やっと終わったのに…おもちゃを片付けたママに息子が近寄る漫画 「うちも同じ」と共感の声

2019年1月8日 07:10 オトナンサー

 息子のおもちゃを片付けた際の出来事を描いた漫画「片付けないと決めた日」がSNS上で話題となっています。息子が遊び散らかしたおもちゃをやっと片付けたママ。しかし、息子がおもちゃの方へ近づいてきて…という内容で「うちも同じ」「ジリジリ近寄る息子がかわいい」「懐かしい」などの声が上がっています。作者の女性に聞きました。

片付けなくてもいい口実ができた


 この漫画を描いたのは、こんぶ(ペンネーム)さんです。普段は主婦として、子育てをしながら漫画を描いています。

Q.漫画を描き始めたのは、いつごろからでしょうか。

こんぶさん「結婚してからです。こよなく愛する旦那との日々(のろけ)を発散させるために始めました」

Q.今回の漫画を描いたきっかけは。

こんぶさん「片付けたそばから散らかしていく、息子の行動が面白かったからです」

Q.このときは、どのようなお気持ちでしたか。

こんぶさん「『勘弁してくれ』とも思いましたが、『おかげで、片付けなくてもいい口実ができた』と少し楽になりました(笑)」

Q.その後、息子さんからの“攻撃”は続いていますか。

こんぶさん「続いています。むしろバージョンアップしています。家は常に泥棒が入った後のように散らかり放題です」

Q.子育てに限らず、頑張り過ぎないように心がけていることは。

こんぶさん「自分を飾ることを、頑張らないようにしています」

Q.漫画について、どのような意見が寄せられていますか。

こんぶさん「皆さん、『あるある!』と共感してくださいました。そして、皆さんの家も散らかりっ放しだと聞いて、何だか安心しました(笑)」

Q.創作活動で今後、取り組んでいきたいことは。

こんぶさん「いつか絵本を描くのが夢です。インスタグラムで描かせてもらっている似顔絵も、落ち着いたらお仕事としてやりたいと思っています」

オトナンサー編集部

外部リンク

パティシエは憧れの職業だった? 新年を“甘く”過ごしたい人に朗報!

2019年1月8日 06:10 オトナンサー

 今回は、スイーツ事情について探っていきます。伺ったのは、ケンズカフェ東京(東京・新宿御苑前)の氏家健治シェフ。近著に「余計なことはやめなさい!ガトーショコラだけで年商3億円を実現するシェフのスゴイやり方」(集英社)があります。

パティシエは憧れの存在


 フランスには、国家最優秀職人賞M.O.F.(Meilleur Ouvrier de France)という、フランス文化の最も優れた継承者にふさわしい職人に授与される称号が存在します。

「この称号は、日本であれば文化勲章や人間国宝のようなイメージかも知れません。M.O.F.コンクールは3年に一度開催されていて、合格者には、料理界の最高の栄誉が与えられます。大統領官邸であるエリゼ宮にてM.O.F.のメダルが授与され、誇りあるトリコロールカラーの襟のコックコート着用が認められます」(氏家さん)

「対象はかなり広く、料理、製菓、パン以外にも、宝飾品、工芸品、ガーデニングなど多岐にわたります。しかし『料理』の分野が最もメジャーで、三ツ星シェフとして知られるポール・ボキューズ(Paul Bocuse)、ジョエル・ロブション(Joel Robuchon)、アラン・デュカス(Alain Ducasse)ら多数の有名料理人が受賞しています」

 氏家さんによると、日本に郷土料理があるように、フランスにも各地方ごとのスイーツが存在するようです。たとえば、タルト・タタンは、19世紀後半のラモットにあるホテル・タタンで作られたという言い伝えが残されています。

「実は失敗がタルト・タタンの誕生のきっかけと言われています。アップルパイを作り始めてリンゴをバターと砂糖で炒めていたところ、長く炒めすぎて少々焦げてしまいました。リンゴの入ったフライパンの上にタルト生地をのせて、フライパンごとオーブンへ入れて返したところ、タルト・タタンが誕生していたという話です」

