cat_oa-rp69434_issue_cd0c17303069 oa-rp69434_0_cd0c17303069_煮豚からあさりまで!守備範囲が広すぎる業務スーパーで買うべきおすすめ5選 cd0c17303069

煮豚からあさりまで!守備範囲が広すぎる業務スーパーで買うべきおすすめ5選

こんにちは、ヨムーノ編集部です。

業務スーパーは、カゴいっぱいに買っても家計に優しいので、日常の買い物先として必ず足を運んでチェックしたいですよね。そこで今回は、特におすすめしたいコスパ食材と美味しく食べきれる使い切りレシピをご紹介します。


(1)いつでも本格ピザが作れる!ナポリ風ピザクラスト



最初に紹介するのはナポリ風ピザクラスト。

ピザ専門メーカーが開発したという本格派で、手軽においしいピザが作れると雑誌やテレビ番組で取り上げられた、話題の商品です。


お好みの具材をのせて焼き上げると、表面はパリッと、中はもちもちの食感のピザに仕上がります。

ピザソースやチーズも業務スーパーで売っているので、いつでも出来立てのピザを楽しむことができます。


また、ピザソース以外でも、シーフードや照り焼きチキン、ミートソースなど、有名ピザチェーン店の再現メニューを作ることができます。


このピザクラフトは周りにフチがあるしっかりタイプなので、具をたくさん載せられるのも嬉しいポイントのひとつです。

ただし、水分が多いソースや具材をのせすぎると、ピザクラストが水分を吸って、べチャッとした仕上がりになってしまいますので注意しましょう!


トースターで加熱する際には、トースターをあらかじめ温めておくと、全体的にパリッとした仕上がりになるのでおすすめです。


保存方法

保存はマイナス18度以下で冷凍保存しましょう。

パッケージを開けたまま保存すると、ピザクラストが乾燥したり、庫内のにおいを吸ってしまうので、開封後は大きめのジッパー付き保存袋に入れておくのがおすすめです。


一度解凍したピザクラストを再度冷凍すると、食感が変わってしまう恐れがあるため、食べたいときに1枚ずつ取り出して使うのがおすすめです。


(2)サクサク&もっちり!マレーシアの薄焼きパン「パラタ」




冷凍コーナーで売っているこちらの「パラタ」は、マレーシアで食べられている薄焼きパンです。

5枚入りで198円(税別)と、とってもリーズナブル!


調理方法

凍ったまま袋から取り出して、そのままフライパンで両面を焼くだけでOKです。

パラタ自体にたっぷりのマーガリンが混ぜ込んであるため、フライパンには油をひかなくても大丈夫です。また、オープントースターでも調理可能です。


そのままで食べると、ちょっぴり塩気のあるサクサク生地の中から、ジュワっとバターの香りが広がります。
そのままでも十分においしいですが、ナンのようにカレーと一緒に食べたり、あんこやクリームなどをのせて、パンケーキ風の熱々スイーツにしたりと、使い勝手抜群です。


保存方法

こちらのパラタは1枚ずつセロハンに包まれているので、パッケージごと冷凍庫に入れておけばOKです。

パラタ生地に冷凍庫のにおいが移るのが気になる人は、大きめのジッパー付き保存袋などにパッケージごと入れて保存しましょう。


(3)最強の組み合わせ!ポテトマカロニサラダ




こちらも冷蔵コーナーにある、大容量のサラダ。

様々な種類がありますが、イチオシはこのポテトマカロニサラダです。


大人から子どもまで人気のあるマカロニサラダとポテトサラダが一緒になった夢のようなサラダで、味も抜群です。ハンバーグやから揚げなどのメイン料理の付け合わせとして大活躍します。


1パック1kgと大容量ですが、様々なアレンジが効くので、使い切れるか心配と思う人でも安心です。
サンドイッチの具として、パンにサンドすると、ボリューム満点のサンドイッチになります。


また、耐熱容器にポテトマカロニサラダを盛り、上からパン粉とチーズをかけて、トースターやオーブンで表面に焦げ目がつくまで焼き上げると、即席のマカロニポテトグラタンになります。


保存方法

開封後は、なるべく早く使い切るようにしましょう。

保存は10度以下で冷蔵保存にしましょう。冷凍するとマカロニとジャガイモの食感が悪くなるため控えた方がいいでしょう。


開封後は、袋のまま保存が可能です。袋は、口をクリップや輪ゴムなどで止め、冷蔵庫内の空気に触れないようにしておきましょう。


(4)温めるだけで絶品!やわらか煮豚




冷蔵コーナーにある人気商品がこの「やわらか煮豚」です。

600gも入って、480円(税別)というお得な商品ですが、その安さの秘密は豚肉のタンルートという部位を使っているからだそう。


このタンルートとは舌の根元から方にかけてのマイナーな部位で、市場にあまり出回っていません。あまり人気のない部位なので、価格も安く、コストパフォーマンス抜群。業務スーパーの多くの豚肉製品に使用されています。


調理方法

調理方法はとっても簡単で、袋ごと湯煎してあたためるか、袋から中身を取り出して耐熱容器に入れてレンジであたためるだけで、簡単に本格的な煮豚ができます。


そのままでも十分おいしいのですが、この煮豚はアレンジメニューもおいしいです。


アレンジメニュー

一口大にカットして、鍋に煮豚のたれと酒、水、ショウガのすりおろしとゆで卵を入れて煮込むと、簡単なのに手のかかったように見える豚の角煮に大変身!

