cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_33fc06b72cb4_風邪にはコーラ!? 胃もたれ解消や痛み止め効果もあるらしい 33fc06b72cb4 33fc06b72cb4 風邪にはコーラ!? 胃もたれ解消や痛み止め効果もあるらしい @linenews 0

風邪にはコーラ!? 胃もたれ解消や痛み止め効果もあるらしい

2015年9月18日 11:11 amanaimages

アメリカでは、風邪をひいたらコーラを飲むようにすすめられるそう。胃もたれがあるときに、コップ1杯のコーラをゆっくり飲むと吐き気が治まるともいわれています。

蚊や蜂などに刺されたときの、一時的な痛み止め効果もあるそう。体臭除去にも有効だそうで、臭いが気になる箇所にコーラをかけて洗い流すと、汗臭さが消えるとか。

ちなみに、コカ・コーラはもとは風邪薬で、ペプシ・コーラは胃薬だったと伝えられているそうです。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_aa43861910c8_使用期限は3年 古くなった石鹸を有効活用するには? aa43861910c8 aa43861910c8 使用期限は3年 古くなった石鹸を有効活用するには? @linenews 0

使用期限は3年 古くなった石鹸を有効活用するには?

2015年9月18日 11:10 amanaimages

未開封の石鹸は製造から3年間が使用期限といわれており、古い石鹸を使うとかぶれなどを起こす可能性が。有効活用するには、石鹸を水で溶いてキッチンやお風呂掃除などに使ってみましょう。

エリ汚れに石鹸をこすりつけて洗ったり、スニーカーを洗う際にも石鹸が使えます。すりおろして粉状にすれば、普通の洗濯にも使えるとか。

小さくなって使いにくくなった石鹸は、電子レンジで数10秒加熱すると、もこもこに膨らんで使いやすい形になるという裏ワザも。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_8ad8f6a84080_焼くだけの簡単おやつ サックサクの「マシュマロクッキー」 8ad8f6a84080 8ad8f6a84080 焼くだけの簡単おやつ サックサクの「マシュマロクッキー」 @linenews 0

焼くだけの簡単おやつ サックサクの「マシュマロクッキー」

2015年9月18日 09:07 暮らしニスタ

マシュマロをオーブンで焼けば、サックサクの「マシュマロクッキー」に!オーブンに入れて80分焼くだけなので、家事をしている間にできちゃいます。

マシュマロは焼くと広がるので、オーブンに入れるときは間隔をあけて並べましょう。加熱時間は、マシュマロの大きさによって調整を。

超簡単な「アイスクリーム」も、マシュマロを使ってつくれます。マシュマロを牛乳と一緒に電子レンジで加熱して溶かし、冷凍庫で固めれば完成。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_4dfe6055627c_「イライラしたらカルシウム不足」は迷信だった? 4dfe6055627c 4dfe6055627c 「イライラしたらカルシウム不足」は迷信だった? @linenews 0

「イライラしたらカルシウム不足」は迷信だった?

2015年9月18日 07:08 amanaimages

「イライラ=カルシウム不足」と結びつけるのは、実は間違っているとか。カルシウムの摂取量が不足しても、血中のカルシウム濃度は骨から溶けだしたカルシウムで補填されるそうです。

イライラしない健康な精神状態を保つには、各種の栄養素を過不足なく摂ることが大切。空腹時にイライラするときは、ブドウ糖の摂取も有効だそう。

イライラした時は、焼きたてのパンの香りをかぐといいとの説も。「焼きたてのパンの香りをかいだ人は優しく、親切になった」という研究結果もあるそうです。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_a038c32e962a_子どももママも楽しい!都会の真ん中で"キャッチボール大会" a038c32e962a a038c32e962a 子どももママも楽しい!都会の真ん中で"キャッチボール大会" @linenews 0

子どももママも楽しい!都会の真ん中で"キャッチボール大会"

2015年9月18日 07:07 サイクルスタイル

新宿中央公園で10月14日、都心でキャッチボールを楽しむ「TOKYO CATCH BALL CLUB」が開催。子どもや女性でも扱いやすい専用球「ゆうボール」を使って、キャッチボールを楽しみます。

参加は無料で、グローブなども無償で貸し出しされます。会場には、ちょっとひと休みできるフードワゴンも登場。

元ヤクルトスワローズ・古田敦也のトークショーや、子どもも参加できる「コントロール王決定戦」などのイベントも実施されます。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_d03eeff134f2_寝ている間に肺に細菌が…"誤嚥"が結構怖い d03eeff134f2 d03eeff134f2 寝ている間に肺に細菌が…"誤嚥"が結構怖い @linenews 0

