていることが多い。帰宅してから『今日、電話したんだけど』と言っても『あ、そうなの。なんだったの?』と自分がどこにいたのかは言わないんですよ」

アキラさん(38歳)はそう言う。そこでひと言、どこにいたのかを突っ込むことができず、いつもはぐらかされたままだそうだ。

「突っ込んで妻が不機嫌になるのが怖い。揉めたくないし。最悪、妻が子どもたちを連れて出ていったらどうしようと思うし、子どもを残されてもひとりじゃ育てられないし。なんとか現状維持でいてもらいたいから、何も言えないんです」

出ていく以前に、夫婦関係を改善しようとは思わないのだろうか。

「うまくいっていないわけではないんですよ。僕が抱いている不信感をあらわにしなければ、このまま円満にやっていける。疑惑はあるけど、それをはっきりさせてはいけないような気もして……」

けなげというかなんというか。この「向き合おうとしない姿勢」が、ひょっとしたら妻の目を外へ向けさせているのではないだろうか。

外泊する妻をとがめない夫

さらに年齢が上がると、夫婦の距離はもっと広がっていく。双方に家庭がありながら恋に落ち、それぞれ離婚、再婚したユタカさん(46歳)の場合は、妻が外泊を繰り返しているという。

「不倫、離婚を経て再婚したのが33歳のとき。前の結婚ではふたりとも子どもがいなかったんです。再婚してすぐに双子が生まれましたが、共働きで今までがんばってきました。子どもが中学に入った去年あたりから、妻がときどき外泊するようになって……。外泊といっても始発の電車で帰ってくる感じ。決まって金曜の夜です。最初は『私もたまには友だちと飲みに行きたい』というので、金曜の夜ならいいよと言ったんです。遅くなることが増えて、終電で帰るようになり、さらに始発になって」

毎週ではない。しばらく早く帰っているなと思うと、立て続けに2週続けて朝帰りだったりする。

「帰ってくるとほっとして、それ以上は聞けないんですよ。妻のほうが先に『カラオケに行ってて気づいたら夜が明けてた』とか『仕事が深夜まであって、その後、飲み屋で寝ちゃった』とか言うので、そんなのウソだろうとも言えない。僕の周りの女友だちは、『それは絶対不倫してる!』と言うんだけど、真実は知りたくないのが本音です」

しかも妻は、朝帰りするとしばらく機嫌がいいので、ユタカさんも「ま、いいか」と思ってしまうのだそうだ。

「いつの間にか、金曜日は妻から早く帰るときだけLINEで連絡が来るようになりました。遅くなったり朝帰りになるときは連絡がない。だから連絡がなかったら僕は早めに帰って、子どもたちと一緒に夕飯を作るんです。それを残しておくと朝帰りしてきた妻が喜んで食べる。なんとなく、そんな習慣ができてしまいました」

子どもたちには、妻が仕事で忙しく、帰ってこられないときがあると説明している。ユタカさん自身、そう信じ込むことにしているので不信感が子どもたちに伝わってはいないだろうと言う。

なにより、妻に悪びれた様子がないので、月に2回くらいの夜遊びはかまわないとも思っているそうだ。

家庭を壊したくない、夫の本心

「ただ、本当に友だちと夜遊びしているだけならいいんですけど……。実はうち、もう何年もセックスレスだから、本当は心配なんです。いや、外でセックスしているだけならまだいい。でもいつか妻が家庭を捨てるんじゃないか、僕たちを見捨てて出ていくんじゃないか。そんな不安もときどきわいてきて……」

以前、夫たちは「うちのに限って」と妻を女として小バカにするような発言をしていたものだ。だが、最近は「家庭を捨ててしまうかもしれない妻」に怯えているように見える。

ただ、妻にそれだけの魅力があると思っているわけではないようだ。漠然とした、見捨てられ不安が夫たちにあるのかもしれない。

「寝取られているとわかっても離婚はしたくない。妻を女として見るか見ないかという問題ではなく、家庭を壊したくないんですよね。一度離婚しているし、今回は子どももいるのでそれだけは避けたい」

ユタカさんは真剣な表情でそう言った。家庭という形にこだわる男と、その枠を壊したがっているように見える女。どこかで大きな齟齬があるのかもしれない。

文:亀山 早苗 (恋愛ガイド)

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もう無理…我慢し続けたあげく「爆発」する女たち

2019年2月2日 17:46 All About

「わかってほしい」のに、わかってもらえなくて

「惚れた弱み」という言葉がある。恋愛関係においては、惚れたほうがどうしても相手に合わせたり、不満があっても我慢したりしてしまうものだ。

ただ、女性たちの話を聞いていると、自分から我慢しておきながら、ある日ふと「私ばかりが我慢している」と爆発することが多いのだ。ひょっとしたら、もっと早く相手に告げたほうがよかったのではないだろうかと思うことがある。

自分がリードし続ける関係に疲れて

恋愛は対等なのがいちばんいい。だが、実際には微妙に力関係が生じてしまうもの。

「私からアプローチしてつきあい始めたので、デートも私から誘うことが多かったんです。彼はどちらかというと奥手で、あまり女性に慣れていない感じだったし」

そう言うのはセイコさん(30歳)だ。同い年の彼と2年前からつきあうようになった。ただ、彼は仕事が忙しいこともあって、どこか淡泊だったという。

「セックスも私から誘って、やっとという感じでした。彼の部屋で夜中に迫って……。私のことは『大好き』といつも言ってくれたけど、言葉と行動が合わない。メッセージを送っても返事が遅いし、2年つきあううちに、私はだんだんイライラするようになっていって。恋愛している実感がもっとほしかったんです」

好きな相手に愛されている実感は恋愛の醍醐味である。それが感じられないと、セイコさんがいうように、イライラが募るかもしれない。

「別に、結婚を焦ってイライラしているわけではないんです。彼の情熱が感じられない。『今度の週末、どこか行こうか?』『うん』『どこへ行きたい?』『どこでもいいよ』って、いつもこんな感じ。私は彼を喜ばせたいと思っているけど、彼からそういう気持ちは伝わってこない。寂しいですよ、ひとりで空回りしているみたいで」