白いご飯がすすむ、ボリューム満点のおかずになります。


また、小さく切って、たれと一緒にあたためてからご飯に乗せれば角煮丼に大変身します。

さらに、煮豚の薄切りを作って、ラーメンのトッピングにするのもおすすめです。


保存方法

袋から出したら、なるべく早めに食べきるようにしましょう。保存の際は、タッパーなどの蓋つきの密閉容器に入れて、2~3日以内に食べきりましょう。

少し残ってしまった場合は、小さく切って、チャーハンの具にするのもおすすめです!


(5)使いたいときにすぐ使える!便利な冷凍殻付あさり




スーパーなどであさりを買うと、砂抜きなどの手間がかかって大変ですよね?

業務スーパーでは、砂抜き済みのあさりを冷凍し、便利な小分けパックに入れて販売しています。価格は180円(税別)で、パック150g入っています。1パックで、味噌汁なら2~3人前作れるので、とっても便利です。また、冷凍のまま鍋に入れるだけで、十分なだしが出て、味もおいしいです。


あさりの酒蒸しやボンゴレパスタにも使えます。1パック1人前の量で作れるので、食べたいと思ったときに、さっと作ることができるのでとても便利な商品です。


姉妹商品で、冷凍殻付しじみもあります。こちらも冷凍殻付あさり同様に小分けされているので、使い勝手がよく、あさりとともに人気商品になっています。


保存方法

殻付あさりは、小分けの真空パックになっているので、パックごと冷凍保存ができます。しかし、一度解凍したあさりを再び冷凍するのは厳禁です。


パッケージに賞味期限の記載がありますが、小分けのパックには賞味期限の記載がないので、保存の際にはパッケージごと保存するか、小分けパックに油性マジックで賞味期限を書いて保存しておくと安心です。


まとめ

「食わず嫌い」ではなく「買わず嫌い」がたくさんある業務スーパー。
情報なしに買うのはどんなに安くても勇気がいりますよね。
ここで紹介した食材を店頭でみつけたら、ぜひアレンジ法を活用して食べてみてくださいね。


※2018年6月時点の情報です。店舗によっては取り扱いや価格が異なる場合があります。


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大注目で品切れ必至!「GU990円から万能スカート」が最強レベルの着回し力♡最旬コーデ4選

こんにちは、ヨムーノ編集部です。


秋冬のトレンドのひとつ、チェック柄!

チェック柄のボトムスは、一気にトラッドな印象にアップデートできます。


今回おすすめするのは、GUの「チェックナローミディスカート」!

990円~1,990円(税別)とプチプラなのに、デイリーからおでかけコーデまで使える優秀スカートなんです。


アイテム詳細はこちら

ビッグサイズトップスと合わせたガーリーコーデ

▲WEAR.jp


ベージュやブラウンでなど、同トーンのアイテムを統一することで、季節感とトレンド感、どちらも取り入れることができます。


首元にフリルもコーデをガーリーに演出してくれています。

ベレー帽でレトロな雰囲気もオン。

メンズライクなパーカーとも相性◎

▲WEAR.jp


ガーリーな雰囲気のチェック柄スカートは、メンズライクなアイテムでカジュアルダウンするのが今っぽい!


スニーカーやリュックなど、スポーティーなアイテムで揃え、トップスにはゆったりシルエットのパーカーを。

丈が短めのパーカーは、タイトスカートやハイウエストなパンツとのバランスも取りやすく、スタイルアップ効果も。

ざっくりニットと合わせて、ちょいゆるおでかけスタイル


▲WEAR.jp


きちんと感のあるチェック柄タイトスカートに、Vネックのニットを合わせてヘルシーな抜け感をプラス。


足元のヒールブーツやミニバッグをブラックで揃えて、きちんと感もプラス。

ちょっとしたお出かけにもぴったりなコーディネートの完成です。

スウェットを合わせてカジュアルダウン

▲WEAR.jp


チェック柄のスカートをカジュアルダウンさせたい時には、スウェットやパーカーを合わせるのがおすすめ!

同トーンのスウェットと合わせることで、だらしなくなりすぎず、ラフなトップスでもきれいめにまとまります。


トップスをインすることで、脚長効果も抜群!

まとめ

今回は、GUの「チェックナローミディスカート」を使用したコーデを5選ご紹介しました。

チェック柄は秋冬のトレンドとして、注目のアイテム!


気になる方は、品切れ前にぜひGUでチェックしてみてくださいね。


※2019年11月18日時点の情報です。

※株式会社ZOZOの許諾を得て画像掲載しています。

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cat_oa-rp69434_issue_cd0c17303069 oa-rp69434_0_09e50d407ebb_その発想嫌いじゃない!むしろ好きかも♡セブンイレブン「140円かつ丼」に衝撃走る 09e50d407ebb

その発想嫌いじゃない!むしろ好きかも♡セブンイレブン「140円かつ丼」に衝撃走る

こんにちは、うどんや蕎麦を食べる時はミニ丼とのセットがマストのヨムーノ編集部です。


丼モノで一番値段が崩れにくい印象がある「かつ丼」。お店でもコンビニやお弁当屋さんでも500円超えは当たり前の「かつ丼」。


そんな丼モノ界で上位クラスの人気メニューでもあり、どこでも食べられるメジャーな「かつ丼」が140円でセブンイレブンから登場していました!