「その後、タルト・タタンはホテルの看板スイーツになり世界に広められました。タルト・タタン以外にも、各地方に受け継がれてきた伝統のスイーツが存在します。食べられている種類も地域別にさまざまです」

 詳細な情報を知りたければ、各メーカーのホームページやチョコレート・ココアの製造者の団体、日本チョコレート・ココア協会HPなども参考になります。

ガトーショコラに合う飲み物


 ガトーショコラを楽しむにはどのような方法があるでしょうか。まず、定番の深いりのコーヒーやカフェオレ、ミルクティーによく合います。お子様は、ココアや温かいホットミルクでもおいしく頂けるでしょう。

 氏家さんは「白ワインでは、フルーティーなタイプやビンテージシャンパーニュ。赤ワインでは、メルロー・カベルネなどコクのあるタイプや熟成したブルゴーニュ。甘口のポートワインやフランスのバニュルスとも相性が良い」としています。

 個人的には、スパークリングのモスカート・ダスティやアスティも絶妙であることを追記しておきます。新年を甘く過ごしたい人は参考にしてみてください。

コラムニスト、明治大学サービス創新研究所研究員 尾藤克之

外部リンク

「待ってた! こういう写真」 永野芽郁&川栄李奈&上白石萌歌の豪華3ショットに反響続々

2019年1月7日 12:10 オトナンサー

 日本テレビ系連続ドラマ「3年A組-いまから皆さんは、人質です-」(毎週日曜 後10:00)の公式インスタグラムが1月6日に更新され、出演する女優の永野芽郁さん、川栄李奈さん、上白石萌歌さんの3ショットが公開。ファンの反響を呼んでいます。

 同ドラマは、美術教師・柊一颯(菅田将暉さん)が、卒業まで残り10日となった3年A組の生徒29人を人質に取り、ある生徒の自殺について“最後の授業”を始めるストーリー。永野さんと川栄さん、上白石さんは、3年A組のクラスメート役として出演しています。

 インスタには、撮影中の永野さんらのオフショット写真が投稿され、ファンからは「待ってた! こういう写真!!!!」「3人ともかわいすぎ」「この3ショット最高」「美女3人組」「豪華すぎ!」など絶賛コメントが多数寄せられています。

 1月13日放送の第2話は、身辺調査のため、一颯が以前勤めていた学校を訪ねた瀬ヶ山署の郡司(椎名桔平さん)が、一颯の意外な正体を聞き…という展開です。

オトナンサー編集部

外部リンク

強くなったな、まり! 兄に遊びを断られた妹の成長描く漫画が「温かい気持ちになる」

2019年1月7日 07:10 オトナンサー

 小さな兄妹のやり取りを描いた漫画「強くなった娘。」がSNS上で話題となっています。食事中、兄と遊ぶ約束をしようとする妹。しかし、テレビが見たい兄に優しく断られ…という内容で、「温かい気持ちになる」「素敵な兄妹」「かわいい」などの声が上がっています。作者の女性に聞きました。