彼が浮気をしている様子はない。ただ、テンションが違うのだ。彼に会えてうれしいと思うセイコさんと、セイコさんに会ってもそれほど喜びを表現しない彼と。

「それで、とうとうキレてしまったんです。私はあなたの気持ちがわからない、もうやってられない、別れると。彼、きょとんとしていました。そして『結婚しよう』と突然言ったんです。私にしてみれば『はあ?』という感じ。それから1カ月、彼とは連絡をとっていません。彼が何か言ってくるかどうか待っている状態です」

別れを覚悟で爆発した彼女と、静かに結婚を考えていた彼。これほど気持ちが違っていたとは、彼女自身も驚いたと言う。

「お互いのことをまったくわかっていなかったということですよね」

セイコさんはがっくりした様子でそう話した。

我慢しないで小出しにすればいいのはわかってるけど……

「私の場合は不倫でした。彼が結婚したばかりで出会ってしまった。『1年たったら必ず離婚するから』と言うので、私は当時つきあっていた恋人と別れたんです。ところが1年たっても彼は離婚しない。『妻の親が倒れたから今は離婚できない』と。結局、5年待ってしまいました」

そう話してくれたのはユミさん(34歳)だ。3歳年上の彼の言葉を信じて待ち続けた。今まで文句ひとつ言ったことがないという。

「いつか結婚できる。そう信じていたから。だけど今年になってから急に不安になったんです。このままあと5年たったらどうしよう、と。そうなったら子どもを産める確率もぐんと減るはず。いや、そもそもそこまでいったら彼が離婚できなくなりますよね」

彼とは仕事関係で知り合っているので共通の知り合いもいるが、彼の奥さんの親が倒れたのは本当のことらしい。

「今も子どもができないことで双方のご両親は心を痛めているようですが、彼は『子どもは作らない。だから待っていて』の一点張り。それでも5年は長いですよね。このまま両天秤にかけられ続けるのかと思ったら耐えられなくなって」

ついに先日、ユミさんは爆発した。自分がどれほど不安か、どれほど答えを待っているか、泣きながら訴え続けた。

「彼は、私がそこまで追いつめられているとわかっていなかったみたい。びっくりしていました。私は彼のその鈍感さにまた腹が立って……。結局、私が一方的に騒ぎ立てて、彼はドン引き。そのまま連絡をとっていません」

果たしてこのままでいいのかどうか、ユミさんもどうしたらいいかわからない状態だという。

「もう少し、不安や不満を小出しにしていればよかったとは思います。でもいざとなると、やはり小出しにはできないんです。自分さえ我慢していればきっと報われると信じていたかったし。でも私がじっと我慢していることさえわかってくれなかったなんて……。それがショックですね」

ユミさんは絶望的な表情を浮かべる。

「爆発」したときにはすでに気持ちが離れている

いずれの場合も、女性側の気持ちがほとんど彼に伝わっていなかったのが問題だ。しかも、そのときにはすでに彼女たちの気持ちは、相手から離れている。「わかっていてほしかった」「変わってほしかった」と言うが、今さらもう遅いのだ。

言われなければそれでいい、と思いがちな男性たちに対しては、きちんと言葉で伝えていかなければ、爆発したときでさえ理解してもらえないのかもしれない。

文:亀山 早苗(恋愛ガイド)

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cat_14_issue_oa-allabout oa-allabout_0_6b1d844cb7cb_「友達以上恋人未満」で体の関係に…本命になるには? 6b1d844cb7cb 0

「友達以上恋人未満」で体の関係に…本命になるには?

2019年2月2日 17:45 All About

恋愛相談を受けていると、こんな相談を受けることが少なくありません。

「異性の友人とその場の勢いで体の関係を持ってしまい、異性として気になる存在に……。その後、会うたびに体の関係はあるけれど、お付き合いに関する話もなく、告白もされない。もちろん自分は付き合いたいけれど、いまさら告白してもいいものか、悩んでいます」

つまり、友達以上恋人未満で始まった関係です。圧倒的に女性側に多い悩みでしょう。そして、これをどう修正したらいいのか、と悩んでいる人はたくさんいます。

なぜ友達以上恋人未満の関係に陥ってしまうのでしょうか? そして恋人へ関係性を変える方法はあるのでしょうか? くわしくお伝えしていきましょう。

そもそも「好き」「付き合いたい」という気持ちを伝えることなく体の関係を持つと、「友達以上恋人未満の関係」がスタートします。一度、関係を持つと、「どうしてあのときセックスしたの? 相手の気持ちはどうなの? これはどう受け取るべきなの?」と自問自答し始めます。

すると、「思い込み」で自己解決しようとする自分が発生します。「彼は結局、ただの遊びで、体目当てかもしれない!」「私の気持ちに気づいて、気持ちに応えようとしてくれたのかもしれない!」などと考えるたびに一喜一憂するでしょう。

ただ、実際に関係は続いている。でも彼の気持ちはわからない。「自分の気持ちを伝えたら、もう会えなくなるんじゃないか」という不安な気持ちが頭をもたげ、ある種の現実逃避が始まります。

つまり、自分も相手も気持ちを伝えていないのに、「相手の気持ち」ばかりを探ろうとし、関係性を相手に委ねていることになります。こうなると、相手との関係を壊したくない一心で、自分の気持ちを伝えることもできず、相手に対してイエスマンになってしまう状態が生まれます。

ここで上下関係が生まれると、当初は対等の関係であっても、相手には「都合のいい女」として扱われ、もはやこの関係を崩すことが難しくなってしまうのです。

友達以上恋人未満の関係を回避する方法

では、どうやって友達以上恋人未満の関係性を回避すればいいのでしょうか。

まずは、自分の気持ちに気づいたら、できるだけ早い段階に、あなたがこの関係をどうしたいのか話し、気持ちを言葉で伝えることが大切です。

「でも、それが難しい……」という方は次の項目へ進みましょう。

自分の気持ちを整理して、どんな関係になりたいか考える

まずは自分から告白するための準備を始めてみましょう。気持ちを整理するために、自分から連絡を控えてみましょう。1週間、2週間……と時間を置くことで、気持ちを落ち着かせ、自分の言動を客観的に見直すことができるはず。

