女子SPA！

　2008年のミラノファッションウィークでデビューした「フェンディFENDI」の人気バッグ「ピーカブー」。

　その誕生10周年を記念した「#MeAndMyPeekaboo」キャンペーンの最新ムービーが配信され、出演する日本人の双子アーティストAMIAYAに世界から注目が集まっています。

◆キム・カーダシアンや元「少女時代」と並んで選ばれた日本の双子

『ティーンヴォーグ　Teen Vogue』によれば、このキャンペーンは「フェンディ　FENDI」が誇るアイコニックバッグ「ピーカブー」に再びスポットライトを当てるもの。

　同時に「どの世代、どんなライフスタイルにもしっくり来るデザインであることを再確認してもらいたい」というコンセプトを掲げ、現在までに世代や国籍の違う5組の血縁関係にある女性たちとコラボ、動画を配信してきました。

　そのメンバーは、アメリカが誇るセレブファミリー、クリス・ジェンナ、キム・カーダシアン、ノース・ウェスト、英俳優ユアン・マクレガーの娘である美人姉妹のクララとエスター、元「少女時代」のジェシカ・チョンとその妹でf(x)メンバーのクリスタル・チョンなど、世界で活躍する女性たちばかり。

　エピソード6となる新作では、日本から双子のアーティストAMIAYAが登場。パリの街を楽しそうに歩き回る二人を映し出すムービーが11月6日に配信開始されました。

　また、「#MeAndMyPeekaboo」キャンペーン動画の撮影現場に密着した『i-D』は二人の独占インタビューを掲載。「ピーカブー」の使いこなし術を聞くとともに、双子の不思議なシンクロ率やお互いへの想いなど二人の魅力を大々的に紹介しています。

◆世界のファッションブランドが注目するAMIAYAって何者？

　AMIAYAは双子の姉AYA（あや）と妹AMI（あみ）が結成したユニット。

　きゃりーぱみゅぱみゅと同じタレント事務所「アソビシステム」に所属し、モデルだけでなく自らファッションブランド「ジュエティ　Jouetie」を手がけるデザイナーでもあり、DJや歌手など音楽活動も行うマルチタレントです。

AMIAYAと京都観光して冷やし飴飲んだ。これから平安神宮でTAKENOKO!!! pic.twitter.com/bCvfmux9N5

　ピンク色のヘアカラーが特徴的な姉妹は、世界のファッション界からの注目が高く、今夏には日本の『ヴォーグガール　Vogue Girl』が主催した「フェンディFENDI」のイベント「FF RELOADED PARTY in Shanghi」にモデルとして参加しています。

　また、二人は11月8日から発売スタートされたばかりのH&Mと「モスキーノMOSCHINO」のコラボコレクションの広告キャンペーンにも参加。

　新作に身を包んだ二人の姿はグローバルルックブックに掲載、「Wマガジン　W Magazine」といった欧米のファッション雑誌にも名前入りでその姿が紹介されるなど、その活動の場はますます世界へと広がっていきそうです。

Source:
「Teen Vogue」https://www.teenvogue.com/story/fendi-me-and-my-peekaboo-ami-aya?
「i-D」https://i-d.vice.com/en_us/article/j5zew3/fendi-identical-twins-amiaya-campagin
「W Magazine」https://www.wmagazine.com/gallery/moschino-hm-womens-collection-full-prices

＜文／アメリカ在住・橘エコ＞


【橘エコ】
アメリカ在住のアラフォー。 出版社勤務を経て、2004年に渡米。
ゴシップ情報やアメリカ現地の様子を定点観測してはその実情を発信中。

　春は就職シーズン。大学や高校を卒業したばかりの新卒社員はもちろんのこと、中途採用の転職者も数多く職場に入ってくる時期でもあります。

◆転職先で働き始めるのは1か月後。空いた時間を利用して海外旅行に

　2年前の春に今の会社に転職した藤村亜美菜さん（仮名・32歳／PR会社）は、前の会社を辞めてから入社までに1か月ほど空白期間があったため、それを利用して海外旅行を手配。

　実は、大の旅行好きで、最初から転職のタイミングで旅行に行くことを計画していたといいます。

「前の会社では長い休みが取れず、最大でも5連休を取るのがやっと。それでも年に2回は海外旅行を楽しんでいましたが、せいぜい行けるのは東南アジアまで。そこで新しい職場で働き始める前に遠くへ旅に出ようと思っていたんです」

　ちなみにこのときの旅行先は、スペイン・ポルトガル・モロッコの3か国で約3週間の長旅。旅行会社のツアーではなく、インターネットで自ら航空券と宿を手配したそうです。

「ホテルと航空券がセットになった旅行会社のパッケージプランを頼むこともありますが、旅先では自由に動きたいので添乗員や現地ガイドが付くツアーにはしません。大学時代から20回以上、海外旅行をしてきたこともあって、空港やホテルなどでの手続きも慣れているつもりでした」

　しかし、それは知らない間に彼女のなかに油断と慢心を生んでいたようです。

◆羽田発の飛行機を成田発だとカン違い

　退職した3日後、彼女はリムジンバスで成田空港に向かいます。車内ではスマホで旅行先の情報などをチェックしていましたが、途中でふと気になって航空券のEチケットをプリントアウトしたものを取り出し、改めて旅程を確認します。このとき彼女は重大な間違いに気づいてしまいます。