二人の成長が見られた瞬間だった


 この漫画を描いたのは、りんごむし(ペンネーム)さんです。イラストレーターとして活動しています。

Q.漫画を描き始めたのは、いつごろからでしょうか。

りんごむしさん「2017年4月ごろからです。上の息子が小学生になったのをきっかけに、毎日の様子を描こうと思い、描き始めました」

Q.今回の漫画を描いたきっかけは。

りんごむしさん「ささいな日常ほど描いて残しておきたいなと思うのですが、二人の成長が見られたので、これは描こうと思いました(笑)」

Q.夕食後の時間はいつも二人で遊んでいるのですか。

りんごむしさん「別々に遊ぶことも多くなりましたが、気づくと二人でキャーキャー遊んでいますね」

Q.二人が今ハマっている遊びなどはありますか。

りんごむしさん「結婚ごっこなど『ごっこ遊び』が好きですね」

Q.漫画について、どのような意見が寄せられていますか。

りんごむしさん「娘の成長に対して『すごいね』など共感の声が多かったです。やはり、女の子は女優ですねという意見もたくさん頂きました(笑)」

Q.創作活動で今後、取り組んでいきたいことは。

りんごむしさん「子育て漫画だけでなく、いろいろなイラストを描きたいです。お話も作ってみたいです」

オトナンサー編集部

外部リンク

大騒ぎするだけで逮捕!? 迷惑な“酔っ払い”の責任を問う「酔っぱらい防止法」とは

2019年1月7日 06:10 オトナンサー

 新年会でお酒を飲む機会も増えますが、酔った勢いで飲食店や路上などで大騒ぎをすると、周囲に迷惑をかけるだけでなく、法的責任を問われることもあります。暴力を振るったり、けがをさせたりしなくても逮捕されることがある法律として、「酔っぱらい防止法」があるそうです。グラディアトル法律事務所の刈谷龍太弁護士に聞きました。

過度の飲酒による迷惑を防止する


Q.「酔っぱらい防止法」とはどのような法律ですか。

刈谷さん「俗に『酔っぱらい防止法』と呼ばれている法律は、正式名称を『酒に酔って公衆に迷惑をかける行為の防止等に関する法律』といいます。正式名称のとおり、酩酊者(アルコールの影響により正常な行為ができない恐れのある者)を保護するなどの措置を講ずることによって、過度の飲酒による公衆への迷惑防止を目的とする法律で、1961年に制定されました。

酩酊者が保護されるケースは『公共の場所または乗物において、粗野または乱暴な言動をしている場合に、その言動や酔いの程度および周囲の状況等に照らして、本人のため、応急の救護を要すると信ずるに足りる相当の理由がある』と警察官が判断したときです。

簡単にいうと、酩酊者が公の場所または乗り物で暴れるなどしている場合に『このままでは、けがしたり、周りに迷惑をかけたりする恐れがある』と警察官が判断したときに、保護されることになります」

Q.逮捕されることもありますか。

刈谷さん「この法律には『酩酊者が、公共の場所又は乗物において、公衆に迷惑をかけるような著しく粗野又は乱暴な言動をしたときは、拘留又は科料に処する』との罰則規定がありますので、この罪の嫌疑に基づき、逮捕されることもあります。

逮捕の実例として、『銭湯で、ひどく酒に酔った状態で元妻や従業員らに暴言を繰り返した』『酒に酔って、電車内で他の乗客ら4人に暴言を吐いた』『路線バスに酒に酔った状態で乗り込み、女性運転手に、函館バスの本社に向かえなどと乱暴に命じた』といったケースがあるようです」

Q.飲食店や路上でなく、自分の家で酒を飲んでいても適用される場合がありますか。

刈谷さん「『立ち入り』という形で適用される余地があります。『警察官は、酩酊者がその者の住居内で同居の親族等に暴行をしようとする等、当該親族等の生命、身体又は財産に危害を加えようとしている場合において、諸般の状況から判断して必要があると認めるときは、警察官職務執行法第6条第1項の規定に基づき、当該住居内に立ち入ることができる』との規定があります。

すなわち、酩酊者が住居内で同居する親族、たとえば妻や子ども、親などに危害を加えようとしている場合には、警察官はその住居に立ち入ることができるということです」

Q.「保護」と「逮捕」の違いは。

刈谷さん「『本人のため』なのか、『事件の捜査のため』なのか、という違いがあります。

『酔っ払い防止法』における保護は、酩酊者本人のために、救護施設や警察署など保護するのに適当な場所で行われます。そして、酩酊者の親族、知人その他の関係者に保護していることを通知し、親族などが引き取りにくれば引き渡し、引き取り手がいない場合は、24時間以内に身柄を解放します。