その間に、「自分は相手とどういう関係になりたいのか? 体の関係だけでいいのか? きちんと向き合いたいのか?」を考えましょう。そして、その気持ちを相手に伝えて行動に移すことが、新たな関係性を築く第一歩になります。

「自分の希望+告白」を素直な言葉で伝える

自分の気持ちが固まったら、勇気を出して告白しましょう。相手から連絡があったタイミングでもいいでしょう。

ただし、告白なきまま同じ状況になれば、「あ、この人は付き合うつもりはないんだ」と判断される状況を自ら作ってしまうことになります。

伝え方はシンプルに、「自分の希望+告白」を素直な言葉で伝えること。例えば、「これからは付き合った人としか体の関係を持ちたくないと思ってる。私はあなたのことが好きなんだけど、あなたはどう?」などです。お互いに今後の関係性を位置づけしやすくなります。

「一瞬の勇気」と「言葉」がこれからの関係性を変えていく

告白なく体の関係を持ってしまった場合、「あなたがこの関係をどうしたいのか伝える」ということは、これまでの関係性が変わる瞬間でもあります。告白したら断られてしまうのでは? 今までの関係がギクシャクするのではと考えると、とても勇気がいることです。

でも、いずれにしても「やってしまった!」という過去にこだわり過ぎていては、ぎこちない関係のまま終止符を打たざるを得ない状態になってしまうでしょう。

近しい関係なのに、「告白」の言葉がないだけで、曖昧な関係やギクシャクした関係になってしまうのはとてももったいないことです。

恋愛は、一瞬の勇気がこれからの関係性を変えていくものです。好きな人との関係が体の関係から始まってしまうと恋愛がうまくいかない、本命になれないと言われていますが大丈夫、まだ間に合います。これからの関係性を決定付けるのは、その直後の「告白」なのです。

もちろん、告白することでうまくいかないことがあるかもしれません。でも、それを経験することでその後に訪れる大切なタイミングで、チャンスをつかむことができるかもしれません。

文:水沢 真(恋愛ガイド)

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cat_14_issue_oa-allabout oa-allabout_0_c1c2634abe8f_時短&節電に!髪の毛を早く乾かす裏ワザ6つ c1c2634abe8f 0

時短&節電に!髪の毛を早く乾かす裏ワザ6つ

2019年2月2日 01:21 All About

疲れた夜や忙しい朝、濡れた髪を乾かすのは面倒くさいですよね。かといって乾かさずにいると、髪のキューティクルが開きっぱなしになり、ダメージへとつながってしまいます。

またドライヤーといえば、私たちが使う美容器具の中でも消費電力は高め。素早く髪を乾かすことができれば、ヘアケアの時短と節電の両方につながり一石二鳥です。

そこで、短時間で髪の毛を乾かすさまざまな方法をご紹介。『コスパ(コストパフォーマンス)』『お手軽度』『時短効果』の3つの視点で徹底ジャッジします!

髪の乾かし方の基本! まずはタオルドライ法をおさらい

ドライヤーの使用時間を短くするためには、ドライヤーを使う前に髪の水分をできるだけ少なくしておくことが大前提。そこで重要なのが『タオルドライ』。まずは基本の方法をおさらいしましょう。

洗髪後、手で毛束をきゅっと絞って、水気を切ります。バスルームから出たら乾いたタオルを頭に当て、指の腹を小刻みに動かすようにして地肌と髪の根元の水分をふき取ります。髪の中間から毛先は、タオルで毛束を挟んでポンポンとやさしく押さえ、水気をしっかり吸い取りましょう。

爪を立てたり、ゴシゴシこすったりすると頭皮や髪を傷めてしまうので注意!

裏技その1:ティッシュドライで水気を徹底カット

髪を乾かす前にティッシュペーパーで毛束を挟んで軽く押さえれば、タオルドライで取り切れなかった水分までしっかり吸収され、ドライヤーの使用時間を短縮できます。1回に使うのは1~2枚で十分。髪の長い人はキッチンペーパーを使うと、より吸水力がアップします。

【コスパ】★★★★
【お手軽度】★★★★★
【時短効果】★★★

裏技その2:タオルをかぶって乾かすタオルサンド法

フェイスタオル1本あればすぐ実践できるのが『タオルサンド法』。乾いたフェイスタオルを頭にガバッとかぶり、タオルの上もしくは内側からドライヤーを当てて髪を乾かす方法です。

いったんタオルに吸収させた水分をドライヤーで蒸発させるという原理で、ドライヤーをかける時間が短縮できます。タオルをかぶった状態なのでスタイリングは難しいのですが、この方法であらかた髪の水気を取ってから、最後にブローブラシなどを使って仕上げれば完璧ですね!

【コスパ】★★★★★
【お手軽度】★★★★
【時短効果】★★★★

裏技その3:タオル+ヘアゴムで作る! 即席速乾ミトン

フェイスタオルを使った速乾ワザをもう1つご紹介。タオルを手にかぶせ、手首の部分をヘアゴムでとめてミトン状にし、濡れた髪に当てて振り動かしながらドライヤーをかけるという方法です。

素手と違って髪に直接触れていないため、髪がどれくらい乾いたかがわかりにくいのですが、家にあるもので手軽にできるのに時短効果は高め! 子どもの髪を乾かす時にも便利です。

【コスパ】★★★★★
【お手軽度】★★★★★
【時短効果】★★★★

裏技その4:100均の速乾ヘアグッズを使う

最近では100円均一ショップにも優秀な速乾ヘアグッズが並んでいます。これは利用しない手はありませんね!