「実は、ずっと成田発だと思い込んでいましたが、搭乗するのは羽田発の飛行機だったんです。その事実に気づいた瞬間は、さすがに血の気が引く思いでした」

　どうしようとアセっている間にも本来の目的地である羽田空港から遠ざかっており、かといって直行の高速バスなので途中下車をすることもできません。

　とりあえず、航空会社に電話をして事情を説明した亜美菜さんですが、彼女のために出発を遅らせてもらうなんてことも当然不可能。ただし、対応してくれた航空会社の担当者からの「羽田空港国際線のチェックインカウンターの締め切りは搭乗40分前なので、まだ間に合うかもしれませんよ」との一言で希望が持てたとか。

「それからバスが成田空港に着くまでの間、羽田までの最短の移動手段を調べていました。リムジンバスと羽田直行の列車の2つがあって悩みましたが、バスなら予定時間よりも早く到着することも多いらしく、そこに賭けてみようとバスを選びました」

◆バスが渋滞すれば乗り遅れは確実。結果はいかに……

　成田空港到着時、離陸まではあと2時間25分。事前にオンラインチェックインは済ませていましたが荷物はサイズ的に預ける必要があり、40分前までには羽田空港のカウンターで手続きを済ませなければなりません。

　幸いなことに成田～羽田間のバスは、ひんぱんに運行されている区間で、タイミングよく羽田行きのバスに乗車することができたそうです。

「バスに乗車した時点で、離陸までは残り2時間10分。通常なら羽田まで85分かかるそうで、それだと到着した時点で残り45分。バス降り場からカウンターまでの移動距離を考えるとギリギリです。

　もちろん、渋滞に巻き込まれようものならその時点でアウトです。ふだんは神頼みとかはしませんけど、このときは『お願いします。間に合ってください！』とひたすら祈っていました」

　その願いが通じたのか、都心に入っても高速道路は順調な流れでバスは羽田空港の国際線ターミナルに予定よりも早い離陸1時間前に到着。カウンターで荷物を預けることもでき、無事出発することができたそうです。

「間に合ったから笑い話にできますが、乗り遅れたらきっといまだに引きずっていたでしょうね」

　最大10連休の今年のゴールデンウィーク、旅行を予定している人も多いと思いはずです。彼女ようなカン違いをしないためにも空港や駅、出発時刻などは何度も確認しておいたほうがよさそうです。

―シリーズ「春のトホホ」体験談―

＜文／トシタカマサ　イラスト／やましたともこ＞【トシタカマサ】
一般男女のスカッと話やトンデモエピソードが大好物で、日夜収集に励んでいる。4年前から東京と地方の二拠点生活を満喫中。

　グラス選び、間違ってました。

　新年度がはじまりました。身の回りのアイテムを新調し、「楽しく新生活を過ごしたい！」という人は少なくないでしょう。そこでオススメしたいのが、飲み物を注ぐ「グラス」。皆さんは普段、どんなものを愛用していますか？

　私は先日、グラスの“カタチ・状態”が違うだけで、同じ飲み物がこんなにも変わるのか！ という衝撃の体験をしてしまいました。そうです今回は、毎日の生活をガラリと変える！「グラスの選び方」について考えてみたいと思います。

◆話を聞いたのは、飲料メーカーに勤める名物社員さん

　今回、私が以前から抱えていた“グラス問題”を解決してくれたのが、キリンビール株式会社・企画部の中水和弘氏。

　ビールやワインなどのアルコール飲料から清涼飲料水まで、様々なドリンクをおいしく楽しむことを追求するのが使命なんだそうで、食べ物と飲み物の“フードペアリング”や、ブームになっている「クラフトビール」の提案もしているそうです。そんな中水さんに、こんな質問をしてみました。

――“運命を変えるグラス”は、100均でも買えますか？

中水氏「はい、可能です」

　即決の回答に驚きを隠せなかった私。すかさず、10種類を超える様々な形の100均グラスを並べて、質問を続けてみました。

――一人暮らしの女性が1本持つべき「最適なグラス」は、どれでしょう？

中水氏「こんな感じの、スタンダードなワイングラスがオススメです（と言ってごく普通っぽい、ぽってりとしたチューリップ型のワイングラスを指す）」

　えっ！ いわゆるガラスコップではないの!? ワイングラス？？？ その理由をたずねたところ、そもそも飲み物をグラスに入れるメリットは、3つあるそうなんです。

①香りが立つ
②炭酸・泡の量を調整できる
③好みの量を楽しめる

　確かに、缶ビールをそのまま飲んで、「1口2口くらいで味が変わって苦くなってしまった！」なんて経験をした人もいるのではないでしょうか。缶の金属は熱伝導率が高く、ぬるくなりやすいという性質があるため、ゆっくり飲みたい派には不適な場合もありそう。つまり、グラスに注ぐ方が良いこともあり、上記3点をクリアしているのが「ワイングラス」。温度変化がしにくく、ドリンクの色も楽しめること、コースターが不要であることも魅力なんだそう。

　うん、強く納得！ これ1本さえあれば、お茶もビールもワインも、リッチな気分で味わえる気がします。ちなみに、注ぐ量は、5～6割程度の方が香りを楽しむためには良いそうです。