ここでは、セブンイレブン“おむすびどんぶり”をご紹介します。

セブンプレミアムからお弁当まで!毎週編集部が実食中
セブンイレブンおすすめ商品まとめはこちら

おむすびどんぶり 特製かつ丼140円(税別)

▲1食あたり207kcal


かつ丼をのせたおむすびという発想にビックリ!




なかなかのビジュアルですね……(汗)。




ジューシーな肉厚……とまではいきませんが、かつ丼に必要なパーツは全部揃っているので、たしかに味はかつ丼です!


お肉を食べたいけど、どんぶり一杯はしんどいなぁ~という時は「おむすびどんぶり」の出番かもしれませんね。

お肉たっぷり!特製ロースかつ丼498円(税別)

▲1食あたり690kcal


「おむすびどんぶり 特製かつ丼」だけじゃない。

セブンイレブンには本家!?の特製ロースかつ丼もあります。


税別で498円なので、なかなかお安くならないですね……。


▲セブンイレブン特製牛丼


ちなみに、セブンイレブンの特製牛丼は398円(税別)です。




セブンイレブンお決まりのセパレート型弁当。

お好みで、そのままかつ定食で楽しむもよし、丼にしてもOK。




かつ1枚ドンっとのっていて、肉厚もありジューシーです。

レンチンしてからすぐ食べると、アツアツなので、火傷に注意しましょう。


いかがでしたか?

セブンイレブンで楽しめる「かつ丼」シリーズ!?




とくに“おむすびどんぶり”は初登場なので、これからどんな商品がでてくるのか……でてこないのか……(笑)。


お腹を空かせて、次の新商品を待ちましょう!

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cat_oa-rp69434_issue_cd0c17303069 oa-rp69434_0_71040ab7ab2c_撮りすぎ注意!「スマホ写真たまりすぎ問題」実は数秒で解決!一番ラクな写真整理術 71040ab7ab2c

撮りすぎ注意!「スマホ写真たまりすぎ問題」実は数秒で解決!一番ラクな写真整理術

こんにちは。整理収納アドバイザー2級認定講師・ヨムーノライターの大木です。


イベントの後に、どうしても増えてしまうもののひとつが、写真です。


その昔は枚数の限られたフィルムを使い現像に出していたので、増え方がゆるやかでした。

しかし現在は気軽に撮影できる分、あっという間にデータが溢れてしまいがち。


今回はそんな写真の整理について、お伝えします!

撮りすぎ注意!その場で整理するクセを!

携帯でもデジカメでも、とにかく気軽に写真が撮れる時代です。

SNSにアップするために撮影をする方も多いでしょう。


そこで気をつけなくてはならないのが、ひとつの場面に対して複数枚撮影をする方が多いということ!




納得のいく撮影ができるまで何枚撮っても構いませんが、複数枚撮影したらその場ですぐに「ベストな1枚」に絞り、あとは削除するクセをつけましょう。

そうしないと、あっという間にデータ量が増大してしまいます。


まとめて写真を見直すとかなり時間がかかってしまいます。

でも、その場なら数秒でOK!


必要な写真のみを厳選すれば分かりやすいですし、データ量の増えすぎを防ぐことにも繋がります。

フォトアルバムを上手に活用しよう!



今や写真整理の主流になりつつあるのが「フォトアルバム」です。

パソコンや携帯から写真をアップロードすれば、指定の形のアルバムにしてくれる便利な機能。


印刷のクオリティや枚数によって金額は様々なので、自分の求める形を探してみると良いでしょう。

操作も簡単でとても気軽に作れます!


ちなみに我が家では、旅行に行くと1冊作り、コメントを入れたり書き添えたりして、チケットなどとともに保管しています。


1ヶ月に1度、見開き1ページを作り年間でまとめたイヤーアルバムを作るのもオススメ!

増え方がゆるやかになりますし、データの整理もできるので一石二鳥です。

現像した写真は、まず見直すところから!



データではなく現像した写真がたくさんある!という方は、早速写真を1枚1枚確認していきましょう。

同じ場面での写真が複数ある場合は「自分が最も良く写っている写真」だけを厳選して!


自分の写真なら、若い頃の自分の姿をどのくらい残しておきたいか、改めて考える良い機会かと思います。

私は学生時代の写真や独身時代の写真は主なものだけを残し、全て処分しました!


自分に何かあった際、これを見直すのは家族なのです。

負担はなるべくかけたくないと思い、ベストショットアルバムとして大きなアルバム2冊に全てをまとめました!


コンパクトに収納できた割には自分史がしっかり残せ、見返すのも簡単なのに楽しいため、気に入っています!

時間差でやってくる子どものイベント写真に注意!



学校のイベントなどで注文した写真は時期がずれて手元に届くことがほとんどです。

そんな写真だけを入れることができるポケット式のアルバムがあれば便利ですね。


一言書き添えることができるアルバムなら、いつ誰がどこに行ったかも一目瞭然です!

サイズが異なる集合写真は専用のアルバムを用意しよう!

とてもやっかいなのが、子どもが学校から持ち帰ってくる「集合写真」です。

大きいから一般の写真とまとめることもできず、いつしか邪魔者扱いに。


どうやっても変わらない大きさなのだから、その大きさが入る専用のアルバムを1冊用意すればバッチリです!

子ども別に用意するのがおすすめ。中身が把握できるよう、ラベルは必ず貼りましょう。




我が家は子ども2人にこのアルバムを作っています。

高校生の長男が幼稚園に入園した際の集合写真から、一気に見直すことができてとっても楽しいんですよ。




いかがでしたか?