速乾ヘアターバン

まず試したのは、ターバンタイプです。こちらは、下を向いて袋状になったターバンをすっぽりとかぶり、髪の毛を中に入れ込んだ後、ターバンをねじり上げ、ボタンで留めるというもの。

なかなかボタンが留めづらく装着には思ったより時間がかかったのですが、一度かぶってしまえばあとはラク。そのままスキンケアやボディケア、着替えなどを済ませ、10分後にターバンを取ると……水分はかなり吸収されていました! 毛先はすでに乾き始めていて、仕上げに軽くドライヤーをかければ大丈夫。

お風呂上がりにお手入れ時間をゆっくり確保したい人や、子どもの着替えなどで慌ただしいママにも最適です。

ヘアドライ手袋

続いて試したのは、ヘアドライ手袋。手袋をはめたら、そのまま手ぐしを通すようにしてドライヤーがかけられるので手軽です。

ただし、素材の特性か、髪をゴシゴシこすると摩擦ダメージにつながりやすいので注意。毛束を軽くつかむようにして水気を吸い取るのがコツです。また、ドライヤーを持ち替える際にいちいち手袋をはめ直すのは手間なので、両手を使いたい人は2つ買う必要があります。

2アイテムを比較すると、ターバンタイプの方がより時短効果は高いと感じました!

【コスパ】★★★★
【お手軽度】★★★★
【時短効果】★★★★

裏技その5:話題の速乾ヘアスプレーを使う

時短コスメブランド・サボリーノから発売され人気を集めているのが、その名もズバリ髪を『速く乾かスプレー』。

髪を速く乾かす秘密は、スプレーに配合された速乾成分(エタノール)やガス(DME)の揮発効果により、水分がより蒸発しやすくなるというメカニズムにあります。さらに、トリートメント効果によって1本1本の髪を包み込むことで、指通りがよくなり、ドライヤーの熱も均一に当たりやすくなるのだとか。

初めは半信半疑だったものの、髪全体にまんべんなくスプレーして、いつものようにドライヤーをかけるだけで、髪がぐんぐん乾いているという実感が! そして何よりうれしいことに、髪がサラサラになります。髪がきしんだり、パサついたりするのでは……と思っていましたが、そんな心配も杞憂に終わりました。気になっている人は試してみる価値ありですよ。

【コスパ】★★★
【お手軽度】★★★★
【時短効果】★★★★★

裏技その6:パワフルな大風量ドライヤーを使う

最後に登場するのは速乾ドライヤー。試したのは、1300Wのハイパワーと2.0立方メートル/分の大風量が特徴のテスコム『プロテクトイオンヘアードライヤー TID2200』です。

電源を入れると、たっぷりの大風量にびっくり。髪の根本から毛先まで一気に乾かすパワフルさを実感できます。毛量が多く、いつもはなかなか乾かずに苦労する後頭部の内側の髪まで、みるみる乾きました。程よい温風で、髪の毛が熱くなることもありません。

そして、髪が広がることもなく、むしろまとまりが良くなったのも驚きでした。プロテクトイオンとは、プラスイオンとマイナスイオンを同時に放出する方式で、静電気を抑制することで髪の広がりや傷みを抑えてくれるのだそう。

髪を早く乾かすだけでなく、「髪を傷めたくない」「まとまりが欲しい」という願いも同時に叶うドライヤーです。

【コスパ】★★★
【お手軽度】★★★★★
【時短効果】★★★★★

髪を早く乾かす6つの方法をご紹介しましたが、いかがでしたか? お金をかけずにすぐに実践するなら裏技1~3で、少々の投資をしてもOKという人は便利グッズの力を借りて……時短&節電効果をアップさせましょう!

文:城後 紗織(化粧品・時短美容ガイド)

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手持ちの服だけで、冬コーデを春らしくする方法

2019年2月2日 01:19 All About

まだまだ寒さが厳しい2月。ニットやコートが手放せない一方で「冬コーデがなんとなくマンネリ化してきた……」「いつも同じコーデばかりな気がする」と感じる方も多くなっています。

新しい春服を積極的に買いやすいタイミングではなく、かといって、今から冬アイテムを購入する気にはなれないのも事実。ここでは、アイテムを買い足さずに、手持ち服だけで冬コーデが新鮮に映る方法を3つ伝授します。

コーデに明るい春色を取り入れる

2019年春夏のトレンドは、ビビッドなイエローやパステル調のイエロー、色みを落としたオリーブグリーン、鮮やかなグリーン、洗いざらしのデニムのようなスカイブルーなど、いつになくカラーが豊富に。トップスやボトムス、バッグやシューズといった、コーデの一部で取り入れると、冬コーデが新鮮になり、気分も上がるもの!

お手持ちのアイテムで春色のアイテムがあったら、ぜひ投入してみてください。

ボーダートップスを投入する

着丈や配色、袖の長さ、ネックラインなど、ボーダーアイテムは、ちょっとしたディテールの違いで、様々な表情を醸し出せるアイテム。合わせる洋服や小物によって、コーディネートのテイストがまったく変わってくるので、活用している方も多いのでは?

今の時期なら、ニットカーディガンのINにボーダートップスを投入すれば、冬でも春らしいマリンなムードが醸し出せます。

ホワイトの分量を多くする

秋冬のこっくりとしたダークカラーに飽きてきたら、そろそろ春を意識したホワイトコーデが恋しくなってくるもの。例えば、冬の定番であるホワイトのニット×爽やかな白パンツコーデで、全身を白で統一すると、素材感は冬ですが、一気に春らしいイメージを演出することができます。

普段の着こなしに1アイテムでもいいので白アイテムを投入するだけで、ぱっと明るく華やかな印象になっておすすめです。

以上、アイテムを買い足さずに、冬コーデが新鮮に映る方法を3つご紹介しました。これを参考に、冬コーデのマンネリを打破してくださいね!

文:遠藤 友香(レディースファッションガイド)

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50代でもローンで家を買えるの?