　ではもし、2本目3本目を選ぶとしたら、どれが良いのでしょうか？

――もう少しカタチを増やすとしたら、どんなものが良いでしょう？

中水氏「この3本、いや4本ですね（と言ってグラスを4つ選択）。自宅で洗いやすいというのも、大事なポイントですよ」

①胴体下部にくぼみがあり、飲み口が少々狭くなっているグラス。
②スタンダードなタンブラータイプ。ある程度高さのあるコップ。
③先ほど登場したぽってりチューリップ型のワイングラス
④大きな卵型の脚（ステム）なしワイングラス。

※①と②は、好みによって選んで欲しいそうです。

①→上部と下部のくぼみによって泡が持続するので、泡を楽しみたいビールなどに。持ちやすいのも利点。
②→氷を入れて、味が変わっていくのを楽しむカクテルなどに適している。

　また、④の「丸みを帯びた卵型ワイングラス」については、私たちがよく選びがちな「低めの寸胴型コップ」よりも、香りが楽しめる点でオススメなんだそうです。

　また、日本では主流になっているピルスナータイプのビール（キリン一番搾り、アサヒスーパードライ、サントリープレミアムモルツなど）の場合、グラスを“冷やす”ことも、爽快な気分ですっきりと飲めるコツ。逆に香りやコクをしっかり味わうためには、常温コップが良いそうです。

◆疲れて帰ってきた一杯目のビール、冷えたコップは格別だった！

　実験してみると、確かに差は歴然。ピルスナータイプのビールの場合、冷えたコップで飲む一杯目は、雑味がなくキレのある味わいが際立っていました。難しい下準備は一切不要で、缶ビールと一緒に、グラスを冷蔵庫に冷やしておくだけでOK。冷凍庫で凍らせるのはビールも凍ってしまうためNGなので気をつけましょう。

「グラスにはメッセージがあり、飲み物の魅力を知ることができる重要な存在なんですよ。」と中水氏。新生活、グラスの見直しをしてみると、人生が変わるかもしれません。

＜文、写真／スギアカツキ＞【スギアカツキ】
食文化研究家、長寿美容食研究家。東京大学農学部卒業後、同大学院医学系研究科に進学。基礎医学、栄養学、発酵学、微生物学などを学ぶ。現在、世界中の食文化を研究しながら、各メディアで活躍している。女子SPA！連載から生まれた海外向け電子書籍『Healthy Japanese Home Cooking』（英語版）好評発売中。著書『やせるパスタ31皿』（日本実業出版社）が11月15日に発売。Instagram：@sugiakatsuki／Twitter：@sugiakatsuki12

　春に着たいアウターと言えばトレンチコート！ だけど、人気が高いゆえにコーデかぶり率も高め。さらに、カジュアルなコーデばかりに寄りがちでマンネリ化していませんか？ そこで今回は、自分らしくアレンジした、おしゃれガール5名のトレンチコートコーデを紹介します。(アイテム、価格はすべて出演者の自己申告)

◆シックなロングトレンチでハンサム女子に

会社員 29歳
史織サン(157cm)

　コーデの主役は、遊び心をくすぐる異素材切り替えデザインのトレンチコート。エリにはクラシカルな雰囲気が漂うチェック地で、おしゃれなワンポイントに。コート以外はモノトーンのキレイめアイテムで揃えてスッキリと。ボトムは美シルエットのパンツを選ぶことで、お仕事できそうなハンサムコーデが完成。

トレンチコート　約￥50,000／LOVELESS
ニットトップス　約￥15,000／ETRE TOKYO
クロップド丈パンツ　約￥7,000／M.deux
レザーバッグ　約￥160,000／JIMMY CHOO
パンプス　約￥7,000／ESPERANZA
ロングピアス　約￥3,500／mimi33

◆ボリューミーなふんわりスリーブが魅力的！

関西大学三回生 22歳
柴田素良サン(161cm)

　こちらは、羽織るだけで今っぽいシルエットを叶えるボリュームスリーブのトレンチコート。中には、スソにシースルーのレースがついたニットワンピをセレクト。スリット入りで女性らしさを感じるデザインが魅力的です。足元には、大流行のダッドスニーカーを合わせて、トレンドの「スポーツ×フェミニン」なコーデが完成！

ボリュームスリーブトレンチコート　約￥27,000／SNIDEL
レースコンビルージーニットワンピース　約￥20,000／SNIDEL
レザーポーチ(マテラッセ)　約￥77,000／miu miu
ダッドスニーカー　約￥2,500／ANGEL CLOSET
パールピアス　約￥300／Lattice

◆ウエストシェイプの美シルエットトレンチ♪

自由業 27歳
MIHARUサン(163cm)

　ハイウエストで切り替えたキレイめトレンチには、鮮やかな色のアイテムを合わせて洗練された大人コーデに。コートのウエストと中に合わせたロングスカートのウエスト位置を合わせるとバランスよく仕上がります♪ シューズは、鮮やかなブルーのハイヒールでとことん女性らしく。ヘアスタイルはコンパクトにまとめて全体のボリュームを下に持っていけば小顔効果も抜群。

ロングトレンチコート　約￥30,000／eimy istoire
ロゴTシャツ　約￥24,000／sacai
ロングスカート　約￥29,000／UN3D.
ミニショルダーバッグ　約￥85,000／JIL SANDER
パンプス／LOUIS VUITTON
ゴールド×シルバーイヤリング　約￥300／サン宝石

