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肺や心臓にもいい?「歌う人」ほど長生きするとの調査結果

2015年7月23日 11:03 TABI LABO

スウェーデンのヨーテボリ大学が行った調査で、歌を歌った時に人々の心拍数が同調することが判明。さらに、歌を歌うことは全身の筋肉にも影響があり、肺や心臓の健康にもとてもよいそう。

2008年に行われたハーバード大学とイエール大学による共同研究では、歌を歌うことによって寿命まで伸びているとの結果も。しかも、ほかの誰かと一緒に歌う人ほど寿命が長くなることがわかっているのだとか。

別の調査では、歌を歌うことは、β-エンドルフィンやドーパミンといった、気分の高揚や幸福感を生み出す"脳内物質"の分泌を活発化させることも分かっています。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_0754aea55ca3_工場見学ランキングで「トヨタ産業技術記念館」が1位に 0754aea55ca3 0

工場見学ランキングで「トヨタ産業技術記念館」が1位に

2015年7月23日 07:06 リセマム

トリップアドバイザーが発表した「行ってよかった!工場見学&社会科見学ランキング2015」で、トヨタ産業技術記念館が1位に。訪れた人からは「織機の歴史、豊田佐吉氏の熱意、技術に感動」などの声が寄せられました。

この施設では、子ども(身長120cm以上)が自動車の操作を体験できる「テクノサーキット」が特に人気だとか。昔の車や最新式の電気自動車などが並ぶ「自動車館」も要チェックです。

ちなみに、同ランキングの2位以下には、「ニッカウヰスキー余市蒸留所」「サントリー白州蒸溜所・天然水白州工場」などがランクインしています。

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悪夢にはストレスを解消させる役目がある?

2015年7月23日 07:05 gettyimages

見ると嫌な気分になる悪夢ですが、寝ている間の精神的な負担を軽減する役目もあるようです。

現実生活で抱えている不安は、寝ている間も精神に負担をかけ続けるとか。すると脳は抽象的な不安を"物語"に変換。具体的な記憶にすることで対処しやすくするそうです。

それでも出来ることなら悪夢を見ずに、すっきりと目覚めたいもの。不安やストレスのほか、睡眠直前の食事、お酒、たばこなども悪夢の原因となるので気をつけたいですね。

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スナック菓子は"小分けタイプ"がいい?コストコの人気商品はコレ

2015年7月22日 22:35 All About

大袋の中に小袋で分けられている「コストコ」のスナック菓子は、子どもの"おやつ"として重宝しそう。中でも、人気調味料"よしだグルメ"のタレを使ったスナック菓子は人気を集めています。

もっちりとした食感で、プレッツェルのような塩気のパン「プレッツェルスライダーバンズ」も、人気急上昇中。1袋に約15個入っているので、賞味期限までに食べ切らない場合は早めに冷凍するのがオススメ。

ちなみに、コストコで買いたい商品ランキング上位には、「ディナーロール」「カークランド プルコギビーフ」などがランクインしています。

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愛犬が太っていると、飼い主も太っている?

2015年7月22日 20:57 ウーリス

犬を飼う男女1,000人に実施した調査によると、愛犬が「太っている」と回答した人は、自身も「太っている」と思う人が多かったそうです。

両者の体型に相関性があるとすれば、愛犬の生活習慣を見直すことで飼い主のダイエット意識も高まる可能性があります。まずは、愛犬のえさの量を見直したり、散歩の量を増やしてみては?

ちなみに「犬と飼い主は顔が似ている」という通説は科学的に証明されたそう。人は見慣れたものに好感を抱くため、自分の顔と似た犬をペットに選ぶようです。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_a4d800be5a63_おうちで"本物"の味!デロンギのエスプレッソマシンがすごい a4d800be5a63 0

おうちで"本物"の味!デロンギのエスプレッソマシンがすごい

2015年7月22日 20:57 えんウチ

デロンギ・ジャパンから、全自動エスプレッソマシンの新機種が発売。お世辞ではなく家庭で飲むコーヒーのレベルを超えていたと話題です。

豆を蒸らして抽出するほか、豆を二度に分けて挽くことで香り豊かなドリップ風コーヒーを実現。日本人のコーヒーの飲み方に合わせたメニューも用意されているのも嬉しい点。

デロンギは、現在神奈川県・葉山にデロンギ製品を試用できる期間限定のカフェ「De'Longhi by The Sea」をオープン中。期間中はイベントも開催されます。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_13fccfee3ae8_相撲体験や制服撮影会も!川崎日航ホテルで夏祭り開催 13fccfee3ae8 0

相撲体験や制服撮影会も!川崎日航ホテルで夏祭り開催

2015年7月22日 18:59 リセマム

川崎日航ホテルは、ホテルの宴会場を夏祭り会場として開放し、子どもから大人まで楽しめる「夏フェス2015」を8月8日・9日に開催。力士との相撲体験やJALちびっこ制服撮影会などのイベントも行われます。

縁日・体験ブースでは、スーパーボールすくいや射的など、楽しい縁日が盛りだくさん。フードコートでは、夏祭り定番のメニューから、ホテルならではのメニューまでリーズナブルに楽しめます。

さらに、9日の夜には、ディナーショーも開催。ホテルのディナーを堪能した後には、自由にフラダンスに参加できるメレフラタイムも予定されています。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_64046788bed1_えっホント?乗り物酔いには"チョコ"を食べるといいらしい 64046788bed1 0

えっホント?乗り物酔いには"チョコ"を食べるといいらしい

2015年7月22日 17:04 amanaimages

三半規管の乱れによって起こる"乗り物酔い"は、二日酔いや睡眠不足で自律神経のバランスが崩れると起きやすいそう。実は症状を和らげるにはチョコが効くようです。

チョコを食べると血糖値が上がり、脳機能が活性化。これにより酔いの原因である"脳内での情報"と"視覚情報"のズレが修復され、酔いにくくなるのだとか。

酔いを感じたら、側頭部の頭がい骨下のへこんだ部分にあるツボを刺激すると良いそう。中指と人さし指で10秒~1分間ほど押すと、立ちくらみや耳が聞こえにくい症状が緩和されることも。

cat_14_issue_lifestyle @linenews_0_e71eb8c4bec7_静岡鉄道、7月27日から"ちびまる子ちゃん"のラッピング電車 e71eb8c4bec7 0

静岡鉄道、7月27日から"ちびまる子ちゃん"のラッピング電車

2015年7月22日 17:04 マイナビニュース

ドリームプラザ、静岡鉄道、静岡市の官民連携による「ちびまる子ちゃんラッピング電車」が27日、静岡鉄道静岡清水線にて運行開始されます。

2016年7月28日までの約1年間にわたり、新静岡~新清水間で1日13往復程度運行(点検などで運休となる日を除く)される予定です。

また、ちびまる子ちゃんのグッズ販売やさくら家の居間や部屋を再現したテーマパークへ行く無料バスが静岡鉄道・新清水駅から出ています。

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マクドナルド、ハッピーセットに「ポケモン」登場

2015年7月22日 15:03 マイナビニュース

日本マクドナルドは7月24日、ハッピーセット「ポケモン」を全国の「マクドナルド」店舗にて期間限定で発売します。

おもちゃは、「ピカチュウ くるくるわなげ」「フォッコ プリンセスキーバトン」「デデンネ 星の水でっぽう」「メガレックウザ ボーリング」などの全8種類。

期間中の7月25日、26日に同商品を1セット購入すると「パタパタパズル」が1枚もらえます。また、中央に記載されたシリアルナンバーで、ポケモングッズなどがあたる抽選にも参加できます。

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