2019年2月2日 01:18 All About

50代でマイホーム購入とは、いたって稀なケースなのでしょうか。まずはそこから見ていきます。

国土交通省が毎年行っている「住宅市場動向調査/2015年度」によると、住宅を一次取得(初めて購入)した人の年齢のうち、注文住宅は50代以上で12.9%(50代7.1%、60代以上5.8%)。そして、分譲住宅、分譲マンション(ともに新築)は8.7%、9.4%。つまりは、おおよそ新築購入の10人に1人は50代以上ということになります。この数字、多くの人が意外に多いと感じているのではないでしょうか。

しかも50代前半に集中しているのではなく、60代以上も3分の1程度を占めている点に着目すべき。それだけ中高齢の住宅購入は層が広いということです。また、中古住宅であれぱ、一戸建てで17.3%、マンションで実に28.6%という高い数値となっているのです(表1参照)。


50代で住宅を購入するというメリットは、終の住処として合理的な家が持てるということになります。基本的には夫婦(単身者であれば一人暮らし)で住むのに必要なスペース、間取りがあればいいので、面積や部屋数を抑えられます。バリアフリーに配慮した家にすることも可能。老後に向けて、自分たちの望む環境、地域に住めるのもこの年齢ならではの利点と言えるでしょう。

50代前半なら返済期間は10年程度に抑える

では、次に実際の購入を考えてみます。そのポイントは「何はともあれ資金計画」ということ。当然、30代、40代前半と違い、長いローンは組めません。一般に、親子リレーローンを除けば、完済時80歳が最長となりますが、だからと言って「50歳で購入しても30年ローンが組める!!」と、わけもなく前向きに考えるのは危険です。

年金生活でローンを抱えることは、老後資金に余裕がない限り、大きな家計リスクとなりかねません。50歳以降の購入であっても長くて65歳完済、できれば60歳完済が望ましいと考えるべきです。

具体的に試算してみましょう。50代前半に購入、返済期間を10年とします。追い風としては、マイナス金利の影響により住宅ローンが空前の超低金利という点。10年固定が一時0.5%程度まで下がりましたが、ここでは0.7%で試算してみます。

その場合、返済額は1000万円借り入れて月に8万6300円、1500万円なら12万9500円、2000万円なら17万2600円ほど。返済可能額=借入可能額となるわけですが、賃貸住宅に住んでいる場合「家賃と同程度」を返済額の目安にしがち。

しかし、実際は住宅を所有することでランニングコスト(固定資産税、マンションであれば管理費、修繕積立金、駐車場代など)が別途発生します。月割りにして2万~5万円が標準的でしょう。これを加算した上で、現状の家計から返済可能な額を割り出してください。

老後資金から逆算して自己資金を割り出そう

借入額が見えてきたら、これに自己資金を加えれば、購入可能な物件価格(もしくは土地代金+建築費用)がつかめます。

ただし、30代、40代の場合と異なるのは、間近に迫った老後に必要な資金をしっかり考慮した上で自己資金を決めることです。つまりは、必要な老後資金から逆算して用意できる住宅資金は求める必要があるということです。

例えば、公的年金が夫婦で23万円とします。そのうち、税金や社会保険料で月3万円が天引きされるとすると、実質は20万円。実際の生活費に月24万円かかる(住宅のランニングコストも忘れず加算)とすれば、月4万円が不足するということになります。

65歳から90歳まで25年間だと1200万円。つまり、これだけ手持ち資金=老後資金があれば90歳までは年金の不足分がカバーできることになります。ただし、長生きリスクや突発的な支出も考慮すれば、このケースでは2000万円は欲しいところでしょう。

また、定年から公的年金支給となる65歳になるまでの5年間の生活費も重要なポイントです。再雇用制度でおおよその収入が事前にわかれば、ここから毎月の生活費の不足分(住宅ローンが残っていればその支払いも加算)を割り出します。

それが仮に500万円とすれば、先の老後資金2000万円を加えて2500万円。つまり、貯蓄や投資商品、退職金、保険等を合算して定年までに3000万円用意できれば500万円、4000万円用意できれば1500万円を住宅購入の自己資金に充てることができるわけです。

50代に人気の中古物件、その後のコストに注意

住宅購入の自己資金が1500万円、返済可能な借入額が1500万円とすれば、合計3000万円。そのうち諸経費100万円を差し引くと、購入可能な物件価格は2900万円となります。

ローンを長く組めない分、借入可能額はどうしても小さくなりがち。先の住宅のタイプ別の世帯主年齢で、50代、60代以降がとくに多かった中古一戸建て、中古マンションは当然、新築よりも物件価格は安めです。実際の購入価格を見ると(表2)、中古一戸建てが平均2651万、中古マンション2228万円。購入資金の割合はともに自己資金900万円、残り1500万円程度が借入となっています。

ただし、築年数が古い中古物件だと、どうしてもその後の修繕、リフォーム費用がより多く発生します。50代になってからの購入でも、40年近く住む住宅です。そういったコストも考慮しておくことが必要です。とくにマンションは購入時の築年数が古かったり、全体に空室が多い物件だと、大規模修繕の負担額も大きくなります。購入する際は、資金計画同様、物件の状態も十二分にチェックしなくてはなりません。

文:清水 京武(マネーガイド)

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簡単に診断!あなたは、貯まる人or貯まらない人?

2019年2月2日 00:32 All About

ある状況におかれたときに、「貯まる人」と「貯まらない人」は、それぞれ考え方や行動がまったく異なると感じています。さて、あなたの場合はいかがでしょうか。

以下5つの状況のときに、あなたの頭に思い浮かぶことは、AさんとBさんのどちらに近いでしょうか。早速、チェックしてみてください。

1:会計レジの前で、「クレジットカード」を手に持って……

Aさん「ポイントがついてオトクだな」
Bさん「支払いが先のばしできて、助かるな」

分かれ目:カードがなくても生活できるかどうか。

Aさん(貯まる人)は銀行口座に現金はあるけれど、カードを使えばポイントが貯まってオトクなのでカードを使います。一方、Bさん(貯まらない人)は、もしカードがなかったら今月は支払えない状況のためカードが必須。まさに自転車操業状態。その連鎖を止めるため、買い物のたびに本当に必要かどうかを考える必要があります。

2:友達の結婚式が、来月は2回ある。

Aさん「楽しみだな」
Bさん「どうしよう、お金が厳しい。ご祝儀って減額するのってアリだっけ……」

分かれ目:不定期の出費にも対応できるかどうか。

Aさん(貯まる人)は、ある程度貯蓄があるので不定期の出費にも対応できますが、Bさん(貯まらない人)は毎月カツカツなので急な出費に対応できません。場合によってはキャッシングをして現金を準備し、利息を支払うことになって悪循環に……。

貯蓄が0円の人は、いざというときに対応するためのお金として、本来は手取り月収の半年分を目指したいところですが、まずは銀行口座に常に10~20万円以上は置くようにしたいですね。

3:今月お金を使いすぎたけれど欲しい物が出てきた場合、どうする?