◆肌なじみの良いリネン素材で軽やかに

OL 24歳
水越みさとサン(158cm)

　デニムと白シャツの定番コーデにトレンチを取り入れたい時は、素材にひと工夫あるものを選ぶとグッド。こちらのコーデでは、リネン素材のロングトレンチをチョイスして、軽やかでやわらかい印象に。ボタンなしのデザインは女性らしさを感じさせるので、シンプルな定番コーデもほどよくフェミニンにシフトできます。足元には、同じベージュトーンのパンプスを合わせてバランスよく仕上げて。

リネンロングトレンチコート　約￥8,000／Mila Owen
シャツ　約￥2,000／fifth
カットオフスキニーデニムパンツ　約￥3,000／ZARA
ハンドバッグ　約￥20,000／SHIPS
エナメルパンプス　約￥15,000／DIANA
シルバーピアス　約￥2,000／KBF
ゴールド腕時計／KLASSE14

◆エッジの効いたヴィヴィッドオレンジを主役に

ウェディング専門学校二年 20歳
SASHAサン(172cm)

　周りとかぶるベージュは避けたい……と思ったときは、カラーのトレンチに挑戦！ 目を引くヴィヴィッドカラーを選べば主役級の華やかさが手に入ります！ 色を活かすよう、中に合わせるトップス、バッグ、シューズはブラックで統一。リップカラーもさりげなくコートの色と合わせれば海外セレブのようなおしゃれコーデが完成。

ロングトレンチコート　約￥10,000／H＆M
タートルネックニットトップス　約￥3,000／GU
レザーパンツスカート　約￥4,000／R.L.O by milky way
ショルダーバッグ　約￥8,000／ROSE BUD
エナメルローファー　約￥4,000／H＆M
ピアス　約￥1,800

※肩書き、年齢などの記載はすべてitSnap掲載時のものとなります。

＜文／Ayumi Egawa(vivace)＞

コンテンツ提供／オシャレなコーデを毎日更新・ファッションSNAP itSnap（itSnap Magazine）

【itSnap】
20代オシャレ女子のためのコーディネート満載のファッションSNAPアプリ「itSnap」オシャレなコーデを毎日更新。

　春は出会いの季節。そこで大事なのは、新しい環境に飛び込むタイミングでの印象付け…ずばり〇〇デビュー！

　けれども、これに失敗してしまうとそのまま一生レベルでくつがえせないイメージを植え付けてしまうことになります。

　T子さんは、大学デビューで苦々しい経験を持つ女性です。

　いかにも真面目そうで、キリッとした聡明な雰囲気。ハキハキとした口調も心地良く、会社では営業職に就いているとのことで、コミュ力の高さも伺えます。

「え。そう見えますか？ それは完全に私の社会人デビューが成功した証ではないでしょうか。何しろ、大学入学直後に、私はとんでもない失敗をしてしまったので……」

◆1日15時間の受験勉強でいぼ痔になってしまった

　T子さんは大学受験の際、本来の成績よりレベルの高いところを志望していたため、かなり厳しい受験勉強を乗り越えてきたそうです。

　高校3年生になってからは、わき目も振らずに勉強一直線。特に受験シーズン直前は、1日15時間は机に座る生活をしていたとか。

　その結果、見事に志望校には合格できたのですが、身体にその弊害（へいがい）が生まれてしまいました。

「いぼ痔になってしまったんです。勉強のために座り過ぎたせいですね。

　入学までに完治しなかったので、学校にも痔主用の穴空きクッションを持参して、それを敷いて授業を受けていたんです。持ち物を入れたバッグのほかに、大きめのトートバックを持って、その中に入れて持ち歩いていました」

　さらにサークルの新歓コンパにもクッションを持っていくようになったT子さん。「飲み会の時くらいは……」と毎日クッションを持ち歩く娘を親もとがめたようですが、T子さんはどうしても手離すことができなかったとか。

◆あだ名が「痔ーコ」に確定。卒業するまで…

「でも、やっぱりそんなものを持っていたら先輩とかにツッコまれますよね。そうなると飲み会のノリもあって『私、痔なんでーす！』なんて明るくカミングアウトしちゃって。

　結果、私のイメージは『痔の女の子』が定着して、あだ名が『痔ーコ』に確定してしまったんです」

　痔自体は治療を続けたおかげで在学中に完治したとのことですが、最初についたイメージは決して消えることはなく、大学を卒業するまでT子さんは『痔ーコ』キャラを貫くはめになりました。

　学年が上がっても、同期のメンバーが新入生たちにそのあだ名を教えてしまうため、後輩たちからも『痔ーコ先輩』と呼ばれていたとか。

「今でも大学時代の知り合いと会えば『痔ーコ』です（笑）。この名前のせいなのか、結局学生時代に学内で彼氏はできませんでしたね。

　せまい学校だったせいか、ほかのサークルの人からも『痔なんでしょ？』とか言われることもあって、なかなかキツい学生生活になっちゃって（笑）。社会人になって『痔ーコ』から脱却しようとちょっと真面目なしっかり者にキャラ変してみました」