一方、逮捕は、被疑者の逃亡や罪証隠滅を防ぎ、事件の捜査のために行われる身柄拘束で、逮捕されている間は、捜査として取り調べを受けることになります。また、捜査のため留置する必要がある場合には、最大72時間身柄が拘束されます」

Q.「酔っぱらい防止法」の適用について、あまり聞いたことがありません。

刈谷さん「酩酊者を逮捕する場面においては、他の罪の嫌疑、具体的には暴行罪や傷害罪のほか、公務執行妨害罪や器物損害罪の嫌疑に基づき逮捕しているケースが多いと思われます。

酩酊者を保護する場面においては、泥酔だけではなく精神錯乱している者なども保護できる規定が『警察官職務執行法』という法律の3条にあるので、同条を適用して保護しているのではと思われます。また、『保護』は『逮捕』とは違うので、仮に『酔っぱらい防止法』が適用されて保護された人がいてもニュースにならず、皆さんが気付いていないだけかもしれません」

オトナンサー編集部

外部リンク

留学先のドイツで女の子と遊んだ体験漫画 庭遊びがつまらなそうで…「素敵な発想」と反響

2019年1月6日 07:10 オトナンサー

 ドイツにおけるオペア(ホームステイ先で子どもを保育して報酬をもらう留学)体験を描いた漫画「遊べるもんはなんでも遊ぶ精神」がSNS上で話題となっています。おもちゃがないのでつまらないと嘆く女の子。そこで、お花を使ったある提案をし…という内容で「素敵な発想」「かわいい」などの声が上がっています。作者の女性に聞きました。

子どもの頃の「お花でおままごと」


 この漫画を描いたのは、ぱん田ぱん太(ペンネーム)さん(29)です。ブロガーとして活躍しています。

Q.漫画を描き始めたのは、いつごろからでしょうか。

ぱん田ぱん太さん「2017年2月にブログを始めたので、それがきっかけです。それ以前は特に絵を描いたりはしていませんでした」

Q.今回の漫画を描いたきっかけは。

ぱん田ぱん太さん「道端を歩いている時にヒナギクを見つけ、ふと、この時のことを思い出したからです」

Q.「お花でおままごと」という遊びは、ご自身が子どもの頃にされていたのですか。

ぱん田ぱん太さん「そうです。毎週、英会話塾の帰りに友達とこれで遊んでいました」

Q.ドイツに移住されているとのことですが、日本との子育ての違いで驚いたことは。

ぱん田ぱん太さん「子どもの食についてあまり厳しくないことです。1歳くらいの子でもチョコやマクドナルドを食べたりします」

Q.これから、自分のお子さんとしてみたい遊びはありますか。

ぱん田ぱん太さん「男の子なので小さなうちだけかもしれませんが、私がぬいぐるみなどが大好きなので、人形遊びやおままごとをしたいです」

Q.漫画について、どのような意見が寄せられていますか。

ぱん田ぱん太さん「『花といえば花冠を作るくらいで、おままごとができるとは思いつかなかった』『柔軟な発想で楽しい』『ドイツの子どもはしゃべり方が大人びていてかわいい』など、好意的な意見を頂いています」

Q.創作活動で今後、取り組んでいきたいことは。

ぱん田ぱん太さん「いろんな方に楽しんでもらえるように、テーマにこだわらず、面白いと思ったことを自由に描いていきたいです」



オトナンサー編集部

外部リンク

やせすぎ女性は要注意? くしゃみをした拍子の「骨折」、そのメカニズムとは

2019年1月6日 06:10 オトナンサー

 風邪や花粉症、気温差、香辛料の刺激などで出てしまう、日常的な行為の一つである「くしゃみ」ですが、その拍子に背骨の一部を骨折してしまうこともあるそうです。くしゃみで骨折してしまうメカニズムについて、医師の市原由美江さんに聞きました。