寝ている間に肺に細菌が…"誤嚥"が結構怖い

2015年9月17日 21:12 amanaimages

食べ物などが気管に入ることを「誤嚥(ごえん)」といい、正常では咳込むような症状がでますが、気をつけたいのが寝ている間の誤嚥。唾液とともに口の中の細菌が気管に入り、肺炎を起こすことがあります。

寝ている間の誤嚥は気づきにくいため注意が必要。誤嚥性肺炎は再発しやすく、最悪の場合は命を落とすケースも。予防には、口内をきれいに保つことが一番。

先日には、歌手の藍井エイルが誤嚥性肺炎で入院しています。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_36c00590c5c9_東京ドームシティでハロウィン!パレードに仮装割り引きも 36c00590c5c9 36c00590c5c9 東京ドームシティでハロウィン!パレードに仮装割り引きも @linenews 0

東京ドームシティでハロウィン!パレードに仮装割り引きも

2015年9月17日 21:12 サイクルスタイル

9月26日~11月1日、東京ドームシティで特別イベント「ハッピーハロウィン」が開催。メイン期間の10月30日~11月1日は、仮装で来場すると、アトラクション5回券が特別価格で購入できます。

10月31日には、子どもたちによる仮装パレードが開催(事前申し込みが必要)。10月3日・17日・31日の隔週土曜日には、魔女の壺に向かって大声で叫ぶ「熱狂ハロウィン!!」も行われます。

ラクーアでは10月1日~11月1日、グルメチケットなどの賞品が当たる「かぼちゃさがし」や、キャンディがもらえる「トリックオアトリート!」キャンペーンを実施。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_7c066b6e6b04_マジか!「汗をかいてデトックス」はほぼ効果がないらしい 7c066b6e6b04 7c066b6e6b04 マジか!「汗をかいてデトックス」はほぼ効果がないらしい @linenews 0

マジか!「汗をかいてデトックス」はほぼ効果がないらしい

2015年9月17日 19:05 gettyimages

半身浴や岩盤浴などで汗をかくと"デトックス"した気分になりますが、汗によるデトックス効果はほとんどないのだとか。

汗の主たる機能は、体温調節をすることで、汗からはたった3%の毒素しか排出されないそうです。

デトックスを期待するなら、食物繊維が豊富な食品を食事にとりいれたり、適度な運動を行って、便秘を解消することが一番ともいわれています。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_aef7f46a727d_運動会にピッタリ!簡単で食べやすいおにぎらず弁当 aef7f46a727d aef7f46a727d 運動会にピッタリ!簡単で食べやすいおにぎらず弁当 @linenews 0

運動会にピッタリ!簡単で食べやすいおにぎらず弁当

2015年9月17日 19:04 ママスタセレクト

食べやすいおかずやデザートを考えるのが大変な運動会のお弁当。具材をご飯で握らずに挟んだ「おにぎらず」を使えば、食べやすく可愛らしいお弁当が作れます。

スパムとレタスを使い、海苔やケチャップでくまさんの顔をデザインしたものや、エビフライを挟んだものが簡単に作れてオススメ。

また、お弁当を華やかにみせるコツは"隙間なく埋める"ことだそう。赤や黄色のパプリカなど色味の鮮やかな食材を使うとより良いといいます。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_35d1dc216343_あの幸福感といったら… 二度寝が気持ちいいのはなんで? 35d1dc216343 35d1dc216343 あの幸福感といったら… 二度寝が気持ちいいのはなんで? @linenews 0

あの幸福感といったら… 二度寝が気持ちいいのはなんで?

2015年9月17日 17:05 amanaimages

二度寝が気持ちいいのは、浅い眠りで外部の刺激が少しだけ感じられるから。かすかに伝わる音や光、布団の触感などの刺激が、暖かい光に包まれるような気分を与えてくれるそうです。

二度寝をすることで、ストレス対抗ホルモン「コルチゾール」を全身に行き渡らせることができ、ストレスを感じにくくなる効果も。あくまでも、10~15分程の浅い眠りに留めておくのがポイント。

朝スッキリと目覚めるには、起きたてに耳を引っ張ったり声をだしたりすることや、カーテンを開けて眠ることなどが効果的といわれています。