　そしてT子さん、めでたいことに今年の7月にご結婚されるとか。ただ、お相手の方は『痔ーコ』のあだ名をいまだに知らないと言います。

「社内恋愛だったので、彼はその時代の私のことは知りません。でも、結婚式の二次会で確実にバラされちゃうだろうなあ。今から口止めすべきか迷ってます」

　実は内心、戦々恐々としているT子さん。無事に『痔ーコ』の過去を守り通せるのか。7月の挙式が楽しみなような怖いような……。

―シリーズ「春のトホホ」体験談―

＜文／もちづき千代子　イラスト／やましたともこ＞【もちづき千代子】
フリーライター。日大芸術学部放送学科卒業後、映像エディター・メーカー広報・WEBサイト編集長を経て、2015年よりフリーライターとして活動を開始。度を超したぽっちゃり体型がチャームポイント。

　何年も洗わないまま履き潰したような薄汚さ。なのに新品で、値段は11万円オーバー！ デザインも値札も、思わず2度見してしまうそんな靴を、この春の新作としてグッチが発表しました。「だれが買うの？」と突っ込みたくなるこんな汚れシューズが、もしかしたら今シーズンの最先端を走っているのかもしれません…。

◆グッチの新作スニーカーは特殊なヴィンテージ加工でデザイン

　グッチがこの春に発表した新作スニーカー「スクリーナー レザー スニーカー」は、何年も履いて薄汚れてしまったような風合いをあえてデザイン。ストライプ上にはいったカラーは1970年代のトレーニングウェアをイメージしており、特殊なヴィンテージ加工を施してレトロな風合いを出しているのだそうです。

「新品＝ピカピカ」という従来の概念を見事に打ち破ってくれる、このスニーカー。おまけに、見た目の印象とは裏腹に、お値段は11万円超えと、これまた度肝を抜く価格設定。存在感ありまくりの、さすがのハイブランドっぷりを見せ付けています。

◆ダメージスニーカーは芸能人にも人気

　今回グッチが取り入れた“汚れた風合いのデザイン”は、今に始まった話ではなく、ほかのスニーカーブランドも採用しているんです。

　それが、イタリアのファッションブランド「ゴールデングース」。このブランドは今から10年近く前からヴィンテージ感のあるデザインをスニーカーに採用。あの木村拓哉をはじめ、モデルやセレブたちも愛用者が多いというブランドです。

　ちなみに元祖二世タレントの梅宮アンナもゴールデングースを愛用しているひとり。しかし、母親のクラウディアは娘が汚れつき風のスニーカーを履いてることをよく思っていないらしく、「そんな汚れたスニーカーいい加減やめなさい！」と言われたことをブログで明かしていました。

　彼女は「人はそれぞれ価値観が違う。。。何を思ってお金を出すかは、千差万別。。」と反論。グッチの新作スニーカーやゴールデングースは、彼女のように自分の意思を貫き通せる鋼の心を持った人にこそ似合うスニーカーなのかもしれませんね。

◆ダサいけど格好いいオジさん系スニーカー人気も続行中

　また、バレンシアガがブームの火付け役となり、90年代のリバイバルで、ダサいスニーカー人気が数年前から爆発。“オジさんが履いていそうな”ダサいデザインのスニーカー「ダッドスニーカー」を、セレブや若者たちがあえてファッションに合わせる流行が続いていますが、そんな流れが今も続いているのかも。

　知らなければ「汚い！」とか「ダサっ」と思ってしまう、このスニーカーブーム。友だちに「靴が汚れてるよ」なんて、間違っても言わないようにご注意を。

＜文／佐藤まきこ＞【佐藤まきこ】
女性誌のエディターやファッションビルの広告・プロモーションのプランナー、コピーライターとして長年経験を積み、フリーランスのエディター・ライターへ。ハワイ在住。Instagram：＠hawaii_milestone

　こんにちは。コスメコンシェルジュ・ビューティーフードアドバイザーの高木沙織です。

　季節を問わず、年齢を重ねるごとに気になってくる乾燥肌。30代からの肌は女性ホルモンの低下により皮脂の分泌量もガクンと減少。読者の方々のなかにも、「年々乾燥が酷くなっている」と感じている方は少なくないはず。

　乾燥に追い打ちをかける冬がやっと終わりましたが、まだまだ気は抜けません。今回は、乾燥に負けない肌を作るスキンケア・食事のコツをお話ししていきたいと思います。

◆スキンケアはスピードが命

　皮脂量が多くてニキビができたり、肌トラブルが起こったりするのは20代が中心。30代からは皮脂不足による乾燥からシワ・シミ・赤み・かゆみなどさまざまな肌トラブルがおこりやすくなります。

　皮脂は、肌表面に皮脂膜をつくって外部からの刺激を防いだり、肌内部の水分が蒸散するのを防いだりする大切なもの。30代からは「皮脂量を増やすケア」を始めましょう。

　まずはスキンケアから。スキンケアの最後には、油分をしっかりと与えることができる乳液やクリームの使用がマストです。ですが、ただ塗ればよいというわけではありません。下記の項目を参考に、乳液・クリームの効果を確かなものにしましょう。

1. スキンケアの最中に時間を空けると、肌が乾いて乳液・クリームの浸透が悪くなります。
　スマートフォンやテレビを見ながらのんびり行うのではなく、スピード感を持って行いましょう。

2. 手がひんやりと冷たいと、キュッと毛穴が締まって化粧水などの浸透の妨げになります。
　スチーマーやホットタオル、ヒーターなどで手を温めてから、肌を包み込むように浸透させましょう。