Aさん「自炊をして、お金を浮かして買おう」または「買うのは来月にしようかな」
Bさん「ボーナスが出ると思うし、ボーナス払いか、リボ払いで買うかな」

分かれ目:今の欲望に対して、どう対応するか。

Aさん(貯まる人)は欲望をコントロールできるので、他のことをセーブしてお金を準備するなど、無理のない計画を立てることができます。一方、Bさん(貯まらない人)は欲しくなると気持ちが抑えられないため、今後のことをあまり考えずに”今”の欲望を優先します。

ボーナスが出なくなって支払いに困ったり、リボ払いで(本来は不要だった)余計なお金を支払ったりすることになり、またまた悪循環に。ボーナス払いやリボ払いは避け、カードは必ず1回払いにして、月々の収入に合った出費を心掛けましょう。

4:スマホの請求書が今月は思ったより高かった。

Aさん「何か余計な出費があるのかな。今度ショップに行ってチェックしてもらおう」
Bさん「これだからスマホって……ほんと高くてイヤになる」

分かれ目:不満だけに終わるか、改善策を考えられるか。

Aさん(貯まる人)はショップに行くと、通話料やパケット使用状況などを教えてもらい、使用状況に合った料金プランに変更したり、通話を控えたりなど、今後安くする方法を考えることができます。

一方、Bさん(貯まらない人)は原因が自分にあるのではなく、自分以外のモノやコトにあると思ってしまい、不満ばかりで自分から行動しません。スマホ代が高い場合は改善策がどこかしらあるので、まずはショップに行って使用状況を診断してもらいましょう。

5:仕事や自分への投資などで本を買いたいが値段が高い場合、どうする?

Aさん「でも必要なものだから……買おう」
Bさん「今はお金がないからやめよう。いつかお金が貯まったら買おうかな」

分かれ目:自分への投資のお金を、惜しむか惜しまないか。

Aさん(貯まる人)はお金を払うべきポイントがわかっていて、自分の将来に必要なものにはお金を惜しみません。一方、Bさん(貯まらない人)は将来への意識が薄いので、”今”に生きる出費を最優先します。

「いつかお金が貯まったら」と思いつつも、貯まらないので結局買わないことに。”今”役立つことの出費を減らして、その分”将来の自分”が役立つことにも、しっかりお金を使うようにしたいですね。

以上、貯まる人・貯まらない人の簡単診断をしてみましたが、いかがでしたでしょうか。5つすべてが「貯まらない人」になった人でも大丈夫です。アドバイスを参考にしていただき、「貯まる人」の考え方や行動を少しずつ身につけていけば、「貯まる人」にどんどん近づいていけます。ぜひ、試してみてくださいね!

文:西山 美紀(マネーガイド)

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よく使う!でも、実はおかしい!? NGな言葉遣い

2019年2月2日 00:29 All About

相手の行為に対してお礼を言うような場合、「くださる」と「いただく」の両方の使い方をすることがあります。たとえば、「○○をお送りくださり・お送りいただき、ありがとうございました」というような表現です。このうちどちらか一方が正しくて、もう一方は誤りなのではないかと迷うこともあるようですが、実際はどうなのでしょうか? いくつかの例をあげて考えてみましょう。

まずは、基本となる「くださる」と「いただく」の言葉の意味を見直してみましょう。「くださる」「いただく」は、それぞれ「くれる」「もらう」の敬語です。もっと詳しく述べると、「くださる」は「くれる」の尊敬語。「いただく」は「もらう」の謙譲語になるわけです。相手が「くださる(くれる)」ということは、自分が「いただく(もらう)」ということのため、内容としては同じことを表しています。

では、どう違うのか、ひとつは、物事を見たり考えたりする位置・観点の違いのようなものがあります。

「くださる(くれる)」

物のやりとりを考えた場合、「くれる」は渡す側から見ているので、観点は渡す側になります。「(あなたが)送ってくれる」

「いただく(もらう)」

「もらう」は受け取る側から見ている。観点は受け取る側になります。「(わたしが)送ってもらう」

渡す側の行為から見た「(あなたが)くれる・くださる(尊敬語)」が、尊敬語なのだから正しくて、受け取る側から見た「(わたしが)もらう・いただく(謙譲語)」は間違いなのではないかと思ってしまう場合があるようですが、それは違います。

「(わたしが)もらう(謙譲語)」も、「わたし」を低めることによって、相手を高めている働きをもつと考えられますので、尊敬語で表すか、謙譲語で表すかの違いであって、間違いという類のものではありません。

ただし、個人の受け取り方の違いや、使う場面によっては不自然なこともあります。では、再度場面ごとの例で「くれる・くださる」と「もらう・いただく」を考えてみましょう。

例文でわかりやすく解説! 微妙な違いをしっかり学ぼう

例1:自分が注文した本が届いたことを他人に話す場合「ネットで注文した本を、送ってくれた」

これは何だか不自然さが残ります。「くださった」にすると余計にその感が強まります。別にお店を高めてはいけないということではありませんが、聞く側は、お店とは関係がありませんし、自分が頼んだのだからという気がしてしまうものです。ここは「送ってもらった」が自然でしょう。

このように、「くれた」はどちらかというと、自分が相手に頼んだのではなく、相手の意思で何かをしてくれるような場合に使われることが多いと言えます。ですから、この例のように、自分が相手に頼んだような場合には、「もらう」を用いるほうが自然なものです。

例2:自分が相手に依頼した場合その1「本をお渡しくださいましてありがとうございます」

渡してくれた相手に敬意を表したいという意味では間違いではありません。しかし、こちらも1の例と似ていますが、自分が無理に相手に頼んだような場合は、「(勝手を申しましたのに)お渡しいただきまして、ありがとうございました。お陰さまで助かりました」などの表現がよりしっくりくると感じます。