正式には「脊椎椎体圧迫骨折」


Q.くしゃみをしたときに起こりうる「背骨圧迫骨折」とは、どのような症状ですか。

市原さん「正式には『脊椎椎体(せきついついたい)圧迫骨折』といいます。簡単に『圧迫骨折』と表現することもあります。背骨は、脊椎を構成する一つ一つの骨である椎骨(ついこつ)が積み重なってできています。

骨粗しょう症などが原因で骨がもろくなると、転倒など少しの圧力で椎骨がつぶれて発症します。骨折した部位の背中や腰に痛みが出ますが、軽い痛みの場合、気付かないことがあります。つぶれた骨が神経を圧迫している場合はもっと強い痛みを感じます」

Q.くしゃみをすることで、どのようにして背骨圧迫骨折につながるのですか。

市原さん「くしゃみをした場合、その反動で刺激が背骨に伝わり、圧迫骨折を起こす可能性があります。その人の骨のもろさやくしゃみの仕方にもよるので必ず圧迫骨折につながるわけではなく、あくまでレアケースです」

Q.骨がもろいというと高齢者のイメージがありますが、若い女性も背骨圧迫骨折になりやすいのでしょうか。

市原さん「骨粗しょう症は高齢の女性に多い病気ですが、やせすぎている若い女性も、骨粗しょう症のリスクが高くなるので圧迫骨折を起こしやすくなります。具体的には、過度なダイエットによるカルシウムやビタミンDの不足、過度な減量による女性ホルモンの減少に起因します」

Q.背骨圧迫骨折は気付かないこともあるそうですが、本当ですか。

市原さん「本当です。背が縮むなどの『いつの間にか骨折』というものがあります。骨折の程度や場所によって個人差がありますが、腰が少し痛む程度の自覚はあるものの、しばらくすると治ってしまうので、骨折自体に気付かないことがあります。背骨圧迫骨折も気付かないことがありますが、体を動かしたり寝返りを打ったりするときに痛みが強くなることが多いです。いつもと違う痛みを感じたら病院を受診しましょう」

Q.背骨圧迫骨折を放置していると、どのような別の症状を発症しますか。

市原さん「圧迫骨折の治療は通常、なるべく安静にしてコルセットを着用し、骨が融合するのを待つ保存的治療が行われます。これは骨への負担を軽くすることによって骨が変形することを防ぐものです。放置すると、骨が変形して背骨が曲がったり、痛みが残ったり、変形した骨が神経を圧迫して新たな痛みが生じたりすることがあります」

Q.一方で、くしゃみを我慢して鼻をつまみ、口を無理に閉じていると、体に負荷がかかると聞いたことがあります。

市原さん「そのようにくしゃみを我慢すると、腹圧が上がって血圧が上がる可能性があります。無理に我慢しない方がよいでしょう」

オトナンサー編集部

外部リンク

「家売るオンナの逆襲」小田玲奈Pに聞く 続編を決めた理由、そして北川景子の魅力

2019年1月5日 08:10 オトナンサー

 1月9日、女優の北川景子さん主演の日本テレビ系連続ドラマ「家売るオンナの逆襲」(毎週水曜 後10:00)がスタートします。「家売るオンナ」シリーズは、2016年5月期にシーズン1、2017年5月にはスペシャルドラマが放送され、中国ではリメイクが決定している人気ドラマです。最新作の放送を決めた理由や北川さんの魅力などを小田玲奈プロデューサーに聞きました。

シーズン1後「もう二度とやりたくない」


 独自の哲学で次々に家を売っていく“天才的不動産屋”の三軒家万智(さんげんや・まち)を主人公に、家を売ることで、客が抱える問題を大胆に解決していくコメディー作品。今回は、万智がシーズン1で退職した「テーコー不動産」に戻って来るところから物語が始まります。

「シーズン1とスペシャルで、『もう二度とやりたくない』というくらい力尽きました。その後、いろいろな人に見ていただけたことを知り、またやりたくなりました。北川さんも同じ気持ちでいてくれて、また頑張ってみようと」(小田さん)