◆肌の温度を上げて皮脂量アップ

　続いては、皮脂量そのものを増やす方法について。そのためには“肌の温度”を上げることが有効です。なんでも、肌の温度が4度上がると皮脂量は2倍にも増えるのだとか。次の方法で肌温度を上げて、潤いのある肌を取り戻しましょう。

1. 蒸しタオルで顔を温める
※蒸しタオルは濡らしたタオルを電子レンジで10～20秒温めて作ることができます。

2. 湯船に浸かって血行を促進する

3. 軽めのストレッチを毎日の習慣にする

4. 温かい飲み物・食べ物を摂るようにする

5. 口を大きく開いて「あ・え・い・う・え・お・あ・お」と10回繰り返し、表情筋を動かして顔を温める

　ここまではスキンケアやライフスタイルから皮脂量を増やす方法をお伝えしました。最後は、肌を潤わせる食事についてです。

◆肌に潤いを保つ食材をバランスよく！

　肌の潤いを保つためには、食事からの栄養摂取も欠かせません。特に意識して摂りたいのが次の食材。

1. 皮膚や粘膜を健康に保ち、NMF（天然保湿因子）の生成を促す“ビタミンA”・・・いわし/うなぎ/のり/わかめ/レバー/卵/かぼちゃ/にんじん/ほうれん草など

2. 皮膚の血行促進・皮膚温上昇に役立つ“ビタミンE”・・・たらこ/アボカド/赤ピーマン/かぼちゃ/モロヘイヤ/ごま/ナッツ類など

3. 健康な肌や体の細胞の主成分となる“たんぱく質”・・・あさり/牛赤身肉/鶏肉/鮭/卵/大豆製品など

4. 肌の新陳代謝に関わり、肌表面が硬く乾燥したりするのを防ぐ“亜鉛”・・・牡蠣/煮干し/たらこ/小麦胚芽/卵黄/ナッツ類など

　体の内外から乾燥対策をして、プルプルに潤った肌をキープしたいものですね。

＜文／高木沙織＞【高木沙織】
美容ライター／ヨガインストラクター／ビューティーフードアドバイザー／スーパーフードマイスター。多角的に美容・健康をサポートする活動を行っている。過去には『AneCan』『Oggi』の読者モデル、ファッションモデル、ナレーター等も経験。Blog、Instagram：@saori_takagi

　4月から新年度がスタート。別れや出会いの多い季節ですが、出会いのなかでも懐かしい人との再会もあるようです。

　そんな中で、再会から思わぬ展開や意外な事実を知ることになったというエピソードを2つ紹介します。

◆自分が中学の時に家出した兄から音信があった

　山田美鈴さん（仮名・33歳・主婦）には兄のSさんがいますが、彼が18歳の時に俳優になる事を両親に反対され、家出同然で出て行ってから音信不通になってしまい20年近く会っていません。

「当時私はまだ中学生でしたが…兄が急にいなくなってしまい、両親があちこち探し回っても見つからず悲しそうにしている姿が目に焼き付いていますね」

　ですが、Sさんが結婚して子供が生まれた事をきっかけに急に両親に連絡してきたそう。

「最初に兄から電話がかかってきた時、母は詐欺だと思って切ったそうです（笑）。それでも、何度もかかってきて昔の話をしているうちに兄だと分かると、嬉しくて号泣したと言っていました」

　そして久々に家族みんなで再会する事になり、美鈴さんの夫と、Sさんの妻、子供も交えての食事会をしました。

◆20年ぶりに再会した兄は声優。芸名をきいてみると…

「今までの会えなかった時間を埋めるように色々話をして、両親も本当に嬉しそうだし良かったのですが、私はある事が気になってしまって」

　それは、Sさんの現在の職業が声優だという事で…。

「実は私、かなりのアニメ好きで…あ、夫には内緒にしているんですけどね」

　さりげなさを装い、ドキドキしながらなんという名前で活動しているのか聞いてみると…。

「何となく声の感じから察しはついていたのですが、やっぱり私の好きな声優さんの名前が兄の口から出てきて…密かに興奮してしまいました」

　同時に、やっぱり切っても切り離せない兄妹の縁を感じたそう。

「知らず知らずのうちに、兄の声に癒されていたんだなと思うと不思議ですよね。でも何だか恥ずかしいので兄にも言わないでおこうと思います（笑）」

　続いての再会エピソードは、高校時代の憧れの先生が、今は意外な状況にあり…そこから思わぬ展開になった女性の話です。

◆地元でUターン転職したら、高校時代の塾の先生と再会

　桜井玲奈さん（仮名・24歳）は4月から、大手家具チェーン店の事務スタッフに転職しました。

　都心での生活に疲れて地元に帰って来た玲奈さん。地元でのんびりした生活を満喫していると…高校生の時に憧れていた塾講師のYさん（35歳）と再会します。

「なんと、私の働く店舗の倉庫の遅番スタッフにYさんがいて…頭脳労働しかしないタイプだと思っていたので意外だなと驚きました」

　久しぶりに会ったYさんは、クタクタにやつれた様子でしたが…玲奈さんが話しかけると、再会を喜んでくれたそう。

　ちなみに玲奈さんが教わっていた頃のYさんは、生徒からモテモテでバレンタインには数十個のチョコを両手に抱えて帰る程の人気ぶりでした。

「話を聞いてみたら、今でも昼間は塾講師をしているけど、両親が病気になり借金ができてしまったため深夜も労働しているそうで…大変だなぁと心配になりましたね」◆食事と肉体労働で鍛えられてカッコよくなった彼と…