例3:自分が相手に依頼した場合その2「あらかじめ、調べてくれる・くださる項目はこちらです」

この場合は明らかにおかしいですね。「もらう・いただく」を使って、「あらかじめ、調べてもらう・いただく項目はこちらです」ということはできても、文例のように「くれる・くださる」を用いて表現することはできず、誤用であることがわかります。

例4:相手の行為にお礼を述べる場合「ご利用いただきましてありがとうございます」

これは「いただく」「くださる」どちらも用いることができるものです。 頼んだわけでもなくお客様の意思で、店に来た・利用したという点では、「くださいまして」が、お客様への敬意をより強めている感があり適切と感じます。

しかし、文例の「いただきまして」も、自分側が利用してもらったという意味で、自分側を低め間接的に相手に敬意を表しているわけです。また、相手に恐縮な気持ちや厚意を受けた感謝の気持ちなどを述べていると考えられますから、その意味ではどちらも使うことができると言えます。

「このたびは、お菓子をお送りいただきましてありがとうございます」なども、似ています。この場合も、自分がお菓子を送ってくれと頼んだのではなく、相手の意志で送られてきたのですから、本来は「お送りくださいまして」のみが適切なように思われますが、こちらも相手の厚意によって行われたと解釈して、相手からの厚意に恐縮する、感謝するような気持ちで「いただく」という謙譲表現が使われるのではないかと感じます。

このように、少々複雑でどちらもほぼ同じように使われる「くださる」と「いただく」ですが、使い分けの注意点を強いてあげるならば、文例1、2、3のように、自分から頼んで相手に何かをしてもらった場合や、無理を言って相手にお願いした場合などは、「くださる(くれる)」は不自然に響くという点です。

このような点に注意しつつ、使う場面によって、より自然にしっくりくる語を選り分けるということが一番大切でしょう。

文:井上 明美(手紙の書き方ガイド)

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自分の服など一着も買ってない…それでも離婚してよかった

2019年2月2日 00:17 citrus

がんばるしかない……

40代バツイチシングルマザーたちの中には、苦しい生活を強いられている人も少なくない。それでも仕事を掛け持ちしながらがんばっている女性たちの声を聞いてみた。

経済的には大変だけど精神的にはラクになった

シングルマザーとなって4年たつシオリさん(43歳)。当時9歳だった娘は13歳、中学生になった。

「離婚前にさんざん親の諍いを見せてしまったので、娘にはかわいそうなことをしたと思っています。ただ、離婚してからは私が笑うことが多くなったせいか、娘も落ち着きを取り戻しました。娘が中学に上がったとき、そのことを心から謝ったんです。そうしたら『ママも大変だったなと今は思ってるよ』と言ってくれて。泣けました」

当時、シオリさんは週に3回くらいパートに出ているだけだったので、離婚後はとにかく経済的に大変だった。パートを週6日に増やし、週末は近所のスナックでも働いた。この4年間、自分の洋服などは一着も買っていない。

「離婚は別に恥じゃない。大変だからいらない洋服があったらちょうだいって明るく言っていたんですよ。そうしたらスナックのお客さんの奥さんが持ってきてくれたり。娘は近所で夕飯を食べさせてもらうこともありました。人情深い下町だから成り立ったことかもしれません」

シオリさんが自分からオープンにしたからこそ、助けてくれる人たちがいたのだろう。

「この春からパート先が正社員にしてくれることになったんです。福利厚生の面から言っても、やはり正社員になれるのはありがたい。副業OKなので、ときどきスナックは手伝いに行こうと思っています」

貯金はない。だから自分が倒れたらそこで終わり。そんな危機感をもって過ごしてきた4年間だが、精神的にはあまり追いつめられていなかったという。

「抑圧的な夫から解放されて、自分を取り戻せたのがいちばん大きかった。元夫は誰も信じない、近所づきあいなんてするなというタイプだったから、私はいつも妙な緊張感の中で生きていたんです。でも今は貧乏だけど楽しい。娘が成人するまでがんばっていきます」

離婚後、夫と仲良しに

夫婦は、夫婦であるがゆえに諍いを起こす。だから別れて「他人」になると、お互いへの見方も変わっていく。

「不思議なことに、別れた夫と仲良しになりました」

そう言うのは、ヒカリさん(46歳)だ。16歳、13歳の子をもつ彼女が、夫と離婚したのは3年前。子どもと父親の縁は切れないからと、行き来は子どもたちの自由に任せた。

「離れてから、夫はようやく父親としての自覚に目覚めたようで、学費や塾代など経済的なことも心配してくれます。結婚しているときは、この人、本当に子どもたちをかわいいと思っているのかしらと感じるような言動も多かったんですが」

夫の気遣いをうれしく思ったヒカリさんは、ときどき家族4人で食事をすることを提案。夫は「それならヒカリの料理がいい」と言った。

「外で食事をと思っていたんですが、夫曰く、私の料理が好きだそうです。それも結婚しているときはまったく言ったことがなかった。別れたからこそ伝えられることもあるのかもしれません」

月に一度は4人で食卓を囲む。夫は子どもたちと遅くまで話し込んでいるそうだ。

「もともと共働きだし、教育関係は夫が支払ってくれるので経済的にはラクではないけど困窮しているほどでもない。ただ、離婚したことで平和が訪れたのがありがたいですね。夫は先日、しみじみと『これからもたまに家族でいる時間がほしいんだ』と言っていました。一緒にいるときは私も夫がいて当たり前だとどこかで思っていた。お互い、相手のありがたみを忘れていたんですね」

とはいえ、よりを戻すつもりはない。夫とは今のまま、適度な距離でいい関係を続けていきたいそうだ。

文:亀山早苗(恋愛ガイド)

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cat_14_issue_oa-allabout oa-allabout_0_5e6fc05d79a8_「緊急避妊薬」が薬局で購入できないワケ 5e6fc05d79a8 0