 2017年12月ごろから本格的に動き始め、北川さんとも「絶対にパワーアップした作品を作りましょう」と誓い合ったそうです。

「“逆襲”は良いタイトルですよね(笑)。実は、今回の続編はタイトル先行なんです。インパクトが素敵だと。中身も決まっていない状態で、監督や関係者に『家売るオンナの逆襲』にしたいと相談して『面白い』とOKをもらえました。そこからイメージを膨らませ、万智の職場復帰やライバルの登場を考えました」

 万智は、敏腕の営業ウーマンで、類まれなる美貌を持つ半面、常に無表情で誰にもこびない性格。そんな万智を好演する北川さんは、昨年10月に生出演した「オールスター感謝祭」(TBS系)で、4分間まばたきをしないというチャレンジに成功。その間、北川さんの“真顔”がアップで放送され続けましたが、「画が持つ」と話題になりました。

「万智というキャラクターに対して、北川さんの中に迷いがない。それが演技に出ていると思います。彼女の真顔も前作よりパワーアップしています。目力ということではなく、大河ドラマなどさまざまな経験によって醸成され、より豊かで深みが増しています」

 脚本は、「大恋愛~僕を忘れる君と」(TBS系)などを手がけ、ラブストーリーの名手と称される大石静氏が担当します。

「シーズン1の後、大石さんは『こういうドラマも書けるとアピールできてうれしい』とおっしゃっていました。『大恋愛』とは全く違う作品だと感じてもらえる仕上がりです。大石さんの素晴らしさである、一つ一つの生きたせりふは本作でも爆発しています」

 現代の社会問題を巧みに取り入れたストーリー展開も見どころ。シーズン1では、引きこもりや熟年夫婦の離婚、働く女性の結婚観などが描かれました。シーズン2でも、その要素は健在だそうです。

「例えば、炎上系YouTuberやネットカフェ難民、LGBTなどを扱います。それぞれ監修の方の意見を取り入れながら制作しているので、正直大変ではありますが、世の中の言いづらい事柄を表現すること、それこそドラマを作る意義だと思っています」

 連続ドラマ「家売るオンナの逆襲」は1月9日より放送開始(※初回は10分拡大)。



オトナンサー編集部

外部リンク

受注がなく自信喪失した営業マン時代の漫画 ある店長との出会いが…「ウルっときた」と反響

2019年1月5日 07:10 オトナンサー

 求人広告営業マン時代のエピソードを描いた漫画「えりたの絵日記」シリーズがSNS上で話題となっています。営業1年目で受注が取れず、自信を喪失していた作者。ある日、たまたまファストフード店に入り…という内容で、「ウルっときた」「自分のことのようにうれしい」「やる気が出た」などの声が上がっています。作者の女性に聞きました。

新人営業マンにエールを送りたい


 この漫画を描いたのは、漫画家・イラストレーターのえりた(ペンネーム)さんです。元求人広告営業マンで、新卒で広告代理店に入社してからの挫折と成長を描いたお仕事コミックエッセイ「えりたの絵日記」をインスタグラムに投稿しています。

 著書に「地元で広告代理店の営業女子はじめました」「社会人4年目、転職考えはじめました」(いずれもイースト・プレス)があります。

Q.漫画を描き始めたのは、いつごろからですか。

えりたさん「2016年9月ごろからインスタグラムで漫画を描き始めました。広告代理店の営業マン時代につらいことや楽しいことがたくさんあったので、SNSを通して誰かと気持ちを共有したかったのがきっかけです」

Q.今回の漫画を描いたきっかけは。

えりたさん「新人の営業さんにエールを送りたかったからです。経験やスキルがなくても、受注につながるチャンスはあると思います」

Q.営業マンにとって、対人関係のポイントはどこにあるとお考えですか。

えりたさん「もちろん、営業マンは受注することが仕事ですが『目の前のお客様の悩みに向き合い、一緒に解決したい』という気持ちを持つことで、お客様との距離が縮まるのではないかと思っています」