　翌日、Yさんにおにぎりを作って差し入れる玲奈さん。

「Yさん、すごく感動してくれて…両親のお世話と労働で、食事に気を使っている余裕なんて無かったから、手作りのおにぎりが身体にも心にも染み渡るよって美味しそうに食べてくれたんです」

　それから、毎日のようにお弁当を差し入れたり、一緒に食事をするようになった2人。

「私と会えるのが楽しみだから、苦手な肉体労働も好きになってきたよ、ありがとうってYさんが言ってくれて…その流れで告白されて私達付き合う事になったんですよ」

　再会したばかりの頃、ガリガリだったYさんは…玲奈さんの作る食事と肉体労働で鍛えられ、どんどんたくましくなっていきました。

「自分で言うのもなんですが…私と再会してからYさんスゴくカッコ良くなったんですよ。あれから体力もついてバリバリ働いたので、もうすぐ150万円の借金も返済し終わるみたいでホッとしています」

　Yさんは、さらに、玲奈さんを守るためにもっと鍛えるよとスポーツジムに入会し筋トレに精を出しているそう。

「本当に地元に戻ってきて良かったです」と微笑む玲奈さん。来年Yさんと結婚する予定だそうです。

＜文＆イラスト／鈴木詩子＞【鈴木詩子】
漫画家。『アックス』や奥様向け実話漫画誌を中心に活動中。好きなプロレスラーは棚橋弘至。著書『女ヒエラルキー底辺少女』（青林工藝舎）が映画化。

　18日の朝、東京の恵比寿に1万匹ものミツバチがやってきました。女王蜂の代替わりにあわせて、新しい巣を見つけるために集団で移動するんだとか。いつも美味しいハチミツを、ありがとうございます。

　では、今週も振り返りましょう。どうでもいい芸能ニュース。

◆①深田恭子　年齢について本音「現実逃避したくなる時が…」

スポニチアネックス　4/16(火)ほか

　16日、深田恭子(36)が自身のインスタグラムを更新し、久々に会ったという大野いと(23)とのツーショットをアップ。ところが、深田さんには気になることがあるようで…。

　それは自身の年齢。「最近周りが若い方だらけのことが多く一緒にはしゃいでしまうけど、自分の年齢を考えると現実逃避したくなる時があります」とコメントしていたのです。

　そうは言っても、年金の支給まで30年近くあるのですから若い若い！！

◆②道端カレン「好きになる男性はメルセデスに乗っている」

スポーツ報知　4/16(火)ほか

　15日、銀座に期間限定でオープンしたメルセデス・ベンツの女性向けストアのセレモニーに、道端カレン(39)とお笑いコンビ「尼神インター」の2人が出席しました。

　こうしたラグジュアリーな空間は慣れっこの道端姉妹・長女の道端さん。「好きになる男性はメルセデスに乗っているんですよ」と、余裕しゃくしゃくでコメントしていました。

　シマウマを仕留めるライオン並の嗅覚ですね。

◆③イケメン×もふもふ！城田優、志尊淳、わんちゃんとの密着ショット披露にファン歓喜

クランクイン！　4/18(木)ほか

　17日、城田優(33)と志尊淳(24)がそれぞれのインスタグラムでトイプードルとのツーショットをアップし、「可愛すぎる」と話題になっています。

　ふたりともわんちゃんにメロメロで、特に城田さんは「#絶対子供を甘やかすタイプ」とハッシュタグをつけて、全面降伏といった様子。

　イケメンとカワイイ。非の打ち所のない組み合わせに、少し息苦しさを覚えるのは、やっかみなのでしょうか…。

◆④スザンヌ　高橋ジョージの“祝福”に「ちょっと怖い。圧を感じる」ほか

スポニチアネックス　4/14(日)

　先日再婚を発表した三船美佳(36)への、元夫・高橋ジョージ(60)の“祝福”ツイートが波紋を呼んでいます。14日放送の『上沼・高田のクギズケ！』(読売テレビ)に出演した、スザンヌ(32)も違和感を感じたのだそう。

　それは新しい夫に向けた高橋さんのツイートに対して。「報道にあった優しい方ならば、娘と引き裂くようなことはなさらないと思いますし、自由に会いなさいと後押ししてくださると信じております」という文章に、スザンヌさんは「圧を感じます」と、若干引いていたのです。

　ちなみに、あの大ヒット曲の最新版「ロード～第十四章」は、会えなくなった娘さんへの思いを歌ったもの。まだまだ新曲が期待できそうですね。

◆⑤ダレノガレ明美、家賃100万円の豪華自宅を公開 爆問・太田「何で儲けているの？」

スポーツ報知　4/14(日)ほか

　14日放送の『サンデー・ジャポン』(TBS系)にダレノガレ明美(28)が出演し、セレブな自宅を公開しました。

　買えば3億はくだらないというマンション。大理石の玄関に並んでいたのは、20万円もするグッチのスニーカーなど、ブランド物の靴。部屋に入れば、200万円のソファや100万円のテーブルなど、目もくらむような暮らしぶり。