今は、しっかりとしたアルバムにまとめていくより、データで持っておき必要な写真のみを厳選して印刷する方法が主流となってきています。


ステキな写真が埋もれていかないよう、日々写真の整理をしながらデータの増やしすぎに気をつけましょう。

厳選した写真でぜひアルバムを作り、何度も見返したくなる「思い出まとめ」をしてみてくださいね!

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cat_oa-rp69434_issue_cd0c17303069 oa-rp69434_0_b050c2b5aa1c_あえて業務スーパーでヘルシー路線!「シリアルバー」から「しらたき」まで b050c2b5aa1c

あえて業務スーパーでヘルシー路線!「シリアルバー」から「しらたき」まで

こんにちは。業務スーパーの隣のビルが勤務先だったヨムーノライターぶにぷにです。


業務スーパーのイメージは「業務用だから大容量」、冷凍食品や1リットルパックのスイーツなど「コスパ・節約・大家族向け」な印象が強いのではないでしょうか?


成城石井やナチュラルローソンみたいなヘルシー・オーガニックと真逆のショップと思っていませんか?


今回は、コスパがいいだけじゃなく、ヘルシーな食生活に配慮したおすすめの食料品をご紹介します。

【業務スーパーまとめ】ヨムーノライターが買い続ける食品とは?
冷凍食品・チルド・お菓子まで厳選まとめはこちら

イチオシ!繊維たっぷりの「フルーツたっぷりミューズリー」375g248円



繊維質たっぷりで、朝食にぴったりなシリアルです。

特に人気なのがグラノーラとミューズリーですが、これらの大きな違いは糖分が入っているかどうかです。


グラノーラは、穀類にはちみつなどを絡めて焼いたもの。

ミューズリーは基本的に甘味料が入っていないもので、ドライフルーツやナッツの甘みのみで、より健康的です。


そこでおすすめしたいのが、チェコ産の「フルーツたっぷりミューズリー」です。

60%がオーツ麦や全粒小麦、コーンフレークなどの穀類、35%がデーツやレーズン、バナナ、いちじくをドライフルーツにしたもの。


コレステロールや砂糖ゼロですが、これらのルーツの甘みだけで、何も加える必要がありません。


しかも、これらの材料にはビタミンやミネラルがたっぷり含まれており、牛乳や豆乳をかけるだけで栄養満点な朝食になるんですよ。


ケロッグのフルーツグラノラの約半額ですから、かなりお得なのも嬉しい!

ミューズリーでクッキーも作れる
ミューズリー100gに対しバターかマーガリン35g。

砂糖などの甘味料15~20g。

卵1個を混ぜて、160℃のオーブンで10~15分程度焼くだけ。


ダイエット用なら砂糖の代わりに、同じく業務スーパーの甘味料「ユースイート」や「カロリースラットゼロ(顆粒)」を使えば、低カロリーで味もお腹も満足なクッキーが出来ちゃいます。

時間がない!そんな時の朝食には「シリアルバー」



ミューズリーに牛乳をかける時間も惜しい、そんな時にはこちらの「シリアルバー」がおすすめ。

どれもオートミールが主成分で、それにヨーグルト粉末やドライフルーツをプラスしています。甘くてねっとりしているので噛みごたえがあり、かなり満足感がありますよ。


甘みは充分すぎるほどなのに、カロリーはフォレストベリーが163kcal。

クランベリー&オレンジは166kcal。

チェリー&アマランサスは112kcalと低め。


チェリー&アマランサスはシュガーフリー、フォレストベリーとクランベリー&オレンジは甘味料は砂糖も使っているけれど、主になっているのはマルチトール。


麦芽糖を原料にした甘味料で、砂糖の8~9割の甘みがあるのにカロリーは1/2ですから、罪悪感なくいただけます。


ただ、タンパク質は1本で2g程度と少ないので、牛乳や豆乳を1杯飲むと良いですね。

どちらも200mlで7g程度のタンパク質が含まれています。


このカロリーで「食べた感」があるので、特に甘いものは外せない!という人に超おすすめです!

炭水化物を減らしたい!「白こんにゃく」や「しらたき」で工夫



ご飯が大好き!

でも痩せたい!


そんな人におすすめなのが、「白こんにゃく」や「しらたき」活用です。


ちょっと面倒ですが、これらを細かく刻むかミキサーやフードプロセッサーにかけて細かくし、お米を炊く時に混ぜてしまうんです。


「何だか臭そう?」

いいえ、多分ほとんどの人が気づきません(笑)!


見た目も、目を凝らしても全くわからないほど。

違和感なく普通のご飯として食べられますから、家族と別々に炊く必要もありません。

作り方
「白こんにゃく」や「しらたき」を水洗いしてから、沸騰したお湯で3分ほど煮ます。

冷めたらミキサーやフードプロセッサーにかけるか、包丁で刻みます。


配合量は、お米3合に対し1~2合程度がおすすめ。

多くするほど、ぱさつきが出てきます。


炊く時は、お米3合なら水は3~3.5合程度で、好みに合わせてくださいね。チャーハンなどには水分少なめのほうが合います。


これでカロリーは20~30%OFFですから、好きなご飯を制限しなくても良くなります。


「ライスこんにゃく」などの名称で市販されているものに比べてぐっと安価ですから、ダイエットのお助け食品としてとっても優秀です!

「こんにゃくゼリー」も作っちゃおう!
作り方はとっても簡単!