Q.その後、この系列店舗からも受注できたのでしょうか。

えりたさん「はい、県内の他店舗様からも受注を頂くことができました」

Q.店長さんとは、この後も交流が続きましたか。

えりたさん「それが、初受注の直後に他県へ異動されてしまいまして…ですが、たまにお電話を頂いたり、本社の方を紹介してくださったりと何かと気にかけてくださり、うれしかったです」

Q.営業職の面白さや魅力について教えてください。

えりたさん「名刺一枚あれば、街中のあらゆる会社・お店に営業がかけられることです。もちろん、嫌がられることも多いですが(笑)たくさんの方と知り合い、出会い、悩みを解決して、感謝されて。出会いの数だけ、成長できたように思います」

Q.漫画について、どのような意見が寄せられていますか。

えりたさん「新人営業の方からは『勇気をもらえた』『明日からまた頑張ります』などのご意見を頂きました。中堅営業の方からは『決裁者でない人に営業をかけることに驚いた』というご意見もありました。ごもっともです…」

Q.創作活動で今後、取り組んでいきたいことは。

えりたさん「仕事で悩んでいる新社会人、社会人の皆さんの背中をちょこっと押せるような漫画を今後も描いていきたいです。今後も営業職や社会人ならではの“あるあるネタ”や失敗談、悩みなどを赤裸々につづっていきたいと思います」



オトナンサー編集部

外部リンク

患者が急増中? 頭痛で鎮痛薬を飲み続けると起こる「薬物乱用頭痛」とは

2019年1月5日 06:10 オトナンサー

 頭痛の場合、市販の鎮痛薬を服用する人が多いのではないでしょうか。しかし、手軽に服用できるからといって鎮痛薬に頼り過ぎると、かえって痛みが慢性化する「薬物乱用頭痛」になる恐れがあるようです。日本では、日常的に頭痛に悩んでいる人が4人に1人とされ、決して人ごとではありません。この薬物乱用頭痛について、頭痛外来が専門の東京頭痛クリニック(東京都渋谷区)理事長・にわファミリークリニック(東京都調布市)院長の丹羽潔さんに聞きました。

患者は5年前の倍以上か


Q.「薬物乱用頭痛」とはどのような病気ですか。

丹羽さん「簡単にいうと、薬を飲むことで起きる頭痛です。片頭痛や、首凝り・肩凝りからくる緊張型頭痛が慢性化し、『その痛みが嫌だから』と、さらに鎮痛薬を飲むことで発症します」

Q.発症のメカニズムは。

丹羽さん「鎮痛薬そのものが効かなくなって発症するのではありません。脳には痛みのレベルをコントロールする機能がありますが、その機能がまひすることが原因です。

例えば、腕を緩くつねるとそれほど痛くありませんが、つねる力を強めていくと、痛みも強くなります。このように脳は、一定のレベルまでは痛みを強く感じないようにコントロールしています。しかし、鎮痛薬を継続的に飲んで痛みを抑えていると、痛みを感じる機能がまひし、ちょっとしたことで強い痛みを感じてしまい、また鎮痛薬を飲むという悪循環に陥ります。これが薬物乱用頭痛です」

Q.市販の鎮痛薬をどれくらい飲むと薬物乱用頭痛になりますか。

丹羽さん「月に10日以上、市販の鎮痛薬を飲み、それが3カ月を超えると薬物乱用頭痛だという国際基準があります。1日に鎮痛薬を2回飲んでも、4回飲んでも『1日』とカウントします」

Q.薬物乱用頭痛になる人は増えているのですか。

丹羽さん「統計的なものは日本にはありませんが、日常の診察を通じて感じる私の印象では、5年前と比べ確実に倍以上に増えていると感じます。男性と女性とを比べると、女性の方が圧倒的に多いです」