　となると気になるのは、なぜダレノガレさんにそんなにお金があるのか。司会の太田光(53)からも「何で儲（もう）けているの？」と聞かれると、広告や香水、カラーコンタクトなどのプロデュースと答えていました。

　カイリー・ジェンナー(21)目指して、頑張れダレノガレ！！

＜文／沢渡風太＞

　旧東ドイツの町を舞台に、大型スーパーマーケットに勤める人々の姿を静かに見つめ、ささやかな暮らしの美しさを映し出す『希望の灯り』が公開中です。

　在庫管理係として新たに勤め始めた無口な青年クリスティアンを演じて、ドイツ映画祭主演男優賞を受賞したフランツ・ロゴフスキさん（『未来を乗り換えた男』）の来日時に単独取材。本編のことや、日本の印象などを伺いました。

◆観客に想像する余地を与えている

――個人的に今年観た映画の中でもっとも好きな作品です。市井の人々の何気ない生活がドラマチックに感じられ、自分自身の生活も本当はとてもドラマに満ちているのだと思えました。とはいえ、いわゆる映画的な大事件が起きるような作品ではありません。最初に脚本を読まれたときは？

フランツ・ロゴフスキさん（以下、フランツ）「僕も、静かに、でもドラマチックに日常が描かれている部分に惹かれた。多くの脚本はセリフですべてを説明しがち。思っていること、見ていること、聞いていること、すべてをセリフにしてしまい、想像する余地がない。でも『希望の灯り』は、できるだけ説明を省き、言葉を少なくして、想像するスペースを観客に与えている。そこに惹かれた。それに音楽もいい」

――クラシックをはじめとした音楽がとてもステキでした。

フランツ「そうした音楽も、観ている人の心情を操作するような、いわゆる盛り上げとして使うのではなく、曲を曲自体として物語に登場させたりしている。いろんな要素がお互いに邪魔せずに、ちゃんと成立している。映画としても珍しいのと同時に素晴らしいと思うし、芸術作品としても素晴らしいと思う」

◆主人公は初めて恋の力を発見している段階

――演じられたクリスティアンは、年上の女性マリオンに恋心を抱きますが、とてももどかしい関係です。

フランツ「ふたりの関係はとてもデリケートで優しい恋だと思うよ。クリスティアンは初めて恋の力を発見している段階で、大人の男になる過程を経験している。これまで彼は周囲に心を閉ざしてきたけれど、ここで働き始めることで、マリオンや、先輩のブルーノたちに心を開いていく。まるで小さな花や植物が、少しずつ芽を出して成長していく過程を映しているようだ」

――フランツさんご自身は女性にどうアプローチするタイプですか？

フランツ「僕は、ステキな人がいると、最初はクールに構えるけれど、そのままクールにしていると緊張して行動に出せなくなってしまうんだ。だからいいなと思ったら、できるだけすぐに行動に移すようにしている。そうしないとそのまま喋れなくなるから」

――フランツさんご自身もシャイなところがあるんですね。

フランツ「常にシャイというわけではないよ！ 僕はすべての年齢の女性が好きだし、母も好きだし、同年齢の女性も、年上の女性も年下の女性も好きだ。別にシャイじゃないよ。日本の女性のほうがよっぽどシャイなんじゃないかな？」

――来日してそう感じられました？

フランツ「数日の滞在だからよく分からないけれど、みんな礼儀正しいね。それに日本人女性は、とても美しいと思う。とにかく異性にアプローチするときには、失敗を恐れてはいけないと思う。自分を捨てて、バカになることも必要だね」

◆日本のアート全般に影響を受けている

――好きな日本映画を教えてください。

フランツ「『子連れ狼』かな。コンセプトも演技も素晴らしい。クエンティン・タランティーノ監督たちも影響を受けたと言っているよね。それから僕は、日本というとデザインやファッション、浮世絵といった絵画や陶芸などのアート全般に影響を受けているよ。今回の来日では特に照明がキレイだと感じた。お店に入っても、照明の使い方がとても美しいね」

――ありがとうございます。最後に、フランツさんは、観客が本作のどこに惹かれていると感じていますか？

フランツ「悲しくも孤独な職場なのだけれど、その日常のなかに、ちょっと詩的な部分がある。そうした相反する部分を組み合わせているところに、多くの人が惹かれるんじゃないかと思う。午前4時にフォークリフトを操作して1000キロのビールを運ぶ。その動作のなかにも、優しさや親密さを感じ取ることができる。言葉ではなく、視線だったり、誰かにコーヒーを作ってあげたりといった些細なところで、それぞれの感情を表現しているところに惹かれ、共鳴してくれているのではないかと思うよ」

＝＝

　どこかハリウッドスターのホアキン・フェニックスにも似た空気を放っているフランツさん。その独特のオーラは、日本でも多くのファンを獲得しそうです。取材時は、別の話題に移ったあとも「僕はシャイじゃないよ」と否定していました（笑）。

＜文・写真／望月ふみ＞

(C) 2018 Sommerhaus Filmproduktion GmbH

【望月ふみ】
70年代生まれのライター。ケーブルテレビガイド誌の編集を経てフリーランスに。映画系を軸にエンタメネタを執筆。現在はインタビューを中心に活動中。