「緊急避妊薬」が薬局で購入できないワケ

2019年2月2日 00:14 citrus

緊急避妊薬を初診でオンライン処方できるようにするかどうか、厚生労働省が検討に入ったというニュースが流れましたね。個人的には、やっと一歩前進したか、という印象です。日本の「避妊」に関する環境はまだまだ海外に後れをとっており、緊急避妊薬に関して言えば、海外では医師の処方箋なしで普通の薬局で手に入る薬なのです。

世界的に時代遅れな日本の避妊事情

そもそも、緊急避妊薬とは何かご存じない方もいらっしゃるかもしれませんね。

緊急避妊とは、その名の通り、直前にあった性行為による妊娠を回避する方法です。性交後72時間以内に緊急避妊用の薬(日本で認可されているものは現時点ではノルレボのみ)を服用することで、予定外の妊娠を防ぐものです。本来は、ピルを飲むか子宮内避妊具を入れるかで、確実な避妊を継続的に行っておくのが理想です。

でも、日本の避妊事情はかなり時代遅れになっていて、いまだに7~8割の人がコンドームに頼って避妊しています。中には、「膣外射精」という全く避妊にならない方法を「避妊方法」として挙げる人もいます。これは、そもそも避妊教育や性教育が、必要な年齢からきちんとなされていないから起きてしまうことです。

緊急避妊薬の効果は100%ではない?

確実な避妊をしていなければ、「緊急」で避妊が必要になることもあります。当院で緊急避妊を希望された方の理由で最も多いのは、「コンドームが外れた・破れた」というものです。その他にも、コンドームを使ってもらえなかった・コンドームが手元になかった・相手が途中でコンドームを外したことに気付かなかった・膣外射精をしようとしたら膣内射精になってしまった、などです。

さらに1割くらいは『自分は望んでいなかったのに性行為に至ってしまった』というケースもあります。このように、何らかの「緊急事態」で、妊娠を回避したい時に使用するのが緊急避妊薬なのです。

72時間以内というタイムリミットがあり、避妊効果は75~80%くらいです。緊急避妊薬を服用しても妊娠に至るケースが3%くらいはあります。なので、あくまで「緊急」であって、何度も使用する避妊方法ではありません。

薬局では購入できないワケ

この緊急避妊薬は、現時点では医師の処方箋がなければ手に入りません。性行為後72時間以内に受診ができなかったり、若年の方だと受診そのものをためらわれたり、地域によっては取り扱っている病院を探すのが困難だったりすると、せっかく予定外の妊娠を回避する方法があるのに活用できないことになってしまいます。

そのため、2017年には緊急避妊薬のOTC化つまり、普通の風邪薬や痛み止めのように薬剤師がいる薬局で医師の処方箋なしに購入できるようにしようという議論がされました。パブリックコメントも多数集まり、そのほとんどがOTC化に賛成するものだったにもかかわらず「教育が整っていない」ということで見送られました。

確かに「手軽さ」だけを求めると、安易に乱用してしまうというリスクも上がります。特に、女性本人ではなく、悪意のある男性が手軽に手に入れてしまうという問題も発生しうるでしょう。そのため、緊急避妊薬が手軽に入手できるようになることと、それが「適切に使用できるようになる」さらに「今後の確実な避妊もできるようになる」ための「幼少期から積み重ねた性教育」がセットで不可欠なのです。

また、使用者本人だけでなく、薬を販売する薬剤師側の教育も不可欠になります。これに関しては、すでに日本家族計画協会が主催の薬剤師向けセミナーが開催されており、緊急避妊薬についての知識を十分に得た薬剤師の育成がスタートしています。

「薬のネット通販」とは全く違う

今回の、オンライン診療の適応拡大は、OTC化までの移行措置として少しでも緊急避妊薬が手軽に入手できる方法はないか、という点から出てきた案だと思われます。

オンライン診療そのものは、離島やへき地への医療を行う際に、医師が直接診察できなくても所見や画像のやり取りができれば、医療の地域格差を減らせるのではないかという発想が発端になっていますが、現在はこの遠隔診療を他の分野でも使えるように適応範囲が拡大されつつあります。

オンライン診療は「薬のネット通販」とは全く異なります。厚生労働省が作ったガイドラインに沿って、医師がオンラインで患者様とやり取りし、診断や薬の処方をするものです。

当院でも、避妊用のピルに限って2017年9月から遠隔診療での処方を行っています。仕事で診療時間内に受診できない方や、遠方から受診なさっていた方には非常に喜ばれています。

72時間というタイムリミットが課題に……

本来は、遠隔診療は2回目以降の診療に使えるもので、初診は対面でなければいけないという規制がありました。しかし、緊急避妊を必要とする人のほとんどは初診であるため、緊急避妊に限っては初診時にオンライン診療で処方してもよいとするのかどうかが、まず議論の対象になります。

緊急避妊薬の副作用、つまりリスクを考えれば、初診が対面でなくても安全に診療は可能だと思われます。ただ、一点問題となるのが、遠隔処方すると薬の配送に数日を要してしまう可能性があります。緊急避妊のタイムリミットは72時間以内ですから、薬が届くのがそのリミットよりも遅いと意味がありません。

対策としては、オンライン診療では処方箋だけを発行して、そのオンライン上の処方箋を薬局に行ってプリントアウトすれば、薬局で薬が受け取れるようにするという仕組みでしょう。処方時に本人が現在いる地域も医師が確認して、最寄りの緊急避妊薬処方可能な薬局を本人に伝え、同時に薬局側にも一報入れておけばスムーズにできる可能性が高いと思われます。

ただ、遠隔処方にしてもOTC化にしても、それを「使いこなす知識と行動力」を身に付けるための十分な「教育」がセットで必要なことには変わりありません。

「手軽」に入手できる意義は大きい

産後の女性の死亡原因の第1位は自殺です。虐待死の6割は0歳児です。そして若年妊娠やシングルマザーの6~7割は貧困です。

教育格差のベースには貧困があります。これらの事態を防ぐ根源となるのは、「予定外の妊娠を防ぐ」ことなのです。その方法の1つとして、緊急避妊薬が「手軽」に入手できる土壌を作ることは非常に重要だと考えます。

文:清水なほみ(医師)

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