  1. こんにゃくは洗ってから一口大にカットし、茹でる。
  2. 水を切ったこんにゃくを容器に入れ、レモン汁と砂糖を混ぜた液をひたひたになる程度に加える。
  3. 粗熱が取れたら、冷蔵庫で半日~2日置く。


1時間でも、ある程度味は染み込みますが、長めに漬けこんだほうが柔らかくなるのでおすすめです。


▲こんにゃくゼリーとトロピカルフルーツにココナツミルクをかけました

こんにゃく餅
ミキサーやフードプロセッサーにかけた「白こんにゃく」に、豆乳か牛乳を少量加え、鍋で温めながら練るだけ。

こんにゃくだけでも良いのですが、豆乳や牛乳を入れたほうが味がまろやかに。きな粉と砂糖を混ぜたものを絡めると、わらび餅風になります。

ココナツこんにゃくスイーツ



細かくしたこんにゃくの水気をよく切り、ココナツミルク少量と混ぜます。

ココナツミルクの濃厚で自然な甘みで、こんにゃくの味は全くなくなります。


これにジャムやはちみつをかけていただくと、甘いし腹持ちは良いしでダイエットにうってつけのスイーツになりますよ。

ひと手間で安くて美味しいダイエットを!

いかがでしたか?
業務スーパー(らしくない?)のヘルシー・美味しい・コスパ素晴らしい食料品をご紹介しました。


栄養はしっかり摂らなくてはいけませんが、ご飯だって甘いものだって食べたいですよね。無理せずひと手間だけかけて、安くて美味しいダイエットを楽しんでくださいね。

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cat_oa-rp69434_issue_cd0c17303069 oa-rp69434_0_27f0c2382c67_あなたはいくつ読める?難読・難解な珍地名 27f0c2382c67

あなたはいくつ読める?難読・難解な珍地名

新居探しや旅行先で地図を見ていると、どう読んでよいのかわからない地名が結構あります。

まるで当て字のような地名もあれば、画数が非常に多くて読めても決して書けないような住所も。


東西に伸びた日本列島には、じつに摩訶不思議な地名がありますが、今回は首都圏・近畿圏の人気エリアに絞って珍地名を集めてみました。あなたはいったいどれだけ読めますか?

都内にも難読地名は盛りだくさん

まず首都圏の難読・難解地名から見てみましょう。


東京23区内にも知っているつもりで知らない珍地名があります。

「木挽町(こびきちょう・中央区)」は割りと有名な地名ですが、例えば新宿区には「角筈(つのはず)」という地名がかつてあり、今なおその名残として角筈区民ホールが存在します。


画数の多さなら練馬区「乗潴(のりぬま)」で、パソコンの漢字変換ではなかなか出てこない15角の漢字です。画数は少ないけれど地元の人以外は読めないのが大田区「不入斗(いりやまず)」。


千葉県も個性的な地名が豊富です。千葉市民以外にはほとんど読めないのが千葉市緑区「小食土町(やさしどちょう)」や船橋市「行々林(おどろばやし)」。

画数の多さでは千葉市花見川区「犢橋町(こてはしちょう)」。難読地名が目立つのが鴨川市で「北風原(ならいはら)」「貝渚(かいすか)」「打墨(うつつみ)」など他にもユニークな地名がまだあります。


埼玉県では三郷市「采女(うねめ)」やさいたま市緑区「道祖土(さいど)」などが知られていますが、よく読み間違えられるのが行田市「埼玉(さきたま)」。まさに埼玉の県名発祥地です。


神奈川県では鎌倉市「化粧坂(けわいざか)」「十二所(じゅうにそ)」、藤沢市「獺郷(おそごう)」「大鋸(だいぎり)」など、やはり湘南エリアは歴史を偲ばせる地名が多いです。

難読地名の宝庫はやはり京都

つづいて近畿圏を見てみましょう。

歴史のある地域ほど読みにくい地名が多い傾向があり、その点では京都市は日本一の珍地名の宝庫と呼べます。


「深泥池(みぞろがいけ)」「上終町(かみはてちょう)」などは、街の情景が浮かんできそうな地名です。


「蹴上(けあげ)」「羽束師(はづかし)」「御陵(みささぎ)」など悠久の歴史を感じさせるのも京都市らしいでしょう。


大阪市内も同様に、「波除(なみよけ)」「御幣島(みてじま)」「天下茶屋(てんがちゃや)」など街の成り立ちが地名に反映されています。なお大阪の難読地名の代表が「放出(はなてん)」と「十三(じゅうそう)」。今では住所表記はなくなりましたが「丼池(どぶいけ)」もユニークです。


兵庫県では地元の人以外が必ず間違える地名があります。それは神戸市東灘区「青木(おおぎ)」。つい「あおき」と読んでしまいますが、「おおぎ」が正しいです。


神戸市民でも読めないのが西区「五百蔵(いおろい)」。阪神間は東京からの出張族が多く住む傾向があり、ぜひ覚えておきたいのが西宮市「夙川(しゅくがわ)」、伊丹市「昆陽池(こやいけ)」、宝塚市「売布(めふ)」。読みにくい地名ですが住環境のバランスがよく取れた地域です。


首都圏と近畿圏だけでもこれだけ難読・難解地名があります。個性的な地名は、ある意味覚えやすい地名。住まい探しで地名にこだわるのも面白いかもしれませんね。

外部リンク

cat_oa-rp69434_issue_cd0c17303069 oa-rp69434_0_c6048311d1ef_4人家族で「食費月1万5,000円めざす」主婦直伝!ラクして得する"たった1つ"の節約術 c6048311d1ef

4人家族で「食費月1万5,000円めざす」主婦直伝!ラクして得する"たった1つ"の節約術

こんにちは。家族4人、食費月15,000円が目標の、節約系ヨムーノライター@hari-kakeiboです。


食費節約を意識する際、定価で買うより見切り品を購入した方が安く、節約になります。

そう、食費節約には見切り品の活用がとても役立ちます!