Q.増えている要因は。

丹羽さん「一概には言えませんが、まず市販の鎮痛薬の種類が非常に多いということがあります。また、鎮痛薬の情報がメディアから多数流れ、安易に鎮痛薬を購入してしまうことも原因だと思います。CMでも『頭痛に早く効くのは、新商品の○○』などと、多くの著名な芸能人が訴えかけています」

Q.頭痛になるのは女性が多いそうですが、どのような女性が発症するのですか。

丹羽さん「働く女性、特に30~40代の女性に多いです。これらの女性は、会社では仕事のストレス、結婚すれば家事や育児のストレスを抱え、それらの要因から頭痛になりやすく、おまけに会社と家庭の両方で時間を取られ、病院を受診する時間を作ることも難しいのが現状です。

一方で、ドラッグストアに行くと、市販の鎮痛薬を待つことなく簡単に買え、種類も山ほどあります。購入した薬が効かなくなっても別の薬を購入できますし、それで一瞬治ったように感じても、すぐに頭痛が起きれば、飲み方が悪いのか、数が足りないのかと勘違いしてしまい、どんどん薬に依存してしまいます」

医者の間でもあまり知られず


Q.片頭痛を持つ人は薬物乱用頭痛になりやすいのですか。

丹羽さん「なりやすいといえます。片頭痛は我慢しているのもつらく、生活や仕事にも影響が出ます。また、痛くなくても痛くなったときのつらさを知っており、『痛くなるかも』と不安になり、痛くなくても鎮痛薬を飲んでしまいます」

Q.薬物乱用頭痛になった場合、病院に行かずに治す方法はありますか。

丹羽さん「いわゆる薬物中毒なので、一番簡単なことは、飲んでいる鎮痛薬をやめることです。ただ、習慣化したものであり、やめることは難しいです。当事者は中毒になっているとは思っていません。頭痛の専門医に診てもらわないのであれば、強い意思を持ってやめようとするしかありません」

Q.病院ではどのような治療が行われますか。

丹羽さん「病院で治療する場合は、頭痛を起こさないようにする予防薬を使います。頭痛の薬には、痛みを抑える薬のほかに頭痛を起こしにくくする薬があるのです。頭痛を起こしにくくする薬は、病院で処方してもらわないといけません。

しかし、頭痛について分かる医師でなければ、この頭痛を起こしにくくする薬のことは分かりません。どの程度使えばよいのかは、経験則によるさじ加減だからです。専門の頭痛外来に行くべきです。内科など普通のクリニックを受診しても、その時飲んでいる薬とは別の鎮痛薬を処方されるだけです」

Q.医療者のどれくらいの人が薬物乱用頭痛を理解していますか。

丹羽さん「医師の間でもあまり知られていません。脳神経内科や脳神経外科の医師なら知っている人もいますが、内科医で分からない医師は多くいます。また、頭痛持ちの人が整形外科などで鎮痛薬を継続的に飲むよう処方されても、薬物乱用頭痛になります。こうした、医者が作り出す薬物乱用頭痛もあります」

Q.薬物乱用頭痛にならないために、一般の人ができることは何でしょうか。

丹羽さん「鎮痛薬だけで頭痛を治そうとしないことです。ストレスの軽減や睡眠不足にならないようにするなど、頭痛になる要因を減らすことが大切です。また、頭痛で市販の鎮痛薬を飲んでもすぐ痛くなり、飲む日数が増えるようであれば危険信号です。『効かなくなった』と感じた時点で一度、内科医ではなく頭痛専門の医師に診てもらった方がよいでしょう」

Q.市販の鎮痛薬はどれくらいの頻度であれば常用しても大丈夫ですか。

丹羽さん「市販の鎮痛薬も、うまく使えばこんなに良い薬はありません。理論的には月9日までならよいということですが、9日も10日もあまり差はありません。明確な定義はありませんが、私は『鎮痛薬を飲むのが月に5日であれば大丈夫だが、6日以上になるのが数カ月続くようであれば、しっかりと治療しなければならない』と患者さんに伝えています」

オトナンサー編集部

外部リンク