今回は、見切り品を購入するコツと、気をつけたいことを紹介します。

見切り品を見つけるコツ

見切り品を見つけると、「ラッキー♪」とちょっと嬉しくなります。

見切り品を購入するコツは、スーパーにいろいろな時間帯に行ってみること。


行くスーパーを決めている方は多いと思います。

さらに、スーパーに行く時間もだいたい決まっていませんか?

それでは、もったいないかもしれません!


スーパーにいろいろな時間帯に行ってみて、見切り品シールがどの時間に貼られてるか知ることができれば、こっちの勝ち!です。


だいたい、夕方頃シールを貼り出す、もしくは開店直後にシールを貼るパターンが多いようです。

様々な時間帯にスーパーに行き、愛用のスーパーはどの時間帯に見切り品が多いか、チェックしてみましょう!

見切り品を購入する際、気をつけること



見切り品は安いのでついついたくさん買いそうになりますが、ちょっと待って!

気をつけないと、後から「失敗した……」と本末転倒になることも。


私が購入する際に気をつけている3つのことを紹介します。

傷んでいないか要チェック
見切り品の多くは、賞味期限が近づいているもの。

なので、鮮度が悪いものも多々あります。


実際に葉物野菜など、買ったは良いけれど、傷んでいて使える部分が少ししかなかったという失敗もありました。

購入する際、傷んでいないかなど、いつも以上によくチェックしましょう!

たくさん買いすぎない
私は見切り品を見つけると、ついつい嬉しくてたくさん買ってしまいそうになります……。

しかし賞味期限が近いので、たくさん買ってもその期限内、または冷凍したとしても、早めに食べきれないとダメにしてしまいます。


冷凍できないものは、1日〜2日で食べきれる量だけ買うようにしています。

例えば肉や魚、パンなどは冷凍できるのでOKですが、野菜や納豆、飲み物などは、1〜2日で食べきれる量を購入しましょう。



購入後はすぐ冷凍
私が見切り品でよく買うのは、パン、肉、ウインナーなどです。

購入して家に帰ったら、すぐに小分けして冷凍しています。


さらに、冷凍したものは1週間程度で使い切るようにしています。


見切り品を味方につけると、食費節約に大きく貢献してくれます!

上手に活用して、節約してみてくださいね。

外部リンク

cat_oa-rp69434_issue_cd0c17303069 oa-rp69434_0_aea6ba8f7478_【お得なクレジットカード活用術】ディズニーランドに無料で行ける!たった1つの簡単テク aea6ba8f7478

【お得なクレジットカード活用術】ディズニーランドに無料で行ける!たった1つの簡単テク

こんにちは!ヨムーノライターの奈良部南です。

懸賞歴7年、家事・育児・仕事のスキマ時間1日15分を使った懸賞応募で、年収よりも良い暮らしを楽しみ中です。


懸賞で、大好きなディズニーランドのチケットを当てることもありますが、実は年に4~6枚ほど、懸賞以外でもなんと無料でGETする方法があるのです!!


今回は、その方法をご紹介したいと思います。

生活費の「クレカ払い」でポイントを貯めよう!



無料でディズニーランドのチケットGETする方法、実はクレジットカードで貯まったポイントで引き換えています。
生活をしていくうえで引き落としになるお金は、できる限りクレジットカード払いにしている我が家。


  • ガス・電気・水道代などの光熱費
  • スマホ代
  • インターネット代
  • 生命保険、医療保険
  • 学資保険


をクレカ引き落としにしています。

これだけで月にだいたい6万円。年間にすると72万円!

これに、旅行代やチケット代、インターネットショッピングなど不定期の支払いがあります。


約100万円近くを年間でクレカ引き落としにしているので、がっちりポイントが貯まる!

1度クレカ引き落としにすればその後、自動でポイントが貯まります。

口座引き落としだと何もポイントはつかないので、絶対クレカ引き落としがお得!


また、我が家はJCBカードを利用していますが、定期的に「飲食店で期間中〇万円以上ご利用の方1000名にクオカードが当たる」などのキャンペーンも開催しており、過去クオカードやキャッシュバックに当選してます!

ポイント引き換えでユニバもルンバも無料!



我が家は貯まったポイントをディズニーチケットに引き換えています。
届くまでに2週間程度かかるのですが、利用期限が約1年あるので、貯まり次第引き換えています。


そして、ポイントはディズニーのチケットしか引き換えられないわけではありません。
JCBカードの場合になりますが、


  • 家電(ルンバやダイソン、ブルーノなどの人気家電もありますよ!)
  • ホテル宿泊券(ディズニーホテルもあります!)
  • アマゾンなどのギフト券
  • レジャー施設のチケット(キッザニアやユニバーサルスタジオジャパンのチケットも!)
  • グルメ券
  • カタログギフト
  • nanacoポイントやTポイント


など、選びきれないくらいたくさんの景品と交換できます!
ただ、ポイントには有効期限があるので、切れる前に交換してくださいね。

生活に合わせて使うクレジットカードを選ぼう!



ディズニーが好きなので、スポンサーであるJCBでカードを作りましたが、各クレジットカードには、その発行会社を利用する際、お得になる制度がたくさんあります。


ネットで買い物を多くする方なら、楽天カードやYahoo!カード。
車関係だとガソリンが安くなったり、レンタカーが格安で借りられたり。


自分の生活に合った、お得なクレジットカードを探してみてくださいね。

カードは1枚に絞りボーナスポイント狙いで得する!

我が家は、年間で約100万円弱の引き落としがあります。
JCBカードは、「年額〇円以上で次年度ボーナスポイントが〇%」とつくので
利用特典があるからと、たくさんのカードを作って引き落としをバラバラにするより、1枚にまとめたほうがお得なこともあります。


光熱費やスマホ代、保険料はどの家庭でも生活するうえでほぼ必ず支払うもの。
せっかく支払うなら、得できるほうが良いですよね。



まとめ

クレジットカードのポイントを活用し始めて7年。
ディズニーランドのチケット代がかからない分、家族でのお出かけ回数も増えたし、食事やお土産を豪華にできて家族みんな大喜び♪


皆さんもまずは、今ご自身が作っているクレジットカードのポイントを確認してみてくださいね!

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cat_oa-rp69434_issue_cd0c17303069 oa-rp69434_0_6145d31dbf5b_業務スーパーマニアが「1番リピしてる!VS人気でももう買わない」コスパ最高グルメBEST3 6145d31dbf5b

業務スーパーマニアが「1番リピしてる!VS人気でももう買わない」コスパ最高グルメBEST3

こんにちは、ヨムーノ編集部です。

コスパ最強で大人気の業務スーパー。

お世話になる機会がたくさんありそうですね!


そこで、一番近所のスーパー「業務スーパー」に通い詰めるマニアである、ヨムーノライターのバロンママさんの記事から、反響の大きかったTOP3をご紹介します。

お買い物の参考にしてくださいね!

【業務スーパーまとめ】ヨムーノライターが買い続ける食品とは?
冷凍食品・チルド・お菓子まで厳選まとめはこちら

1位:コスパ最強!絶対リピ買いする2品VSもう買わない1品

チンするだけで美味しい!「さっぱりお肉」



「鶏のさっぱり煮」

6本 298円 (税別)


安心の国内製造。宮城県にある業務スーパーのグループ会社「ほくと食品」 という会社が作っています。

こちらは常温保存が可能な商品ですが、開封後は要冷蔵ですのでご注意くださいね。


ある日、業務スーパーで見つけたこちらの「鶏のさっぱり煮」。どう"さっぱり"なのかと原材料をみると、レモンや酢が入っていました!

まずは、袋から出してレンジ加熱してみると……。





タレがたっぷり、そしてお肉はとても柔らかく、気をつけないと、箸で持つだけでもほろっと崩れてしまう感じでしたよ。

ちょこっとアレンジでボリュームアップ!
お肉だけとると当然タレが大量に余ってしまってもったいない!そこで、大根を足してみました。



  

大根を足すことでボリュームアップできました!


作り方は簡単です。

一口大に切った大根をレンジ加熱で柔らかくし、サラダ油で焼きます。油をキッチンペーパーで拭いて「鶏のさっぱり煮」のタレを入れ、しばらく煮て、さらに鶏肉も加えて蓋をして温めるだけ!


大根だけでなく、さっとゆでた青梗菜や小松菜、空芯菜のような青物を加えても良いですね。

味がくどくなくさっぱりしているので、子どもから大人までとても食べやすいと思います。

6本入りなので、家族構成によっては1袋では足りないかもしれませんね。


▶︎「もう買わない1品」など記事の詳細はこちら

2位:1番リピしてる!驚愕「1㎏149円冷凍食品」

業スーで1番リピしてる!「使える冷凍野菜」
ぜひ、カルツォーネにプラスしていただきたいのが、野菜!

業務スーパーの冷凍野菜の中でも、私が1番リピして使い倒している便利なものをご紹介しますね!





「ベルギー産 いんげん」

149円(税込) 1㎏入り


1キロ入って約150円だなんて、破格値!本当に、驚きの安さとはこのこと!
いんげんは、栄養たっぷりのとっても優秀な緑黄色野菜。頻繁に購入して、普段の夕食やお弁当などによく使っています。


旬の時期に、産直市場などで買ういんげんは、もちろん最高に美味しいですよね。

でも、すぐになくなってしまうのです。私が、いんげん大好きすぎるのです。


産直などで国産のいんげんを1㎏買うと、結構なお値段になりますが、業務スーパーのベルギー産いんげんなら安いので、たっぷりと気軽に使えるのがいいところです。

1㎏いんげんの美味しい簡単アレンジ
簡単お気に入りレシピは、オリーブオイルで炒めて、コストコで購入しているサラダエレガンスとこしょうをふるだけのもの。


それから、ごま油で炒め、しょうゆと砂糖で甘辛く煮たもの!お弁当に入れる定番になっています。
あとは、ごま油と炒めて中華風の味付けにしても合いますし、肉じゃがにも欠かせませんよね!


▶︎アレンジレシピなど記事の詳細はこちら

3位:コストコ超えの味とコスパ!アレンジ無限「プルコギ」

コストコ超え!500g399円「冷凍プルコギ」
業務スーパーをパトロールしていた際に、見つけてしまいました。





「冷凍プルコギ 399円」!

500g入ってこのお値段は、安すぎます!

さっそく作ってみました




フライパンで焼くだけ!これは簡単で美味しそうな予感。





「野菜たっぷりと炒める」とパッケージにあるので早速、実行してみました!





フライパンで小松菜1/2束、にんじん(小)1本、玉ねぎ適量を炒め、一度外に出します

次にプルコギを炒め、先ほどの野菜を戻してさっとあえるように炒めたら出来上がり。

気になるお味は…まさかのコストコ超え!?
いただいてみると……美味しい!


プルコギと言えばコストコ!が有名ですよね。

でも最近コストコのプルコギビーフは炒めると細かくなってしまって、まるで挽肉状態なので、もうしばらく購入しないと決めているんです。


業務スーパーの冷凍プルコギは、と言うと、コストコのプルコギよりもかなりお肉の形がしっかり残っていて、箸でつかめました(コストコのはスプーンでないと、すくえなかったんです)!

500gという量も使い切るのにちょうど良いですし、お助け食材として常に冷凍庫に忍ばせておこうと思います。


▶︎アレンジレシピなど記事詳細はこちら

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ハワイ在住ライターがこっそり教える!日本で入手困難の焙煎"前"に出会える「極上コーヒー店」

こんにちは、ハワイ在住ライターのHINATAです。


今回紹介したいのは、ノースショアの入り口に位置する「グリーンワールドファーム」。

10年前にオープンして以来ローカルや観光客に人気のスポットです。


香ばしいコーヒー豆の香りに誘われて沢山の人が訪れる農園は、美しいノースショアの自然を味わいながらゆっくりとコーヒーを楽しむことが出来ます。

コーヒーファームはノースショアおすすめドライブコース



H2フリーウェイを北に向かってひたすら走ると一般道に降ります。そのままドールプランテーション方面に向かう途中にあるのがグリーンワールドファームです。  


広い駐車場と美味しいコーヒーは、ノースショアに向かう途中の休憩スポットとしても最適ですね!ワヒアワの市内を抜ける場合は、同じくドールプランテーション方面へ進むと入口のサインが見えます。ザ・バスでは最寄りのバス停が遠いので、チャーターリムジンやレンタカーで行くのがおすすめです。

100%ハワイ産コーヒーのこだわり



マウイ島やモロカイ島、ワイアルアなどハワイ諸島から取り寄せたコーヒー豆は、芳醇な香りと豊かな深みが特徴です。


農園だから提供できる摘みたてのフレッシュな味わいは、ココナッツやマカデミアナッツなど南国ならではのフレイバーとよく合います。知識豊富なスタッフが臨機応変に対応してくれるので、沢山のメニューの中から好きな組み合わせを選んでオーダーするのも良いですね!店内では、無料サンプルも試飲することが出来るので、自分好みのコーヒーを見つけることが出来ますよ。




ショーケースの中には、コーヒーに合うペイストリーも販売されています。地元の素材を使ったリリコイバーやココナッツマカロンは、一度は食べてみたくなりますね!スムージーやかき氷も販売されているのでコーヒーが苦手な方でも楽しめる場所となっています。




近年、健康志向の高まるアメリカでは、焙煎する前のグリーンコーヒーが身体に良いと流行しています。日本では手に入りにくいそんな商品もここで購入することが出来ますよ。農場から届いた新鮮なコーヒー豆は、レインボーブレンドやサンセットブレンドなどハワイに因んだ名前が付けられています。




店内には、世界中のコーヒーにまつわるポスターが装飾されています。アサヒのWANDAやサントリーのBOSSなど日系メーカーのポスターも掲示されているので探してみるのも楽しいですね!

コーヒー栽培を間近で観察できる



私達の生活に親しまれているコーヒーですが、実際にコーヒーの木を見たことがある人は少ないと思います。グリーンワールドファームには、コーヒー豆がどの様に栽培されるのかを再現した農園があります。約2メートルほどの木に白い花が咲き、1センチほどの実をつけます。収穫した実は、暫く天日干しで乾燥させます。この過程が観察できるのも楽しいですね。



農園見学後は、ピクニック席でコーヒーを



レトロな空間が広がるテラス席は、広々としたスペースにポップなアート作品が飾られています。自由に手に取ることが出来るマガジンや本も置いてあるので、地元の人々の憩いの場となっています。雨の日でもゆっくりコーヒーを楽しむことができるのも嬉しいですね。




ピクニックエリアは、広い芝生の上で子ども達が走り回って遊ぶことが出来ますし、木陰のベンチはハワイのゆったりした時間を満喫できる心地よい場所です。小さな子どもも安心して遊べるので、レジャーシートを持参してプレイデートを楽しむハワイママ達に人気のスポットでもあります。芝生の隅には、子育てをする野生の鶏の姿も見られますよ。



お土産に最適♪ロゴがかわいいオリジナルグッズ



グリーンワールドファームのオリジナルグッズは、可愛らしいロゴやオシャレなデザインが人気です。コーヒー豆やお店に因んだマグカップやTシャツ、ステッカーなども販売されています。他にもコーヒーに関するアイテムがずらりと並んでいるので、他と被らないおみやげ探しにぴったり!



グリーンワールド ファーム基本情報
施設名:Green World Farms グリーン・ワールド・ファーム

URL :https://greenworldcoffeefarm.com

住所:71−101 Kamehameha Hwy, Wahiawa HI 96786

電話:(808)622-2326

営業時間:月〜木6:00-17:00 金6:00-18:00 土日7:00-18:00

施設 :屋外席、無料駐車場、自転車駐輪場、無料Wi-Fi

その他:子ども連れ、日本語メニュー、日本語OK、クレジットカードOK

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